一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期體育組工作將在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，深入教育教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育;落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“全面發(fā)展的辦學(xué)理念，積極開展各項體育工作，提高三操的質(zhì)量，把常規(guī)教學(xué)教研活動落到實處，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，完善體育課程改革方案，把酒都高中的體育教學(xué)教研工作做好、做實、做亮。
二、重點工作
(一)、深刻理解新課改下的教學(xué)理念、切實抓好課堂教學(xué)
1、以學(xué)生身體和心理健康為第一指導(dǎo)思想，改變過去單純追求身體發(fā)育與技術(shù)傳授的方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育，懂得科學(xué)鍛煉的方法，實現(xiàn)體育教學(xué)的全體性、考慮全體學(xué)生的可塑性,強化其終生體育意識。
2、改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，積極地探索，主動學(xué)習(xí)新教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力;
3、科學(xué)地確定教學(xué)目標，激發(fā)自主學(xué)習(xí)的主動性，確立學(xué)生的主體地位，教師都要從教學(xué)思想、教學(xué)理理念，教學(xué)方法的選擇、課堂教學(xué)的實施等幾個方面求新異，逐步取得經(jīng)驗，提高課堂效益，使教師從苦教中,學(xué)生從要我學(xué)中解放出來，形成快樂體育、輕松教育的新天地。
(二)、進一步強化和完善體育教學(xué)的常規(guī)建設(shè)形成規(guī)范化、制度化
1、認真制訂本學(xué)期的教學(xué)計劃，嚴格按教學(xué)進度，做到提前備課，明確目標、突出重點、認真解決難點，教學(xué)方法、手段力求新穎，合理安排好運動量和練習(xí)密度，使學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所用，享受鍛煉身體樂趣。
2、繼續(xù)抓好體育常規(guī)教學(xué),力求規(guī)范化，使之形成制度化，嚴肅課堂紀律,教師必須注意行為舉止和穿著打扮，做到提前候課，準時下課，嚴禁體罰與變相體罰學(xué)生，加強體育課的德育滲透、安全防范及心理健康教育，協(xié)助教務(wù)處,政教處的教學(xué)評估和德育工作，努力做到無違規(guī)違紀事件。
(三)、抓好課外群體性體育活動、豐富校園體育生活
1、進一步改革和完善課外活動，充分發(fā)揮現(xiàn)有的場地器材的作用，使活動課內(nèi)容豐富有序，努力把課外活動和小型比賽結(jié)合起來，體育達標與身體素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)合起來,使活動課真正能夠“活”起來。
2、制定和完善早鍛煉方案，加強早鍛煉的檢查和督查力度，爭取班主任、政教處和體育老師同時到位，加強團結(jié)協(xié)作，形成三合力，努力提高早鍛煉的質(zhì)量，使早鍛煉真正成為酒都高中一道亮麗的“風(fēng)景線”。
3、規(guī)范課間操的集合、整隊、進退場紀律，強化做操的質(zhì)量，真正體現(xiàn)廣播操的鍛煉價值;
(四)、加強業(yè)余團隊訓(xùn)練，提升特長生、體育大學(xué)、_國防學(xué)生的數(shù)量和質(zhì)量
1、組建業(yè)余運動隊，如田徑隊、籃球隊、選拔好人才，落實帶訓(xùn)教師，明確職責(zé)，認真制訂訓(xùn)練計劃，及早投入訓(xùn)練;同時做好學(xué)生及家長的思想工作，并積極同班主任取得聯(lián)系，取得班主任及有關(guān)任課教師的支持與配合。力爭在各級各類的比賽中獲得好名次。
2、重視體育特長生、_國防生、體育大學(xué)生的管理和訓(xùn)練工作。以自愿報名參加訓(xùn)練為原則，并動員品學(xué)兼優(yōu)有一定運動技能水平的'學(xué)生踴躍參加。同時將綜合考慮到發(fā)展的需要，以適應(yīng)體育中心發(fā)展的要求，擇優(yōu)錄取，落實訓(xùn)練教師，訂好計劃，有針對性地進行科學(xué)訓(xùn)練，努力使特長生、_生、體大生在數(shù)量和質(zhì)量上有所突破。
(五)、濃郁教研氛圍，搞好科學(xué)研究工作
1、積極參加各級教研活動，并主動參評，不斷吸取外界先進的教學(xué)經(jīng)驗，取長補短;不斷提高自身素質(zhì)，同時在組內(nèi)推出公開課，與各學(xué)科之間互相交流學(xué)習(xí)，不斷提升課堂教學(xué)質(zhì)量。
2、加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教學(xué)理論水平，積極參加各項培訓(xùn)，豐富和拓展知識面，積極撰寫論文和教學(xué)心得，積極參加校內(nèi)外的論文評比，要求每位教師每學(xué)期有一篇教學(xué)論文，做到組內(nèi)有一篇以上論文在市級以上教學(xué)論文評比中獲獎，提升自身素質(zhì)，適應(yīng)改革時期對我們知識的需求。
新的世紀，新的歷史時期，教育事業(yè)上呈現(xiàn)出前所未有的勃勃生機，學(xué)校教育教學(xué)工作也面臨著新的挑戰(zhàn)，如何更好地搞好學(xué)校體育工作，任重而道遠;我們將虛心學(xué)習(xí)，振奮精神，踏實工作，努力將自己融入全新的時代里，搏浪前進。
體育工作是學(xué)校工作的一個重要方面，體育工作抓緊、抓實才能更好地貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生的重要保證。因此，我校根據(jù)實際情況，本著“繼續(xù)開拓進取 爭創(chuàng)一流業(yè)績”的精神將繼續(xù)做好體育工作。
一、指導(dǎo)思想
1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī)。
2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。
3、以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育的全面健康發(fā)展。
二、總體目標
4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實《條例》
5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。
6、爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)“合格+特長”的學(xué)生。
三、具體工作
1、不斷健全科學(xué)的管理體系
今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導(dǎo)小組，使體育工作管理形成網(wǎng)絡(luò)化。即校長→體育分管校長→分管教導(dǎo)→體育教研組長→各體育教師→各班班主任和學(xué)生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學(xué)化。
2、常抓“六認真”
今年將繼續(xù)開展體育教學(xué)工作“八認真”，使之形成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學(xué)生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開展教學(xué)工作，杜絕了體罰與變相體罰。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學(xué)的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外，每個體育教師繼續(xù)參加了蘇州市級主課題《培養(yǎng)體育舞蹈人才的實踐研究》的課題研究，每月開展一次教科研例會，教師必須寫好課題計劃與研究卡，平時在教學(xué)實踐中能圍繞課題進行經(jīng)常性的探討。學(xué)校將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學(xué)校進行參觀、學(xué)習(xí)。
4、抓好課外活動
（1）、今年繼續(xù)抓好學(xué)生新的室外操，進一步規(guī)范眼保健操，并于10月份舉行全校廣播操比賽。
（2）、做好一年一次的五項身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項身體素質(zhì)測試項目：50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠。
（3）、做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結(jié)工作。達標的項目：10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
（4）、學(xué)校召開一年一次的春季田徑運動會。
（5）、全面開展冬季三項活動，在市級冬季三項賽中力爭前三名。
（6）、根據(jù)學(xué)校的特點與教師的特長，每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊：六年級田徑隊由龔雁江負責(zé)，兼帶男子排球隊；五年級田徑隊由朱靜燕負責(zé)，兼帶女子排球隊；四年級田徑隊由管向榮負責(zé)，兼帶男子籃球隊。另外由邵軍老師負責(zé)全校的男子足球隊。運動隊每周一、三、五必須訓(xùn)練1。5小時， 在9月份的市田徑運動會和1月份的'冬季三項賽等比賽前夕進行一定時間的集訓(xùn)，比賽成績要求比去年有提高。另外，在學(xué)生平時的活動中，教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)好苗子，組建了運動隊梯隊。在訓(xùn)練中，教師不僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想，一有問題應(yīng)及時與學(xué)生談心、與家長聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)反映。
四、確保經(jīng)費，進一步完善場地和器材
去年我校建成了200米的塑膠操場，使得學(xué)生的活動場地成為全市第一流，又配備了專門人員看護操場，制定了操場的管理制度；今年學(xué)校將為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運動隊訓(xùn)練的正常開展，逐步使我校的體育場地、器材達到國家標準。
新的一學(xué)期開始了,作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進展,為此擬定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：六年級兩個班，每班四十多名。七年級兩個班，每個班五十多名學(xué)生。八年級各兩個班。每個班四十名，九年級兩個班，每班三十多名。都能從事體育運動鍛煉。
2、技能情況：六、七、八、九年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段培養(yǎng)的目標，中學(xué)體育教材以及我校體育器材場地和學(xué)生的實際情況，我校有目的，有計劃地進行體育教育教學(xué)工作，帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)好基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進行思想品德的教育，激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體習(xí)慣，使每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、 學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧并進一步提高每一位學(xué)生的能力。
3、 充分利用各種體育活動，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強拼搏、自覺遵守運動規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認真?zhèn)湔n，上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、抓好田徑運動員訓(xùn)練工作，為本學(xué)期鎮(zhèn)級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行籃球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的比賽。
4、寫課后反思、心得、總結(jié)等。
5、進行備課、說課、聽課、評課和集體備課等活動。
五、具體安排：
1、抓好九年級學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠，男生1000米跑，女生800米跑，座位體前驅(qū)等)。
2、充分利用好課間操對學(xué)生進行耐力訓(xùn)練。每天保持一個小時的體育鍛煉的.時間。
3、不斷改進教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實際情況，進行不同層次的練習(xí)，建立互幫、互學(xué)、相互鼓勵的、共同進步的團體。
4、對學(xué)困生，要有耐心、愛心、關(guān)心、交流和談心。鼓勵大家都來關(guān)心體質(zhì)較差的學(xué)生，激勵他們努力鍛煉，充分激發(fā)他們積極鍛煉的欲望。
5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標，新要求。
六、教學(xué)措施：
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性、創(chuàng)造性以及學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的好習(xí)慣。
2、要用體育特有的影響力，培養(yǎng)學(xué)生的愛美觀念，培養(yǎng)他們遵守紀律、相互幫助、團結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極向上的進取精神。
一、教學(xué)工作的計劃
1、指導(dǎo)思想：
認真貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神，進一步加強學(xué)校體育工作，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展
2、學(xué)生基本情況分析
學(xué)生年齡一般在17—19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此，體育與健康課采用男、女分班（組）上課。高二年段學(xué)生經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高一階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好的等等。
3、教材與教輔分析
（1）內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
高一上學(xué)期主要進行田徑運動的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進行田徑運動的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學(xué)生進入后期的選項學(xué)習(xí)打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（2）重點、難點
重點：學(xué)習(xí)和了解運動的基本原理，學(xué)會一到兩種自我鍛煉提高的方法
難點：提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)相互合作精神
4、教學(xué)目標
總體目標：
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
籃球項具體目標：
運動技能——籃球運動基本技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握與運用；
運動參與——籃球運動運用的活動與練習(xí)；認識籃球運動對身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的價值。
身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度和反應(yīng)時的活動。
心理健康——提高學(xué)生自信心、培養(yǎng)堅強意志品質(zhì)的.活動；
社會適應(yīng)——提高人際交往技能；學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系；分擔(dān)和處理遇到的困難和問題的活動。
5、教學(xué)措施
強調(diào)運動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、教學(xué)研究的計劃
我將加強體育與健康新課程的學(xué)習(xí)和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學(xué)理論與實際體育教育教學(xué)工作。
三、繼續(xù)教育的計劃
通過體育與跨課程的教學(xué)，加強學(xué)生的各項共通能力，也培養(yǎng)自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學(xué)會學(xué)習(xí)，讓學(xué)生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學(xué)習(xí)。
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期，體育工作的指導(dǎo)思想是：牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本，堅持面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身心健康水平；使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度，以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動；發(fā)揚科學(xué)精神，開展科學(xué)探究；注意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。
二、更新觀念，樹立全新的教學(xué)觀
當(dāng)今，學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎(chǔ)；要充分發(fā)揮體育的育人功能，面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識；建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學(xué)生，采用不同的要求和方法。
3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期，在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。
4、力求在教與學(xué)的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質(zhì)的即時性的顯性目標，與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的'發(fā)展性的隱性目標相結(jié)合。
5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習(xí)慣；同時注意加強對學(xué)生進行安全知識的教育，并落實好安全措施。
三、面向全體學(xué)生，發(fā)展學(xué)生個性特長
針對學(xué)生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。
1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo)，積極構(gòu)建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質(zhì)量，整頓課間操的秩序。
2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學(xué)生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學(xué)生課余生活。
一、教學(xué)工作的計劃
(1)學(xué)生情況分析：高一年的學(xué)生選項為武術(shù)教學(xué)班人數(shù)較多，高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個學(xué)分選項時的基本情況，對于學(xué)習(xí)時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖，這樣方便教學(xué)的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)：這個學(xué)期采用2個學(xué)分同時選項，這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃與安排，不用再教基本功，本學(xué)期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學(xué)，采用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學(xué)，這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，特別是動作的到位，學(xué)不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，興趣比較濃，對于學(xué)習(xí)過程比較注重，方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點在于武德，這是本個項目開設(shè)的重點，也是教學(xué)過程中最重最重的重點，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖，也讓學(xué)生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學(xué)以致用，能有防身的本領(lǐng)。
③提出教學(xué)任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的`合作和競爭意識，在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學(xué)習(xí)，去討論與研究技能的實用性，加強同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。
1 2 3 4 (3)教學(xué)目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄，進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校的實際情況，設(shè)計本教學(xué)工作計劃，以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運動體驗和理解，保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”的基本套路，加強學(xué)習(xí)的的興趣，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng)。
②具體目標：
運動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術(shù)運動項目的價值，并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平，并進一步加強技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力。c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關(guān)知識，并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。
1 2 3 4 社會適應(yīng)：a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學(xué)措施：
采用教師示范與講解，學(xué)生討論，練習(xí)，教師評價，再進行個別指導(dǎo)，后進行學(xué)生練習(xí)，最后進行展示與學(xué)生的綜合評價相結(jié)合的方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目標;實行培優(yōu)扶中輔差，，采用學(xué)習(xí)小組的建立，加強學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能，提升學(xué)習(xí)的效率;加強多邊學(xué)科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學(xué)、運動醫(yī)學(xué)等進行學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的運動自我保護意識與能力。
二、教學(xué)研究的計劃
(1)課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學(xué);提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。
(2)校本教研：加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。
(3)論文撰寫：結(jié)合課題研究的內(nèi)容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設(shè)。
(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進修學(xué)校開展好教研活動，履行職責(zé);積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通，加強學(xué)習(xí)過程的評價，協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。
1 2 3 4 (5)公開教學(xué)、聽課、評課。本學(xué)期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進行學(xué)習(xí)充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。
三、繼續(xù)教育的計劃
(1)自我培訓(xùn)計劃：加強多方位立體化自我培訓(xùn)，加強網(wǎng)絡(luò)、媒體、書本、培訓(xùn)材料進行自我的培訓(xùn)，提升自己的內(nèi)含，提高自己的各項素質(zhì)，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
(2)校外培訓(xùn)、在職進修計劃：加強網(wǎng)絡(luò)的視頻培訓(xùn)，加強課改的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，加強網(wǎng)絡(luò)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
(3)遠程培訓(xùn)計劃：根據(jù)上級文件的要求進行遠程培訓(xùn)。
四、其他工作計劃
1、策劃、組織、實施“平山中學(xué)第二屆校園趣味體育活動節(jié)”，提升校園活力，促進學(xué)校辦學(xué)特色的充實，建立“平山體育”品牌的建設(shè)與推廣，加強師生的健身意識的培養(yǎng)。
2、根據(jù)上級文件要求，組織各項體育比賽的訓(xùn)練與參賽。
3、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓(xùn)練，配合學(xué)校加強畢業(yè)班體育考試的訓(xùn)練，協(xié)助體育中考的組織與參考的各項過程活動。
4、上好校本課程的一堂課(星期五第七節(jié))
5、協(xié)助晉江教師博客網(wǎng)絡(luò)管理員進行教師博客的建設(shè)與管理，并繼續(xù)平山中學(xué)體育與健康資源服務(wù)網(wǎng)的建設(shè)與管理，促進網(wǎng)絡(luò)平臺作用的提升。
6、協(xié)助心理咨詢室老師加強學(xué)生的心理輔導(dǎo)，加強心理活動的開展，并在平山中學(xué)體育與開設(shè)健康中心的欄目建設(shè)，并參與開展青春期健康教育的活動，進行小結(jié)趣味活動帶給他們什么的研究。
一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
二、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、柔韌性的練習(xí)：
(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。
(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。
2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：
(1)各種徒手操，行進操練習(xí)。
(2)各種技巧練習(xí)。
3、速度、靈敏練習(xí)：
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。
(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習(xí)：
(1)各種跳躍練習(xí)。
(2)各種腰、背、腹機練習(xí)。
(3)橡皮條。
(4)墊上練習(xí)等。
三、訓(xùn)練次數(shù)與時間：每周訓(xùn)練1次，每次1小時左右。時間定為每周四下午第三節(jié)課。
四、訓(xùn)練要求：
1、學(xué)生訓(xùn)練課的`內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化
2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意議。
五、思想教育和管理：
要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，創(chuàng)造更好的成績。
我自20x年從__學(xué)本科畢業(yè)，20x年x體育大學(xué)碩士研究生畢業(yè)，20x年末通過貴校的招聘于20x年初開始在貴校跟崗實習(xí)一學(xué)期，有幸能在x一下任教，我感到十分的榮幸，感謝提供給我這樣這個機會和給予我?guī)椭乃蓄I(lǐng)導(dǎo)和教研組的老師們，我下定決心要為x一小的教學(xué)發(fā)展不斷努力，不斷提高自己，使自己成為一名優(yōu)秀的、合格的人民教師。
凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。作為一名新教師，為使自己的專業(yè)知識、專業(yè)技能、教育教學(xué)能力等各方面得到整體提高，同時也是使自己有明確的職業(yè)規(guī)劃，特制定以下計劃，來促進自我的更好發(fā)展。
一、樹立終生學(xué)習(xí)的理念
利用課余時間，抓緊時間為自己學(xué)習(xí)充電，使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊。作為一名體育教師，要摒棄不注重理論學(xué)習(xí)的錯誤思想，理論學(xué)習(xí)主要包括以下幾個方面：
1.學(xué)校體育理論學(xué)習(xí);
2.運動訓(xùn)練學(xué)理論學(xué)校;
3.相關(guān)體育學(xué)科運動解剖、運動生理等課程的理論學(xué)習(xí);
4.教育學(xué)理論學(xué)習(xí);
5.促進青少年兒童發(fā)展相關(guān)知識的學(xué)習(xí)。除此之外，更要注重運動項目相關(guān)技能的學(xué)習(xí)，在掌握田徑、三大球類等基本技能的基礎(chǔ)上，增強其它項目的學(xué)習(xí)，使體育課的教學(xué)更加多樣化、有趣化。時刻告誡自己要追求卓越、崇尚一流，拒絕平庸，注重自己創(chuàng)新精神與實踐能力、情感、態(tài)度、價值觀的發(fā)展，使自己真正成為不辱使命感、歷史責(zé)任感的一小人。同時，注重自己科研能力的發(fā)展，利用自己深入教學(xué)一線之便，能夠在教育教學(xué)工作中，開展相關(guān)的課題研究，促進自身能力發(fā)展。
二、加強師德修養(yǎng)
作為一名新教師，我一定嚴格遵守教育法規(guī)，遵守學(xué)校規(guī)章制度。規(guī)范自己言行，提高道德修養(yǎng)，學(xué)為人師，行為世范，愛崗敬業(yè)。我在一小實習(xí)期間，深刻感受到一小厚德、博學(xué)、務(wù)實、協(xié)作的校風(fēng);老師們身行垂范、誨人不倦的教風(fēng)。我在一小，一定要繼承和發(fā)展一小優(yōu)良的傳統(tǒng)作風(fēng)，成為一名合格的一小人。同時，作為一下的新老師，我會尊重、愛護每一名學(xué)生，在體育課堂上嚴肅活潑，教學(xué)中重視學(xué)生情感態(tài)度、價值觀的影響，不斷提高學(xué)生的'綜合素質(zhì)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)基本運動技能的同時，能夠健康、快樂的成長。
三、提高教學(xué)專業(yè)化水平
本人今年負責(zé)二年級六個班級的體育課教學(xué)工作，作為一名新教師，雖然在大學(xué)校園里接受了很對的知識教育，但教學(xué)一線的實踐跟大學(xué)所學(xué)理論知識還是有很大的不同，這對教師的教育教學(xué)能力有很大的要求。我會努力在第一學(xué)期在實習(xí)的基礎(chǔ)上，盡快提高小學(xué)體育課教學(xué)方式，遵守課程標準，備好上好每一堂課，在集體備課的基礎(chǔ)上，進行二次備課，課前進行試講，課后做好總結(jié)。爭取能夠在教學(xué)一年后，熟悉小學(xué)體育課的整個知識結(jié)構(gòu)，注重年級段的銜接。同時利用課余時間進行相關(guān)運動技能的練習(xí)，做到專心、專心、專注。
以上是我的工作計劃，再次感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供給我的寶貴的工作機會，感謝教研室所有老師的幫助和指導(dǎo)，“一小”我來了!
作為一名體育教師，在學(xué)校里一定要把學(xué)生的體育成績提上去，要學(xué)生在努力學(xué)習(xí)的同時，把良好的身體鍛煉好，讓他們健康的成長。體育教師工作計劃以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標準》。為爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，特制本體育教師個人工作計劃如下：
一、指導(dǎo)思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓(xùn)練工作，切實提高體訓(xùn)隊員體能、運動技能、競賽能力與心理素質(zhì);以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活與激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)措施
1、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標的有關(guān)測定，關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達標合格率。
3、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
4、要不斷加強對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學(xué)生在遠程教育網(wǎng)上找自己要學(xué)的內(nèi)容。
6、以據(jù)學(xué)生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間與班間的體育競賽，促進學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。
7、體育組要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操與每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。
三、工作任務(wù)及要求
1、抓緊抓好業(yè)余運動隊訓(xùn)練，有效提高運動技能與競賽水平。
長期堅持運動隊的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨，也是提高我校學(xué)生積極參加體育運動興趣與技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，能使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，能推動學(xué)校體育的發(fā)展，能促進學(xué)生運動技能的提高;競賽能有效發(fā)展學(xué)生團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏與勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學(xué)生集體榮譽感，競賽能展現(xiàn)運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓(xùn)練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學(xué)生組織紀律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。
“兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞與健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學(xué)生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間與注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。
3、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。
推行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的.了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育與探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。
相信只要通過我的認真努力工作，學(xué)生的身體素質(zhì)與體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學(xué)生的鍛煉身體與參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學(xué)習(xí)成績與身體素質(zhì)全面發(fā)展。
當(dāng)好一個體育教師其實并不難，難的就是你在教學(xué)當(dāng)中的態(tài)度，要把位學(xué)生負責(zé)的態(tài)度做到最好，讓每一個學(xué)生都能夠健康成長，實現(xiàn)自己做為一個體育教師的責(zé)任!
緊張而又繁忙畢業(yè)班教學(xué)終于結(jié)束了，在這一學(xué)期來，我熱愛本職工作，認真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結(jié)構(gòu)，嚴格要求學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)____，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟。為了下一學(xué)年的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗和教訓(xùn)總結(jié)如下：
一、堅持政治理論學(xué)習(xí)，提高思想認識的先進性
在一年來，我積極參加先進行教育活動，認真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質(zhì)教育，對工作表現(xiàn)出強烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，關(guān)心愛護學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學(xué)生身上，傾注到黨的教育事業(yè)上。處處、事事、時時嚴格要求自己，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實地，埋頭苦干，切實起到模范帶頭作用。
二、潛心教育教學(xué)，不斷開拓進取
初中體育教學(xué)工作開展的好壞直接影響著畢業(yè)班體育成績，以至于影響學(xué)生中招總成績，所以我從開學(xué)之初就制定了嚴密的教學(xué)計劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對自己也提出了更高的要求：
1.體育課保證質(zhì)量
為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營”每一節(jié)體育課：課前認真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學(xué)生有一個大概的心里目標;在課堂上用我的愛心、細心和責(zé)任心使每一個學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進步，堂堂有提高，使學(xué)生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學(xué)生都要進行及時的總結(jié)和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。
2.活動課安排條理
每周兩節(jié)活動課八個班安排的內(nèi)容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領(lǐng)，體育教師巡回指導(dǎo)，活動課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進行及時總結(jié)和反思，不僅大大提高了體委的指導(dǎo)訓(xùn)練能力，也使學(xué)生整體體能和自我訓(xùn)練能力提高很快，對他們課余時間自我鍛煉有很大的幫助。
3.特長生訓(xùn)練針對性強 體育特長生應(yīng)是中招的一個重點，所以在課余時間我對有體育特長的學(xué)生的進行了系統(tǒng)的和針對性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。
4.課后教師與學(xué)生及時總結(jié)分析得失，寫訓(xùn)練日記。
課后反思是一種有益的思維活動與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長和提高的有效手段。每一次課后我都及時總結(jié)分析，也要求學(xué)生總結(jié)分析自己的得失與體會，并要求每個同學(xué)都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學(xué)生交流的一個平臺，能及時得到教學(xué)反饋，經(jīng)過一年的積累，我和學(xué)生都受益匪淺，我的教學(xué)能力又提高到了一個新的高度，學(xué)生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學(xué)會了一種學(xué)習(xí)方式，對他們的'學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫助。
5.犧牲個人休息時間，保證每天下午下學(xué)后課外活動時間向?qū)W生提供技術(shù)和器材幫助。
三、模范履行職責(zé)，創(chuàng)造輝煌業(yè)績
在履行職責(zé)方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，干滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學(xué)生”當(dāng)作做好一切教育教學(xué)工作的根本出發(fā)點。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績。
四、增強自蓄能力，對教育做長期投資
教學(xué)活動是一個復(fù)雜的智力活動、社會活動，更應(yīng)該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務(wù)理論知識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓(xùn)練。
在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國家的法律法規(guī)，積極參加教師培訓(xùn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論，在優(yōu)化課堂教學(xué)，教育教學(xué)研究和班級管理方面，不斷學(xué)習(xí)，不斷進步，爭取在今后的教育教學(xué)中，逐步構(gòu)建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻。
新的一學(xué)期開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快進入了角色.為了能使體育課順利進行，使學(xué)生充分發(fā)揮他們的個性特長，為此擬定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：本學(xué)期我校3個班的學(xué)生。
2、技能情況：學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育對體育課的要求，培養(yǎng)的目標。體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、 使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、 充分利用各種體育活動，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認真?zhèn)湔n，上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、抓好田徑運動員及籃球運動員訓(xùn)練工作，為本學(xué)期區(qū)級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的比賽。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
不斷改進教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實際情況，進行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵地共同進步的團體
一. 體育課教學(xué)的目的
通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。
二. 體育課教學(xué)的任務(wù)
(一)傳授體育基本理論知識、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，使學(xué)生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識。增強學(xué)生體質(zhì)，提高運動能力。
(二)根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，在全面發(fā)展身體機能的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)功能與對自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
(三)發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生運動，促進身心健康。學(xué)會一、二項獨立鍛煉身體的手段和方法，以及自我評價的能力。養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使其終身受益。
(四)用現(xiàn)代教育思想教育學(xué)生，提高其思想素質(zhì)，正確認識鍛煉身體的意義，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的道德品質(zhì)，頑強的意志和勇于拼搏、開拓創(chuàng)新的精神。
三. 選編教材的原則
(一)從增強學(xué)生的體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點，選編有利于學(xué)生全面發(fā)展身心健康的教材。
(二)根據(jù)國家教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，以及河南省普通高校體育課程教學(xué)大綱所規(guī)定的教材，并結(jié)合我院的實際情況，選擇鍛煉價值高，發(fā)展形體及增強體質(zhì)最有效的內(nèi)容。
(三)注意民族特色，地方特點和時代特征，同時考慮與中學(xué)體育教材相銜接，與《國家體質(zhì)健康標準》相結(jié)合。
四. 教材的時數(shù)分配和說明
一年級進校較晚和軍訓(xùn)的原因，第一學(xué)期只有15周，第二學(xué)期18周，每周2學(xué)時，總學(xué)時為66學(xué)時。每學(xué)時按50分鐘計算。每堂課教材可安排兩個內(nèi)容，也可以分鐘為單位安排教材，便于充分發(fā)揮教師和學(xué)生積極性和主動性，給教師更多的主動權(quán)。
(一)根據(jù)體育教學(xué)的基本任務(wù)，基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類：
1.體育理論知識
2.運動項目
3.身體素質(zhì)
4.娛樂體育(情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容)
5.民族體統(tǒng)體育項目
(二)各類教材說明：
1.體育基本理論知識：重點講授大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護，科學(xué)鍛煉身體的方法;同時要介紹高校體育的目的與任務(wù)，體育對增強體質(zhì)的作用，如何制定運動處方等知識。
2. 運動項目：選擇田徑、球類、健美操、游泳項目中的基本練習(xí)，所選教材不是照搬競技運動項目，而是根據(jù)各項運動基本技術(shù)結(jié)構(gòu)加以提煉，使其成為具有較高鍛煉價值和適宜大學(xué)一年級學(xué)生易掌握的技術(shù)教材。
3. 身體素質(zhì)：對增強體質(zhì)和提高運動能力有著非常重要的作用，因此這類教材在大綱中占有一定的位置和比重，并在不同的教學(xué)階段，內(nèi)容有所側(cè)重。
4. 快樂體育：這里包括對學(xué)生進行情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容練習(xí)。隨著社會的進步，科技和生產(chǎn)的發(fā)展，人們在緊張的勞動、學(xué)習(xí)之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂活動有效地消除身心疲勞。因此，應(yīng)使學(xué)生通過體育游戲、快樂體育、情感練習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)身心健康，愉悅身心的能力。
5. 民族傳統(tǒng)體育項目：對增強體質(zhì)、醫(yī)療保健、調(diào)節(jié)身心健康，有重要的作用。根據(jù)我院實際情況，我們選擇了“八段錦”和“二十四式”簡化太極拳作為教材，以使我省的民族傳統(tǒng)體育項目得到繼承和發(fā)揚。同時也是適合所有學(xué)生終身體育鍛煉一個重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
五.教材綱要
(一)體育理論知識
1. 大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護
2. 體育鍛煉處方
3. 體育衛(wèi)生保健與健康
4. 運動能量代謝與營養(yǎng)知識
(二)運動項目
短跑：
1.基本教材
①跑的專門性練習(xí)
②起跑;起跑后的加速跑;途中跑;沖刺跑
③介紹短距離跑的完整技術(shù)，簡介短跑的比賽規(guī)則、比賽方法，接力項目介紹
2.教學(xué)要求與建議
①短跑是一項無氧代謝的極限強度的運動，要安排好每個課時的運動負荷。
②途中跑中蹬擺技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學(xué)的重點，同時不能忽視正確的擺臂動作。
③發(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑。
中長跑：
1.基本教材
①途中跑及提高耐力和速度耐力的練習(xí)
②呼吸和極點;介紹中長跑的完整技術(shù)
2.教學(xué)要求與建議
①中長跑比較單調(diào)、艱苦，但它對改善人體的新陳代謝，提高心肺系統(tǒng)的功能，鍛煉人的意志，增強毅力都有著重要的價值。因此，要根據(jù)該項目的特點，安排有趣味性、競爭性的練習(xí)，以提高學(xué)生的興趣和從事鍛煉的自覺性。
②重點應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力，學(xué)會放松、節(jié)省體能、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù)。
③合理安排負荷，強調(diào)課內(nèi)外的有機結(jié)合，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。另外，注意中長跑運動中的安全問題的教育。
籃球：
1. 基本教材
①傳球、接球、運球、投籃基本技術(shù)練習(xí)。
②個人進攻與防守練習(xí)。
③二人簡單配合練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①籃球運動不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì)，而且還能加強組織紀律性，培養(yǎng)團結(jié)友愛、相互協(xié)作的集體主義精神。
②要克服基本技術(shù)教學(xué)中的單調(diào)、枯燥傾向，多采用綜合性、競賽性的練習(xí)方法。
排球：
1.基本教材
①準備姿勢與移動
②墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球站位。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握傳球、墊球、發(fā)球的基本技術(shù)，其中墊球為學(xué)生掌握的重點基本技術(shù)。
②采用多種練習(xí)方法，注意技術(shù)動作的細節(jié)。因為排球?qū)幼骷夹g(shù)的要求是非常精細的。
③注意提高課的練習(xí)密度和強度。
足球：
1.基本教材
①腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢、停、運球練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢、停、運球技術(shù)，培養(yǎng)其綜合運用能力。
②足球活動量較大，可穿插一些增強球感的游戲性練習(xí)，以調(diào)節(jié)運動量。
③通過足球教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風(fēng)。
游泳：
1.基本教材
①熟悉水性的練習(xí)(閉氣、呼吸、漂浮、滑行)
②蛙泳上、下肢基本動作練習(xí)。
③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合動作練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①重點加強對初學(xué)者的輔導(dǎo)，使他們在熟悉水性的基礎(chǔ)上，初步學(xué)會蛙泳技術(shù)。
②游泳教學(xué)要加強組織工作，根據(jù)學(xué)生水平進行35人的編組，以利于相互照顧。
③加強安全措施，防止意外事故發(fā)生。
健美操：
1.基本教材
①健美操基本姿勢、基本姿態(tài)、上下肢及身體的運動方式。
②健美操基本步伐。
③《大眾健美操鍛煉標準》第二套(1級)。
2.教學(xué)要求與建議
①重點加強對學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。
②注意培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力。
辛苦工作了一年，自我感覺自己在過去的一年里工作取得了不小進步，各方面取得一定的突破，但與自己的要求還是有一定的差距，為了更好的完成新學(xué)年的工作，爭取更大的成績，現(xiàn)制定20__工作計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
新學(xué)期我們體育組將根據(jù)學(xué)校的發(fā)展大計和教科研的工作要點，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻領(lǐng)會《體育與健康課程標準》精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、創(chuàng)造性的開展學(xué)校體育工作，使我校的體育工作有進一步的突破，為把我校建成現(xiàn)代化名校做出積極貢獻。
二、重心工作
1、全面提高體育教學(xué)質(zhì)量。
按照《體育與健康課程標準》，提前一周備好課，備課過程中要體現(xiàn)教學(xué)過程、教學(xué)措施、手段和方法，要體現(xiàn)新課程理念。上好每堂體育課，落實40分鐘上課的效率，重訓(xùn)練，抓實效，保證學(xué)生每節(jié)課有所學(xué)、有所得、有進步、有提高，保證學(xué)生在校有一小時的體育活動時間。并且要注意改善，和諧師生關(guān)系，重視師生雙向交流，關(guān)愛學(xué)生，重視安全工作，確保學(xué)生安全，不上放羊課。
2、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
“學(xué)校無小事，事事皆教育”，從學(xué)生的坐、立、行、走、跑到兩課兩操，都是學(xué)生成長的重要內(nèi)容;學(xué)生自我保護能力及安全鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成與我們的課堂常規(guī)有著非常密切的聯(lián)系;學(xué)生對體育器材的愛惜是學(xué)生思想品德的良好教材。
(1)、抓早操，抓隊列，加強早操隊列的評比和檢查力度，使早操隊列更加規(guī)范化、習(xí)慣化。
(2)、加強體育課堂安全教育，在學(xué)生中開展安全活動教育，對學(xué)生進行安全知識的傳授，增強學(xué)生鍛煉中的自我保護能力和安全意識。
(3)、加強對學(xué)校體育器材的管理，讓學(xué)生懂得正確使用器材的方法，并養(yǎng)成愛護學(xué)校公共財產(chǎn)的良好行為。
3、全面提高教師身心健康。
為了緩解教師的工作壓力，給教師營造一個輕松、愉快的工作氛圍，體育組將每月安排一次教工體育活動。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)個人發(fā)展五年規(guī)劃，結(jié)合本學(xué)期實際情況，本學(xué)期個人研修計劃將以全面提高自身綜合素質(zhì)為目標，以課堂教學(xué)研究為重點，理論與實踐相結(jié)合，不斷提升個人素質(zhì)，力爭在師德、業(yè)務(wù)上都有所提高。
二、研修目標
1、以自主學(xué)習(xí)為主要方式，不斷學(xué)習(xí)課程標準，提高個人專業(yè)素養(yǎng)。
2、通過同伴互助的方式，以組內(nèi)教研為重點，提高班級管理能力和教學(xué)水平
3、以自主學(xué)習(xí)、同伴互助和集中培訓(xùn)相結(jié)合的方式，加強信息技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，并與教學(xué)實踐相結(jié)合，提高信息技術(shù)素養(yǎng)。
三、具體計劃
1、積極進行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。
2、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科，體育教師只有認真學(xué)習(xí)有關(guān)體育教學(xué)文章，加強理論學(xué)習(xí)，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平，平時要寫一點文章，學(xué)一點理論、積累一點教學(xué)經(jīng)驗，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán)、領(lǐng)先權(quán)。
3、體育教師要加強理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。
4、重視備課，講課，切實提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學(xué)手段，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識落到實處。
5、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。
總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實現(xiàn)教師實實學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，高效率學(xué)習(xí)，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。
一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
二、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、柔韌性的練習(xí)：
(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。
(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。
2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：
(1)各種徒手操，行進操練習(xí)。
(2)各種技巧練習(xí)。
3、速度、靈敏練習(xí)：
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。
(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習(xí)：
(1)各種跳躍練習(xí)。
(2)各種腰、背、腹機練習(xí)。
(3)橡皮條。
(4)墊上練習(xí)等。
三、訓(xùn)練次數(shù)與時間：每周訓(xùn)練1次，每次1小時左右。時間定為每周四下午第三節(jié)課。
四、訓(xùn)練要求：
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化
2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意議。
五、思想教育和管理：
要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，創(chuàng)造更好的成績。