計(jì)劃還可以協(xié)調(diào)組織內(nèi)部的資源分配，提高工作效率和質(zhì)量，減少浪費(fèi)和風(fēng)險(xiǎn)。如何寫(xiě)出優(yōu)秀的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文？下面給大家分享一些高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，希望對(duì)大家有所幫助。
在高三學(xué)習(xí)階段，文科生們需要制定一份科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以應(yīng)對(duì)日益加重的學(xué)業(yè)壓力。下面為大家分享一份關(guān)于高三文科學(xué)習(xí)計(jì)劃的主題范文。
目標(biāo)定位
首先，我們要明確目標(biāo)，明確高三學(xué)習(xí)的重點(diǎn)與難點(diǎn)所在。排除因素之后，我們可以制定出自己的目標(biāo)計(jì)劃。每個(gè)人的目標(biāo)不盡相同，但大體目標(biāo)應(yīng)該是全面提高綜合素質(zhì)，以此提高高考分?jǐn)?shù)。
規(guī)劃具體計(jì)劃
了解到自己的目標(biāo)之后，我們就可以開(kāi)始具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。我們需要安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表，并制定詳細(xì)的科目學(xué)習(xí)計(jì)劃表。這些計(jì)劃表要包括：每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、每周的復(fù)習(xí)任務(wù)、每月的提高計(jì)劃等。
學(xué)科要點(diǎn)分析
每個(gè)學(xué)科都有其重點(diǎn)、難點(diǎn)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)必須針對(duì)不同學(xué)科及其要點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)分析。比如，語(yǔ)文是一門(mén)需要理解、感悟的科目，審題、分析、歸納排除關(guān)鍵詞的能力不僅對(duì)審閱文章有很大的幫助，也對(duì)理解生活有重要作用。數(shù)學(xué)是一門(mén)理性思維的科目，讓人們開(kāi)闊思路，善于找到符號(hào)語(yǔ)言所表達(dá)的邏輯和規(guī)律。英語(yǔ)是許多高考生的優(yōu)勢(shì)，針對(duì)重點(diǎn)單詞、重點(diǎn)語(yǔ)法等重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行精踐練習(xí)是必不可少的。
集中學(xué)習(xí)時(shí)間
集中學(xué)習(xí)是減少學(xué)習(xí)時(shí)間提高效率的重要方法，高效的集中學(xué)習(xí)需保持專(zhuān)注力和耐久力，把握學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)，保證一個(gè)既能舒適地保持注意力，又能保持耐久性的產(chǎn)出質(zhì)量。
自測(cè)和反饋
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，需要時(shí)刻進(jìn)行自測(cè)和反饋，比如，達(dá)到小目標(biāo)后要評(píng)估學(xué)習(xí)成果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足并進(jìn)行補(bǔ)充，調(diào)整。要多借助教師、同學(xué)和外部資源，通過(guò)各種學(xué)習(xí)方式，來(lái)拓寬知識(shí)思路和習(xí)慣，提高個(gè)人能力。
在學(xué)習(xí)之余，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。比如，多進(jìn)行體育鍛煉、與朋友交流、有意識(shí)地放松自己等方法，幫助緩解焦慮。這樣能更好地讓自己沉淀，避免浮躁，增加學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也能使學(xué)習(xí)更加輕松自如。
綜上所述，做好高三文科學(xué)習(xí)計(jì)劃，目標(biāo)明確，計(jì)劃詳細(xì)合理，學(xué)科要點(diǎn)得當(dāng)，集中學(xué)習(xí)高效果，自測(cè)和反饋合理，才能真正提高綜合素質(zhì)，全面提高高考分?jǐn)?shù)。只要大家認(rèn)真執(zhí)行，相信自己的夢(mèng)想一定能實(shí)現(xiàn)。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛伴L(zhǎng)久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
理科語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃表
理科語(yǔ)文學(xué)習(xí)“七步法”，覺(jué)得也許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過(guò)閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識(shí)點(diǎn)。不同類(lèi)型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個(gè)知識(shí)點(diǎn)全方位掌握，精彩語(yǔ)段達(dá)到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號(hào)勾畫(huà)出來(lái)，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語(yǔ)段要?jiǎng)澐謱哟?、歸納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。
(3)查一查
查什么呢?查工具書(shū)。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書(shū)的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法、摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過(guò)程，也是提高運(yùn)用工具書(shū)能力的過(guò)程。對(duì)于似曾相識(shí)的詞句，不妨查一查以往學(xué)過(guò)的課文，把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過(guò)分析辨別，理解能力又能得到提高。
(4)問(wèn)一問(wèn)
“三人行，必有我?guī)熝伞?。?fù)習(xí)過(guò)程免不了有疑難，要獨(dú)立鉆研，實(shí)在解決不了的，要善于向老師、同學(xué)請(qǐng)教。有時(shí)自己向老師請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題，老師很可能不止講一個(gè)問(wèn)題，而且把相關(guān)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，使你融會(huì)貫通。
(5)寫(xiě)一寫(xiě)
俗話(huà)說(shuō)，眼看十遍，不如手過(guò)一遍。無(wú)論平時(shí)學(xué)習(xí)還是考試，有的同學(xué)往往把常用字詞寫(xiě)錯(cuò)，為什么呢?就是缺少寫(xiě)的訓(xùn)練。生字、生詞、重點(diǎn)語(yǔ)句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復(fù)寫(xiě)一寫(xiě)。又如一些作文題，往往看似容易寫(xiě)來(lái)難，也要?jiǎng)庸P寫(xiě)寫(xiě)，切忌眼高手低。
(6)練一練
就是通過(guò)做練習(xí)題，檢驗(yàn)自己對(duì)知識(shí)掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結(jié)，尋找規(guī)律，觸類(lèi)旁通，增強(qiáng)應(yīng)試能力。做練習(xí)題，既要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，也要自覺(jué)地做。我們反對(duì)搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，但不做一定數(shù)量的練習(xí)題，也談不上質(zhì)量。練然后知不足，及時(shí)反饋矯正，以求牢固掌握所學(xué)知識(shí)和技能。
(7)想一想
復(fù)習(xí)的內(nèi)容可以通過(guò)“想”來(lái)鞏固。可以從點(diǎn)到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識(shí)點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，形成知識(shí)體系，印在腦海里。當(dāng)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)聯(lián)想不起來(lái)時(shí)，要經(jīng)過(guò)查找及時(shí)鞏固。想的時(shí)空不受限制，無(wú)論課上、課下，還是校內(nèi)、校外，都可以盡情地利用時(shí)空。當(dāng)你“山窮水盡”之時(shí)，通過(guò)聯(lián)想，也許會(huì)步入“柳暗花明”之境。
理科數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃表
數(shù)學(xué)的考察主要還是基礎(chǔ)知識(shí)，難題也不過(guò)是在簡(jiǎn)單題的基礎(chǔ)上加以綜合。所以課本上的內(nèi)容是很重要的，如果課本上的知識(shí)都不能掌握，就沒(méi)有觸類(lèi)旁通的資本。
對(duì)課本上的內(nèi)容，上課之前最好能夠首先預(yù)習(xí)一下，否則上課時(shí)有一個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會(huì)開(kāi)始厭煩數(shù)學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)興趣是很重要的。課后針對(duì)性的練習(xí)題一定要認(rèn)真做，不能偷懶，也可以在課后復(fù)習(xí)時(shí)把課堂例題反復(fù)演算幾遍，畢竟上課的時(shí)候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽(tīng)，這是一個(gè)比較機(jī)械、比較被動(dòng)的接受知識(shí)的過(guò)程。也許你認(rèn)為自己在課堂上聽(tīng)懂了，但實(shí)際上你對(duì)于解題方法的理解還沒(méi)有達(dá)到一個(gè)比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過(guò)程中必定遇到的難點(diǎn)。“好腦子不如賴(lài)筆頭”。對(duì)于數(shù)理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過(guò)周密的筆頭計(jì)算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計(jì)算結(jié)果。
其次是要善于總結(jié)歸類(lèi)，尋找不同的題型、不同的知識(shí)點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過(guò)的知識(shí)系統(tǒng)化。舉個(gè)具體的例子：高一代數(shù)的函數(shù)部分，我們學(xué)習(xí)了指數(shù)函數(shù)、對(duì)數(shù)函數(shù)、冪函數(shù)、三角函數(shù)等好幾種不同類(lèi)型的函數(shù)。但是把它們對(duì)比著總結(jié)一下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論哪種函數(shù)，我們需要掌握的都是它的表達(dá)式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對(duì)稱(chēng)性。那么你可以將這些函數(shù)的上述內(nèi)容制作在一張大表格中，對(duì)比著進(jìn)行理解和記憶。在解題時(shí)注意函數(shù)表達(dá)式與圖形結(jié)合使用，必定會(huì)收到好得多的效果。
最后就是要加強(qiáng)課后練習(xí)，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書(shū)，盡量多做一下書(shū)上的練習(xí)題(尤其是綜合題和應(yīng)用題)。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學(xué)習(xí)的效果，使你的解題速度越來(lái)越快。
一.預(yù)習(xí)。
高三學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標(biāo)出不懂的，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。
二.聽(tīng)講，核心在課堂。
1、以聽(tīng)為主，兼顧記錄。
2、注重過(guò)程，輕結(jié)論。
3.有重點(diǎn)。
4、提高聽(tīng)課效率。
三.復(fù)習(xí)。
像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記，
四.多做練習(xí)。
1、晚上吃飯后，坐到書(shū)桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合。
2、做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿(mǎn)足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪。
5、解題都有固定的套路。
6、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。
五.總結(jié)。
1、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。
2、建立錯(cuò)誤集，錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次，在有意識(shí)改正的情況下，還有可能錯(cuò)下去，最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。
3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。
4、有問(wèn)題一定要問(wèn)。
六.考前復(fù)習(xí)。
1、前2周就要開(kāi)始復(fù)習(xí)，做到心中有數(shù)，否則會(huì)影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的，據(jù)說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯(cuò)題從頭做一遍，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。
2、要重視基礎(chǔ)，另外，聽(tīng)老師的話(huà)，勤學(xué)苦練不可少，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè)觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比，甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì)，但只要堅(jiān)持下去，那條成績(jī)線(xiàn)會(huì)抬起頭來(lái)，一定能看到光明。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃文科
高三是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷的一個(gè)重要階段，這個(gè)階段對(duì)于每位學(xué)生來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。因此，在高三階段，每位學(xué)生都必須制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而幫助自己實(shí)現(xiàn)高三的目標(biāo)。本篇文章著重介紹高三文科學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，希望對(duì)正在高三階段的同學(xué)們有所幫助。
一、目標(biāo)的設(shè)定
高三學(xué)習(xí)不同于初中，初中時(shí)代，我們學(xué)習(xí)的是可以用單一指標(biāo)來(lái)評(píng)價(jià)的知識(shí)點(diǎn)。但是在高中，我們學(xué)習(xí)的就變得更為廣泛，知識(shí)點(diǎn)也變得不那么線(xiàn)性。因此，高三的目標(biāo)更為復(fù)雜，需要你具備更高的思維能力和適應(yīng)能力。
為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，并且讓目標(biāo)更為明確可行，我們可以將目標(biāo)變得更加具體化，例如：
·在第一學(xué)期考試結(jié)束后，僅有一個(gè)單科沒(méi)拿到90以上分的成績(jī)；
·在第二學(xué)期定了目標(biāo)，在高考中至少可以切掉一道大作文；
·在開(kāi)始高考，我能夠意識(shí)到自己的進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn)。
二、分解目標(biāo)
完成目標(biāo)并不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的事情：通常，一個(gè)目標(biāo)受到多方面影響，同時(shí)一個(gè)目標(biāo)也不可避免地包含多個(gè)小目標(biāo)。在我們開(kāi)始考慮具體實(shí)施計(jì)劃之前，需要對(duì)目標(biāo)進(jìn)行細(xì)分，這可以讓復(fù)雜的目標(biāo)變得更為可操作。
細(xì)分目標(biāo)的過(guò)程需要深入分析宏觀目標(biāo)，并分離出具體可操作的細(xì)節(jié)。例如：
·期望在數(shù)學(xué)考試中獲得90分或以上；
·備考高考英語(yǔ)時(shí)，應(yīng)在閱讀和聽(tīng)力方面提升；
·在歷史考試中，應(yīng)熟悉所有的年號(hào)，關(guān)鍵事件和歷史進(jìn)程。
三、建立計(jì)劃
明確目標(biāo)和細(xì)分目標(biāo)之后，我們就要思考如何達(dá)成這些目標(biāo)的計(jì)劃。首先，我們需要花費(fèi)時(shí)間分析我們的自我狀況：自身已掌握的知識(shí)、強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)等。然后，我們需要制定一份可操作的計(jì)劃，并且加以執(zhí)行。
有些人認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該越為龐雜，越是切合自己自身狀況才更好。這是錯(cuò)誤的做法。因?yàn)橐粋€(gè)過(guò)于龐雜復(fù)雜的學(xué)習(xí)計(jì)劃將會(huì)面臨更多的問(wèn)題，同時(shí)也會(huì)遭遇更多的困難。
因此，我們建議同學(xué)們建立一個(gè)合理且精煉化的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們需要采用簡(jiǎn)單原則來(lái)制定計(jì)劃，例如：
·每日保證閱讀一篇來(lái)自報(bào)章雜志的文章；
·每周至少讀一本文學(xué)作品；
·試圖按照計(jì)劃每天挑選一個(gè)科目進(jìn)行其他方式的學(xué)習(xí)。
四、實(shí)施計(jì)劃
好計(jì)劃只是萬(wàn)中無(wú)一的一場(chǎng)，而好行動(dòng)則需要時(shí)間、及時(shí)的反饋和持久的毅力。因此，在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要將大的目標(biāo)分解成具體短期目標(biāo)，并在行動(dòng)因進(jìn)度的不同而實(shí)施相應(yīng)計(jì)劃。
此外，我們還需要及時(shí)復(fù)盤(pán)，尋找短板并及時(shí)補(bǔ)充主要利益。這能夠在滿(mǎn)足日常的學(xué)習(xí)規(guī)劃的同時(shí)加以補(bǔ)充效率和機(jī)會(huì)的不足。另外，在不斷實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自我偏好，不斷進(jìn)化自我體系和學(xué)習(xí)模式，發(fā)現(xiàn)有效的學(xué)習(xí)模式并持之以恒。
五、總結(jié)與反思
在所有的學(xué)習(xí)計(jì)劃都實(shí)施完之后，我們需要對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行反思，以尋找有效的策略和問(wèn)題。
反思的過(guò)程應(yīng)該是交流探討的共同體驗(yàn)。我們可以向身邊的同學(xué)詢(xún)問(wèn)他們的學(xué)習(xí)計(jì)劃以及它們的優(yōu)缺點(diǎn)。這可以讓我們避免固步的局面，并且得到常人的新想法。
綜上所述，一個(gè)好的高三文科學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該具備目標(biāo)設(shè)定、目標(biāo)分解、計(jì)劃的設(shè)定和實(shí)施、總結(jié)反思這四個(gè)環(huán)節(jié)。希望同學(xué)們?cè)诟呷A段能夠成功實(shí)施自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
小編精心推薦
清華大學(xué)，中國(guó)最知名的高等學(xué)府之一，以其嚴(yán)格的學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和優(yōu)秀的學(xué)生群體而著稱(chēng)。對(duì)于很多高中生來(lái)說(shuō)，清華大學(xué)是他們心中最為向往的學(xué)府之一，他們渴望能夠獲得清華的offer，因此在高三這一重要的學(xué)習(xí)階段，制定一份清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃顯得尤為重要。
一、目標(biāo)規(guī)劃
在制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，首先我們需要確定目標(biāo)規(guī)劃。這個(gè)目標(biāo)可以是獲得清華大學(xué)的offer，也可以是其他大學(xué)的offer，但是不論目標(biāo)是如何，我們都需要確定一個(gè)目標(biāo)，以此為指引來(lái)安排我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
二、科目分配
針對(duì)清華大學(xué)的招生要求和自己的學(xué)習(xí)情況，我們需要對(duì)各個(gè)科目進(jìn)行分配，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在高三階段，我們應(yīng)該把重點(diǎn)放在文綜和理綜、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)這幾個(gè)科目上，這些科目不僅是高考必考科目，而且也是清華大學(xué)考核學(xué)生的重點(diǎn)科目。在每個(gè)科目的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我們應(yīng)該安排充足的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，并注重鞏固重點(diǎn)、弱點(diǎn)。
三、時(shí)間分配
學(xué)習(xí)計(jì)劃的關(guān)鍵在于時(shí)間的分配。在制定時(shí)間分配時(shí)，我們要結(jié)合日常生活情況和自己的學(xué)習(xí)狀況來(lái)進(jìn)行選擇。我們需要保證足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是我們也需要留出一些時(shí)間來(lái)進(jìn)行文娛活動(dòng)、休息和與家人、朋友的交流。因此，制定時(shí)間分配時(shí)應(yīng)該充分考慮日常生活和個(gè)人的興趣愛(ài)好，靈活安排時(shí)間，以達(dá)到最佳學(xué)習(xí)效果。
四、任務(wù)分解
在制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要將較大的任務(wù)分解為較小的子任務(wù)，逐步實(shí)現(xiàn)整體任務(wù)的完成。例如，我們要準(zhǔn)備某學(xué)科的期中期末考試，就需要將復(fù)習(xí)任務(wù)分解為不同的模塊，每天著重學(xué)習(xí)其中的一個(gè)模塊，逐步完成整個(gè)任務(wù)。通過(guò)分解任務(wù)，我們可以更好地掌握復(fù)習(xí)進(jìn)度，增加自信心，并在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到最好的復(fù)習(xí)效果。
五、復(fù)習(xí)方法
制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們還需要考慮適合自己的復(fù)習(xí)方法。不同的人有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式，例如有的人喜歡看書(shū)，有的人喜歡聽(tīng)課，有的人更適合進(jìn)行實(shí)踐操作。因此，我們需要找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，以此來(lái)提高學(xué)習(xí)效率。
六、時(shí)間表
最后，為了更好地執(zhí)行制定清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們需要制作一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表。這份時(shí)間表應(yīng)該包含每個(gè)科目的學(xué)習(xí)任務(wù)、每天的安排和復(fù)習(xí)方法，以及每個(gè)任務(wù)的完成時(shí)間。制作時(shí)間表的過(guò)程也是對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的總結(jié)和回顧，是督促自己按照規(guī)劃執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的有效工具。
總而言之，清華高三學(xué)習(xí)計(jì)劃需要考慮到目標(biāo)規(guī)劃、科目分配、時(shí)間分配、任務(wù)分解、復(fù)習(xí)方法和時(shí)間表等因素。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要考慮到自己的實(shí)際情況和生活習(xí)慣，制定合理的計(jì)劃，并切實(shí)踐行計(jì)劃。希望每一個(gè)高三學(xué)子能夠通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活，取得優(yōu)異的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
在這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃之初，已經(jīng)明確了自己是一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生了，但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾，這畢業(yè)班的學(xué)生可得真正像一個(gè)畢業(yè)班的學(xué)生！再用什么貪玩或者懶惰的借口來(lái)敷衍自己的話(huà)，高中就會(huì)讓我和我的好朋友們拉開(kāi)差距。只要一想想自己要是沒(méi)有考上重點(diǎn)，而其他天天一起玩的朋友都考上了重點(diǎn)，人生的差距就此拉開(kāi)了。有了這樣的嚴(yán)重后果作為想象，我想我怎么也不會(huì)再浪費(fèi)這初中最后的一個(gè)寒假了吧？最要緊的，還是執(zhí)行。有了執(zhí)行力，這一切都好辦了。以我現(xiàn)在成績(jī)作為底子，我相信我能夠迎頭趕上，和我的好朋友們一起步入重點(diǎn)高中，繼續(xù)我們的友誼，也繼續(xù)我們美好的人生的！
樹(shù)立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。
8、有可能的話(huà)，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫(xiě)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;
2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的科目：
一、數(shù)學(xué)
二、英語(yǔ)
三、語(yǔ)文
四、文綜或理綜
回顧整個(gè)假期學(xué)習(xí)情況，并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間：
1.早上7：30起床
2.7：40-8：00為吃早上飯時(shí)間。
3.8：00-10：00為寫(xiě)作業(yè)時(shí)間。
4.10：00-11：30為制作小玩具的時(shí)間。
5.11：30-12：30為吃中午飯時(shí)間。
6.12：30-14：30為上網(wǎng)時(shí)間。(包括寫(xiě)博文和上網(wǎng)時(shí)間，如果博文沒(méi)寫(xiě)完可以延長(zhǎng)時(shí)間)
7.14：30-15：30為讀書(shū)時(shí)間。
8.15：30-16：30為體育時(shí)間。
9.16：30-18：30為自由活動(dòng)時(shí)間(不能玩危險(xiǎn)的游戲或作危險(xiǎn)的動(dòng)作)
10.18：30-19：30為吃完飯時(shí)間。
11.19：30-20：00為看電視時(shí)間。
12.20：00-21：00為看書(shū)時(shí)間。
學(xué)習(xí)技巧：
一、每日早讀課，主要用來(lái)背語(yǔ)文、英語(yǔ)，有多余時(shí)間可用來(lái)背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦、作業(yè)、資料)
三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè)、所有資料)。
四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。
五、周末或平時(shí)有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯(cuò)題。
六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫(xiě)好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì)。
一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了，寒假又來(lái)了，在這漫長(zhǎng)的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過(guò)。就這樣，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表：
起床：7：00;
洗刷：7：00——7：10;
體操：7：10——7：30;
早餐：7：30——8：00;
聽(tīng)力：8：00——8：30;
抄單詞：8：40——9：00;
讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30;
自由活動(dòng)：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦);
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15;
讀英語(yǔ)：10：20——10：30;
做寒假作業(yè)：10：40——11：30;
做家務(wù)：11：30——12：00;
吃午飯：12：00——12：30;
自由活動(dòng)：12：40——1：00(不能打電腦);
做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30;
做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00(包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間);
眼保健操：2：10——2：15;
休息(午睡)：2：30——4：00;
畫(huà)畫(huà)：4：10——5：00;
寫(xiě)作文：5：00——6：00;
練行書(shū)：6：10——7：00;
晚飯：7：00——8：00;
自由活動(dòng)：8：00——9：00;
英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30;
寒假作業(yè)：9：30——10：00;
看書(shū)：10：00——11：00;
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦)。
合理安排寒假時(shí)間
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，寒假開(kāi)始的時(shí)候，同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)?？茖W(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間，有計(jì)劃地度過(guò)寒假。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子的具體情況，聽(tīng)取老師的建議，協(xié)助孩子安排寒假的時(shí)間，讓孩子在寒假結(jié)束的時(shí)候有所收獲，有所進(jìn)步，同時(shí)家長(zhǎng)要注意過(guò)緊、過(guò)松都會(huì)影響寒假生活質(zhì)量。
寒假放松的同時(shí)不要忘記學(xué)習(xí)
寒假中每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，讓孩子多讀幾本書(shū)，了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓，當(dāng)然這些書(shū)宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書(shū)時(shí)不要忘了做札記，寫(xiě)一點(diǎn)讀后感。通過(guò)假期的學(xué)習(xí)和閱讀，我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓(xùn)班。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步。學(xué)生們參加培訓(xùn)班應(yīng)該是以愛(ài)好為前提，學(xué)習(xí)新知識(shí)。學(xué)習(xí)知識(shí)尤其是學(xué)英語(yǔ)要講求輕松的心態(tài)，踏實(shí)地學(xué)，持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會(huì)欲速則不達(dá)，而且會(huì)使孩子過(guò)分疲勞，更是得不償失。
由于孩子的自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計(jì)劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排，寒假剛開(kāi)始的時(shí)候還是嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的?？墒菦](méi)過(guò)幾天就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了自己的要求?，F(xiàn)在有的中學(xué)生迷戀于虛擬的時(shí)空，整個(gè)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的花花世界，這讓家長(zhǎng)很擔(dān)心，大好時(shí)光都被白白浪費(fèi)了，真是可惜!家長(zhǎng)如果沒(méi)有時(shí)間看管好孩子，結(jié)果就是浪費(fèi)了孩子一個(gè)寒假的時(shí)間，而其他的同學(xué)，通過(guò)一個(gè)寒假有計(jì)劃學(xué)習(xí)，各方面都有很好的提高。一位家長(zhǎng)李女士說(shuō)：“別人家的孩子在假期里都補(bǔ)課，學(xué)習(xí)成績(jī)都取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，我家的孩子如果不學(xué)就會(huì)被落在后面的?！睘榱撕⒆拥某砷L(zhǎng)，有多少個(gè)家長(zhǎng)陪著孩子度過(guò)一個(gè)個(gè)不眠之夜，只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，真正使孩子的寒假生活豐富起來(lái)。讓孩子度過(guò)一個(gè)愉快、充實(shí)的假期!
對(duì)于復(fù)習(xí)型的作業(yè)，同學(xué)們不要把它當(dāng)成是負(fù)擔(dān)，覺(jué)得自己都會(huì)了、學(xué)過(guò)了，是多此一舉;而是要把作業(yè)當(dāng)作一種必要的復(fù)習(xí)。根據(jù)對(duì)人的記憶規(guī)律的研究，在假期的時(shí)候做適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)會(huì)加深知識(shí)的長(zhǎng)時(shí)記憶，不容易忘記，開(kāi)學(xué)后學(xué)習(xí)的新知識(shí)也大多和舊知識(shí)有聯(lián)系，鞏固了舊的知識(shí)，新的知識(shí)學(xué)起來(lái)也會(huì)輕松很多。
預(yù)習(xí)型作業(yè)(包括背新的英文單詞，語(yǔ)文文言文)一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預(yù)習(xí)型作業(yè)是為了下學(xué)期學(xué)習(xí)更加輕松，對(duì)新學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一些印象，所以要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，不然即使機(jī)械地記住了，開(kāi)學(xué)后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復(fù)記憶又浪費(fèi)了時(shí)間，又影響了心情。
關(guān)于作業(yè)時(shí)間的安排，在制定作業(yè)時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候，以每周5～6天為宜，不宜安排每周7天都做作業(yè)。學(xué)生放假時(shí)也會(huì)有一些偶然的情況發(fā)生(比如走親戚，去旅游)，每周不要把計(jì)劃安排太滿(mǎn)，給自己留一點(diǎn)可變動(dòng)和協(xié)調(diào)的時(shí)間，計(jì)劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學(xué)生，根據(jù)注意力集中的時(shí)間，作業(yè)30～60分鐘后可適當(dāng)休息10~15分鐘。
補(bǔ)習(xí)篇選補(bǔ)習(xí)班務(wù)必“量體裁衣”
大部分家長(zhǎng)選擇讓孩子上補(bǔ)習(xí)班，一方面是為了讓孩子在學(xué)習(xí)上更有競(jìng)爭(zhēng)力，一方面是自己工作忙，沒(méi)辦法看管孩子學(xué)習(xí)，本著“學(xué)了就比不學(xué)強(qiáng)”的觀念，“花錢(qián)買(mǎi)個(gè)安慰”。孩子每天從早到晚進(jìn)行6個(gè)小時(shí)以上的不間斷學(xué)習(xí)，不僅沒(méi)效果，又容易讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。
可以選擇適合自己的老師學(xué)習(xí)新課程。一個(gè)讓孩子喜歡的老師，往往可以改變孩子對(duì)某一學(xué)科的態(tài)度。
合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，下午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：
·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽(tīng)完的課程，或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題，可以利用假期結(jié)合京翰教育各大站進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以在線(xiàn)向老師提問(wèn)，我們的老師會(huì)給你回復(fù)。
·大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
·語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
·“智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲，重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：
·通過(guò)相關(guān)資料，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍，掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。
·預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。
·在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，可以及時(shí)向老師請(qǐng)教。
1、能力:在你我學(xué)習(xí)方法相同的情況下，我完成這個(gè)任務(wù)只需要十分鐘，而你可能需要一個(gè)小時(shí)來(lái)實(shí)施。這是效率或者學(xué)習(xí)能力的問(wèn)題?？梢詫W(xué)習(xí)掌握速讀和記憶的能力，提高學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)方法，其訓(xùn)練原則在于激活“腦與眼”的潛能，培養(yǎng)眼腦直接反射的閱讀學(xué)習(xí)模式。速讀記憶的練習(xí)參考“精英全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”，可以將閱讀速度提高5、6倍，記憶和理解，最終提高學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的效率，取得良好的效果。如果你的閱讀和學(xué)習(xí)效率低，你可以好好練習(xí)。
2、課堂:上課專(zhuān)心很重要。上課認(rèn)真聽(tīng)講，別忘了做筆記。注意:課堂上的筆記不是讓你盲目記在心里的，對(duì)于重點(diǎn)和不明白的地方，只要在書(shū)本上做好標(biāo)記就可以了，沒(méi)有的就簡(jiǎn)單記錄下來(lái)，然后課后系統(tǒng)整理。不要為了做筆記而影響講課。因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)，老師是按照教學(xué)大綱和考試大綱來(lái)教授知識(shí)的，上課專(zhuān)心是非常重要的。
3、自學(xué):老師所教的知識(shí)是面向所有學(xué)生的&39;，每個(gè)人具體掌握情況不同，要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整，制定適合自己的計(jì)劃。計(jì)劃的主要目的是提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)有利于成為一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫(xiě)作能力差，每周寫(xiě)一篇作文，閱讀能力差，每天練習(xí)一次閱讀理解，基礎(chǔ)知識(shí)差，每天花時(shí)間背背，以此類(lèi)推。
4、解題:做題練習(xí)很有必要，但不要盲目用人海戰(zhàn)術(shù)把自己搞得一團(tuán)糟。堅(jiān)決獨(dú)立完成問(wèn)題，杜絕抄襲，杜絕人海戰(zhàn)術(shù)。你永遠(yuǎn)不可能做完試題，但試題是有限的，所以你要學(xué)會(huì)反思，分類(lèi)，整理出相應(yīng)的解題思路。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們要學(xué)會(huì)定期總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，并進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
8月初60天第一輪：梳理學(xué)習(xí)思路，回顧以前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，做到“明白自己學(xué)過(guò)什么”
9月初
10月20天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系(一)梳理高中階段所有知識(shí)點(diǎn)，按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)
10月中
11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學(xué)，需要做好準(zhǔn)備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前，知識(shí)結(jié)構(gòu)至少到達(dá)高考考查要求;檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果
12月
1月30天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系(二)構(gòu)成自己完整的知識(shí)體系
2月30天第一輪：高考?jí)狠S題提升難度的同時(shí)，鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果
3月60天，高考一模第二輪：強(qiáng)化訓(xùn)練熟悉經(jīng)典的解題方法，從解一道題升華到解一類(lèi)題，從解一類(lèi)題到看穿命題意圖
4月
5月____天，高考二模第三輪：調(diào)整訓(xùn)練全真、模擬題訓(xùn)練，找感覺(jué)的同時(shí)全面訂正錯(cuò)題，做的萬(wàn)無(wú)一失
6月高考，準(zhǔn)備充分，簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)。
高中三年，是每個(gè)人人生中非常重要的三年。因?yàn)楦呖技磳?lái)臨，所以學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都非常關(guān)鍵。本文將大致分為兩個(gè)方面，在安排個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的同時(shí)，如何有效的升學(xué)。
一、如何制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.合理規(guī)劃時(shí)間：對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)是很重要的事情，所以每天的學(xué)習(xí)時(shí)間不能太短，一般在六個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)比較合適。同時(shí)還需要合理安排作息時(shí)間，早睡早起，不熬夜，這有利于保證身體健康，提高學(xué)習(xí)效率。
2.列出任務(wù)清單：每天開(kāi)學(xué)前，可以制定一份完整的計(jì)劃表，按照重要性和緊急性的原則，分別列出每天需要完成的任務(wù)清單，這樣更加方便自己核對(duì)進(jìn)度，防止偏離計(jì)劃軌道。
3.制定適合自己的學(xué)習(xí)方法：每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法不同，有的人更喜歡看書(shū)，有的人更注重實(shí)踐，而有的人在聽(tīng)完課后需要復(fù)習(xí)一遍，因此，要逐漸解除自己的學(xué)習(xí)方法，總結(jié)出適合自己的最佳學(xué)習(xí)方法。
4.培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：要想更好的學(xué)習(xí)，必須要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每天定時(shí)復(fù)習(xí)舊知識(shí)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，按照學(xué)習(xí)計(jì)劃表進(jìn)行學(xué)習(xí)，這些都是培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣的辦法。
二、如何有效的升學(xué)
1.科學(xué)選擇學(xué)校：高考成績(jī)是升學(xué)的切入點(diǎn)，因此在高三的時(shí)候就要選擇好考試科目，明確自己感興趣的學(xué)科，然后去選擇適合自己的學(xué)校。順應(yīng)自己的特長(zhǎng)專(zhuān)業(yè)，也要看好學(xué)校整體的實(shí)力，這樣才能更有利于自己的升學(xué)。
2.培養(yǎng)自己優(yōu)點(diǎn)：隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，綜合素質(zhì)是非常重要的，而這個(gè)綜合素質(zhì)不僅僅是學(xué)業(yè)成績(jī)，其中還包括個(gè)人愛(ài)好、語(yǔ)言表達(dá)能力和藝術(shù)修養(yǎng)等等。因此，在高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，同學(xué)們可以適當(dāng)?shù)匕才乓恍w育、音樂(lè)、美術(shù)等的課程，培養(yǎng)自己的優(yōu)點(diǎn)，這樣可以更好地提高自己的綜合素質(zhì)，提高大學(xué)錄取機(jī)會(huì)。
3.名校學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享：如果有機(jī)會(huì)和名校的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們交流，可以從他們那里了解到更多的經(jīng)驗(yàn)，如何學(xué)習(xí)技巧和升學(xué)策略。當(dāng)然這也是個(gè)人能力較強(qiáng)的同學(xué)，因?yàn)槊５膶W(xué)習(xí)水平一般都比較高，交流經(jīng)驗(yàn)，一方面可以了解到更多學(xué)習(xí)方法，另一方面可以鍛煉自己的交流能力。
總之，學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于高中三年是非常重要的。我們必須要認(rèn)真制定并且根據(jù)計(jì)劃實(shí)踐，無(wú)論遇到什么困難一定要堅(jiān)持下來(lái)。在高考的關(guān)鍵時(shí)刻，才能更好地面對(duì)自己的升學(xué)之路，達(dá)到自己的人生目標(biāo)。
高三是人生中極為重要的一年，對(duì)于文科生來(lái)說(shuō)，也是他們所準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)中最關(guān)鍵的一年。為了讓自己的高三學(xué)習(xí)更加有效，我制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、課外閱讀
課外閱讀是提升文科素養(yǎng)的重要途徑。在高三學(xué)習(xí)中，我將按照計(jì)劃每月讀兩本具有文學(xué)價(jià)值或思想性的經(jīng)典名著，從中汲取營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身閱讀能力和思考能力。同時(shí)，我還會(huì)選擇一些學(xué)科相關(guān)的書(shū)籍進(jìn)行閱讀，為自己的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
二、備課復(fù)習(xí)
備課復(fù)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的重要方法。在每次上新課之前，我會(huì)提前預(yù)習(xí)教材，了解課程內(nèi)容，明確重點(diǎn)難點(diǎn)，并做好筆記。同時(shí)，我還會(huì)認(rèn)真復(fù)習(xí)上過(guò)的課程，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)水平。
三、科學(xué)規(guī)劃
高三學(xué)習(xí)時(shí)間有限，因此科學(xué)規(guī)劃是非常必要的。我會(huì)將每一周的學(xué)習(xí)任務(wù)細(xì)化為每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在每天的學(xué)習(xí)中逐一完成任務(wù)。同時(shí)，我還會(huì)合理安排時(shí)間，保證自己有充足的休息時(shí)間，保持身心健康。
四、針對(duì)提高能力的練習(xí)
只有在實(shí)踐和練習(xí)中，我們才能更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處。在高三學(xué)習(xí)中，我會(huì)利用周末和節(jié)假日時(shí)間，針對(duì)容易出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，并及時(shí)總結(jié)答題經(jīng)驗(yàn)，提高答題準(zhǔn)確率和速度。
五、積極參加課外活動(dòng)
高三學(xué)習(xí)壓力大，課業(yè)繁重，但生活不應(yīng)該因此失去多姿多彩，因此我會(huì)積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，這不僅可以豐富自己的學(xué)校生活，更可以鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和人際交往能力。
總之，高三學(xué)習(xí)需穩(wěn)步提高，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷進(jìn)行反思和調(diào)整，抓住重點(diǎn)難點(diǎn)，做到扎實(shí)練習(xí)，就可以面對(duì)高考無(wú)愧，取得優(yōu)異成績(jī)。
新學(xué)期的開(kāi)始，也意味著高三學(xué)年將進(jìn)入一個(gè)最緊張、最繁忙的時(shí)期，如何搞好高三學(xué)習(xí)工作，如何使我們?cè)诟咧须A段的最后幾個(gè)月學(xué)有所獲，在高考考場(chǎng)上交一份令老師、家長(zhǎng)滿(mǎn)意的答卷，這是擺在每一位高三學(xué)子面前的重要任務(wù)。語(yǔ)文是一門(mén)基礎(chǔ)學(xué)科，語(yǔ)文學(xué)習(xí)的成效如何，往往決定或影響著其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。為此，我在新學(xué)期的開(kāi)始階段，認(rèn)真地回顧和思索一下自己以往的語(yǔ)文學(xué)習(xí)情況，籌劃一下新學(xué)期的語(yǔ)文學(xué)習(xí)及后階段的語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃，是十分必要的。
一、我以往的問(wèn)題
（1）語(yǔ)文積累貧乏，語(yǔ)文視野狹窄，語(yǔ)文基本知識(shí)零碎或一知半解。
（2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。
（3）閱讀理解能力、文字組織和表達(dá)能力、寫(xiě)作能力不強(qiáng)。
（4）語(yǔ)文習(xí)慣較差，讀書(shū)缺乏耐心，做題不夠細(xì)心，書(shū)寫(xiě)缺少規(guī)范。
（5）語(yǔ)文學(xué)習(xí)態(tài)度不正確，認(rèn)為憑自己現(xiàn)有的知識(shí)水平即可應(yīng)付。
二、應(yīng)該閱讀學(xué)習(xí)
（1）閱讀是我的個(gè)性化行為；
（2）閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評(píng)價(jià)的能力。同時(shí)還可以培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間；
（3）閱讀學(xué)習(xí)我要重視朗讀和默讀，學(xué)會(huì)精讀、略讀和瀏覽；
（4）語(yǔ)法和修辭等語(yǔ)文知識(shí)不作系統(tǒng)、集中的學(xué)習(xí)，而是采用隨文學(xué)習(xí)的方法；
（5）閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書(shū)，好讀書(shū)，讀好書(shū)，讀整本的書(shū)”。
三、提升思想，提升技巧
1、提升思想，有四個(gè)目標(biāo)：
（1）面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)展開(kāi)思考。就是說(shuō)要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤(pán)接收。
（2）面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)正確思考。就是說(shuō)要有思考的方法，不偏激，講辨證。
（3）面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會(huì)逆向思維，又會(huì)發(fā)散思維。
（4）面對(duì)生活或語(yǔ)言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見(jiàn)人之所未見(jiàn)，思人之所未思，感人之所未感。
2、解題技巧：
審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊(yùn)含的解題信息。
解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識(shí)積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同；聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳；聯(lián)系解題思路，比較中分出條理。
作答：三細(xì)三清――細(xì)心作答，不偏題意，做到思路清；細(xì)心推敲，不漏要點(diǎn)，做到表述清；細(xì)心組織，不漏標(biāo)點(diǎn)，不寫(xiě)錯(cuò)字，不亂圖亂改，做到書(shū)寫(xiě)清。
復(fù)查：三定三戒――面對(duì)難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂；遇到模棱兩可的問(wèn)題時(shí)，思想堅(jiān)定，戒猶豫徘徊把對(duì)的改錯(cuò)；發(fā)現(xiàn)答題錯(cuò)誤時(shí)，迅速改定，戒粗心疏忽錯(cuò)失良機(jī)。
時(shí)光如梭，又是一年寒假到來(lái)。現(xiàn)在的我已經(jīng)踏上了千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的中間地段，因?yàn)楦呖嫉木壒蕦W(xué)校會(huì)把補(bǔ)課當(dāng)成日常工作，每天在學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍，家庭中的壓抑，都無(wú)不透露著緊張而又急迫的節(jié)奏，我稍微一放松警惕可能就會(huì)直接掉下橋沒(méi)有選擇的機(jī)會(huì)。雖然有想過(guò)好不容易寒假生活來(lái)了該好好放松一下，但為了自己的未來(lái)我還是決定最后拼搏一次，給自己爭(zhēng)取一個(gè)好的生活。
我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在這19天里，我需要把自己還是跟不太上的科目提高，鞏固已經(jīng)掌握的知識(shí)，盡可能將數(shù)學(xué)所有的公式背的滾瓜爛熟。故此制定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天早晨六點(diǎn)起床圍繞小區(qū)跑二公里。雖然說(shuō)高考畢竟是動(dòng)腦子的事情，但科學(xué)家們表示只有身體健康，能高度集中且承受得住壓力的人才是成功人，跑步既能鍛煉身體也有利于增強(qiáng)自身的意志。
2、每天保持一定量的學(xué)習(xí)時(shí)間，如下：
（一）早晨記憶力是一天中做好的時(shí)候。7：00--9：00開(kāi)始記歷史，政治，語(yǔ)文文言文等需要大量背誦的文章，簡(jiǎn)答題，以及英語(yǔ)單詞；
（二）上午的黃金時(shí)段。10：00--11：30大腦已經(jīng)被打開(kāi)，我將會(huì)作一些數(shù)學(xué)的卷子，盡可能的提高自己的邏輯思維能力，挑一些稍微難的數(shù)學(xué)題進(jìn)行答題；
（三）下午午休給自己一段放松的時(shí)間，也緩沖一下；
（四）17：00--18：00把時(shí)間交給地理和政治，這些都有一些答題方式多刷題之后自然而然也就熟能生巧了；
（五）21：00--22：00我會(huì)利用這個(gè)空閑時(shí)間讓自己休息一下，并記一點(diǎn)數(shù)學(xué)公式。
以上就是我這個(gè)暑假為自己定制的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，在保證自己休息的同時(shí)在給自己足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，也能減輕高三下學(xué)期的壓力。
半個(gè)學(xué)期很快就過(guò)去了，這次的期末考試也已經(jīng)結(jié)束了，馬上就要開(kāi)始放寒假了。這一次寒假對(duì)我來(lái)說(shuō)是最為特殊的`一個(gè)寒假，同時(shí)也是最重要的一個(gè)寒假，在這個(gè)寒假結(jié)束之后，很快我就要面臨高考了，所以是必須要抓住這個(gè)寒假的時(shí)間好好的學(xué)習(xí)的，若是不利用好寒假一個(gè)月的時(shí)間的話(huà)，我的成績(jī)是會(huì)比別人落后很多的。所以我決定給自己制定一個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照這個(gè)計(jì)劃來(lái)分配我的假期時(shí)間。
首先是要完成自己的寒假作業(yè)，完成作業(yè)的過(guò)程也可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)習(xí)的過(guò)程，因?yàn)樵谶@其中也會(huì)做到一些自己不會(huì)做的題目，就能夠進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，把自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)點(diǎn)都學(xué)會(huì)，所以假期的作業(yè)是必須要認(rèn)真的去完成的。我的計(jì)劃是每天上午做假期的作業(yè)，下午就自己認(rèn)真的復(fù)習(xí)。買(mǎi)了很多的復(fù)習(xí)的資料還沒(méi)來(lái)得及去做的就可以趁著假期的機(jī)會(huì)去做完，自己利用好假期的時(shí)間進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)，歸列出自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)點(diǎn)，要有重點(diǎn)的學(xué)習(xí)。對(duì)于自己已經(jīng)熟知了的知識(shí)點(diǎn)就只要加深記憶，沒(méi)有學(xué)好的就需要去多花一點(diǎn)時(shí)間了，這樣才能夠讓自己會(huì)做的題目多一些。
我也制定了一個(gè)作息安排表，嚴(yán)格的按照在學(xué)校時(shí)的作息來(lái)安排自己的時(shí)間，每學(xué)習(xí)45分鐘就走出去放松一下，這樣是能夠提高效率的。同時(shí)按照學(xué)校的作息表來(lái)度過(guò)假期也能夠讓我在開(kāi)學(xué)之后很快的投入到學(xué)習(xí)中去，不會(huì)浪費(fèi)很多的時(shí)間在適應(yīng)開(kāi)學(xué)之后的生活上。上午是四節(jié)課的時(shí)間，加上一個(gè)早自習(xí)，早自習(xí)我是打算要背一些需要背的知識(shí)點(diǎn)的，每天輪著來(lái)，每個(gè)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)都要去背。四節(jié)課我是分給了高考的四個(gè)科目，每個(gè)科目寫(xiě)45分鐘的作業(yè)。下午就做自己買(mǎi)的一些資料，邊做邊復(fù)習(xí)。周末兩天我是計(jì)劃自己進(jìn)行模擬考的，一邊訓(xùn)練自己的做題速度，一邊也通過(guò)這樣的方式去查漏補(bǔ)缺。
剩下的時(shí)間是很緊張的，如果自己不抓緊一點(diǎn)的話(huà)是不行的，所以寒假的時(shí)間是一定要充分的利用起來(lái)的，這樣才能夠讓我在高考中有一個(gè)更好的成績(jī)。我相信我如果能夠按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)的話(huà)在開(kāi)學(xué)之后是一定會(huì)有很大的進(jìn)步的，因?yàn)槲野押芏嘧约阂郧皼](méi)有學(xué)好的知識(shí)點(diǎn)都給補(bǔ)上來(lái)了。我是一定會(huì)按照自己制定的計(jì)劃去學(xué)習(xí)的，我是很想讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能夠提高的。
我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競(jìng)賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說(shuō)按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫(xiě)計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。 例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問(wèn)題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒(méi)有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無(wú)計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
時(shí)間運(yùn)籌的原則。
制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門(mén)要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。
有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;
第二，你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話(huà)，在困倦的時(shí)候就睡覺(jué)，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開(kāi)始，在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整時(shí)間。 安排好時(shí)段。
每段安排一小時(shí)，你就會(huì)得到最高的效率;你可以用五十分鐘來(lái)學(xué)習(xí)，用十分鐘來(lái)休息。 要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。 加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫(xiě)作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。 別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。 節(jié)省時(shí)間的秘訣
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來(lái)”的話(huà)，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。
要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。
千萬(wàn)不要允許有“例外”
你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅?cái)∠玛噥?lái)。
抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)踐你的好習(xí)慣
換句話(huà)說(shuō)，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊(cè)。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，
以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來(lái)念念?，F(xiàn)實(shí)地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開(kāi)始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開(kāi)始更好地工作。不要倉(cāng)促地作出判斷或迅速地作出決定?？傊?，不要為過(guò)去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
要提防四大時(shí)間的盜賊。
它們是：
惰性：“我就是不喜歡做這件事?！?/p>
轉(zhuǎn)移話(huà)題：“噢，我還是先去見(jiàn)見(jiàn)朋友的好?！?/p>
拖延：“我過(guò)會(huì)兒再做?！?/p>
白日夢(mèng)：“有朝一日，我自會(huì)一鳴驚人?！?/p>
要有勇氣。
按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的，因?yàn)檫@樣你會(huì)將其他的同學(xué)甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)，但你必須隨著自己的鼓聲前進(jìn)。 集中時(shí)間和精力。
有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，從一門(mén)課程跳到另一門(mén)課程，這樣就分散和浪費(fèi)了他們的時(shí)間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒(méi)有完成。
利用潛意識(shí)。
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開(kāi)始了它的工作。如果在醒來(lái)時(shí)你想將這些想法或解決問(wèn)題的辦法記住，就必須立刻把它們寫(xiě)下來(lái)，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
消除困倦感。
學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺(jué)得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來(lái)，站起來(lái)在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來(lái)。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過(guò)去，你贏了這場(chǎng)戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。
利用珍貴的空余時(shí)間來(lái)思考。
從教室里走出來(lái)時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽(tīng)過(guò)的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。
把一個(gè)長(zhǎng)作業(yè)用休息的方式分隔開(kāi)來(lái)更好一些，這是因?yàn)椋?/p>
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。 開(kāi)始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線(xiàn)或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長(zhǎng)久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問(wèn)題。
準(zhǔn)備一份月歷。
購(gòu)買(mǎi)或制作一份月歷，重要的是要會(huì)用它。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁(yè)紙上。
你為了精確地支配時(shí)間.需要瞥上一眼就可以知道哪門(mén)功課在何時(shí)做完。每周一頁(yè)就不行，尤其不要每天用一頁(yè)，在下周幾頁(yè)上的作業(yè)你既看不見(jiàn)，也就不會(huì)想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會(huì)為自己沒(méi)耽誤時(shí)間而感到高興。
給自己寫(xiě)便條。
你晚上學(xué)習(xí)告一段落該休息時(shí)，給自己寫(xiě)便條說(shuō)明下次學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該從何時(shí)開(kāi)始，告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作，你坐下來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)看到自己寫(xiě)的條子，就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時(shí)間。這個(gè)條子對(duì)你的促進(jìn)會(huì)使你感到高興。
幾種實(shí)用的時(shí)間表
1.總時(shí)間表
任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說(shuō)，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí)，首先，把所有必須參加的學(xué)校活動(dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上，其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如課業(yè)愛(ài)好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)糟了。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來(lái)做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來(lái)制作并要配合課表來(lái)使用。
有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計(jì)一份任何類(lèi)型的時(shí)間表，這份時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨(dú)一無(wú)二的個(gè)性相結(jié)合。
2.詳細(xì)的一周時(shí)間表
如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo)，有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊，但可以預(yù)先估計(jì)的話(huà)，你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：
星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準(zhǔn)時(shí)起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來(lái)從容地吃午飯。五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報(bào)償。
七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。
九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的“強(qiáng)記”，每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。
晚上十點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。
特別安排
星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書(shū)館找作文所需資料。
星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語(yǔ)作文。
對(duì)一些作業(yè)來(lái)說(shuō)，你得安排幾個(gè)時(shí)段來(lái)進(jìn)行研究，或者探究一些觀點(diǎn)和思想。
星期六從中午起沒(méi)作安排，可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，從事需集中大片時(shí)間來(lái)做的特別的科研項(xiàng)目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。
星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因?yàn)樗切瞧谝簧衔绲谝婚T(mén)課。
3.一周作業(yè)時(shí)間表
另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來(lái)安排的，這是總時(shí)間表的補(bǔ)充，無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(zhǎng)期的作業(yè)，你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表，格式很簡(jiǎn)單。在一張有線(xiàn)的紙上劃一條橫線(xiàn)，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估計(jì)的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫(xiě)在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線(xiàn)上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。
4.每日時(shí)間表
你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。
每晚離開(kāi)書(shū)桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫(xiě)上第二天的計(jì)劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂(lè)及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng)，給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。
第一，你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱，這樣可使你的腦子不會(huì)一片混亂。
第二，你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍，好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。
注意，每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃文科
隨著高中生活的進(jìn)展，迎接我們的就是高考，這個(gè)決定著我們未來(lái)的人生方向的考試，對(duì)于我們而言，同樣是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。作為文科生，我深知文科知識(shí)的廣博和深度，因此，我制定了以下的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，以應(yīng)對(duì)接下來(lái)的挑戰(zhàn)。
一、背景
在高三這一學(xué)年，我將投入更多的精力和時(shí)間學(xué)習(xí)歷史、地理、政治、文學(xué)和語(yǔ)文等文科學(xué)科，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，掌握各科的基礎(chǔ)知識(shí)和核心理論，做好思路和復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備。
二、目標(biāo)
在今年的高考中，我將爭(zhēng)取進(jìn)入一所重點(diǎn)大學(xué)，以便更好地學(xué)習(xí)文科課程，并為我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.歷史
歷史是一門(mén)文化積淀和發(fā)展的科學(xué)，也是對(duì)人類(lèi)歷史和未來(lái)的一個(gè)重要思考。為了掌握這門(mén)學(xué)科，我將做以下幾方面的工作：
（1）認(rèn)真理解課本，系統(tǒng)學(xué)習(xí)各個(gè)時(shí)期的歷史事件，并進(jìn)行關(guān)聯(lián)和總結(jié)。
（2）針對(duì)每個(gè)時(shí)期，制定概念清單和時(shí)間線(xiàn)，重點(diǎn)研究各種歷史事件，強(qiáng)化記憶和理解。
（3）每周閱讀和評(píng)述歷史書(shū)籍，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。
（4）考前，深入了解歷史學(xué)術(shù)范疇的文獻(xiàn)和理論，為解決復(fù)雜的問(wèn)題做好準(zhǔn)備。
2.地理
地理是一門(mén)讓我們了解世界的科學(xué)，提高我們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)和預(yù)測(cè)，之后更好地保護(hù)我們的家園。針對(duì)這門(mén)科學(xué)，我將做以下幾點(diǎn)計(jì)劃：
（1）從地理的基礎(chǔ)入手，掌握地球的構(gòu)造和地形特點(diǎn)，并研究各種天然災(zāi)害的影響。
（2）研究國(guó)家的各種地形，氣候、地質(zhì)、資源等方面的特點(diǎn)，并對(duì)自然環(huán)境和人文地理予以發(fā)揮。
（3）充分利用網(wǎng)絡(luò)和平臺(tái)，瀏覽不同國(guó)家的地理學(xué)術(shù)論文和學(xué)者的研究，擴(kuò)充自己的知識(shí)。
3.政治
政治學(xué)是研究政治體系和政治領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)問(wèn)。在對(duì)這門(mén)科學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我將做以下幾點(diǎn)計(jì)劃：
（1）系統(tǒng)的學(xué)習(xí)政治體系和政治理論，深入了解唯物史觀、辯證法和歷史發(fā)展規(guī)律等內(nèi)容。
（2）針對(duì)我國(guó)的政治制度，研究我們國(guó)家的選舉制度，人民代表大會(huì)、全國(guó)人大和政府機(jī)構(gòu)的組成和運(yùn)行等。
（3）理性認(rèn)識(shí)政治動(dòng)態(tài)，包括國(guó)際政治局勢(shì)以及國(guó)家的外交政策等，為筆記和考試準(zhǔn)備做好準(zhǔn)備。
4.文學(xué)
文學(xué)可以拓寬我們的思想、理解和感受，開(kāi)闊我們的知識(shí)面，培養(yǎng)我們的人文素質(zhì)。以下是我的文學(xué)學(xué)科計(jì)劃：
（1）每周精讀一篇經(jīng)典文學(xué)作品，首先理解它的主題和典故，然后分析和總結(jié)它的文學(xué)特點(diǎn)。
（2）針對(duì)文學(xué)流派和作家的不同主題和風(fēng)格，拓寬自己的文學(xué)視野，閱讀其他類(lèi)型的作品。
（3）觀看經(jīng)典文學(xué)改編影片或劇集，擴(kuò)大自己的閱讀和理解，強(qiáng)化歷史和文化的記憶。
5.語(yǔ)文
語(yǔ)文是我們最核心的學(xué)科之一。語(yǔ)文學(xué)科不僅包含語(yǔ)言文字的基礎(chǔ)知識(shí)，也包括我們有關(guān)理論和方法等方面的知識(shí)。以下是我的語(yǔ)文計(jì)劃
（1）理解和掌握語(yǔ)言的基礎(chǔ)知識(shí)和語(yǔ)言技巧，強(qiáng)化漢語(yǔ)的基礎(chǔ)功底。
（2）分析和理解古今中外的文學(xué)作品，讀懂它們的含義和內(nèi)涵，總結(jié)自己的文學(xué)感悟。
（3）聽(tīng)取課堂上的講義并記錄筆記，及時(shí)查找和補(bǔ)充自己不懂的內(nèi)容，強(qiáng)化日常學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
四、總結(jié)
繼續(xù)學(xué)會(huì)管理時(shí)間、挑選經(jīng)典材料、展開(kāi)深入思考、注重鉆研、論文寫(xiě)作與交流等各種技巧是具體實(shí)踐的關(guān)鍵，哪怕是沖刺階段也不能忘記它。
以上是我的高三文科學(xué)習(xí)計(jì)劃，我希望自己能夠堅(jiān)定地投入學(xué)習(xí)的工作中，通過(guò)不懈的努力，取得更好的成績(jī)，為自己未來(lái)的職業(yè)事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。達(dá)到自己的中高考成績(jī)目標(biāo)，進(jìn)入自己心儀的大學(xué)，未來(lái)在我們發(fā)展的各個(gè)方面中走上一條精彩的路。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著新學(xué)期的到來(lái)，我們即將踏上高三的征程。高三，是學(xué)生人生中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們將面臨著更為嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)環(huán)境和有挑戰(zhàn)性的高考，因此，一個(gè)合理的、科學(xué)的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃顯得尤為重要。
一、策劃學(xué)習(xí)時(shí)間
時(shí)間是一只金名片，只有善于利用時(shí)間，才能最大限度地發(fā)揮自己的潛力。因此制定一個(gè)科學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間表，是高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要組成部分。首先，要對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的規(guī)劃量身定制。因?yàn)槊總€(gè)人學(xué)習(xí)能力不同，學(xué)習(xí)時(shí)間也不同。其次，要注意時(shí)間表的靈活性，學(xué)習(xí)是非?？菰锓爆嵉?，而且各個(gè)科目難度也有所不同，因此，學(xué)習(xí)時(shí)間表可以根據(jù)各科難度適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整。最后，要堅(jiān)持自己制定的時(shí)間表，有計(jì)劃有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)，才能更好地掌握知識(shí)，為高考做好充分準(zhǔn)備。
二、科學(xué)制定學(xué)習(xí)內(nèi)容
考生在高三接觸到的內(nèi)容不僅多而且抽象繁瑣，除了課堂上的學(xué)習(xí)之外，還需要通過(guò)自主閱讀、獨(dú)立思考、做練習(xí)等多種方式進(jìn)行知識(shí)的鞏固和拓展。因此，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容也是高三學(xué)習(xí)計(jì)劃中的重要任務(wù)。首先，要設(shè)置一個(gè)明確的目標(biāo)，將各科學(xué)科以及各個(gè)知識(shí)點(diǎn)梳理清楚，對(duì)于弱項(xiàng)要適當(dāng)分配時(shí)間進(jìn)行重點(diǎn)攻克。其次，要不斷調(diào)整學(xué)習(xí)重心，學(xué)生不能忽視任何科目，要合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間。最后，要注意學(xué)習(xí)方法，采取有效的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)行科學(xué)、高效的學(xué)習(xí)。
三、考試心態(tài)調(diào)整
在高三面對(duì)的考試壓力比以往各個(gè)年級(jí)都要大得多，成敗系于一發(fā)之差，因此考試心態(tài)的調(diào)整也是高三學(xué)習(xí)計(jì)劃中的重要內(nèi)容。首先，要形成積極進(jìn)取的心態(tài)，有信心克服各種困難障礙。其次，要適當(dāng)壓縮社交時(shí)間，減少娛樂(lè)活動(dòng)，使自己心無(wú)旁騖地投入學(xué)習(xí)。最后，要注重身體鍛煉，保持好心態(tài)和健康是取得優(yōu)異成績(jī)的重要基本條件。
總之，高三學(xué)習(xí)計(jì)劃在整個(gè)高中學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，無(wú)論在制定時(shí)間表、學(xué)習(xí)內(nèi)容還是考試心態(tài)上，都要科學(xué)合理、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，不斷完善和調(diào)整。希望所有高三學(xué)生都能好好地制定屬于自己的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷努力，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
新學(xué)期的開(kāi)始也意味著高三將進(jìn)入最緊張、最忙碌的時(shí)期。如何做好高中的學(xué)習(xí)，如何讓我們?cè)诔踔械淖詈髱讉€(gè)月里學(xué)到一些東西，如何在中考的考場(chǎng)上為老師和家長(zhǎng)交上一份滿(mǎn)意的答卷，是每個(gè)初中生都要面臨的重要任務(wù)。語(yǔ)文是一門(mén)基礎(chǔ)學(xué)科，語(yǔ)文學(xué)習(xí)的有效性往往決定或影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。因此，每個(gè)學(xué)生都肩負(fù)著光榮而沉重的使命。所以在新學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，我非常有必要認(rèn)真的回顧和思考自己之前的語(yǔ)文學(xué)習(xí)，規(guī)劃好新學(xué)期的語(yǔ)文學(xué)習(xí)和后期的語(yǔ)文復(fù)習(xí)。
我過(guò)去的問(wèn)題:
(1)語(yǔ)文積累差，語(yǔ)文視野狹窄，語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)零碎或理解差。
(2)思維淺薄，思維單一，缺乏靈活性和深刻性。
(3)閱讀理解、寫(xiě)作組織表達(dá)、寫(xiě)作能力不強(qiáng)。
(4)語(yǔ)文習(xí)慣差，閱讀缺乏耐心，寫(xiě)作缺乏細(xì)心，寫(xiě)作缺乏規(guī)范性。
(5)學(xué)習(xí)語(yǔ)文的態(tài)度不正確，認(rèn)為以自己現(xiàn)有的知識(shí)水平可以應(yīng)付。
你應(yīng)該讀書(shū)學(xué)習(xí)
(1)閱讀是我的個(gè)性化行為。
(2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們的感受能力、理解能力、欣賞能力和評(píng)價(jià)能力。同時(shí)也能培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力，從而拓展自己的思維空間。
(3)要注意大聲默讀，學(xué)會(huì)精讀、略讀、瀏覽。
(4)語(yǔ)文知識(shí)，如語(yǔ)法、修辭等，不要系統(tǒng)地、集中地學(xué)習(xí)，而要和課文一起學(xué)習(xí)。
(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛而濃厚的閱讀興趣，達(dá)到“多讀、讀好、讀好、讀全書(shū)”。
提高思維、語(yǔ)言和技能。
有四個(gè)目標(biāo)可以改善我們的思維:
(1)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料的思考。也就是說(shuō)，我們要習(xí)慣于思考，不要聽(tīng)別人的，不要完全接受別人的。
(2)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料要正確思考。也就是說(shuō)，我們要有一種思維方式，不能偏激，要講辨證。
(3)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料，他們會(huì)多方向思考。就是拓寬思維的廣度，力求不要走得太遠(yuǎn)，這樣不僅會(huì)逆向思維，還會(huì)發(fā)散思維。
(4)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料敢于深入思考。就是能夠把握事物的`本質(zhì)，看到人們沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西，想人們沒(méi)想過(guò)的東西，感受人們沒(méi)感受到的東西。
解決問(wèn)題的技巧
審題:讀三遍三思——讀題干，思考命題意圖；閱讀要求，明確解決問(wèn)題的方向；閱讀材料，思考解題信息。
問(wèn)題解決:三重比較——鏈接知識(shí)積累，在比較中發(fā)現(xiàn)異同；聯(lián)系題目要求，對(duì)比得出；聯(lián)系解題思路，把順序和比較分開(kāi)。
答:三細(xì)三清——認(rèn)真回答，不偏離問(wèn)題意思，思路清晰；仔細(xì)推敲，不遺漏要點(diǎn)，表述清楚；精心組織，無(wú)標(biāo)點(diǎn)，無(wú)錯(cuò)別字，無(wú)亂畫(huà)亂改，字跡清晰。
復(fù)試:三令三戒——面對(duì)困難情緒穩(wěn)定，不迷茫；遇到模棱兩可的問(wèn)題，要堅(jiān)定思路，不要猶豫，改正對(duì)的；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤答案時(shí)，要迅速改變，避免粗心疏忽而錯(cuò)失良機(jī)。
在做計(jì)劃的時(shí)候，首先要有些原則：
1.計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說(shuō)，周一晚8：00-10：00學(xué)習(xí)英語(yǔ);10：00-11：00學(xué)習(xí)語(yǔ)文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30學(xué)習(xí)英語(yǔ)，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(zhǎng)15分鐘,如果進(jìn)展順利，學(xué)生可以自由利用這些空閑時(shí)間。
2.為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃。本來(lái)這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問(wèn)題需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
3.每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了，就沒(méi)有我們家長(zhǎng)什么事了。我們的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?
4.計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
我們的目標(biāo)：
1.做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒(méi)有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門(mén)功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績(jī)都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會(huì)對(duì)這幾門(mén)功課特別有信心。
2.沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有拉分的課程。
首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：
1.入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的;
2.初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3.中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;
4.高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。
要把課程也分類(lèi)：
1.班里成績(jī)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來(lái)也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱(chēng)為A類(lèi)課程。
2.成績(jī)中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高成績(jī)。我們稱(chēng)為B類(lèi)課程。
3.成績(jī)靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛(ài)學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有一定困難，我們稱(chēng)為C類(lèi)課程。
當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績(jī)。
我們要定的中長(zhǎng)期計(jì)劃
短期：力爭(zhēng)每個(gè)月改變一門(mén)功課的狀態(tài)。比如把一門(mén)功課(C類(lèi)課程)從成績(jī)靠后變成成績(jī)中等(B類(lèi)課程)。要想把一科功課學(xué)精，一個(gè)月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見(jiàn)努力的結(jié)果，也會(huì)更有干勁。
長(zhǎng)期：考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個(gè)學(xué)校的過(guò)去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來(lái)。比如，考生目前的考試成績(jī)是450，考試總分是650分，按照100分計(jì)算，平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分，總分是750，按照100分計(jì)算，平均77分，也就是說(shuō)你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候，能夠達(dá)到77分的課程，算作合格課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的。但是比較簡(jiǎn)單，容易做。
是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)
通常來(lái)說(shuō)，弱項(xiàng)補(bǔ)起來(lái)成績(jī)比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜矗欢ㄓ锌蓟A(chǔ)知識(shí)的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績(jī)最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以?xún)?yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣，可以把一科課程細(xì)分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比較容易學(xué)的部分。
要根據(jù)學(xué)校的課程表來(lái)定計(jì)劃
每天在學(xué)校里，老師不會(huì)把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門(mén)功課，每天無(wú)論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門(mén)功課。也就是說(shuō)，其他科目只要把作業(yè)做了，知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)了，就可以了;而這門(mén)功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少?gòu)?fù)習(xí)一些(當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣，如果晚上某一門(mén)功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門(mén)功課。
要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。
每次家長(zhǎng)會(huì)，老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走，這個(gè)原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現(xiàn)在學(xué)校也花時(shí)間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)今天作業(yè)多，明天作業(yè)少的情況。同時(shí)，由于一個(gè)班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對(duì)于好學(xué)生來(lái)說(shuō)，完成可能很輕松。對(duì)于成績(jī)差的學(xué)生，可以難以完成。對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有些科目的作業(yè)很容易完成，有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時(shí)間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒(méi)有時(shí)間做自己計(jì)劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè)，學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有任何自由支配的時(shí)間，也很難根據(jù)自己的情況來(lái)做更有效的學(xué)習(xí)了。
做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)。如果可能，讓學(xué)生講給家長(zhǎng)聽(tīng)。能講出來(lái)，可能就是學(xué)會(huì)了。
請(qǐng)家教，上補(bǔ)習(xí)班
許多家長(zhǎng)為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請(qǐng)一個(gè)家教老師。對(duì)于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生，有一個(gè)家教幫助掌握進(jìn)度，講習(xí)知識(shí)點(diǎn)，應(yīng)該有幫助。更重要的是通過(guò)家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請(qǐng)家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程學(xué)生已經(jīng)聽(tīng)的挺多的了。如果能夠通過(guò)家教，參加補(bǔ)習(xí)班，讓學(xué)生更有興趣學(xué)習(xí)，更有信心，這個(gè)家教就請(qǐng)對(duì)了。
改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣
注意學(xué)生每天回來(lái)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么?是玩一會(huì)，看會(huì)電視?睡會(huì)覺(jué)?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業(yè)做不出來(lái)時(shí)再去翻書(shū)?作業(yè)先做哪科?白天上課后，都會(huì)有作業(yè)。學(xué)生回來(lái)是先做強(qiáng)項(xiàng)的作業(yè)?還是先做弱項(xiàng)的作業(yè)?上面說(shuō)過(guò)，學(xué)生對(duì)成績(jī)比較好的科目會(huì)比較有信心，也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時(shí)還會(huì)多花一些時(shí)間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績(jī)不好的科目，就更費(fèi)勁了。結(jié)果強(qiáng)的越來(lái)越強(qiáng)，弱的越來(lái)越弱。是否和學(xué)生商量，改變一下習(xí)慣，不妨先做弱項(xiàng)，再做強(qiáng)項(xiàng)。
每道題做完后，把這道題所用的知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)一下，這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。
放棄一些作業(yè)
如果一道題占用的時(shí)間太多，學(xué)會(huì)放棄。這道題對(duì)學(xué)生可能太難了。如果題做不出來(lái)，可以坐車(chē)的時(shí)候想(不要在睡前想，睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時(shí)，一道題就卡在一個(gè)地方。想明白了，難題就不是難題了。沒(méi)有完成的作業(yè)，等老師講完了，要把沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)出來(lái)。千萬(wàn)不要因?yàn)橐坏离y題，把今天的計(jì)劃全盤(pán)打亂。
如何處理補(bǔ)哪科哪科成績(jī)就好的問(wèn)題。
有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科，哪科的成績(jī)就好。從一方面說(shuō)明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會(huì)這科功課。另一方面也說(shuō)明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時(shí)間。盡量每?jī)商煺疹櫟揭豢乒φn。同時(shí)，在每一段時(shí)間內(nèi)，花時(shí)間把一科，二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。
提高有效學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，學(xué)的時(shí)候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時(shí)間，克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后，會(huì)感覺(jué)累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒(méi)有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長(zhǎng)時(shí)間。
要有再堅(jiān)持一下的勁頭
最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個(gè)戰(zhàn)役的時(shí)候，有的干部要求休整幾天時(shí)間。粟裕大將說(shuō)：“蔣讓我們休息嗎?”共產(chǎn)黨就是憑借這種精神，用幾十萬(wàn)條破槍打敗了美式裝備的國(guó)軍。高考也一樣，時(shí)間不等你。我一直相信，大部分學(xué)生都希望學(xué)好，但是一到需要努力的時(shí)候就放棄了。我們家長(zhǎng)也一樣，堅(jiān)持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強(qiáng)調(diào)一下堅(jiān)持。你堅(jiān)持了嗎
無(wú)論是普通校的優(yōu)秀的考生還是重點(diǎn)校的中等層次的考生，現(xiàn)實(shí)中都具備一定的潛力，有的考生潛力很大，但是眾多考生在高三這一年，成績(jī)不穩(wěn)定，不進(jìn)步，一直到高考都沒(méi)有把潛能發(fā)揮出來(lái)，現(xiàn)狀和自己的想象有很大的差距，那么是什么阻礙孩子潛能的激發(fā)?
(1)認(rèn)知：學(xué)生對(duì)考試的認(rèn)知、對(duì)知識(shí)的認(rèn)知、對(duì)形勢(shì)的認(rèn)知等等，這些都隨著時(shí)間的改變而改變，但是對(duì)于進(jìn)入高三的學(xué)生來(lái)講，有的覺(jué)得之前不用太努力，因?yàn)橹锌嫉臅r(shí)候之前就沒(méi)有好好努力，最后幾天狂補(bǔ)就能考上了，于是高考也是這樣，等著后期發(fā)力;還有的覺(jué)得打時(shí)間戰(zhàn)，題海戰(zhàn)就行，把自己弄得身心疲憊;有的覺(jué)得某次考試沒(méi)有考好就失去了希望，或者有的覺(jué)得某次考好了就可以高枕無(wú)憂(yōu)了;還有的覺(jué)得弱科沒(méi)有時(shí)間并且沒(méi)有補(bǔ)上去的可能性等等，這些都是認(rèn)知方面存在的問(wèn)題，如果一個(gè)把事情想錯(cuò)了，看錯(cuò)了，那么可能接下來(lái)進(jìn)入誤區(qū)了，考生認(rèn)知有誤，不可能更好的發(fā)揮自己的潛能。
(2)上進(jìn)心：如果一個(gè)學(xué)生沒(méi)有強(qiáng)烈的上進(jìn)心，就這一點(diǎn)，也會(huì)讓他所做的事情打折扣，去年暑假一個(gè)家長(zhǎng)疑惑”為什么每年都帶孩子來(lái)北大清華住一段時(shí)間，可是成績(jī)卻特別差?“其實(shí)這里就是講到上進(jìn)心的問(wèn)題，如果一個(gè)人內(nèi)心不求上進(jìn)，外力一般起不到什么作用。對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)更是這樣的，如果考生沒(méi)有上進(jìn)心，有再多的潛能都不能得到激發(fā)。
(3)知己知彼：除了以上說(shuō)的認(rèn)知的部分，此外還有，學(xué)生要正確、全面、理性的看待自己的長(zhǎng)處和不足，同時(shí)了解競(jìng)爭(zhēng)者長(zhǎng)處和不足，還有了解所要做的事情的特點(diǎn)，例如說(shuō)面對(duì)一次考試，要弄明白考試的內(nèi)容，題型，自己的長(zhǎng)處和存在的不足等等，這才是百戰(zhàn)百殆的前提。
(4)根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)置規(guī)劃：高三這一年，很多考生盲目做作業(yè)，盲目補(bǔ)課，盲目題海戰(zhàn)術(shù)，就是沒(méi)有根據(jù)自己的需要做學(xué)習(xí)規(guī)劃，自己存在不足的部分沒(méi)有得到解決，自己所做的事情，又不是自己最需要的，那么這樣的話(huà)，怎么能發(fā)掘自己的潛能呢?
(5)堅(jiān)持、勤奮的品質(zhì)：很多學(xué)生聰明程度也不錯(cuò)，在某個(gè)時(shí)間段，一些事情做得很好，但是堅(jiān)持不了多久，也可以說(shuō)考生沒(méi)有堅(jiān)持的習(xí)慣，甚至惰性強(qiáng)，這樣下去，有再多的潛力都被覆蓋了。
(6)方向：無(wú)論是學(xué)習(xí)還是做事，應(yīng)該有很明確的方向，所謂說(shuō)，只要方向正確，哪怕你離目標(biāo)再遠(yuǎn)，只要你前進(jìn)一步，那么你離目標(biāo)的距離就進(jìn)了一步。還有起點(diǎn)也許不重要，所朝著的方向變得更加重要。自己所需要做的事情，也就是上面所說(shuō)的根據(jù)自己的實(shí)際情況做出規(guī)劃，在適合的時(shí)間內(nèi)去做適合的事情。
(7)自學(xué)能力：很多人覺(jué)得成績(jī)?cè)讲?，空間越大，這話(huà)沒(méi)有錯(cuò)，但是空間大不代表潛力就大，特別是指考生要具備一定的自學(xué)能力，如果考生基礎(chǔ)太差，自己連理解都做不到，那么空間再大也不行，對(duì)于高三的.考生來(lái)講，自學(xué)能力可以直接決定考生的未來(lái)，也可以這樣說(shuō)，學(xué)生自學(xué)能力越強(qiáng)，潛力被激發(fā)的可能性就越大。
(8)效率：通過(guò)以上所講的內(nèi)容，大家最后應(yīng)該明白了效率的重要性，一個(gè)高效學(xué)習(xí)的考生，潛力將會(huì)怎樣?
如果你覺(jué)得你有很大的潛力，如果你還沒(méi)有找到激發(fā)潛力的方法，那么可以嘗試著從以上幾個(gè)方面做起，相信自己，士別三日以后，你的位置怎樣?
6:00~8:00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。
例如，可以利用這段時(shí)間來(lái)背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。9:00~11:00
短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。不過(guò)午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)即可，不宜超過(guò)1小時(shí)。
15:00~16:00
休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。例如，做幾道復(fù)雜的