計(jì)劃可以起到一種督促與監(jiān)督的作用，預(yù)防和糾正執(zhí)行過程中出現(xiàn)的偏差。那要怎么寫高三學(xué)習(xí)計(jì)劃表范文呢？這里提供一些高三學(xué)習(xí)計(jì)劃表范文，希望對大家能有所幫助。
很快，新的一個(gè)學(xué)期又來了，而這一次，我們迎來了---年級，一個(gè)轉(zhuǎn)折的年級。這一個(gè)學(xué)期各門科目的難度都上升了一大個(gè)等級。就此，我對本學(xué)期的學(xué)習(xí)做了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對自己本學(xué)期的學(xué)習(xí)有所幫助。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
1、對所有將學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，做好預(yù)習(xí)筆記。在上課時(shí)對預(yù)習(xí)所產(chǎn)生的的問題進(jìn)行重點(diǎn)聽課，讓上課更有對性。
2、在課后進(jìn)行復(fù)習(xí)，整理上課筆記，梳理知識要點(diǎn)，對于不懂或有疑問的問題及時(shí)向別人請教。
3、做作業(yè)時(shí)，要專心認(rèn)真，不要一會兒喝水一會吃東西。并且計(jì)算好每個(gè)作業(yè)大約要用的時(shí)間，爭取在這時(shí)間中完成作業(yè)。
4、整理好自己的房間，只有這樣才能快速地找到自己要用的資料與工具，同時(shí)也利于整理好自己的.腦子。
5、上課時(shí)認(rèn)真聽老師講課，跟著老師的思路走，并積極回答老師的問題，只有這樣才能避免走神。
6、對與錯的多的題目，建立錯題集，寫好思路和理由，定期拿出復(fù)習(xí)，避免同樣的錯誤發(fā)生。
1、能力:在你我學(xué)習(xí)方法相同的情況下，我完成這個(gè)任務(wù)只需要十分鐘，而你可能需要一個(gè)小時(shí)來實(shí)施。這是效率或者學(xué)習(xí)能力的問題?？梢詫W(xué)習(xí)掌握速讀和記憶的能力，提高學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)方法，其訓(xùn)練原則在于激活“腦與眼”的潛能，培養(yǎng)眼腦直接反射的閱讀學(xué)習(xí)模式。速讀記憶的練習(xí)參考“精英全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”，可以將閱讀速度提高5、6倍，記憶和理解，最終提高學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的效率，取得良好的效果。如果你的閱讀和學(xué)習(xí)效率低，你可以好好練習(xí)。
2、課堂:上課專心很重要。上課認(rèn)真聽講，別忘了做筆記。注意:課堂上的筆記不是讓你盲目記在心里的.，對于重點(diǎn)和不明白的地方，只要在書本上做好標(biāo)記就可以了，沒有的就簡單記錄下來，然后課后系統(tǒng)整理。不要為了做筆記而影響講課。因?yàn)橐话銇碚f，老師是按照教學(xué)大綱和考試大綱來教授知識的，上課專心是非常重要的。
3、自學(xué):老師所教的知識是面向所有學(xué)生的，每個(gè)人具體掌握情況不同，要學(xué)會根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整，制定適合自己的計(jì)劃。計(jì)劃的主要目的是提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)有利于成為一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，每周寫一篇作文，閱讀能力差，每天練習(xí)一次閱讀理解，基礎(chǔ)知識差，每天花時(shí)間背背，以此類推。
4、解題:做題練習(xí)很有必要，但不要盲目用人海戰(zhàn)術(shù)把自己搞得一團(tuán)糟。堅(jiān)決獨(dú)立完成問題，杜絕抄襲，杜絕人海戰(zhàn)術(shù)。你永遠(yuǎn)不可能做完試題，但試題是有限的，所以你要學(xué)會反思，分類，整理出相應(yīng)的解題思路。在學(xué)習(xí)過程中，我們要學(xué)會定期總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，并進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
一、綜合突破
第一輪的復(fù)習(xí)主要是對之前高一、高二和高三第一學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)回顧，所以讓我們對學(xué)習(xí)的知識有一個(gè)的具體的了解，但是這樣的復(fù)習(xí)容易將學(xué)習(xí)到的知識隔離開來，不能綜合理解運(yùn)用。比如歷史科目里面的新航路開辟在政治史、經(jīng)濟(jì)史和文化史里面都是有講的，但是是分了三本書的，所以第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候是分開回顧的，而我們的考試題目則是一塊的，所以必須要對這些知識點(diǎn)要綜合掌握把它們聯(lián)系起來才行。所以我的第二輪復(fù)習(xí)主要是加強(qiáng)對課文的熟悉，把其中相同的內(nèi)容放在一起復(fù)習(xí)，進(jìn)行整合聯(lián)系，讓自己對其中知識點(diǎn)有一個(gè)結(jié)構(gòu)性的理解，串聯(lián)在一起。
具體做法：
1、將相同的知識點(diǎn)放在一起學(xué)習(xí)，然后在一個(gè)空白的本子上畫出它們的機(jī)構(gòu)圖，這樣可以將它們之間的聯(lián)系清除直接的展示出來。
2、做專門的題目訓(xùn)練，增強(qiáng)自己的綜合實(shí)戰(zhàn)能力，讓自己培養(yǎng)出綜合運(yùn)用知識點(diǎn)的能力，讓自己對知識的掌握更加有整體化和結(jié)構(gòu)化。
3、對知識點(diǎn)多記多背，爭取將所有的知識點(diǎn)都能夠熟記于心，這樣在接替運(yùn)用的時(shí)候使用起來才會得心應(yīng)手。
二、心態(tài)突破
經(jīng)過前面兩輪的復(fù)習(xí)，相信自己對于知識點(diǎn)已經(jīng)掌握的差不多了，所以第三輪主要是讓自己有更好的心態(tài)，在保證休息的同時(shí)，增強(qiáng)自己的復(fù)習(xí)。因?yàn)榈谌喌膹?fù)習(xí)一般就是四、五兩個(gè)月，所以在復(fù)習(xí)的階段上來說是屬于考前沖刺的階段，這段時(shí)間的壓力是空前的大的，所以我要保證自己的心態(tài)，在任何的壓力面前都能保持冷靜，這樣子復(fù)習(xí)的效率才會高。
具體做法：
1、飲食、鍛煉等等都必須要保持正常，不能因?yàn)闀r(shí)間緊張就放棄鍛煉全部精力放在復(fù)習(xí)上面，讓自己在考前保持一個(gè)好的心態(tài)。
2、在保證心態(tài)的同事，還要保證復(fù)習(xí)，所以我計(jì)劃是每一天在保持以前的復(fù)習(xí)安排的同時(shí)，還要每天做幾套專門的高考訓(xùn)練題，而且是按照正式的考試時(shí)間來考試，讓自己提前適應(yīng)高考的氛圍，同時(shí)還可以增加自己的復(fù)習(xí)。
高三的最后一個(gè)學(xué)期，時(shí)間是真的很短暫了，所以我必須要努力學(xué)習(xí)，必須要嚴(yán)格按照計(jì)劃來復(fù)習(xí)，千萬不能夠懶惰下去了，考的怎么樣就看這幾個(gè)月的復(fù)習(xí)了！
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠;其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學(xué)好此科目的第一步:
1。用彩筆把教科書或者參考書上重點(diǎn)部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2。在做題的時(shí)候能夠和自我成績相差不大的同學(xué)比著做。
3。找老師談?wù)劊呐轮挥幸淮?，你也會受益匪淺，不信你試試吧!
4。復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5。每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后，就是要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
1。每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
2。無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自我哪里理解錯了
3。背的'東西，要當(dāng)天背熟，不要等到考試時(shí)才背
學(xué)習(xí)方法有:
1。珍惜時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。
2。獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí)。
3。兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長。
4。從社會生活和社會實(shí)踐中學(xué)習(xí)。
5。適合自幾的方法就是最好的方法
在那里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：學(xué)習(xí)不是苦差事，做好學(xué)習(xí)中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復(fù)興肖鐵的《我教兒子學(xué)作文》1996年4月第一版211頁)
這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我的思想也許比較獨(dú)特。合理的能夠自我試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
1、學(xué)習(xí)未動，興趣先行
2、務(wù)學(xué)與求道
3、自信是成功的第一秘訣
4、態(tài)度決定一切
5、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步
6、練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的
7、會玩、會偷懶、然后會學(xué)
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自我
9、學(xué)習(xí)別人
上東南大學(xué)便是我最大的夢想。也許在別人看來，以我的成績?nèi)タ紪|南大學(xué)，簡直是癡人說夢，“考不上”才是毫無懸念的。不過，我想說，我想努力一下，我會努力一下。
也許我不是最好的。不，我確實(shí)不是最好的。但我正在努力，將自己變得“更好”。為了自己的目標(biāo)，我會在接下來的九個(gè)月，不到280天的時(shí)間里，好好努力，珍惜每一分、每一秒，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、生活。
上課一定不能開小差，打瞌睡的。萬一沒控制好自己，不小心走了神或瞌睡過去了，我會讓朋友們對我進(jìn)行惡狠狠的、毫不留情面的體罰。
作業(yè)要在自習(xí)課上寫完，回家后對當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識進(jìn)行整理、鞏固，并寫一些資料進(jìn)行強(qiáng)化。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，決對不會心疼自己，放自己一馬。我知道，九個(gè)月后，大學(xué)是不會放我一馬的。
要堅(jiān)持晨讀，不能賴床，更不能遲到。若今天遲到了五分鐘，那么明天就早到十分鐘，決不含糊。這一方面，我會請媽媽幫忙，再不行就讓爸爸出馬，我就不信還會賴床。
學(xué)會在壓力巨大的黑色高三快樂學(xué)習(xí)、健康生活，保持一個(gè)好心態(tài)，并堅(jiān)守“不拋棄、不放棄”的理念，相信自己是有潛力大幅跨越的。上東南大學(xué)，念土木工程系！
高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃
經(jīng)歷了兩年繼續(xù)奮斗的生活，作為一名高三學(xué)生，我深深地感受到了學(xué)習(xí)的艱辛與重要性。高中是人生中一個(gè)非常關(guān)鍵的階段，它不僅關(guān)乎我們的智力與知識，更關(guān)乎我們的性格與成長。因此，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想，我制定了一份高三上學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、制定規(guī)劃
首先，要有一個(gè)明確的目標(biāo)。我希望在高三上學(xué)期中盡可能地提高自己的成績和自我修養(yǎng)，為高考做好準(zhǔn)備。為此，我會制定出詳細(xì)的計(jì)劃，包括：學(xué)習(xí)規(guī)劃、時(shí)間管理、自我調(diào)節(jié)等方面。
二、學(xué)習(xí)規(guī)劃
高三上學(xué)期是一個(gè)非常重要的學(xué)習(xí)時(shí)期，要想保證成績，學(xué)習(xí)計(jì)劃是必要的。下面是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1．科目規(guī)劃
我英語不錯，數(shù)學(xué)稍差，語文差不多，物理不太行，化學(xué)還行。因此，我將合理安排時(shí)間，把時(shí)間分配給不同科目，以盡可能提高所有科目的學(xué)習(xí)水平。
2．學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)方法很重要，對學(xué)習(xí)起到關(guān)鍵性作用。在學(xué)習(xí)過程中，我會運(yùn)用各種方法來提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。比如，一些積極的思維方式，如積極心態(tài)、獨(dú)立思考、自我評估；一些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，如查缺補(bǔ)漏、重點(diǎn)突破、總結(jié)思考、反復(fù)練習(xí)。
三、時(shí)間規(guī)劃
時(shí)間是常有限的，因此，我會合理地安排我的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。下面是我的時(shí)間規(guī)劃：
1．晨起制
每天早上，我會制定一個(gè)計(jì)劃，把時(shí)間分配到不同的事情上。從早晨開始，按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，避免浪費(fèi)時(shí)間。
2．正常作息
班級上課時(shí)間為7:50am-12:20pm；下午14:00pm-17:00pm。晚上進(jìn)行一定的復(fù)習(xí)和自我調(diào)整。上周六進(jìn)行組織性的測試或作業(yè)補(bǔ)全。
3．學(xué)習(xí)時(shí)間
根據(jù)自己日常作息，我會進(jìn)行一定的調(diào)整，將時(shí)間劃分到不同學(xué)科，適當(dāng)安排一些娛樂時(shí)間和休息時(shí)間，使自己能夠在疲憊中恢復(fù)精力，并更好的去發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)效率。
四、自我調(diào)節(jié)
在學(xué)習(xí)的過程中，既要保持良好的心態(tài)，又要做好生活方面的調(diào)整。下面是我的自我調(diào)節(jié)計(jì)劃：
1．保持健康
對我來說，健康非常重要，因?yàn)榱己玫纳眢w狀況會讓自己更加輕松、愉快地學(xué)習(xí)。因此，我會保持鍛煉，保持良好的作息規(guī)律，多吃點(diǎn)營養(yǎng)的食品，以保持健康狀態(tài)。
2．維持情緒
高三時(shí)期，壓力比較大，因此經(jīng)常會出現(xiàn)壓力大的情況。因此，我會用各種方式來減輕壓力，如聽音樂、閱讀小說、和好友聊天等等，使自己放松，調(diào)節(jié)情緒。
3．豐富生活
學(xué)習(xí)之余，我會尋找其他各種有意義且有益于自己的活動，如學(xué)習(xí)一些技能，做一些志愿者工作，參加體育鍛煉等等，這樣不僅能夠充實(shí)自己的生活，而且還可以調(diào)節(jié)自己的情緒，更好的面對學(xué)習(xí)和生活。
總之，為了追求夢想，我需要認(rèn)真執(zhí)行我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力提高自己的成績和修養(yǎng)，希望我的高三上學(xué)期，能夠不虛此行，實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想。
高三是一個(gè)重要的時(shí)段，經(jīng)過了高三上學(xué)期對書本知識的梳理之后，會迎來更加殘酷的挑戰(zhàn)，新學(xué)期將要在年后正式開始了，在新學(xué)期里同學(xué)你們會經(jīng)歷高三比較重要的考試：一模、二模以及對知識更加系統(tǒng)復(fù)習(xí)的二輪復(fù)習(xí)，還有很多的活動：高考報(bào)志愿，成人禮及體育考試。那么在這么多考試和活動中如何保持良好的考試狀態(tài)和詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？1月份過后離高考的日子慢慢臨近，學(xué)生們必須制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
針對基礎(chǔ)薄弱生：
1、前一個(gè)月重新做第一輪的復(fù)習(xí)，對已學(xué)知識進(jìn)行總的復(fù)習(xí)。高三沒有新知識需要學(xué)習(xí)了，此時(shí)最主要的就是回歸課本，看看書上的知識點(diǎn)有哪些不會的，沒弄明白清楚的，必須在復(fù)習(xí)的時(shí)候把這些死角拎出來，逐一解決，自己還是不能解決的要請教同學(xué)和老師，做到?jīng)]有遺漏的，這就是常說的查漏補(bǔ)缺。
2、后一個(gè)月第二輪，其實(shí)為什么第一輪很重要，因?yàn)榈诙喚褪窃诘谝惠喕A(chǔ)上來的，那些書上的知識點(diǎn)弄明白了，書上的典型題目也看了，那接下來就是要正對這些“點(diǎn)”來做相應(yīng)的題目，記住，題不要太多太難，一定要正對知識點(diǎn)來，就算是簡單的會了，也還要講究訓(xùn)練自己的細(xì)心，因?yàn)楦呖茧y題并不多，那些命題的人會考慮絕大多數(shù)的考生來，進(jìn)行命題，所以在高考考場大家拼的就是細(xì)心。
3、最后，在大考前，學(xué)生應(yīng)該盡量多的做各地區(qū)的模擬或者真題，有條件的應(yīng)該進(jìn)行模擬考試，這樣可以讓學(xué)生感覺到考試的緊張程度，并且可以緩解高考的心理壓力。
針對基礎(chǔ)扎實(shí)生：
1、這段時(shí)間應(yīng)該多做一些外地的模擬題，使自己的做題能力繼續(xù)有所提升。
2、中等學(xué)生其實(shí)不是知識層面，主要是做題的技巧是出現(xiàn)問題，做題不自信，有時(shí)候會馬虎，這些事情歸根結(jié)底都是學(xué)生對重點(diǎn)題型理解不透徹，應(yīng)該好好對高考必考題和?？碱}進(jìn)行練習(xí)。
3、給學(xué)生重新規(guī)劃2小時(shí)高考試卷的做題時(shí)間，經(jīng)過大量的限時(shí)練習(xí)后，最后達(dá)到最好的時(shí)間控制是：35分鐘做選擇填空，40分鐘做前邊的四道大題，再用10分鐘做個(gè)全面的檢查，最后剩下的時(shí)間充分想倒數(shù)2道大題。
針對成績優(yōu)異生：
對優(yōu)等生來說，每次考試都應(yīng)該是高考的預(yù)熱，認(rèn)真對待每一次考試才是關(guān)鍵。
1、把每次錯誤的題目認(rèn)真摘抄出來，每次考試的時(shí)候都要拿出來研究一下，期望不要犯以前的錯誤。
2、制定一個(gè)每次考試的目標(biāo)分，這個(gè)目標(biāo)分只是給你一個(gè)指向，就是讓你明確一下對于各科的偏重程度（雖然確實(shí)是那科也不能放松，但是各科平均發(fā)力，想得到好的成績確實(shí)很難，因?yàn)槠评_著絕大多數(shù)的人，為了讓自己的弱勢達(dá)到自己理想的分?jǐn)?shù)，絕對需要對它們更加關(guān)注，多下功夫）；
3、這時(shí)候就應(yīng)該制定下一步的計(jì)劃了。各科要打多少分，學(xué)生事先已經(jīng)有一個(gè)想法了，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候，再來看看當(dāng)時(shí)制定的，一定有一個(gè)差距，調(diào)整一下（這個(gè)時(shí)候切記要正確的評價(jià)自己，既不能妄自尊大，又不能妄自菲薄）。強(qiáng)烈這個(gè)時(shí)候把計(jì)劃按天來列。每天白天做的不會的知識點(diǎn)，沒弄懂的東西，或發(fā)現(xiàn)的問題，一定要記下來，然后當(dāng)天晚上一定解決，定時(shí)回顧。
對于優(yōu)等生來說知識應(yīng)該不是太大的問題，而關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)的計(jì)劃性和學(xué)生自己的執(zhí)行上。
由于時(shí)間緊、任務(wù)重，涉及面廣，許多覺得有些吃力。本文給出計(jì)劃，使們起來更順利。
(一)三個(gè)基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣它?等等。再談一個(gè)問題，屬于三個(gè)基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的&39;方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向的必由之路。
(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象為形象，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
(四)上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向?qū)W習(xí)。不要以為講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是、鞏固。盡量與保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來。結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(六)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)要保存好，作好分類，還要作好記號。學(xué)習(xí)的分類包括練習(xí)題、、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價(jià)值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時(shí)間。
(七)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒有了時(shí)間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會有所突破，找到問題的答案。
(八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人高中政治，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。
(九)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
(十)。物理的計(jì)算要依靠，對學(xué)物理來說太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。
從--升入----，無論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少__新生由于對新學(xué)段缺乏認(rèn)識或認(rèn)識不足，不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，結(jié)果上高中后手足無措，生出種種不適應(yīng)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。
__新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”，盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢？
1、作好吃苦準(zhǔn)備
升入__，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新__的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。
2、盡快適應(yīng)新環(huán)境
高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。__新生要作好充分思想準(zhǔn)備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。記?。菏悄阒鲃拥剡m應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你。
3、學(xué)會自主學(xué)習(xí)
較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
4、尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法
初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。__新生要根據(jù)自己的條件，以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。
5、重新自我定位
新生入學(xué)前，首先要過好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中都是班里的`佼佼者，現(xiàn)在進(jìn)入一個(gè)新集體，一旦成績有所波動，也要認(rèn)識到是正?，F(xiàn)象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績。
因此，要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價(jià)，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應(yīng)，別的同學(xué)也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個(gè)正確的定位標(biāo)尺。對新__學(xué)生，特別是重點(diǎn)高中的學(xué)生，你超過平均分就證明你已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活。
大家都聽說過這句勵志名言吧：“吃苦一年，幸福一生。”人生能有幾回搏？用一年的辛苦換一生的幸福，同學(xué)們說這劃不劃得來？何況，對于那些喜歡拼搏的人來說，奮斗就是一種享受。所以，高三這一年要舍得吃苦。此時(shí)不搏何時(shí)搏？高中不是療養(yǎng)院，父母送大家到學(xué)校來不是為了享福。當(dāng)你有了一顆勇者的心，剩下來最重要的就是學(xué)習(xí)方法了，下面是一篇高三學(xué)習(xí)計(jì)劃指導(dǎo)文章，希望對高三的你有所幫助。
我們把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。
這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。
這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。
這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯。
以下是一些注意事項(xiàng)：
1.晚上一定要保證睡眠。2.上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。4.晚上不用苦命的熬夜！5.每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。祝大家：好好學(xué)習(xí)天天向上！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃——文科專業(yè)
作為高三學(xué)生，我們即將面臨最重要的一年——高考年，而對于文科生而言，要想在高考中脫穎而出，除了發(fā)揮自身優(yōu)勢外，也需要付出更多的努力。為此，我制定了下面的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠在高考中取得滿意的成績。
一、做好課內(nèi)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)
高三的每一天都是珍貴的，因此我們不能浪費(fèi)它。首先，要認(rèn)真對待每一堂課，做好筆記，掌握好課內(nèi)基礎(chǔ)知識。在老師講解時(shí)耐心聽講，發(fā)現(xiàn)自己不懂的地方及時(shí)提問。在課后，整理筆記，回顧當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，及時(shí)消化吸收所學(xué)知識。平時(shí)課堂上的積累會成為高考的重要素材，所以我們要時(shí)刻保持專注，不斷拓寬視野。
二、習(xí)慣做好各類題型
高考中會有多種題型，因此我們需要習(xí)慣多種題型的做法。做好例題，熟悉解題思路和步驟，然后不斷做題，分析和總結(jié)錯題和難題。文科考生尤其需要加強(qiáng)對于英語和文科理解能力和應(yīng)用能力的訓(xùn)練。同時(shí)，要對優(yōu)秀的試卷和答案進(jìn)行認(rèn)真分析和總結(jié)，了解哪些操作更加高效，并且可以補(bǔ)足自身知識短板。
三、文獻(xiàn)閱讀
高考中對于課外知識更加重視，尤其是對于一些與政治、歷史、地理、文化有關(guān)的素材。因此，文獻(xiàn)閱讀作為提高學(xué)科素養(yǎng)的有效途徑，在學(xué)習(xí)中扮演者至關(guān)重要的角色。閱讀過程中要注意批判性思維，不斷產(chǎn)生自己的見解和結(jié)論。除了對于教材之外，延伸閱讀也非常重要。例如閱讀有關(guān)名著、史料、論文等其他各類文獻(xiàn)，其不僅能夠拓寬學(xué)生的知識面，同時(shí)也能夠提高學(xué)生的閱讀與理解能力。因此，文獻(xiàn)閱讀是提高學(xué)科素養(yǎng)的重要手段。
四、加強(qiáng)訓(xùn)練
時(shí)刻保持心態(tài)穩(wěn)定，熟悉高考流程，參加培訓(xùn)班進(jìn)行模擬考試，達(dá)到數(shù)次考出近似于高考的成績目的。結(jié)合訓(xùn)練成果，不斷調(diào)整高考策略，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，突出學(xué)生對于待考試目標(biāo)的和解析能力及解題思路的掌握能力。
以上是我在高三文科學(xué)習(xí)中的計(jì)劃和目標(biāo)，我相信只要我一步步落實(shí)計(jì)劃，積極進(jìn)取并做好每一個(gè)準(zhǔn)備，最終一定會取得優(yōu)異的成績。
1個(gè)人計(jì)劃服從于學(xué)校、班級大計(jì)劃
不管是學(xué)校計(jì)劃還是我們的個(gè)人計(jì)劃都是為了我們更好的復(fù)習(xí)，在時(shí)間安排上可能有矛盾，但個(gè)人計(jì)劃活動時(shí)間盡量在班級計(jì)劃以外的時(shí)間安排。
2、保證常規(guī)學(xué)習(xí)，利用____時(shí)間
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識。____學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。
在____學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。
補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；
提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。
3、長計(jì)劃和短安排
實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)____應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
4、從實(shí)際出發(fā)
制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢？
首先是自己的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。
其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。每個(gè)階段，能提供____學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂。
5、計(jì)劃要留有余地
計(jì)劃的活動內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。
例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會增加，而____學(xué)習(xí)時(shí)間就會減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地，以便適時(shí)調(diào)整。
6、經(jīng)常對照，及時(shí)調(diào)整
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的.地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。希望大家都能根據(jù)學(xué)霸的計(jì)劃，參考制定計(jì)劃的方法，給自己制定最合適的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
學(xué)習(xí)方面：打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對高考有一個(gè)基本的認(rèn)識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要，具有社會價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。
既要做好“長打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力提高長項(xiàng)學(xué)科的成績;也有的玩兒命補(bǔ)差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時(shí)間，對每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
身體方面：儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。
生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的`因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
新的學(xué)期馬上要開始了，我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程!