計(jì)劃要有靈活性，可以根據(jù)實(shí)際情況和需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)。個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2025規(guī)范是怎樣的？下面給大家整理了一些個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2025，供大家參考。
為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自身的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的計(jì)劃打下扎實(shí)的基礎(chǔ)
有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和廣博精深專業(yè)知識?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自身所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。
二、能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
(1)積累知識
知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
(2)勤于實(shí)踐
實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運(yùn)用知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認(rèn)真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實(shí)習(xí)。
(3)發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會重點(diǎn)培養(yǎng)對學(xué)習(xí)間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自身學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
(4)超越自我
作為一名大學(xué)生，我會注意發(fā)展自身的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學(xué)好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
(5)學(xué)習(xí)能力
現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自身，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
(6)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學(xué)習(xí)積極主動地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自身的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自身的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自身的身心素質(zhì)。
(1)健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自身的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。
(2)正確認(rèn)識并悅納自身
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自身的動機(jī)、目的行明確的了解，對自身的能力能做出比較客觀的估價(jià)。無論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識自身的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。
(3)自覺控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極的情緒控制自身。
(4)提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折.會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時(shí)在此過程中不斷提升自身的抗挫能力，增強(qiáng)心理抗壓能力。
四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)
思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自身看法，從某些層面上講它決定一個(gè)人的成敗。
所以在大學(xué)期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自身在思想上有質(zhì)的飛躍。
五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自身的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。
因此，我會通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強(qiáng)自身責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價(jià)值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等，都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。
首先，我會明確自身將來從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自身日常的工作;其次，將自身在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自身的一套做人準(zhǔn)則。
七、吃苦精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。
當(dāng)度過了4年的高中生活后，我?guī)е业膲粝雭淼搅舜丝痰腵學(xué)校。不是出于對此刻的知識渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對學(xué)習(xí)除了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自我送走一批又一批的同學(xué)，我還是堅(jiān)持來了。
既然來了我就要過的讓自我滿意。所以我制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，以致不讓我被以往的同學(xué)落下，縱使我沒進(jìn)入夢想的學(xué)校但也不應(yīng)當(dāng)放棄。
1：大學(xué)四年必須不能談戀愛，僅有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會有遺憾。
大學(xué)就是一個(gè)小社會，在那里有不一樣的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我明白要適應(yīng)自我很容易但要做到自我活的開心同時(shí)別人也歡樂是一件十分困難的事。如果我們想在社會這個(gè)大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學(xué)第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。
2：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識。
學(xué)習(xí)好專業(yè)知識是每個(gè)大學(xué)生必須要做的，僅有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當(dāng)今社會是人才的社會，假如在大學(xué)混上四年，那么我可能也得到一個(gè)畢業(yè)證，可是那樣的話，到了工作是仍然是個(gè)落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自我的將來，最起碼的要求是不能讓自我餓死。
3：熟練掌握實(shí)驗(yàn)技能。
對于我們這個(gè)專業(yè)的學(xué)生來說最重要的就是實(shí)驗(yàn)，此刻學(xué)的雖然都是一些比較簡單的，可是沒有基礎(chǔ)有怎樣會有以后的發(fā)展呢。
4：抓住時(shí)間，充分利用。
常言說：時(shí)間就是生命。利用好每一分鐘就是對生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學(xué)習(xí)也不能時(shí)時(shí)刻刻都做沒有用的事，要休息的時(shí)候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的事情。
新學(xué)期馬上就要開學(xué)了，開學(xué)后我就是初二的學(xué)生了。初二的到來，自己慢慢地有一點(diǎn)危機(jī)感了，害怕同學(xué)超越自己。為了能在初二學(xué)的好一點(diǎn)，我決定現(xiàn)在就想好新學(xué)期的打算。
第一，我決定學(xué)會放棄。在前兩個(gè)學(xué)期里，我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺，對于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對于這些流失的時(shí)間，我不能挽回，我一定要把握。但是我不怕，放棄了會讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣，何必就要現(xiàn)在呢?我對自己說。
第二，我決定抓不足。在我的成績中是不平均的，分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個(gè)學(xué)期我的思想還不夠成熟，想法還比較簡單。現(xiàn)在我不以前那想法簡單的自己了，我有了自己的目標(biāo)，自己的想法，我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等，我決定在自己擅長的科目不放過，對于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。
第三，我決定在每一次周測后都會認(rèn)真去反思我之前的錯(cuò)誤。每一個(gè)人都會有不同的錯(cuò)誤，而且也不會沒有錯(cuò)誤。在以前，每一次周測下來我都會有許多錯(cuò)誤。那些錯(cuò)誤的地方看起來我我都知道，但還是做錯(cuò)了。過去我不認(rèn)真去反思，去發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，去改正它。但是在這個(gè)學(xué)期，我會去認(rèn)真改正，我會以最還得狀態(tài)去面對新的學(xué)期。
還有，在初一我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力。在我們班上有一個(gè)人，她在初一的時(shí)候英語很不好，比我還差。但是后來她努力了，現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí)，她不懂感認(rèn)真像我們請教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí)，這回我認(rèn)識到了，你是對的，我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了，驕傲是我最大的弱點(diǎn)，我會改的——在這個(gè)學(xué)期。英語我一定會跟上去，相信我。 新的學(xué)期，我會有新的改變。老師請你相信，我會給您帶來驚喜!
如今，新課程、新課標(biāo)、教育現(xiàn)代化等關(guān)于教育改革的新名詞不絕于耳。隨著新一輪基礎(chǔ)音樂課程改革的全面推進(jìn)，社會對音樂教師提出了更高的要求。音樂教師既要是具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教育知識的教育家，同時(shí)又是具有突出音樂能力的音樂家、具有豐富音樂知識音樂理論家和音樂教育家;擁有發(fā)展的意識和滿足課程改革的專業(yè)技能。為了適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展需要，不斷提高自身的專業(yè)水平，促進(jìn)自身專業(yè)水平進(jìn)一步發(fā)展。成為學(xué)生喜愛的音樂教師，依據(jù)個(gè)人實(shí)際制定了個(gè)人專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：
第一階段：努力成為一名學(xué)習(xí)型教師。
(1)加強(qiáng)師德修養(yǎng)，堅(jiān)定做終身學(xué)習(xí)者的信念。
(2)加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，能正確理解和掌握音樂教學(xué)大綱，熟悉教材。正確貫徹教學(xué)原則和有良好的教學(xué)方法。
第二階段：努力成為一名學(xué)校骨干教師
暑假去呼市參加骨干教師的培訓(xùn)，按照骨干教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，注意自身理論水平和專業(yè)基礎(chǔ)知識的提高，積極參加教科研工作，要把有益的經(jīng)驗(yàn)提升為理論，努力提高自身教學(xué)水平，使自己各方面能力符合做骨干教師的要求。
第三階段：
1、在培訓(xùn)中成長
在推進(jìn)課程改革的過程中，學(xué)校為教師創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)資源，我要利用培訓(xùn)、聽課的機(jī)會，努力向名師、優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，不斷吸收別人的經(jīng)驗(yàn)，以豐富自己，使自己的教學(xué)方式、方法以及手段有更大的發(fā)展和成功。特別是認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師在課堂中語言的運(yùn)用，關(guān)注他們的激勵性評語。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、在學(xué)習(xí)中成長
讀書是實(shí)現(xiàn)教師自我“充電”的最佳途徑。讀書不僅為創(chuàng)造提供原材料，而且能夠啟發(fā)音樂教師創(chuàng)造的靈感。我要利用業(yè)余時(shí)間多閱讀教育教學(xué)理論書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)，使自己的素養(yǎng)不斷提高。多讀書，讀好書，用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。
3、在反思中成長
沒有反思就不會有成長，為此我想反思應(yīng)陪伴我每一天。堅(jiān)持寫教學(xué)后記反思，在一節(jié)課后，及時(shí)記下自己教學(xué)實(shí)踐的心得體會及反思。經(jīng)常上網(wǎng)查找相關(guān)音樂教學(xué)錄像，學(xué)習(xí)他人的長處，反思自己的教學(xué)活動，發(fā)現(xiàn)問題，在內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈的改進(jìn)自身教學(xué)行為、提高教學(xué)水平愿望。通過對優(yōu)秀教師的教學(xué)行為模仿、學(xué)習(xí)，吸取他們的教學(xué)長處和優(yōu)秀品質(zhì)，不斷調(diào)整改進(jìn)自己的教學(xué)行為，提高教學(xué)水平，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
4、在總結(jié)中成長
爭取本學(xué)期做好學(xué)期工作總結(jié)，理清得失，寫出一篇質(zhì)量較高的教育教學(xué)論文、一篇優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)。
歡樂的暑假轉(zhuǎn)眼間過去了，我升入了五年級，我們要用什么來迎接這充滿期望，充滿夢想的新的一學(xué)期呢理所當(dāng)然是一個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度和令人滿意的學(xué)習(xí)成績。良好的開端預(yù)示著成功。在新學(xué)期里，我更應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定一個(gè)合理的，嚴(yán)格要求自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在學(xué)校和家里我要努力做到以下幾點(diǎn):
一、上課時(shí)要認(rèn)真聽講，進(jìn)取舉手發(fā)言，不做小動作。有不懂的問題要及時(shí)向教師和同學(xué)請教，爭取當(dāng)堂的問題當(dāng)堂解決。
二、回家后，要認(rèn)真完成教師布置的各項(xiàng)作業(yè)，做到字跡工整。
三、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號，以便第二天在課堂上異常注意。每周要對本周所學(xué)的知識進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)。
四、根據(jù)不一樣的學(xué)科的特點(diǎn)，制定出不一樣的計(jì)劃。
1、熟練地掌握語文課本上的知識，每一天熟讀課文兩遍。
2、提高自我分析問題和解決問題的本事，每一天堅(jiān)持做五道奧數(shù)題。
3、提高自我英語聽、讀、說、寫的本事，每一天堅(jiān)持聽英語磁帶半小時(shí)。
4、每一天堅(jiān)持描摹字帖一頁，讓自我練成一手好字。
5、每周寫兩篇日記，真實(shí)地記錄自我身邊發(fā)生的事情和自我的看法。
6、積累一些好詞佳句，把它記錄下來，以便提高自我的寫作水平。
7、每周背誦三首古詩。
五、課余時(shí)間多讀有益的書，增長更多的知識。
以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我將嚴(yán)格地按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃去實(shí)施，我想經(jīng)過我的努力，必須能夠取得更好的成績。請教師、同學(xué)和家長共同監(jiān)督我的實(shí)際行動。
不知不覺中我就已經(jīng)是一名高二的學(xué)生了，在前個(gè)學(xué)期中，我的成績穩(wěn)步上升，整體趨勢明顯也有了一些改進(jìn)。這一點(diǎn)讓我的信心更多了，也讓我對未來有了更多的憧憬。距離高考已經(jīng)不遠(yuǎn)了，我看著一屆屆的學(xué)長學(xué)姐們歷經(jīng)戰(zhàn)場，有人舉旗而歸，也有人落敗而歸。但是不管怎樣，我都會保持一個(gè)好的狀態(tài)，努力前進(jìn)。在此我想趁著寒假的空閑時(shí)間給接下來一個(gè)學(xué)期做一次學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、穩(wěn)定心態(tài)
進(jìn)入高二以來，我就發(fā)現(xiàn)了“心態(tài)”的重要性。不管我們在學(xué)習(xí)上取得了成功，還是經(jīng)歷了失敗，我們的心態(tài)都是非常重要的。我們平時(shí)學(xué)習(xí)、考試的心態(tài)往往決定了我們學(xué)習(xí)的效率和考試的發(fā)揮。很多同學(xué)平時(shí)學(xué)的很扎實(shí)，但是每每遇到一些大型月考或者期中期末考試的時(shí)候，就開始慌亂了陣腳，開始分不清方向，左右亂撞。從而把考試弄的一團(tuán)糟。我身邊有不少這樣的人，他們的最終的成績達(dá)不到他們平時(shí)努力的結(jié)果，這是一件讓人很悲傷的事情，也是一件會刺激我們學(xué)習(xí)效率的事情。所以接下來半年，我一定穩(wěn)住陣腳，不慌不亂，穩(wěn)定發(fā)揮。
二、查漏補(bǔ)缺
高二了，各種考試也多了起來，考試雖然說是一件比較糾結(jié)的事情，但是它能夠讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，然后進(jìn)一步提升自己。這也是一種提高學(xué)習(xí)的方式?？荚嚧螖?shù)增多，對每份卷子進(jìn)行查漏補(bǔ)缺就會比較的艱難一些了，所以我會利用好自己的時(shí)間，注重對每份試卷，每次考試的查漏，也將哪些缺陷盡快填補(bǔ)起來。
三、注重復(fù)習(xí)
在考試當(dāng)中，我們很多知識點(diǎn)總是一錯(cuò)再錯(cuò)，最主要的就是出現(xiàn)在自己不注重復(fù)習(xí)這個(gè)點(diǎn)上。我買了一個(gè)糾錯(cuò)本，每次也認(rèn)認(rèn)真真的糾錯(cuò)，但是第二次考試，仍然會忘記。我也才發(fā)現(xiàn)原來是自己根本沒有在糾錯(cuò)之后去溫習(xí)，所以它在我們腦海中也才不那么深刻，以至于導(dǎo)致再次犯錯(cuò)。
四、保持理智
在我們的生活中、學(xué)習(xí)中，理智往往那個(gè)決定了我們接下來路的難易度，也就是說，理智能夠讓我們作出更加精準(zhǔn)的選擇，從而不會讓我們在道路之上迷失方向，走一些彎路浪費(fèi)時(shí)間。所以不管以后取得了成就還是遇到了難題，我都會理智一點(diǎn)，冷靜的面對，成為一個(gè)更加沉著的人。
根據(jù)海南省教師繼續(xù)教育培訓(xùn)中心《海南省中學(xué)骨干教師外派跟班培訓(xùn)實(shí)施方案》、上海徐匯區(qū)教育局《海南省中學(xué)骨干教師赴上海徐匯區(qū)跟班學(xué)習(xí)培訓(xùn)實(shí)施方案》和上海市徐匯中學(xué)《海南省中學(xué)骨干教師帶教培訓(xùn)實(shí)施辦法》的工作要求，結(jié)合本人實(shí)際情況，制訂以下跟班培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)上海市徐匯中學(xué)先進(jìn)的教育理念、科學(xué)規(guī)范的教育教學(xué)管理、富有創(chuàng)新特色的教學(xué)實(shí)踐藝術(shù)，并通過參加上海市徐匯區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院師訓(xùn)部組織的理論學(xué)習(xí)，促使自己在教育教學(xué)思想，課堂教學(xué)實(shí)踐能力、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用等方面的綜合素質(zhì)有一個(gè)整體的提高，爭取在學(xué)校的教學(xué)與研究、教育與管理等方面跨上新的臺階。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、理論學(xué)習(xí)與研討
2、課堂教學(xué)藝術(shù)的學(xué)習(xí)與反思、參與課堂教學(xué)實(shí)踐
3、教科研論文
4、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用
5、其他
三、學(xué)習(xí)要求
（一）公共培訓(xùn)與活動
根據(jù)學(xué)校的工作計(jì)劃與要求，積極參與徐匯中學(xué)的各項(xiàng)教育教學(xué)有關(guān)活動，具體為：升旗儀式，教工大會，政治學(xué)習(xí)會，教研組活動，專題研討課，學(xué)科專家講座，現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)等等。
（二）個(gè)人跟班培訓(xùn)與學(xué)習(xí)
1、聽課與評課
在學(xué)習(xí)期間最少完成40次的聽課量，并做到聽課有記錄、有評價(jià)、有反思。以聽取帶教沈躍華老師的為主，其他帶導(dǎo)師的為輔，并以徐匯中學(xué)為中心，盡可能將聽課的范圍擴(kuò)大，爭取盡可能多地了解上海市的教育教學(xué)文化與藝術(shù)，根據(jù)帶教老師的安排，積極參與教研組活動。
2、教學(xué)理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐
根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和帶教老師的安排，在培訓(xùn)期間，完成2—4節(jié)教學(xué)實(shí)踐課和2節(jié)教學(xué)公開課。
3、教育教學(xué)研究
在培訓(xùn)期間完成一篇四千字的科研論文。
在培訓(xùn)期間在網(wǎng)上完成若干篇學(xué)習(xí)心得。
4、現(xiàn)代信息技術(shù)
參加區(qū)進(jìn)修培訓(xùn)院安排的信息技術(shù)培訓(xùn)，并完成徐區(qū)培訓(xùn)中心安排的獨(dú)立制作的教學(xué)課件（至少2個(gè)）的作業(yè)任務(wù)。
四、時(shí)間安排
第一周
“師徒結(jié)拜”，制訂培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃；參與校方組織的各種活動，盡快適應(yīng)上海跟班學(xué)習(xí)培訓(xùn)生活。
第二周
與帶導(dǎo)老師協(xié)商，落實(shí)聽課與評課，讀書與研討等的具體做法；確定本次培訓(xùn)中的課題研究方向；
周二參與徐區(qū)教育培訓(xùn)中心安排的現(xiàn)代信息技術(shù)集中培訓(xùn)（跟班老師集中培訓(xùn)）；撰寫學(xué)習(xí)心得與教學(xué)反思；制定下周具體工作計(jì)劃。
第三周——第四周
參與學(xué)校期中教學(xué)測評和小結(jié)的各項(xiàng)工作，著重學(xué)習(xí)了解和提升如下幾項(xiàng)專業(yè)水平：1、教學(xué)復(fù)習(xí)；2、試卷命題的原則與命題結(jié)構(gòu)；3、教學(xué)質(zhì)量分析和教學(xué)策略調(diào)整；4、試卷講評等；確定和啟動科研課題；繼續(xù)理論學(xué)習(xí)；撰寫心得體會；參與教研活動，參與科組的評卷工作。
第五周
“五一”長假間，做好前期學(xué)習(xí)小結(jié)、細(xì)化、整理科研課題的思路，與帶教老師交流；自學(xué)教育教學(xué)理論。
第六周
繼續(xù)聽課與研討；“師徒交流會”；并準(zhǔn)備課堂教學(xué)實(shí)踐；教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。
第七周——第八周
讀書、聽課；準(zhǔn)備和實(shí)施教學(xué)實(shí)踐；教研論文材料收集，完成論文初稿。
第九周
繼續(xù)讀書聽課，撰寫心得；進(jìn)行課題研究。
第十周
整理學(xué)習(xí)材料，撰寫學(xué)習(xí)報(bào)告；完成論文定稿。
第十一周
做好課題結(jié)題，整理學(xué)習(xí)材料，撰寫學(xué)習(xí)報(bào)告，迎接跟班學(xué)習(xí)終結(jié)考核。
第十二周
協(xié)助作好徐匯中學(xué)期末教學(xué)測評和小結(jié)的各項(xiàng)工作，具體內(nèi)容同“期中”。
結(jié)束培訓(xùn)學(xué)習(xí)，返回海南。
隨著炎炎酷暑漸去，收獲金秋之至，新的學(xué)期又來臨了，為了使自己本學(xué)期的工作進(jìn)行的有的放矢，促進(jìn)幼兒全面和諧地發(fā)展，特?cái)M定工作計(jì)劃如下：
班級情況分析
本班幼兒有33名是從中一班升上來的，5名幼兒是新插入我班的，共有幼兒 38名，男孩21名，女孩 17名;但是經(jīng)過兩年的幼兒園生活教育，他們已經(jīng)熟悉園內(nèi)的作息時(shí)間，并建立了初步的常規(guī)意識。禮貌及衛(wèi)生習(xí)慣也得到了鞏固，生活自理方面有了很大的進(jìn)步，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣;其他的各方面的能力都有了不同水平的提高。他們身體健康活潑開朗，大部分孩子能有意識遵守班級常規(guī)，對違規(guī)行為，孩子能互相監(jiān)督、互相提醒。大部分幼兒有明確的是非標(biāo)準(zhǔn)，自我評價(jià)和評價(jià)他人的能力有了增強(qiáng)，一些孩子易興奮不大穩(wěn)定。社會交往方面幼兒能主動的與同伴進(jìn)行有效的交往、合作、分享，能友好相處，講禮貌。能遵守幼兒園一日生活規(guī)則，學(xué)會用禮貌用語與別人溝通，大部分幼兒能主動地向老師問早問好。對于學(xué)習(xí)活動，游戲活動的興趣有較大的提高。平時(shí)常規(guī)較好，活動時(shí)大部分幼兒積極、活躍;但同時(shí)也存在一些的不足之處如：在上課方面，有些幼兒上課時(shí)經(jīng)常管不住自己，老是同別人說話，影響大家，每次上課都要老師提醒多次;有部分孩子自理能力和整理活動材料方面欠缺，幼兒做事的主動性還需要不斷提高。語言方面部分孩子傾聽習(xí)慣欠佳，不能聽別人發(fā)言完就插嘴，尤其是對同伴的發(fā)言，沒能認(rèn)真傾聽，要不就是時(shí)間不長。部分孩子參加活動互動主動性不夠，有依賴感;個(gè)別孩子習(xí)慣還很不好：喜歡打鬧、不會謙讓，以自我為中心。有些家長缺少和老師交流。本學(xué)期是孩子入小學(xué)前的關(guān)鍵一年，我們希望能從多方面入手，加強(qiáng)孩子的綜合能力培養(yǎng)。具體措施：
一、班級管理方面
1、班級教師相互配合，做到保教一致并經(jīng)常交流好的教法，共同開展好工作。
2、每周不定期開展班級活動主題，鼓勵孩子積極參加活動，培養(yǎng)小主人翁角色。
3、做好家園的聯(lián)系工作。利用班級宣傳欄、成長的故事、博客、面談、電話聯(lián)系、家訪、等手段與家長積極聯(lián)系，及時(shí)向家長匯報(bào)幼兒在園的情況。發(fā)現(xiàn)幼兒存在的問題，和家長交換意見并相互配合，共同面對。
二、教育教學(xué)方面
本學(xué)期是我們班非常關(guān)鍵性的一年，所以我們將認(rèn)真抓好各項(xiàng)教學(xué)工作。
1、認(rèn)真完成本期大班各科教育教學(xué)目標(biāo)，能根據(jù)孩子學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行活動引申。
2、創(chuàng)設(shè)語言環(huán)境，讓幼兒多聽、多講，通過開設(shè)《蒙氏閱讀》課增加孩子的識字量和閱讀興趣，鼓勵他們盡量用完整語言說話，增強(qiáng)孩子的口語表達(dá)能力。
3、加強(qiáng)班級特色教學(xué)，本學(xué)期，我班將以閱讀、科學(xué)主題、民間游戲?yàn)榘嗉壧厣_展教學(xué)活動并根據(jù)本班孩子學(xué)習(xí)特點(diǎn)制定出符合本班幼兒發(fā)展的周計(jì)劃和周目標(biāo)。
提供幼兒有更多的活動空間和活動材料。鼓勵讓每個(gè)幼兒能參與班級活動，并積極發(fā)言;讓每個(gè)幼兒得到鍛煉的機(jī)會。
三、保育工作方面
孩子健康，是一切目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵。本學(xué)期我們會更加做好班級幼兒衛(wèi)生工作，合理組織好幼兒一日活動，加強(qiáng)室外體育鍛煉：
1、做好班級的各項(xiàng)消毒，以防病毒感染，班級保育員必須要按消毒制度來開展工作，按時(shí)消毒幼兒餐具、午睡室和活動室，班級物品要擺放整齊，保持桌面、活動室的四角無雜物，讓幼兒生活在干凈、舒適的環(huán)境中健康地成長。
2、培養(yǎng)好幼兒的各種生活習(xí)慣，以防幼兒病從口入。教育幼兒要注意個(gè)人的衛(wèi)生，不要玩水，不要把手指含在嘴里，不要把臟東西放進(jìn)嘴里，不要隨便把東西塞在鼻子或耳朵里等等。
3、開展多樣的戶外活動。
(1)利用晨間、游戲時(shí)間積極開展體能訓(xùn)練活動，要求活動中要保持動靜結(jié)合，讓幼兒有足夠的活動量。
(2)在活動中要注意幼兒的安全，可根據(jù)活動內(nèi)容來進(jìn)行分組或集體活動，并注意活動場地的選擇。
(3)要多關(guān)注體弱幼兒，適當(dāng)增加他們的活動量，但要注意循序漸進(jìn)，并注意及時(shí)給他們抹汗和更換衣服。
(4)做好幼兒活動的護(hù)理工作。根據(jù)天氣的變化給幼兒增減衣服，活動前注意提醒幼兒喝水等。
(5)加強(qiáng)幼兒的安全意識教育?；顒訒r(shí)教師要先講規(guī)則，并教幼兒一些自我保護(hù)的技能。如：跑步時(shí)，眼睛要看前面，不要跑的太快。假如不小心摔倒了，要先保護(hù)好自己的頭和臉等，然后才能讓幼兒活動。
四、幼兒德育和勞動教育方面
本學(xué)期，我們要繼續(xù)加強(qiáng)孩子品德、習(xí)慣培養(yǎng)：
(一)集體生活
1、要學(xué)會解決小朋友之間的問題，能寬容、謙讓，與同伴友好相處。不打人罵人，不為一些小事吵鬧或報(bào)告老師。
2、同伴做錯(cuò)事時(shí)，可以請老師來批評，但不應(yīng)幸災(zāi)樂禍。要有愛心和同情心，不譏笑同伴的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，更不能譏笑同伴的生理缺陷。
3、自己做錯(cuò)事，能勇于承認(rèn)，不強(qiáng)找理由，要誠實(shí)，不撒謊。做了錯(cuò)事，也不必沮喪，改了就好。
4、要借用別人的東西，應(yīng)有禮貌地請求，同時(shí)注意愛護(hù)。用完后，馬上送還，并向人家道謝。別人向自己借用東西時(shí)，應(yīng)樂意地借給他人。
5、自己不小心碰撞了別人，會說“對不起”，別人碰了自己，當(dāng)別人道歉后，會說“沒關(guān)系”。
6、接受別人幫助時(shí)，要學(xué)會道謝。
7、走路時(shí)腳步要輕。在集體中行走，要注意不要碰撞小朋友。
8、在集體生活中，能按要求參加集體活動，要常常想到小同伴。集體用的東西，不專撿好的，拿到什么就用什么，從小養(yǎng)成對事物不斤斤計(jì)較的好習(xí)慣。
9、在與人交往時(shí)，使用禮貌用語。如“您早”、“您好”、“請您”、“謝謝”、“對不起”、“沒關(guān)系”等。
(二)游戲活動中
1、在游戲中，知道不應(yīng)該和同伴爭奪玩具或獨(dú)占玩具。幼兒園的玩具是大家的，應(yīng)該共同使用。能和小朋友友好合作地開展各種游戲。
2、在游戲中應(yīng)遵守規(guī)則，學(xué)會作自我控制，不能隨心所欲，大聲叫喊或自由走動。學(xué)會尊重別人的意見，不能總是支配其他小朋友。
3、游戲中要關(guān)心同伴，互相幫助，若是同伴跌倒，要主動扶他起來;若發(fā)現(xiàn)同伴有困難，只要自己能做到的，就應(yīng)該熱情幫助;自己力所不能及的時(shí)候，應(yīng)立刻報(bào)告老師。
4、游戲結(jié)束后，在老師的指導(dǎo)下，學(xué)會正確評價(jià)自己和同伴的優(yōu)缺點(diǎn)，鞏固優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，提出建議，使今后的游戲開展得更好。
(三)上課、作業(yè)時(shí)要做到
1、上課時(shí)，要注意聽講，不要打斷別人的發(fā)言，自己要發(fā)言時(shí)，應(yīng)先舉手。
2、要敢于在集體面前發(fā)表自己的意見。發(fā)言時(shí)，態(tài)度大方，發(fā)言聲音要響亮。
3、作業(yè)時(shí)，不東張西望，不做小動作，不打擾影響同伴的學(xué)習(xí)。
(四)其他活動
1、不隨地吐痰，不亂扔果皮、紙屑，不爬踩桌椅，不在墻上亂涂，保持公共場所衛(wèi)生。
2、愛護(hù)花草樹木，不能亂踩、亂折，不用手去搖晃小樹。
3、坐在椅子上，不要搖晃椅子，不把腳蹺在椅子上;也不要坐桌子或隨便坐在地上。
4、來園時(shí)，要向老師問早、問好;離園時(shí)要向老師說“再見”。
5、客人來了，要向客人問好，給客人讓座;客人走了，要與客人道別。
6、同人家交談時(shí)，要認(rèn)真聽，眼睛看著對方;要等對方把話說完，自己才接話，不隨便插嘴打斷別人的話;別人問話時(shí)，要有禮貌地回答。
7、聽到別人叫自己，要答應(yīng)一聲，不可不理不睬。
8、凡是要進(jìn)別人的房間，應(yīng)先敲門或叫門，得到允許，才能進(jìn)去。
9、要敢向父母和老師提出自己的愿望和要求，并應(yīng)好好地講，不要隨便發(fā)脾氣，更不要無理吵鬧。
五、環(huán)境創(chuàng)設(shè)
(一) 教室環(huán)境的創(chuàng)設(shè)
孩子的.年齡特點(diǎn)決定了他們的求異創(chuàng)造表現(xiàn)離不開物質(zhì)材料，我們將拓展思路，在選擇和使用材料上加以開放，支持與提高了幼兒求異創(chuàng)造表現(xiàn)的能力。教室的環(huán)境要體現(xiàn)課程化，環(huán)境是課程教材的拓展和延伸拓展幼兒求異表現(xiàn)的時(shí)空。為幼兒提供豐富的材料和作品，是他們參與教室環(huán)境建設(shè)的一個(gè)重要途徑，也是十分重要且具有良好效果的教育過程。
(二)幼兒心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)
努力創(chuàng)設(shè)開放式的環(huán)境，寬松、和諧、平等的師生關(guān)系，促進(jìn)幼兒健康的發(fā)展。
大班幼兒的交往意識逐漸增強(qiáng)，孩子交往的對象不應(yīng)局限于同班師生。我們創(chuàng)設(shè)時(shí)機(jī)，開放交往對象讓孩子與同齡、異齡的、不同園的孩子交往，提高幼兒的交往、語言表達(dá)等能力。輕松的師生趣談，讓我們有機(jī)會捕捉到他們的閃光，抓住教育的契機(jī)，以心去感知他們的世界，營造幼兒求異創(chuàng)造表現(xiàn)寬松的心理氛圍。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
提高自身政治理論水平，增強(qiáng)政治敏銳性;加強(qiáng)組工業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，提高工作本事和效率，在寫作上更進(jìn)一步。
二、學(xué)習(xí)時(shí)間
1、周一至周五，上班時(shí)在不影響業(yè)務(wù)工作的情景下，利用一切可利用的時(shí)間學(xué)習(xí)。每一天晚上7：00—8：00，學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)。
2、周六、周日，學(xué)習(xí)5個(gè)小時(shí)。
4、每星期利用網(wǎng)絡(luò)資源，上網(wǎng)學(xué)習(xí)個(gè)2小時(shí)。
5、每一天用半個(gè)小時(shí)閱讀當(dāng)天報(bào)紙、雜志，了解國內(nèi)外的重大新聞、政策形勢，提高自我的政策理論水平。
三、學(xué)習(xí)任務(wù)
1、政治理論。經(jīng)過觀看新聞聯(lián)播，閱讀黃岡日報(bào)、湖北日報(bào)、中國青年報(bào)、黨員生活等報(bào)刊雜志，學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想及其一系列重要論述，和這些理論在各地方的實(shí)際應(yīng)用，深刻領(lǐng)會其精神實(shí)質(zhì)，用先進(jìn)的理論指導(dǎo)自我的工作實(shí)踐。
“好記性不如爛筆頭”，堅(jiān)持邊看邊想，邊想邊寫。每月完成讀書筆記字?jǐn)?shù)不少于5000字。
2、業(yè)務(wù)知識。充分利用組織部的資源，學(xué)習(xí)《黨章》、《黨內(nèi)監(jiān)督條例》、《黨員處分條例》、《干部任用條例》、《公務(wù)員法》、《組織法》、《行政許可法》、《憲法》等法律法規(guī)，努力提高工作水平、工作本事和法律意識。學(xué)習(xí)公文寫作、口才等方面的知識，結(jié)合工作中遇到的實(shí)際情景，多聽、多看、多寫以提高公文寫作的水平。
3、計(jì)算機(jī)知識。學(xué)習(xí)和掌握信息技術(shù)、電子政務(wù)等履行崗位職責(zé)必備的最新知識和技能，熟練掌握計(jì)算機(jī)文字處理技術(shù)和基本的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。
4、每周在新華網(wǎng)社區(qū)、強(qiáng)國論壇、東湖社區(qū)上關(guān)注熱點(diǎn)時(shí)政，在網(wǎng)友的評論中汲取精華，學(xué)習(xí)對組織工作有用的方法、措施，有選擇的借鑒新穎的思想開闊自我的思路。同時(shí)，每周完成硬性指標(biāo)：3篇以上組織工作方面的評論，字?jǐn)?shù)不少于200字。
5、要求每2個(gè)星期完成一篇組工方面的文章，交給程科長批閱。
6、在個(gè)人博客里記載完成的實(shí)事，寫心得體會，周末完成1篇工作思想小結(jié)。
四、學(xué)習(xí)要求
1、端正思想，提高認(rèn)識。加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)是提高干部綜合素質(zhì)的迫切需要。組工干部必須做學(xué)習(xí)型的干部，這是時(shí)代發(fā)展的客觀要求，是衡量工作本事的重要標(biāo)準(zhǔn)，是做好各項(xiàng)組織工作的重要保證。何必頭懸梁錐刺股，切忌一日暴十日寒。時(shí)刻提醒自我，把業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)視為義不容辭的職責(zé)。
2、統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一，努力使學(xué)習(xí)工作化，工作學(xué)習(xí)化。結(jié)合工作實(shí)際，靈活的分配學(xué)習(xí)時(shí)間，確保各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)得到落實(shí)。
3、融會貫通，學(xué)以致用。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識來提高自身的業(yè)務(wù)水平，經(jīng)過不斷實(shí)踐來豐富工作經(jīng)驗(yàn)，把知識和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。經(jīng)過學(xué)習(xí)，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變，工作有明顯推進(jìn)。
莎士比亞說：“書籍是人類的營養(yǎng)品。”只有讀書，才能夠讓我們不斷豐富自己的文化素養(yǎng)，提高教學(xué)水平。巴丹說：“閱讀不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾取ｉ喿x不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但可以改變?nèi)说慕K點(diǎn)?！敝挥凶x書，才能夠讓我們真正成熟起來，擔(dān)負(fù)起人類靈魂工程師的重任。培根說：“讀書足以怡情，足以博采，足以成才”。只有讀書，才能夠讓我們更好地完善自我。以下是我的讀書計(jì)劃：
一、我的讀書目標(biāo)：
1、知識提高：讓自己成為更富內(nèi)涵的教師
2、思想提高：在讀書中提高自己的思想境界。
二、讀書活動的主要措施：
1、積極參加學(xué)?！皶白x寫社”組織的各項(xiàng)讀書活動，與大家互相交流自己的學(xué)習(xí)體會與心得。
2、堅(jiān)持做到每天讀書學(xué)習(xí)至少一小時(shí)。
3、堅(jiān)持每周寫一篇讀書心得。
4、堅(jiān)持做讀書筆記，汲取新的教育教學(xué)新思想，提高自己的教育教學(xué)水平。
5、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，獲取最新教育信息，充實(shí)博客內(nèi)容，通過校訊通與大家分享讀書的快樂。
蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書，讀書，再讀書!”我想：每天擠出一小時(shí)來讀書，應(yīng)該不會有問題。讓我們一起捧起書本，汲取無限的精神力量，為自己的工作打好基礎(chǔ)，為我們的生活點(diǎn)燃希望。
這學(xué)期，我將努力提高自己的理論水平，更新教育教學(xué)理念，扎實(shí)有效地做好日常教學(xué)工作，更好地為學(xué)生服務(wù)。個(gè)人年度計(jì)劃制定如下:
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期以學(xué)校和辦學(xué)理念為指導(dǎo)，以科研促教育、提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，用心參加校本培訓(xùn)，努力提升自我教學(xué)潛能。
二、總體目標(biāo)
1.樹立學(xué)科化教學(xué)研究的基本理念，用心參與校本培訓(xùn)和教學(xué)研究。
2.堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重新課程理論在教育實(shí)踐中的應(yīng)用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決課程改革中的問題，通過教研促進(jìn)教學(xué)改革。
3.校本教研要以學(xué)生為本，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。
三，具體做法和思路
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)和理解新課程標(biāo)準(zhǔn)，掌握學(xué)科特點(diǎn)。
教師主導(dǎo)作用的正確定位。很明顯，教師的主導(dǎo)作用是人的生命發(fā)展的引領(lǐng)者，絕對不僅僅是知識的填充者。尊重學(xué)生的人格，關(guān)注學(xué)生的健康全面發(fā)展，尤其是健康的心理、情感和正確的價(jià)值觀，人生觀的培養(yǎng)恰恰是一個(gè)人最重要的。
2.繼續(xù)學(xué)習(xí)課改的教育教學(xué)理念，加強(qiáng)課改背景下提高課堂教學(xué)有效性的策略研究，注重學(xué)習(xí)主體地位的發(fā)揮，是本學(xué)期的重點(diǎn)任務(wù)。達(dá)到更新教育觀念、改變教學(xué)方法、提高教學(xué)質(zhì)量的目的。在這個(gè)過程中，要充分利用國外專家的優(yōu)質(zhì)資源。
多讀書，多思考，多積累。用心讀各種書，開闊自己的視野，豐富自己的理論知識，摒棄舊思想。配合學(xué)校讀書活動，談經(jīng)驗(yàn)、體會、收獲，互相學(xué)習(xí)，互相交流。以期實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展和進(jìn)步。
在課堂教學(xué)中，要通過師生互動、合作學(xué)習(xí)、自主探究、平等對話等多種教育教學(xué)形式，改變單一的課堂教學(xué)形式，建立和諧平等的課堂教學(xué)氛圍，營造對話課堂，擴(kuò)大師生交往范圍，促進(jìn)學(xué)生智力的提高和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
3.注意自我反省。繼續(xù)做好教學(xué)反思，每天填寫反思記錄本。反思備課時(shí)是否遇到困惑，是否調(diào)整教材，為什么這樣調(diào)整教材；反思課堂上是否發(fā)現(xiàn)了意想不到的問題，自我如何及時(shí)處理這些問題；自我反思這門課的滿足感或困惑感是什么？在此基礎(chǔ)上，做好教學(xué)常規(guī)，讓我們的課堂更加有益，更貼近新課改的需要，在一定程度上調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。做一個(gè)班級記錄。教師記錄自我滿意的課堂，根據(jù)自我記錄的課堂記錄發(fā)現(xiàn)不足和差距，從而提高自我教學(xué)水平。
4.向同齡人學(xué)習(xí)。同伴協(xié)作，加強(qiáng)溝通，促進(jìn)教師之間的對話，鼓勵教師互相幫助學(xué)習(xí)、討論、互相支持和共享資源。
在人的一生中，三年到四年的時(shí)間不能說長。可是，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光，卻不可說短。一是因?yàn)榍啻嚎少F，二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年，幾乎能夠說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)十分艱巨，也十分光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。
大學(xué)生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不一樣，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用十分大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每一天2科目時(shí)間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)十分的重要。
所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自我學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。
大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自我，這也是在鍛煉我的生存本事，我會把自我的生活作的井井有條，作的簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自我的生活習(xí)慣，鍛煉自我的生活意志，提高自我的生活自理本事。
大學(xué)學(xué)校是個(gè)大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)教師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自我的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和教師們相處好，處理好自我的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，活力之時(shí)把握住分寸。
新學(xué)期，我不僅僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時(shí)也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!進(jìn)取參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與教師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自我的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。
這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫€有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍，要為了自我的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學(xué)習(xí)，爭取在6月份把四級考出來!多去學(xué)校文圖看些書，以更好的充電，填補(bǔ)自我各方面的知識空缺，增加知識面，增加個(gè)人修養(yǎng)。
也期望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自我專業(yè)掛鉤的工作，實(shí)踐出自我不會的地方，到課堂上補(bǔ)空缺，讓自我以后的工作更加得心應(yīng)手!
一、目標(biāo)
通過培訓(xùn)，應(yīng)使得進(jìn)修護(hù)士掌握：
1.多功能生理監(jiān)護(hù)儀的應(yīng)用、報(bào)警原因分析及故障的排除，識別異常心電圖。
(心電監(jiān)護(hù)床旁講課與操作)
2.人工呼吸機(jī)的應(yīng)用、參數(shù)調(diào)試、管道連接、報(bào)警的原因分析及處理、機(jī)械通氣病員的呼吸道管理。
(氣道管理講課+呼吸機(jī)講課與連接操作示范+吸痰操作)
3.有創(chuàng)血壓的監(jiān)測方法、管道連接及管道的護(hù)理、臨床意義及注意事項(xiàng)。
(CVP、ABP安置和測量的操作與床旁講解)
4.微泵、輸液泵的正確使用及報(bào)警的處理。
(床旁講解)
5.各種引流管的護(hù)理和傷口護(hù)理。
(引流管的護(hù)理與更換+傷口護(hù)理講課+換藥實(shí)踐+氣管切開護(hù)理操作)
6.危重病員的觀察及護(hù)理、危重病員的搶救配合、CPR及心、肺、腦復(fù)蘇后的監(jiān)護(hù)。
(危重病員的觀察和護(hù)理床旁講解+CPR+電除顫+球囊輔助呼吸+亞低溫治療儀)
7.危重病員鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的觀察和護(hù)理。
(講課)
8.危重病員的營養(yǎng)支持護(hù)理。
(鼻飼操作+營養(yǎng)支持講課)
9.ICU院內(nèi)感染控制。
(講課)
熟悉：
1.ICU的環(huán)境及ICU的各項(xiàng)規(guī)章制度。
2.ICU各種儀器的保養(yǎng)方法及存放點(diǎn)以及各種搶救用物的存放點(diǎn)。
3.ICU消毒和護(hù)理管理。
4.氣墊床、血糖儀、精密計(jì)尿儀的使用。
了解：
1.床旁緊急手術(shù)的配合。
2.氣管插管、氣管切開的護(hù)理配合。
3.PICCO護(hù)理
二、培訓(xùn)方式
專題講座：
1.氣道管理吳丹
2.有創(chuàng)壓力的監(jiān)測和護(hù)理伍林飛
3.ICU院內(nèi)感染的控制院感科
4.危重病員基本監(jiān)測杜愛平
5.呼吸機(jī)參數(shù)的設(shè)置及常見報(bào)警的處理伍林飛
6.心肺復(fù)蘇進(jìn)展及除顫器的使用吳丹
7.危重病員鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的觀察和護(hù)理虞獻(xiàn)敏
8.危重病員的營養(yǎng)支持廖燕
9.傷口護(hù)理入門史小莉
小講課：
1.ICU制度(紀(jì)律、交接班、探視、消毒隔離制度等)
2.危重病員觀察記錄書寫的注意事項(xiàng)。
3.病員的安全與舒適(翻身、搬運(yùn)、約束與預(yù)見性護(hù)理)
操作示范項(xiàng)目：
1.吸痰(開放式吸痰和密閉式吸痰)
2.呼吸機(jī)管道的連接及參數(shù)設(shè)置
3.微量泵、容量泵的使用
4.測量CVP
5.氣管切開的護(hù)理
6.氣管插管的口腔護(hù)理
7.心電監(jiān)護(hù)儀的使用
8.深靜脈置管的護(hù)理
查房與讀書報(bào)告、小講課：
1.根據(jù)病房收治疑難病進(jìn)行查房。如有新生兒護(hù)理、重癥胰腺炎的護(hù)理、肺心病的護(hù)理以及一些特殊疾病的護(hù)理等。
2.查房與讀書報(bào)告、小講課的方式與區(qū)別。
三、具體安排
要求:1.入學(xué)時(shí)進(jìn)行操作考核。出科時(shí)進(jìn)行?？撇僮骷袄碚撝R考核。中期小結(jié)、期末總結(jié)一次。
2.每人完成讀書報(bào)告一次或完成查房一次。
第一月：完成每周護(hù)理理論學(xué)習(xí)。具體安排如下：
第1周：1、了解ICU發(fā)展史、環(huán)境、規(guī)章制度。
2、了解各種物資的規(guī)范放置。
3、了解觀察記錄及其他ICU的規(guī)范書寫。
4、了解并逐漸熟悉ICU的專科操作，加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理操作規(guī)范。(?？撇僮魇痉?
第2周：1、強(qiáng)化ICU的各種?？谱o(hù)理操作(如氣切護(hù)理、各種管道的護(hù)理)
2、了解危重病員的觀察、治療及護(hù)理。
3、跟組輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，在組長和帶教老師指導(dǎo)下逐步完成業(yè)務(wù)查房內(nèi)容。
4、掌握各項(xiàng)書寫及各種物資的用后處理。
5、熟悉監(jiān)護(hù)儀、微量泵、容量泵的應(yīng)用及報(bào)警處理。
6、了解呼吸機(jī)參數(shù)調(diào)節(jié)、管道連接及用后處理。
7、入科操作技能考核。
第3周：1、跟組輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，在組長和帶教老師指導(dǎo)下逐步完成業(yè)務(wù)查房內(nèi)容
2、逐步熟悉監(jiān)護(hù)儀、呼吸機(jī)的使用、微量泵的使用及觀察。
3、強(qiáng)化危重病員的觀察、治療及護(hù)理。
第4周：1、繼續(xù)跟組輪轉(zhuǎn)，熟練掌握各種基礎(chǔ)護(hù)理操作及專科操作。
2、參與專題講座、護(hù)理理論學(xué)習(xí)及組上業(yè)務(wù)查房。
3、做好探視時(shí)間家屬的溝通，改善服務(wù)態(tài)度
4、熟悉危重病員的監(jiān)護(hù)，掌握監(jiān)護(hù)儀和微量泵的使用及觀察、逐步掌握呼吸機(jī)的使用、
第二月：1、繼續(xù)跟組輪轉(zhuǎn)，熟練掌握各種基礎(chǔ)護(hù)理操作及專科操作。
2、參與專題講座、護(hù)理理論學(xué)習(xí)及組上業(yè)務(wù)查房。
3、做好探視時(shí)間家屬的溝通，改善服務(wù)態(tài)度
4、逐步掌握危重病員的監(jiān)護(hù)，掌握監(jiān)護(hù)儀和微量泵的使用及觀察、呼吸機(jī)的使用
第三月：1、繼續(xù)未完成的護(hù)理理論學(xué)習(xí)，不定期進(jìn)行業(yè)務(wù)查房。征求意見
2、掌握危重病員的監(jiān)護(hù)、危重病員的搶救配合，能識別異常心電圖和處理呼吸機(jī)報(bào)警
3、收集意見和建議，改進(jìn)帶教方法，小結(jié)。
第四月：1、掌握危重病員監(jiān)護(hù)、危重病員的搶救配合、識別異常心電圖和處理呼吸機(jī)報(bào)警
2、每人在組上完成管理或業(yè)務(wù)查房一次和讀書報(bào)告一次。
第五月：繼續(xù)完成進(jìn)修計(jì)劃，讀書報(bào)告，相互交流學(xué)習(xí)體會。
第六月：出科考試，總結(jié)、鑒定。
四、考核
考核一般取平時(shí)考核成績和出科考核成績
平時(shí)考核包括：日常工作勝任能力與完成情況(20%)+學(xué)習(xí)工作紀(jì)律、態(tài)度(10%)
出科考核成績：分為筆試(50%)與操作考核(20%)
1、總則
1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)間做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，尤其建議選擇視頻資料，更形象貼近生活，如以一部電影、視聽教材為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。
3、聽說讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽說為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽寫的資料徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。
6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。
10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。
2、創(chuàng)造英語環(huán)境
我們必須看到，語言歸根結(jié)底是人們交流思想以進(jìn)行社會交往的工具。其本身的屬性，就決定了它最好是能在一定形式的共同使用中來學(xué)習(xí)。所謂外界條件，包括老師(或比自己先走幾步的人)間或的指點(diǎn)(口頭或書面)、英語電視廣播節(jié)目、電腦網(wǎng)絡(luò)資料、錄音機(jī)及磁帶、收音機(jī)、參考書、工具書以及一定的閱讀材料等。
3、英語學(xué)習(xí)方法
對自學(xué)英語者來說，倘還可以利用電視、廣播、磁帶、網(wǎng)絡(luò)等得到一定的“聽的機(jī)會，則“說英語的機(jī)會就更少了。在這種情況下，不妨試一試下述這些方法：
(一)盡量將聽和說的練習(xí)結(jié)合起來
我們在聽一段對話或一段文章或故事時(shí)，要“身臨其境地聽，一邊聽，一邊頭腦里有一幅所聽內(nèi)容的圖畫或人物的形象。這樣，所聽的東西，就會在頭腦里留下深刻的印象，也就有助于把聽到的東西更好地轉(zhuǎn)化為自己口頭掌握的東西。
(二)利用背誦提高口語
實(shí)在沒有他人一起來練習(xí)會話時(shí)，要想培養(yǎng)口語能力，就只好多用背誦的辦法。背課文，背對話(一個(gè)人充當(dāng)幾個(gè)角色)，背得滾瓜爛熟。但不能停留在背誦上，而要逐漸轉(zhuǎn)為“說，即在背誦的基礎(chǔ)上有所發(fā)展，逐漸由少而多地加入一些自己的話。
(三)選擇適用的口語教材
自學(xué)英語會話，就要選擇一本適用的口語會話課本。目前不少英語自學(xué)者選擇各種國外教材。這些教材，各有其特色及優(yōu)缺點(diǎn)，都可以用。但對初學(xué)英語會話者來說，還是先用國內(nèi)出版的、結(jié)合我們自己日常生活的會話課本為好。
大家也許會問結(jié)合上述創(chuàng)造英語聽說的方法，有沒有方便快捷的方法呢?答案是有的，在這里推薦大家使用全國目前最受歡迎的能飛英語學(xué)習(xí)軟件。
基于二語習(xí)得的能飛英語學(xué)習(xí)軟件是一款真正的看電影學(xué)英語軟件，非常方便地為自學(xué)英語者提供了英語環(huán)境和英語聽說機(jī)會。根據(jù)自學(xué)者不同的需求，有不同的學(xué)習(xí)禮包可供選擇，禮包內(nèi)含有高質(zhì)量英語影音。加上先進(jìn)的軟件技術(shù)，你可以輕松做到以下事情：
1)可以便利地進(jìn)行文字學(xué)習(xí)、復(fù)讀、聽寫、配音、角色扮演。
2)可以逐段學(xué)習(xí)記錄任意多的AB段，需要的時(shí)候，調(diào)出來，自動定位。3)可以逐句學(xué)習(xí)可以對每一句進(jìn)行復(fù)讀、聽寫、配音、角色扮演。可以抽取生詞和重點(diǎn)等進(jìn)行復(fù)習(xí)和測試。4)配音便利，無限時(shí)長可以對任意片斷進(jìn)行配音，保存為MP3。這樣，你就可以自由地進(jìn)行口語練習(xí)了!
4、系統(tǒng)了解英語語法
自學(xué)英語者必須系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一兩本英語語法書。要把一本語法書從頭到尾讀一兩遍，對英語語法有一個(gè)全面的概念。然后，再一章一節(jié)地仔細(xì)閱讀，學(xué)習(xí)運(yùn)用這些語法規(guī)則。這樣，在對英語語法的整體有一個(gè)全面了解的基礎(chǔ)上，再分別深入學(xué)習(xí)其各個(gè)局部，就會掌握得更為深入。更重要的是，要將語法規(guī)則運(yùn)用到語言實(shí)踐中去，切忌死背語法規(guī)則條文，“為語法而語法?？傊?，要以語法規(guī)則來提高我們語言實(shí)踐的水平，又要在實(shí)踐中更深入地掌握語法。
具體的方法如下：
1.看電影學(xué)英語，但是要關(guān)掉字幕，同時(shí)盡量大聲復(fù)述所有能夠聽懂的劇中對話
我得承認(rèn)，對于一個(gè)英語聽說能力不強(qiáng)的人，如果照做的話一開始的過程會非常的痛苦。很有可能的結(jié)果是一部電影下來什么也沒有聽明白。但是，請相信我，如果能夠堅(jiān)持這樣做的話，那么在10部電影之后，就會聽懂相當(dāng)多的對白，并且能夠復(fù)述聽懂的對白中的一半。每一個(gè)人都有接受語言的本能，這個(gè)辦法帶有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)制性，但可以把我們的語言潛能發(fā)掘出來。在一開始的時(shí)候，建議挑選一些曾經(jīng)看過的影碟，這樣會幫助你對英語原聲的理解。另外，一定要保證每天，最多不超過兩天就要看一盤碟片。另外，如果條件允許，那么最好自己在一個(gè)房間里面以避免干擾。這個(gè)方法可以有效鍛煉英語聽說的基本功。
2.利用一切機(jī)會擴(kuò)大自己的詞匯量，但是先要扔掉4-6級考試標(biāo)準(zhǔn)詞匯表
4-6級的詞匯表對于擴(kuò)大詞匯量幾乎沒有價(jià)值，這個(gè)是我的個(gè)人之見。希望不要在這上面畫太多的時(shí)間。如果看碟片的程度已經(jīng)可以聽懂一些對白的話，那么可以關(guān)注一下詞匯，如果在一個(gè)段落中一個(gè)生詞反復(fù)出現(xiàn)，那么可以打開英文字幕，然后查一下這個(gè)詞的意思?；?5s記住這個(gè)詞，然后再看碟片，特別留意新詞匯。這種方式，會讓生詞記憶的特別牢。對于感興趣的咨訊，不妨多訪問一些英文的站點(diǎn)。體育，娛樂，新聞，或者隨便什么其他的，隨意瀏覽即可。對于出現(xiàn)率高的生詞，就查一下，然后記下來。
最后，要利用可能的機(jī)會記生詞。注意廣告、雜志、游戲和新聞中出現(xiàn)的每一個(gè)讓自己感興趣的詞。比如，在乘地鐵的時(shí)候，可以注意一下吳大維主持的TalkDaTalk短片，會有機(jī)會學(xué)到"Yellowcab"這樣地道的表達(dá)。這是英語口語的內(nèi)功，需要日積月累。
3.勇敢一點(diǎn)，不要怕和老外交流
今天在中國的老外已經(jīng)非常的多了，我們的身邊常常有機(jī)會合他們面對面。所有在中國的老外，都和我們一樣。也希望多了解一些中國并希望學(xué)一些中文。很多時(shí)候阻礙我們?nèi)ソ涣鞯钠鋵?shí)是我們自己內(nèi)心，害怕犯錯(cuò)誤，害怕出洋相。不妨告訴各位我曾經(jīng)出過多大的洋相：在兩個(gè)瑞典女孩子詢問我對瑞典人的看法的時(shí)候，我曾經(jīng)讓她們誤認(rèn)為我在嘲笑她們衣著滑稽;在我們第一位荷蘭員工報(bào)道，需要填寫一些表格的時(shí)候，我錯(cuò)誤的翻譯成需要他去修理一些桌子;我還曾經(jīng)在一間酒吧里錯(cuò)誤地進(jìn)入了女廁所，退出來之后被一哥們兒怪笑著問我是不是走錯(cuò)了(后來我發(fā)現(xiàn)還有別人犯了同樣的錯(cuò)誤，那扇該死的門上根本沒有任何標(biāo)示，除非你進(jìn)去，否則不會發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了)。所以我想，各位大概不會犯更糟糕的錯(cuò)誤了，既然如此，何不勇敢嘗試呢。在和外國人的交流中才真正能夠質(zhì)的提高自己的英語口語能力。同時(shí)，和nativespeaker的對話中可以學(xué)到許許多多很地道的詞匯，潛移默化中讓我們的英語口語變得更地道。
4.堅(jiān)持
我所提出的方法其實(shí)絕對不難，真正比較難以做到的是堅(jiān)持。如果能夠堅(jiān)持下來六個(gè)月的話，我相信那個(gè)時(shí)候你的口語能力一定會令自己感到驚訝的。在我自己的英語口語學(xué)習(xí)博客上，我以連載的方式在紀(jì)錄我從我的荷蘭朋友兼同事那兒學(xué)來的許多既地道又有趣的表達(dá)。在這里，大家可以看到一些對于日常表達(dá)有用的東西。
學(xué)海無涯,知識是無止境的,因此每個(gè)教師都需要終身學(xué)習(xí)。教育工作是動態(tài)的鮮活的進(jìn)步的，作為一名教師，要緊跟社會時(shí)代的步伐，這也需要不斷汲取新的理念。特制訂本學(xué)期個(gè)人進(jìn)修計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
以為宗旨，以提高自身素質(zhì)為目標(biāo)，以更好地服務(wù)教學(xué)為中心。
二、基本情況
本人已取得漢語言文學(xué)本科學(xué)士文憑，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了有關(guān)語文教學(xué)的專業(yè)知識和教育教學(xué)相關(guān)知識。為了更好地服務(wù)教學(xué)工作，還需繼續(xù)努力。在日常工作中，本人善于學(xué)習(xí)，能珍惜各種學(xué)習(xí)機(jī)會。
三、進(jìn)修目標(biāo)
1、提高自己的教育教學(xué)專業(yè)水平。
2、豐富自己的教育教學(xué)理論素養(yǎng)。
3、綜合提高自身素質(zhì)。
4、豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。
5、提高自己的課堂授課能力和創(chuàng)新能力。
6、提高自己的語文教學(xué)教研能力。
四、方法措施
第一、勤奮刻苦努力學(xué)習(xí)，豐富自己的教育教學(xué)理論素養(yǎng)和文學(xué)素養(yǎng)。
1、堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識的書籍，及教育教學(xué)理論書籍，并且廣泛閱讀文學(xué)書籍充實(shí)自己，以不斷給學(xué)生新信息、新知識，使課堂教學(xué)效果更好。
2、借助先進(jìn)的媒體學(xué)習(xí)，了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果，并建立自己的博客語文園地。
3、做一名學(xué)習(xí)型的教師，充分利用課余時(shí)間，堅(jiān)持每天一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
4、利用一切資源，校內(nèi)多向同事學(xué)習(xí)，并積極走出去，向教育界名師尋經(jīng)問寶。
第二、善于思考，把教學(xué)工作與思考結(jié)合起來。
1、做一名善于反思，勤于積累的教師。
2、堅(jiān)持認(rèn)真撰寫課后反思，并積極反饋于教學(xué)工作。
3、反思教學(xué)過程中的得失，反思教育學(xué)生的點(diǎn)滴，在反思中感悟，寫出高質(zhì)量的教學(xué)隨筆、教育故事等。
4、善于思考善于創(chuàng)新，積極探索教學(xué)規(guī)律，遵循教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上形成自己的教學(xué)特色。
第三、積極創(chuàng)造精彩的語文課堂，積極展示自我。
1、在日常工作中，積極創(chuàng)造精彩語文課堂，多打造精品，在此過程中，學(xué)習(xí)提高。
2、多聽同事們的課，在具體實(shí)踐中學(xué)習(xí)提高。
3、積極上公開課，展示自己的教學(xué)成果，同時(shí)虛心接受同事的評價(jià)和建議，從而提高自己的課堂授課水平。
第四、在教學(xué)中加強(qiáng)自己的教研活動，增強(qiáng)教育科研能力
1、學(xué)校每周五的教研組活動按時(shí)參加，結(jié)合實(shí)際和校情學(xué)情進(jìn)行教研。
2、在教研組活動中，積極提出問題，積極探討問題解決方案。
3、積極參加教育主管部門組織的相關(guān)教研活動，虛心學(xué)習(xí)，提升自我素質(zhì)。
4、積極參加相關(guān)的課題研究，用課題促進(jìn)自己教研學(xué)習(xí)，增強(qiáng)教育科研能力。
五、學(xué)習(xí)安排
1、《教育學(xué)》《心理學(xué)》。
2、《論語》《老子》《莊子》。
3、《宋詞》《唐詩》。
4、《史鐵生作品》
5、新課標(biāo)推薦世界名著。
6、《古代文學(xué)》。
7、撰寫讀書心得。
8、瀏覽相關(guān)報(bào)紙雜志。