時間規(guī)劃是制定計劃的關(guān)鍵,需要根據(jù)目標(biāo)和現(xiàn)狀合理安排時間,同時留有一定的余地。好的2025寒假的計劃表應(yīng)該怎么寫?快來看看,小編給大家分享2025寒假的計劃表的寫作技巧和示例,供大家參考!
為了充實,有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20--7:50:跑步(鍛煉哦)
8:00吃飯
8:20--9:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9:25—11:25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11:25--11:45看報課外書
11:45--14:30午飯午休
14:30--15:30英語
15:30--15:45休息
15:45—16:45物理
16:45--17:00休息
17:00--18:00其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;00—21:30電視,電腦,課外書,free
21:30睡覺
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。“雖然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所?!庇羞@樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)?!白铌P(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”
1.看數(shù)學(xué)書,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2.學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的,就很容易。
3.數(shù)學(xué),假期補課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形,可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然,能力不同,要求不同
語文語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)
英語記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀,很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞,盡量都會寫。還有就是背課文,增強語感。很重要
物理物理是初二新加的,有興趣可以預(yù)習(xí),物理我覺得很簡單,只要老師上課認真聽就OK了
以上的都需要持之以恒,才有用
如果你覺得有些枯燥的話
可以豐富你的日常生活,體育也是中考科目,要重視。平時早上起來跑一下步,游泳之類的.
一、具體計劃如下
(1)堅持早睡早起。早上七點起床洗漱、整理內(nèi)務(wù),晚上十點準(zhǔn)時上床睡覺,花費半個小時為家人做一頓可能不豐盛可口,但一定充滿著愛意的早餐;
(2)用過早餐,清理碗筷加休息花費十分鐘,7:40拿出語文和英語課本大聲朗讀20分鐘;(語文和英語輪流朗讀);
(3)8點開始,完成寒假作業(yè)本里其中一門課程的所有題目,計時一個半小時;
(4)9:30到9:40,中途休息10分鐘,喝喝水,看看遠處的風(fēng)景;
(5)9:40開始,按順序再完成一科的所有題目,計時一個半小時;
(6)11:10幫助爸爸媽媽做午飯;
(7)11:10—12:30這個時間段包括吃飯,洗碗;
(8)12:30開始睡午覺,睡到13:50起床;
(9)14:00開始定時完成一門試卷兩張(根據(jù)本次期末考試,最差的幾門科目買些輔導(dǎo)資料和試題做);
(10)根據(jù)答案,自己更改試卷,在錯題旁邊寫上錯題分析,并準(zhǔn)備糾錯本,將錯題的題目寫上糾錯本,蓋上試卷和答案重新做一遍;
(11)17:30幫助爸爸媽媽做晚飯;
(12)17:30—19:00這個時間段內(nèi)包括了吃飯,洗碗,休息;
(13)晚上七點,花費一個半小時,寫一篇日記(如果是周日就直接寫周記),積累一篇好文章;
(14)20:30—21:30看1個小時的電視,或者打1個小時的電腦游戲;
(15)21:30洗澡刷牙,22:00準(zhǔn)時上床睡覺!
二、自罰
(1)生活上的計劃如果沒有完成,取消當(dāng)天娛樂的時間,罰抄一篇課文;
(2)學(xué)習(xí)上的計劃如果無法按時按量完成,取消當(dāng)天娛樂時間,罰做俯臥撐15個;
(3)特殊情況特殊對待,請爸爸媽媽監(jiān)督;
初三級的學(xué)生在過完寒假之后,就意味著中考進入了倒計時。但是也不要給自己太多壓力,在寒假時候應(yīng)該好好放松休息,這樣子在下學(xué)期的緊張備考中能得到更好的效率。
1.加強課外閱讀。
2.閑時多翻翻字典,積累一些生僻字、詞語。
3.找一個本子,專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4.擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。
5.在完成寒假作業(yè)的同時,每周多練一篇習(xí)作。
1.保證每天完成一張卷子,增加掌握的題型量。
2.盡量尋找一些難度系數(shù)相對較大的題型,并仔細分析題型考察自己的知識點。
3.從整理筆記入手,堅持把“中考3+1”上總結(jié)的知識點自己歸納總結(jié)一遍,并在沒章后面附上五個以上的練習(xí)題。加強自己分析問題以及總結(jié)題型的能力。
1.將書上內(nèi)容吃透,爭取多做課外閱讀。
2.閱讀一些總結(jié)性的初中語法書籍。
3.增大詞匯量。盡量背誦課本上的一些常用句子。
1.尋找課外題型。每天做一張卷子,通過參考答案進行改正,對知識點進行歸納(還是按章節(jié)的總結(jié))
2.增強筆記的條理性。做到每個知識點都有序可尋,熟記常用公式及原理。
3.熟記物理概念、公式及電路圖,搞清課本上的每個實驗,系統(tǒng)的把所有知識結(jié)合起來運用。
1.熟記化學(xué)元素周期表。掌握幾個常用元素的化學(xué)性質(zhì),做到爛熟于心。
2.熟記化學(xué)概念、化學(xué)方程式。避免常識性的錯誤。
3.多接觸課外化學(xué)題型。保證每天做一份卷子,把握好“中考3+1”上的知識總結(jié)。
面對即將來臨的中考,大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下,你更不能放松你自己,而是更不能放松對自己的要求,為自己指定一個明確的目標(biāo),才能夠更好地前進。劉逸足,相信你自己!你會成功的!
一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容:
在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在4—5個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,海濤你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,海濤你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié):
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(海濤的數(shù)學(xué)可重點復(fù)習(xí)第二章和第三章,他這兩章基礎(chǔ)都能掌握,不過在分析應(yīng)用上還需要改進,寒假的時候適合做些應(yīng)用的分析題,幫助提高。英語可將我平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配,可把上學(xué)期的教材全解做為復(fù)習(xí)的工具書。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,(小學(xué)的也可不用復(fù)習(xí)了)有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前2章,英語要預(yù)習(xí)前四單元)
今天是寒假的第一天,也是我們小朋友的快樂天堂。因為,同學(xué)們經(jīng)過一學(xué)期的努力,取得了不同的成績,現(xiàn)在終于可以放松一下了!
寒假期間我計劃參加一些有意義的活動,例如:去觀察大自然里的動物和植物是怎樣過冬的;在閑暇的時候可以看看報紙,了解一下世界新聞;還可以去圖書館讀一些課外科技書;還可以……。
但是,我還得以學(xué)習(xí)為主,每天按時完成老師布置的寒假作業(yè),這樣才能做到學(xué)習(xí)和玩耍都不耽誤。
小朋友你看,我的寒假生活計劃的多么豐富多彩呀!希望你們也有一個和我同樣快樂的假期!
這學(xué)期的期末考試成績可以作為我制定學(xué)習(xí)計劃重難點復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于我的學(xué)習(xí)效率!所以在寒假我要學(xué)會有效率地做事,因此制定了我的寒假學(xué)習(xí)計劃。
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽網(wǎng)校的英語聽力,歷史和地理背誦。
2、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨立完成。
3、網(wǎng)?,F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時間做一套。
4、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動,(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
6、晚上是自由活動的時間,但要看看新聞。積累實時材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的我。
7、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,我要充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識!
一、學(xué)習(xí)目的
為進一步深化學(xué)習(xí)型組織建設(shè),促進教師繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)時間
__年1月_日——__年2月_日
三、學(xué)習(xí)對象
__小學(xué)45周歲(含45周歲)以下的教師。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求:
(一)讀一本教育教學(xué)書籍,撰寫1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng),并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。
(二)撰寫教學(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng),并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤。。
(三)教師參與QQ論壇主題活動,人人實名跟帖,字數(shù)不少于200字,主題為:如何提高練習(xí)設(shè)計的有效性?
(四)更新博客:梳理自身的學(xué)習(xí)成果,更新博客。如20__年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志,假期可不再更新;如沒有,請老師們補齊。請進入“伍家崗小學(xué)教師博客”(打開學(xué)校郵箱頁面,點擊“博客熱點”欄下“進入我的博客”,再點擊“進入我的主頁”進入“伍家崗小學(xué)教師博客”),將個人博客鏈接(鏈接方法:點擊“收藏”,打開“RSS目錄”“添加RSS”目錄,“RSS”項填博客名稱,“地址”項復(fù)制個人博客地址鏈接,“描述”項填寫個人實名)。
(五)青年教師(20__年和20__年新進教師)學(xué)習(xí)并完成相關(guān)練習(xí)。
1、語、數(shù)教師通讀本年段(兩個年級)教材,完成課后習(xí)題。
2、英語教師通讀本年段(兩個年級)教材,完成《活動手冊》上內(nèi)容。
3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材,做二門學(xué)科的課件各一個。
4、音樂教師通讀所教年級教材,練習(xí)熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標(biāo)》相關(guān)內(nèi)容,設(shè)計所教不同年級課例各一個。
(六)45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)書籍。閱讀所需書籍可向?qū)W校借閱,借閱地點:校辦。
四、交流與評價
開學(xué)之前,以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統(tǒng)計表,學(xué)校組織進行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習(xí)的成果交流活動并予以獎勵。
一日之計在于晨,此時對大多數(shù)同學(xué)來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段,可以考慮進行全面復(fù)習(xí)、背誦文章等。
8:00-9:00
試驗結(jié)果表明,此時人的耐力處于良好狀態(tài),適宜進行難題攻克,可以安排難度較大的攻堅內(nèi)容,如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識點理解等。
9:00-11:00
據(jù)試驗結(jié)果顯示,該時間段短期記憶效果良好,可以對馬上要考核的內(nèi)容進行速記,事半功倍。
13:00-14:00
飯后易疲勞,此時可以進行適當(dāng)休整,養(yǎng)精蓄銳,為接下來的復(fù)習(xí)積蓄能量??梢月犚恍┹p音樂,或是小睡一會兒。
15:00-16:00
試驗表明此時長期記憶效果極好,可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容,如語文古詩詞,英語單詞,數(shù)學(xué)公式等。
17:00-18:00
試驗顯示這是進行復(fù)雜計算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時間??梢园才艛?shù)學(xué)復(fù)雜計算、邏輯分析等。
晚飯后
可根據(jù)自身情況自行安排,既可分為幾個時間段對各科進行復(fù)習(xí),也可學(xué)科交叉安排,難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。
以上內(nèi)容僅供參考。各位同學(xué)在制定每日學(xué)習(xí)計劃時應(yīng)注意零散時間的安排,有張有弛,有輕有重。
1、高度保持上課認真專心聽講,課堂內(nèi)消化所有老師所講知識點:
2、每天晚上六點半前完成所有學(xué)校老師布置的作業(yè),并設(shè)立錯題本,同樣的問題不可重復(fù)再犯;(這里面可以節(jié)省出一點時間用來寫日記),為三年級的作文寫作打下堅實的基礎(chǔ);
3、保證每天和冠對讀一個小時即19:30——20:30;
4、書法練習(xí)20分鐘即18:30——18:50分;
5、手腦速算練習(xí)為明年大賽做好充分的準(zhǔn)備,每天練習(xí)二頁即18:50——19:20分;(這里可以節(jié)省出20分鐘時間)用來學(xué)習(xí)奧數(shù);
6、英語跟讀一個小時即20:40分——21:40分;至少跟讀4--6遍;(森林王子)
7、晚上22:00前務(wù)必要上床休息;
8、利用中午40分鐘時間錄課外音頻;其他自己騰出時間就可以多錄,一周保證在錄音時間在10個小時量,平時利用在4個小時,利用周六和周日可以擠出6個小時;
9、早上6:30分起床,可以早讀半個小時;(名詩加英語大聲跟讀)
10、利用閑余時間聽英語音頻;
讓人期待的寒假終于來臨了,為了使自己度過一個快樂充實有意義的寒期,針對個人特點制訂如下計劃:
一、復(fù)習(xí)學(xué)過的兒歌和游戲,認真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),重點是對數(shù)字的認知和領(lǐng)悟;
二、每天按時起床,不睡懶覺,堅持自己穿衣、洗臉、刷牙等,幫助家人做力所能及的事情,獲得表揚;
三、每天觀看不超過2個小時的電視,主要是有教育意義的適齡動畫片;
四、每天和爸媽一起做游戲,如拼圖、搭積木等,看誰完成得又快又好。
五、每天和爸媽出去游玩1小時,觀察生活中的人和事,并能講給別人聽,能發(fā)表自己的看法;
六、每星期畫一幅令自己滿意的畫,完成一件手工作品;
七、邀請小同學(xué)到家里做客,熱情接待,學(xué)會有禮貌地與人交流,大方地展示自己的才藝和作品;
八、了解春節(jié)的由來,過一個愉快的寒假。
樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多,要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的.話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流,所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計劃,你就就一定要實行。
1、每天寫兩篇寒假作業(yè),完成老師的作業(yè)。
2、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
3、每天看一小時書,提高自己的知識量。
4、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。
5、每天繼續(xù)堅持寫日志,提高寫作水平。
6、每天玩半小時益智游戲,勞逸結(jié)合。
7、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
8、每天堅持聽說英語,提高英語口語表達能力。
9、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
1、樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
每日【具體】
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】
8:00吃早飯
8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】
11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30---13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
1、每天寫兩篇寒假作業(yè),完成老師布置的作業(yè)。
2、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
3、每天看一小時有益身心的書,豐富自己的知識。
4、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。
5、每天繼續(xù)堅持寫日記,提高寫作水平。
6、每天玩半小時益智游戲,勞逸結(jié)合。
7、每天堅持練琴,自己作作小曲子。
8、每天堅持聽說英語,提高英語口語表達能力。
9、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
制定學(xué)習(xí)計劃的作用:
1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費,提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)計劃的科目:
一、數(shù)學(xué)
二、英語
三、語文
四、文綜或理綜
回顧整個假期學(xué)習(xí)情況,并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計劃時間:
1.早上7:30起床
2.7:40-8:00為吃早上飯時間。
3.8:00-10:00為寫作業(yè)時間。
4.10:00-11:30為制作小玩具的時間。
5.11:30-12:30為吃中午飯時間。
6.12:30-14:30為上網(wǎng)時間。(包括寫博文和上網(wǎng)時間,如果博文沒寫完可以延長時間)
7.14:30-15:30為讀書時間。
8.15:30-16:30為體育時間。
9.16:30-18:30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)
10.18:30-19:30為吃完飯時間。
11.19:30-20:00為看電視時間。
12.20:00-21:00為看書時間。
學(xué)習(xí)技巧:
一、每日早讀課,主要用來背語文、英語,有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦、作業(yè)、資料)
三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè)、所有資料)。
四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時間。
五、周末或平時有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
六、按時完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好和。
一、讀初中前的我在想的事兒
我想要我的初中能夠如我期望的那樣發(fā)展!不得不說,小學(xué)的六年,是我懵懵懂懂的六年,這還有一個學(xué)期就結(jié)束了的小學(xué),我真是不想留下什么遺憾,或者說帶去我將要升去的初中。我的爸爸媽媽都是優(yōu)秀的學(xué)霸,我不允許自己變成一個拖他們后腿的豬隊友。在這即將結(jié)束的小學(xué)最后一個寒假,我給自己制定了一個變好計劃,也就是我要按照這個計劃來打造一個理想的我,讓這個我順利的結(jié)束我的小學(xué)生活,讓我進入初中的時候沒有任何學(xué)習(xí)上的思想包袱。
二、具體作息時間表
07:00—08:00起床洗漱,吃早餐。如果可以的話,學(xué)著自己做早餐,也為爸爸媽媽做一下早餐,讓他們也吃到孩子為他們做的早餐。
08:00—10:00做寒假作業(yè)。以往常常到了寒假快結(jié)束的時候才做寒假作業(yè),這個壞習(xí)慣,這個寒假要徹底改變過來!
10:00—12:00幫媽媽做家務(wù)。如果可以的話,陪媽媽去買菜,給媽媽拎東西,幫媽媽洗菜,如果有機會的話,可以學(xué)著做飯。獨立生活的能力是一個六年級的孩子完全可以努力去學(xué)會的事情了。
12:00—14:00和家人吃午飯,洗碗。吃飯的時候不要看電視,要認真吃干凈碗里的米飯,不能剩米、灑米。吃完了飯,去洗碗。家務(wù)活其實不能說是幫媽媽做,我也是家里的一員,要主動去承擔(dān)。
14:00—17:00讀課外書。這個時間完全屬于自由時間,可以好好的讀讀近期想看的課外書了。
17:00—19:00晚飯時間和散步時間。
19:00—21:00看會兒動畫片或者和爸爸下會兒圍棋
21:00—22:00和媽媽一起讀故事書
22:00—07:00喝一杯牛奶,睡一個好覺。
三、堅持改變自己
是我的爸爸告訴我的,要想變得優(yōu)秀起來,要想變得像他一樣厲害,那就得勤奮的去生活。雖然我還不知道如何變得非常勤奮,但我記下了爸爸告訴我的“天道酬勤”,這個詞讓我明白我作為一個小學(xué)生也是可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣,改變自己的人生的。嗯,主要是我覺得我離爸爸媽媽的距離好像有點遙遠,我不想在初中的時候繼續(xù)這樣下去,所以我這個寒假得認真一點,改變自己的行為習(xí)慣,至少要幫媽媽做一些家務(wù),體現(xiàn)我也是這個家的一員,這樣我長大了就不會有自己沒有為這個家做一點什么事兒的壞感覺了。
我的如下:
一;對于老客戶,要經(jīng)常保持聯(lián)系。
二;要有好業(yè)績就得加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),開拓視野,豐富知識,采取多樣化形式,把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能向結(jié)合。
三;對自己有以下要求
1:每周至少要保障有8臺機器入帳,在保障有機器的情況下必須保證每臺機器的成本以及成本之間的利潤,盡量能夠保證商用筆記本單臺的利潤空間不能夠底于300月之下。家用筆記本必須爭取在不虧的其他適當(dāng)?shù)陌炎约旱睦麧欬c數(shù)提高點。而且也要必須保證完成筆記本的單臺量。
2:經(jīng)常把自己所做下來的單子和客戶記一下看看有哪些工作上的失誤有那些地方還可以改進,確切的說就是能不能夠還把自己的毛利點提高一點呢,及時改正希望下次還能夠做的更好。
3:在和客戶交談當(dāng)中必須要多了解客戶的狀態(tài)和需求,再做好準(zhǔn)備工作才有可能不會丟失這個客戶。
4:對客戶不能有隱瞞和欺騙,這樣不會有忠誠的客戶。在有些問題上你和客戶是一直的。
5:要不斷加強業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí),多看書,上網(wǎng)查閱相關(guān)資料,與同行們交流,向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。
6:對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣,但不能太低三下氣。給客戶一好印象,為公司樹立更好的形象。
7:客戶遇到問題,不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意,讓客戶相信我們的工作實力,才能更好的完成任務(wù)。
8:自信是非常重要的。要經(jīng)常對自己說你是最好的,你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù)。
9:和公司其他員工要有良好的溝通,有團隊意識,多交流,多探討,才能不斷增長業(yè)務(wù)技能。
10:為了我們店的銷售任務(wù)這個月我要努力完成8000到1萬元的利潤任務(wù)額,為我們店創(chuàng)造更多利潤。
以上就是我這一年的銷售人員,工作中總會有各種各樣的困難,請老大多多的指導(dǎo),共同努力克服。為我們門店做出自己最大的貢獻。
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”。
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃。
1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做;
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
為了充實,有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20--7:50:跑步(鍛煉哦)
8:00吃飯
8:20--9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9:25—11:25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11:25--11:45 看報 課外書
11:45--14:30午飯 午休
14:30--15:30 英語
15:30--15:45 休息
15:45—16:45物理
16:45--17:00 休息
17:00--18:00 其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺