計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。寒假計劃表簡單模板應該寫成什么樣的？快來看看寒假計劃表簡單模板，本文為你提供寒假計劃表簡單模板寫作技巧和示例！
7：00起床
7：20洗涑完畢
之后跑步：繞樓2樓（7：20————8：00）
8：05吃飯
8：20———8：50背單詞
8：55———9：25背課文
9：35———10：35數學
10：45———11：45英語
11：45———12：00課外書
12：00———13：00午休
13：10———14：10化學
14：20———15：10物理
15：20—16：20語文
16：20———吃晚飯前free
吃完飯后—21：00六科任選
21；00—22：00電視，電腦，課外書
以上的寒假學習計劃表只是一個參考，高一學生具體的寒假學習安排還要根據自身的情況來制定。
不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業(yè)，更沒人催你寫作業(yè)，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經是六年級的學生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。
1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
每日【具體】
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55復習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復習【第二科】
---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
一、實習目的
實習是我系法律文秘專業(yè)教學計劃和教學實踐活動的重要組成部分。
1、通過實習了解社會、了解企業(yè)，初步接觸與專業(yè)相關的工作，基本掌握文秘專業(yè)相關的職業(yè)工作流程。
2、通過實習加深對課堂知識的理解，進一步深化專業(yè)知識，并能運用專業(yè)知識在實習中發(fā)現問題、解決問題，努力提高實際操作能力。
二、實習內容
1、處理辦公室的日常事務，包括辦公室的環(huán)境衛(wèi)生、辦公設備的使用保養(yǎng);各類電話的接聽、公司對外事物的電話聯系。
2、辦文，包括起草、打印、收發(fā)、存檔文件。
3、辦會，會前的準備，會中、會后服務。
4、辦事，包括調查研究、綜合協調、采報信息、督促檢查、_接待、值班等。
三、實習時間
四、實習單位
原則上由學生自行聯系單位，確有困難的學生，由系、學工處協助聯系。
五、實習要求
1、每個實習生必須認真做好的記載工作。
2、實習結束每個學生必須完成一篇5000字左右的或專題論文。
3、實習生必須嚴格遵守實習所在單位的，無特殊情況不得請假，有事請假必須經單位領導或指導教師批準。
4、實習結束后，請實習單位填寫“實習鑒定表”，鑒定表必須有實習單位指導老師的評語，并加蓋實習單位的行政公章。請實習單位郵寄給班主任或由學生帶回由實習單位密封的“實習表現鑒定表”，未交回鑒定表的，不予評定實習成績。
5、實習結束每個學生必須寫好個人實習小結。
六、實習指導：
1、實習工作由系直接組織實施和管理，班主任具體負責。
2、實習論文指導老師。
合理安排寒假時間
“凡事預則立，不預則廢”，寒假開始的時候，同學們回憶一下在剛結束的一學期中學到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思改進?？茖W性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。家長可以根據自己孩子的具體情況，聽取老師的建議，協助孩子安排寒假的時間，讓孩子在寒假結束的時候有所收獲，有所進步，同時家長要注意過緊、過松都會影響寒假生活質量。
寒假放松的同時不要忘記學習
寒假中每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力。假期中，讓孩子多讀幾本書，了解社會熱點的本質和精髓，當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。通過假期的學習和閱讀，我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓班。適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進步。學生們參加培訓班應該是以愛好為前提，學習新知識。學習知識尤其是學英語要講求輕松的心態(tài)，踏實地學，持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會欲速則不達，而且會使孩子過分疲勞，更是得不償失。
由于孩子的自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計劃著寒假生活學習安排，寒假剛開始的時候還是嚴格按照計劃進行學習生活的?？墒菦]過幾天就因為這樣那樣的原因放松了自己的要求?，F在有的中學生迷戀于虛擬的時空，整個沉迷于網絡的花花世界，這讓家長很擔心，大好時光都被白白浪費了，真是可惜!家長如果沒有時間看管好孩子，結果就是浪費了孩子一個寒假的時間，而其他的同學，通過一個寒假有計劃學習，各方面都有很好的提高。一位家長李女士說：“別人家的孩子在假期里都補課，學習成績都取得了突飛猛進的進步，我家的孩子如果不學就會被落在后面的?！睘榱撕⒆拥某砷L，有多少個家長陪著孩子度過一個個不眠之夜，只因現有的教育體制和日益激烈的社會競爭。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，真正使孩子的寒假生活豐富起來。讓孩子度過一個愉快、充實的假期!
對于復習型的作業(yè)，同學們不要把它當成是負擔，覺得自己都會了、學過了，是多此一舉;而是要把作業(yè)當作一種必要的復習。根據對人的記憶規(guī)律的研究，在假期的時候做適當的復習會加深知識的長時記憶，不容易忘記，開學后學習的新知識也大多和舊知識有聯系，鞏固了舊的知識，新的知識學起來也會輕松很多。
預習型作業(yè)(包括背新的英文單詞，語文文言文)一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預習型作業(yè)是為了下學期學習更加輕松，對新學習的內容有一些印象，所以要在理解的基礎上進行記憶，不然即使機械地記住了，開學后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復記憶又浪費了時間，又影響了心情。
關于作業(yè)時間的安排，在制定作業(yè)時間計劃的時候，以每周5～6天為宜，不宜安排每周7天都做作業(yè)。學生放假時也會有一些偶然的情況發(fā)生(比如走親戚，去旅游)，每周不要把計劃安排太滿，給自己留一點可變動和協調的時間，計劃才能真正執(zhí)行下去。根據不同年齡的學生，根據注意力集中的時間，作業(yè)30～60分鐘后可適當休息10~15分鐘。
補習篇選補習班務必“量體裁衣”
大部分家長選擇讓孩子上補習班，一方面是為了讓孩子在學習上更有競爭力，一方面是自己工作忙，沒辦法看管孩子學習，本著“學了就比不學強”的觀念，“花錢買個安慰”。孩子每天從早到晚進行6個小時以上的不間斷學習，不僅沒效果，又容易讓孩子對學習失去興趣。
可以選擇適合自己的老師學習新課程。一個讓孩子喜歡的老師，往往可以改變孩子對某一學科的態(tài)度。
合理規(guī)劃時間，制定學習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，下午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!
確定學習目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。
1、利用現有資源進行復習：
·上學期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結合京翰教育各大站進行學習。最后實在還是沒弄懂的可以在線向老師提問，我們的老師會給你回復。
·大家在學習的時候一定要按我們教你們的“四步學習法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行復習和預習。
·語文、英語、數學、物理、化學等各學科的內容，學生可利用假期時間進行復習。
·“智能測評”的難題反復推敲，重在理解解題思路。對于由于知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。
2、預習下學期課程：
·通過相關資料，將下學期的課程提前預習一遍，掌握各科下學期的重難點。
·預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，以方便下學期課堂的學習。
·在學習過程中遇到的疑問，可以及時向老師請教。
期末考試結束了，當大家還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實現的，大家也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。大家并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學，還有老師和家長的關心更有大家的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外，為了讓自己的寒假過得充實而有意義，制定寒假學習計劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語;
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè);
3、中午適當午休;
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排;
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里;
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞;
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄;
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);
9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30;
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車;
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面;
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下;
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本;
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
在經過一個學期的緊張學習，我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定此寒假生活學習計劃：
一、每天日程安排：
8：00—9：00起床（刷牙、洗臉、吃飯）
9：00—10：00閱讀語文書（會認生字、背誦的課文會背）
10：00—11：00自由活動
11：00—11：20做口算題50道
11：30—13：00午休
13：00—14：30認字20個并會組詞
14：30—15：00戶外活動
15：00—16：00讀課外書、講故事
16：00—20：00自由活動的時間
20：00—20：20聽英語20分鐘（并要求會讀）
二、實現的目標：
1。幫媽媽做力所能及的家務勞動；
2。讀兩本好書，看一部好的電影；
3。試著克服一個自己曾經不敢/會做的事；
4。完成假期作業(yè)，并努力做到最好；
5。一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物；
6。每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里；
其中在寒假里，我最要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好。
不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業(yè)，更沒人催你寫作業(yè)，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經是六年級的學生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。
1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
每日【具體】
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20----7：50鍛煉【跑步，爬山等】
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55復習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
寒假已經到來，這個寒假，為了合理安排好自己的學習時間，我給自己制定一份寒假計劃：
一、寒假補習弱項提升綜合成績
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。
根據期末考試結果，初中生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。
二、錯題的整理與復習，知識點的歸納與總結
上學期的題目進行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進步，這些題是非常重要的。
同時把題目歸納總結，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等。
最后就是錯題和不會的題一定要反復練習，錯題不錯為止!
三、閱讀課外書，留心作文素材
不少初中生對作文頭疼的原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。
不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
時間安排
6：30—7：00起床+體育鍛煉
7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套題/專項練習/知識梳理
10：00—10：30休息(建議多聽音樂)
10：30—11：30宜背單詞/寫作練習
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套題/專項練習/知識梳理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背單詞/寫作練習
17：30—19：30晚餐+休閑活動
19：30—21：30宜做套題/專項練習/知識梳理
21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項目
22：30—6：30睡覺
1、該學習的，還是要學習。額，這個雖然是大學生放假應該做的，但是很多大學生一放假都玩瘋了，把學習都放在一邊了。正常，都一樣。
2、過年走親戚。害怕了吧，作為大學生，走親戚別人會問你，怎么樣啊，什么時候畢業(yè)啊，工作好不好找啊，打算干什么啊，聽說大學生工資很低啊，有沒有男朋友、女朋友啊，一大堆，有的煩了。
3、來藍職培找一份寒假工的工作，痛快的做一個月，爽快的買部新手機，給父母買點新年禮物，拿著人生第一筆自己掙的錢樂得自在。還體驗了生活，就當為畢業(yè)之后做準備了。
4、陪陪父母。一學期沒跟父母見面了，父母肯定想念。回到家里，跟父母說一下大學的所見所聞，說說自己在大學的學習情況，讓父母放心。讓父母做點好吃的，一家人在一起，更是為了陪陪父母，這是一門大學生必修課!
5、跟高中同學、老師小聚一下。不少大學生有這樣的安排，放假回家了，高中同學關系不錯的，聯絡一下，也是非常有趣的事情。
6、跟父母一起，置辦年貨。這是非常有趣的事情了，回家過年，這一段是避免不了的。算是為父母幫幫忙吧，一般辦年貨也不是一天就能完成的，說不好要用好幾天呢。
繼續(xù)奮斗型
這類同學在假期仍然不放松，堅持學習，他們有的是為計算機二級，英語四級等考試準備;有的是因為這學期沒學好而導致掛課，所以要在寒假惡補一翻，為下學期做準備?！拔乙厝グ严聜€學期的課學了，再也不掛科!”一位同學痛下決心。武漢理工大學文法學院學生小雨報了計算機二級考試，她準備回家“好好啃啃書本”。
走親訪友型
寒假里過年自然少不了走親戚。而半年不見的老同學、老朋友更是要趁假期好好聚聚，敘敘舊。同時一些以前的老師也要在過年的時候拜訪一下。所以很多同學都要在假期走親訪友。
社會實踐型
在學校的時候，由于怕影響學習，沒有時間等原因，很多同學很少參加社會實踐。因此他們想趁假期出去打工或實習，鍛煉自己，了解一下社會，順便還可以賺點鈔票。
狂吃狂睡型
在被問及寒假做什么時，不少學生的第一反映就是：“吃!睡!”“雖然在學校偶爾也睡個懶覺，但是在家里更舒服，并且可以沒有顧慮”，管理學院學生小陳說：“在學校睡懶覺會有負疚感，在家里就不一樣了，畢竟是假期嘛，
無所事事型
與上面提及的同學相比，這類同學顯得有些迷茫，不知道假期該干點什么。有的同學說：“曾經我也想趁假期學些東西，可是一回家就什么也做不了?！?/p>
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
各科目課程計劃過年前完成暑假作業(yè)，過年后檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習
三、活動安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;
一、寒假學習總體安排：
起床：7：30
上午：8：30———9：30作寒假作業(yè)（語文、語文交替）；
10：00———11：00讀書、讀報、摘抄優(yōu)美詞句；
午休：12：00———14：00
下午：2：30———3：30作寒假作業(yè)（語文、語文交替）；
4：00———5：00作語文寒假合刊、抄作計算口算；
晚上：8：00———9：00讀書、讀報、看少兒節(jié)目等；
9：30睡覺；
二、基本要求和目標：
1、語文
（1）每天積累三條，并能解釋該成語含義。
（2）每天讀書1小時，作出一篇，記好讀書單。
（3）以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務為素材作4篇日記。
（4）每天積累三個優(yōu)美句子，抄在本子上。
（5）每天做寒假作業(yè)2頁。
2、數學
（1）每天做寒假作業(yè)2頁。
（2）每天讀、做數學寒假合刊2頁。
（3）每天抄做口算20道（連續(xù)20天，前10天加減，后10天乘除）。
（4）抄、做期末考試試卷1次。
3、其他
（1）每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍。
（2）從這個寒假開始學會自己事情自己做，并幫助大人做適當家務活。
一、閱讀理解
目標：通過相關訓練，提高閱讀理解能力
方法：
1、閱讀理解文章(根據做題，明白詞語意思、劃出自然段和每段的關健字);
2、講故事(聽，回答問題，復述);需要的時候，可跟他一起扮演其中的角色;
3、看動畫片，強調故事情節(jié)的連續(xù)性，基本看懂簡單意思及里面的人物關系;
4、猜謎語
5、描述一個物品的形狀特點：用連貫的語言對物品進行簡單描述;
6、用連貫的語言復述某一件事情，最好是自己經歷的事情
時間安排：2小時/天
參考教材
故事書：《講故事學思維—中班下冊和小班下冊》《嬰兒睡前故事》《嬰幼兒童話—共5本》《嬰兒動物故事》
動畫片：《福娃奧運漫游記》《大頭兒子小頭爸爸》《大耳朵圖圖》
閱讀理解文章用書：《小學語文閱讀訓練一年級》《小學語文舉一反三：二年級》
《看圖說話寫句子》《新課標小學生趣味閱讀與作文訓練》
《小學二年級語文字詞句篇優(yōu)化分類題型》《小學一年級語文字詞句篇優(yōu)化分類題型》
《小學語文閱讀五分鐘訓練一年級》《小學語文閱讀五分鐘訓練二年級》
《方洲新概念我的第一本作文書：閱讀起步》
《方洲新概念：小學生看圖說話寫話小學一二年級適用》
《方洲新概念：看圖說話寫話小學低年級使用》《筆神閱讀與作文聯通訓練小學一年級》
備忘：參考書太多，由于某些書只能用上其中一小部份內容，提前標出近期用的內容。注意教材的系統(tǒng)性，教的內容的延續(xù)性。不要東一下西一下。注意選擇輔導書及備課質量
二、認知訓練
認知水平決定他的理解能力，認知有多高，決定他能夠走多遠。所以無論是認知面和認知的深度，都要有所突破。
內容：自然科學、社會常識、思維訓練等。
方法：根據書上內容講以及生活中遇到什么教什么。
思維訓練書：《左腦開發(fā)6-7歲》《右腦開發(fā)6-7歲》李老師的教具：通過教具，學分類、配對、找關系等等。學習認知的好教材。
自然科學：《十萬個為什么》三個版本，《我的第一本牛津百科全書》我提前選擇好近期學習內容
社會常識書：《兒童知識寶庫》《大班常識篇5-6歲》
三、培養(yǎng)生活能力，豐富社會生活經驗
融入到生活中訓練，具體分小項目。
獨立在家附近購物、獨立坐公交車、接打電話(除了回答問題，學會分享有意義的話題)、算最簡單的帳(在家演練，結合小超市訓練，比如買一支牙膏)、做飯。
社會規(guī)則訓練：作客(姑姑家，同學家、家長家)、接待客人(正常地打招呼，語言行為更正?；?)、公共場所規(guī)則(不要大聲講話、不能問別人可不可以抱這樣的話等)周末公園、商場、飯館計劃。
社會休閑安排
周末博物館、公園計劃，提前安排好目的地及想達成的目標，看什么，學到什么程度，回來后復述描述所見及簡單感想，提前準備好。線路如何走，提前跟他溝通。打印地鐵線路圖。
參考教材：中國臺灣PDF文件資料及《幼兒生活教養(yǎng)系列》和《幼兒口頭作文》之《在公園》、《在動物園》、《在校園》、《在路上》，融入生活中訓練?！队變荷罱甜B(yǎng)系列》《社會適應》
四、語言訓練
重點在生活中教，大量示范，保護他說話的熱情和興趣，不能打擊他說話的信心;其次通過語言起步等書教會他正確完整的表達，結合練習課文朗讀。
1、發(fā)音的清晰度;
2、語音語調語速的正常化，尤其是語速太快和吞掉部份音節(jié)的問題;
3、語言表達的準確和豐富;他目前有許多內容不知如何表達。
4、問話多樣化：時間(幾點了)、地點(去哪里)、人物(誰)、事件(什么事)，為什么?
教材：《寶寶看圖說話》《大班語言篇5-6歲》《學前教育讀本語言起步》
五、學業(yè)
姐姐負責根據學校進度輔導，盡力跟，放棄難點，某些內容結合低年級的內容補。我保持跟老師溝通。
六、業(yè)余興趣愛好
書法：每周至少練習書法，寫三篇，保證質量，快樂情緒。近期跟郭老師討論如何在現有基礎上提高。
乒乓球：每周練習，1.5小時，教練一對一。練手眼協調、反應及靈活性。近期考慮如何提高。
羽毛球、滑旱冰、跑樓梯、跳繩(不固定，自己玩)。
上網(查資料)。收發(fā)郵件，一周收，有事情時主動寫郵件，學會回復郵件的標準格式及如何看懂郵件內容，輔助下完成。
問題：培養(yǎng)自我意識，完成自我接納---在理解力尚未達到之前，如何作鋪墊;請教老家長和專家。
重點關注，自信心的培養(yǎng)：不要過分的過分的去命令孩子做什么，多給孩子一些選擇的機會，如果你想干預他，也盡量巧妙一些(方老師語)。他要做什么事情的時候，只要不妨礙別人沒有危險，讓他做;提醒舒阿姨，不要干涉康，包括他在做一件事情前大家并不知道他要做什么的時候也給他時間。
另外，每天盡可能給他至少30分鐘的時間自由活動，不要對他作任何干涉(目前做得不好)。
一、整理規(guī)劃時間，確定要學習的內容：
在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在4—5個小時?？梢愿鶕约旱那闆r合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要按照計劃來，每天堅持的話，海濤你的成績肯定會進步的。（后面我會做出一個具體的時間安排表，海濤你可以根據自身情況做適當調整）
二、復習上學期內容，攻克薄弱環(huán)節(jié)：
應該把寒假分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。（海濤的數學可重點復習第二章和第三章，他這兩章基礎都能掌握，不過在分析應用上還需要改進，寒假的時候適合做些應用的分析題，幫助提高。英語可將我平時的上課內容拿來復習，記憶一些固定的用法和常用搭配，可把上學期的教材全解做為復習的工具書。把上學期的課文從開始再復習下，（小學的也可不用復習了）有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。）
三、預習下學期課程：
將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目（語文、數學、英語）下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。（數學要提前預習前2章，英語要預習前四單元）
一、課外閱讀
從自己高一的這個學期的學習表現來看，我的閱讀量以及閱讀理解能力是有所欠缺的，為此，我聽取了爸爸媽媽的意見，多去閱讀書籍，作文書、英語雜志、中外名著等等，閱讀的方向一定不能單一，并且我還得做到在閱讀的同時把里面的好詞好句都用紅筆標注，讓自己盡可能的記到腦海中，這樣我在寫語文作文的時候就可以搬來用，十分有助于提高我的寫作能力。當然我最主要的加強方面還得是閱讀理解，每在文學雜志上看完一篇文章之后，就要跟在做語文試卷一樣，要能寫出，文章的中心思想、自己對這篇文章的理解，找出承上啟下的句子等等，讓自己以后在做閱讀理解的時候能極大的提高效率。
二、錯題集
一學期下來，我的錯題集也是攢了滿滿一本子了，正好趁著寒假這個時期，把這些錯題集里的題目都再做一遍，篩選出來的錯題，繼續(xù)做，加上我第一次做錯收錄到錯題集，這就是第三遍做了。最后剩下來的題目就不是自己能解決的了，這個時候我就要及時的像爸爸媽媽請教，一定要做到把每一道題都徹頭徹尾的弄明白。錯題集完成之后就是總結了，對題目進行分類，看自己是那些方面的題目是自己的短板，經常錯的，要重視起來，加強這方面題目的鍛煉。
三、復習
對于自己已經學過的東西一定不能忘，最直接的辦法就是花時間把每一科的書籍都翻閱一遍，但是要挑重點內容看，比如說數學，主要就是把那些公式再加深加深記憶，這個不需要花費太多的時間，只需要每天把所有的學科重點都看一遍就行，反正上課的時候都做了筆記，看起來一點也不費勁。
四、寒假作業(yè)
寒假作業(yè)是一定不能忘的，我發(fā)現現在很多的同學們都是在老師把寒假作業(yè)發(fā)下來沒幾天就寫完了，然后就開始玩。我覺得這種行為是不可取的，我會合理的安排好時間，比如說每天就做兩頁作業(yè)，不多做，也不少做，主要是讓自己每天都能加深對知識的掌握，在開學之前一定可以完成。
五、其他學科
既然是學習計劃，就要全面一點，不能只針對于語、數、英三門主科。現在高中的物理化學生物歷史等等都是不能忽視的，要記要背的地方很多，但是我千萬不能因為這一個寒假就把自己上學期背下來的東西全部還給老師，這方面也得加深記憶。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。
初三學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。
初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
附：暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)
7：30起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55復習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息一會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數學題，物理題，英語訓練→完形填空，閱讀理解等】
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等