不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復(fù)合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉(zhuǎn)折點。
作為大學(xué)生涯的最后一課，實習(xí)不僅重要更有其獨特性，正是通過實習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習(xí)經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事，對自己負(fù)責(zé)。
用姜汝祥博士的話來說就是：
從依附型向獨立型轉(zhuǎn)變，堅守原則去執(zhí)行;
從服從型向主動型轉(zhuǎn)變，積極主動去執(zhí)行;
從個體型向團(tuán)隊型轉(zhuǎn)變，協(xié)同一致去執(zhí)行;
從避責(zé)型向守責(zé)型轉(zhuǎn)變，承擔(dān)責(zé)任去執(zhí)行;
從封閉型向分享型轉(zhuǎn)變，開放心態(tài)去執(zhí)行。
根據(jù)學(xué)校安排我進(jìn)入項目部進(jìn)行建筑施工實習(xí)，這是一個讓我了解施工現(xiàn)場的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。
一、工程簡介
本工程是公寓樓，采用框架剪力墻結(jié)構(gòu)，柱子為異性柱。面積為13000平方米，由3棟樓組成的商住樓，現(xiàn)澆鋼筋混泥土六層框剪結(jié)構(gòu)。
二、實習(xí)內(nèi)容
1、木工
模板的種類及制作方法;各種結(jié)構(gòu)模板安裝的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);現(xiàn)澆結(jié)構(gòu)模板安裝的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);現(xiàn)澆結(jié)構(gòu)模板拆除的時間和順序;模板拆除的注意事項;模板的清理，堆放和維修的方法及要求。
2、鋼筋工
鋼筋的種類及外形特征;鋼筋的焊接方法及質(zhì)量要求;鋼筋冷加工的方法及工藝;鋼筋的綁扎的方法及質(zhì)量要求;鋼筋綁扎的搭接長度要求;各種構(gòu)件保護(hù)層厚度的控制方法;掌握隱蔽工程記錄方法及主要內(nèi)容。
3、混泥土工
攪拌機的種類，規(guī)格，拌和的原理;震動器的種類，適用范圍;施工配合比的換算及標(biāo)志牌的內(nèi)容;施工縫的留設(shè)及其處理方法;混泥土的養(yǎng)護(hù)方法及要求;混泥土表面缺陷產(chǎn)生原因及預(yù)防處理方法;混泥土工程的質(zhì)量檢查內(nèi)容。
三、收獲與體會
首先說實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的一個月的實習(xí)生活結(jié)束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。
四、個人見解
為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度著手。控制溫度的措施如下：
(1)采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;
(2)拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;
(3)熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;
(4)在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫;
(5)規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度;
(6)施工中長期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結(jié)構(gòu)，在寒冷季節(jié)采取保溫措施。
通過一個多月的實習(xí)，通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。
前言
在今年的最后一個學(xué)年里，學(xué)校為我們安排了為期兩個月的頂崗實習(xí)。我這次的實習(xí)單位也是自己找的：___廣告裝飾裝潢。較之上次的那個公司，這是__的最大裝飾裝潢公司。真的進(jìn)入社會實習(xí)后，才體驗到工作與我想象中的相去甚遠(yuǎn)，它并不是一件容易的事。
這已經(jīng)是自己找的第二次實習(xí)工作了，有了一點經(jīng)驗，也就少了剛開始的那種不成熟思想。而且我始終相信，只要我認(rèn)真學(xué)習(xí)，好好把握，做好每一件事，實習(xí)肯定會有成績。但之后漸漸明白，其實是很多東西看著簡單，要做好它卻很不容易。不得不承認(rèn)我的實習(xí)更接近于一次獨立的學(xué)習(xí)，而不是一份工作。兩個月，雖然短，對于我而言，卻是一個很重要的轉(zhuǎn)折。
一、實習(xí)目的
首先，透過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高。其次，能拓寬視野，增長知識，提高我們的專業(yè)素質(zhì)和職業(yè)道德。再次，也提高了我們的實際工作潛力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。最后，也為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下了必須的基礎(chǔ)。
二、實習(xí)資料
實習(xí)時間是從__年_月__日至__年_月__日，我們進(jìn)行了為期兩個月的實習(xí)，在這段實習(xí)中我真正融入了___廣告裝飾裝潢公司的日常工作中。實習(xí)期間，我主要從事的工作是：參與雜志修改基礎(chǔ)工作;收發(fā)文件，分發(fā)各科室報刊;熟悉辦公軟件操作;熟練使用辦公設(shè)備等;學(xué)習(xí)文書檔案整理歸檔工作;幫忙公司編寫年鑒。在工作中體會了待人處事的方法，懂得了如何更好地處理好與領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的工作關(guān)系。
三、實習(xí)總結(jié)
(一)基本概況
雖然是在公司實習(xí)，但也不可能就真的只單純做廣告。還是會經(jīng)常出去走走，跟著那些帶我的公司職員，雖然總覺得自己好像沒做什么也很沒勁，但此刻回頭想想，才發(fā)現(xiàn)那都是一個學(xué)習(xí)的過程。我很榮幸自己走進(jìn)了這家公司，盡管只是實習(xí)。學(xué)會嚴(yán)肅認(rèn)真地工作，學(xué)會了虛心。這一次的實習(xí)讓我真正感受到自己走進(jìn)社會了，能切身體會到處在社會這個大群眾中的種.種。這次我少走了許多彎路，使自己進(jìn)步得更快!
(二)主要成績和存在問題
一個新環(huán)境總是需要時間來適應(yīng)的，在公司，帶我的是一個姓儲的姐姐。年底公司也忙了起來，因為我在廣告公司實習(xí)過一次，所以這次我倒幫上忙了。在公司我主要從事辦公軟件操作，文書檔案整理歸檔工作，幫忙公司編寫年鑒。有時也幫忙出去送一些文件，或者出去取一些資料。
同時我還接觸了廣告文案，記得上次實習(xí)的時我跟那個公司的婷姐學(xué)了點，索性也就帶著再學(xué)，還幫了不少忙，出了不少點子。天氣雖然冷，但是在那邊人人對我很好很熱情，這次能幫上忙真的從心底感到滿足，也更自信。
在實習(xí)階段后期，我協(xié)助秘書將單位__年度公司資料進(jìn)行了分類整理，從類別劃分，確定保存正確，到用專門軟件打印檔案目錄，裝楨歸檔，我認(rèn)識到學(xué)會現(xiàn)代化辦公技術(shù)對于做好秘書工作是相當(dāng)重要的。
實習(xí)期間我也很努力的將在學(xué)校學(xué)的理論知識轉(zhuǎn)向?qū)嵺`方面，盡力做到與實踐相結(jié)合。最值得鼓勵的是，我和每一位員工的關(guān)系都處的很好，對儲姐要求我做的每一件事也都做的很好。給他們都留下了一個很好的印象。
總是“書到用時方恨少”，平時還總覺得學(xué)的還不錯，經(jīng)過這次實習(xí)才明白我所了解的那些只是皮毛。像做一個廣告文案，只有知識面越廣闊才越能做的得心應(yīng)手，當(dāng)然，有一兩個專題是個性精通的就更好了。所以此刻覺得仍有很多知識要補，文字的東西總是相互關(guān)聯(lián)，而又需要潛心積累的。
在短暫的實習(xí)過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，而一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么的少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我個人想法，但是我們理解的教育和實踐的確有很長一段距離。自己還真的就應(yīng)再好好努力一下。此刻就邊看書邊練文筆，靈感上來就寫寫東西，還大膽發(fā)表。自認(rèn)為這樣學(xué)得很快，而且也有足夠的動力。
(三)心得、體會
獲得工作上的進(jìn)步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。實習(xí)之后我最大的感想就是學(xué)校里面學(xué)的東西基本上是沒什么實用性的。在實習(xí)的地方，什么都是從新開始。實習(xí)期間，我在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。
而且，工作中很需要獨立與人打交道的潛力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地應(yīng)對。幸虧我有在小的廣告公司實習(xí)過，總得來說在實習(xí)期還是很愉快的，更受到了很大的啟發(fā)。自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進(jìn)步。
總體來說，這次是對我綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉及提高。實習(xí)中，我對廣告日常管理工作有了進(jìn)一步的了解，使我對廣告有了深層次的感性和理性認(rèn)識。我還學(xué)會了很多樣辦公自動化的運用。對檔案管理這塊也有了新的實踐性的認(rèn)識。
我堅信：只要用心發(fā)掘，勇敢地嘗試，就必須會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經(jīng)驗?，F(xiàn)代社會注重復(fù)合型人才，我們學(xué)生需要在對專業(yè)知識精深的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展自己的多方面素質(zhì)，提高自身的競爭力和價值。所以，我想我該學(xué)習(xí)充電的地方還是很多的!
在這次的頂崗實習(xí)中，我深深的感受到“社會”這個詞。我不明白將來自己要應(yīng)對的是什么樣的工作，應(yīng)對什么樣的生活。但透過這次的實習(xí)，我意識到不管什么樣的生活什么樣的工作，我首先務(wù)必要做的就是應(yīng)對自己，什么工作等等都是在戰(zhàn)勝自己之后的事。
一個人在這個社會上生存，就必然會遇到這樣那樣的坎坷，沒有必須的心理承受潛力和堅持應(yīng)對困難的勇氣與決心是不可能讓自己長勝于他人的。社會遠(yuǎn)比我們想象的復(fù)雜，適應(yīng)社會甚至站在社會之上，那更不是一件你我他隨意能做到的事!
或許是這兩個月在實習(xí)以外，應(yīng)對的困難太多，肩負(fù)的壓力太大，恍然自己還不足以肩負(fù)那么多的東西。這次的實習(xí)反而也讓我開始有些害怕步入社會這個大群眾中，開始更向往學(xué)習(xí)的生活。人，總是這樣：身在其中，不知珍惜;抽身離去之時，方知悔已!
不管怎樣樣，我在實踐中了解了社會，學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，所以還是很感謝廣告公司為我?guī)Ыo這樣一個學(xué)習(xí)和交流機會。
建筑實習(xí)實質(zhì)是畢業(yè)前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學(xué)所想有用武之地。
一、實習(xí)目的
通過這次的認(rèn)識實習(xí)，我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認(rèn)識，對建筑工程進(jìn)行一個初步的了解，為以后的基礎(chǔ)課程和專業(yè)課學(xué)習(xí)打下一個基礎(chǔ)，為今后書本與實踐的結(jié)合打下基礎(chǔ)。
二、實習(xí)時間
_月_號和_號
三、實習(xí)地點
__雜交水稻國際大廈__大學(xué)鐵院道學(xué)院建筑物
四、實習(xí)的主要內(nèi)容和方式
房屋建筑是土木工程中的一個重要組成部分，這次實習(xí)主要是對建筑工程中的一些基本項目進(jìn)行一個基礎(chǔ)了解，主要是在老師的帶隊下到建筑施工地或?qū)ΜF(xiàn)已建好的房屋進(jìn)行講解分析，同學(xué)通過參觀學(xué)習(xí)，對不懂的問題和結(jié)構(gòu)向老師詢問。本次建筑工程實習(xí)共有兩天時間，主要包括在zz雜交水稻國際大廈的施工地和在zz大學(xué)鐵院道學(xué)世紀(jì)樓和創(chuàng)業(yè)樓的實習(xí)。這次共分成兩部分，在兩天內(nèi)進(jìn)行，_號到__雜交水稻國際大廈，_號在__大學(xué)鐵院道學(xué)院里的建筑物。在每次參觀過程中都認(rèn)真做好筆記，把老師講解的內(nèi)容記下，并在每次的參觀結(jié)束后我們都做了很認(rèn)真的總結(jié)，把自己在參觀時學(xué)到的，了解到的知識進(jìn)行梳理，寫好實習(xí)報告做好，也同時為今后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
建筑是人們用石材，木材等建筑材料搭建的一種供人居住和使用的物體，如住宅，橋梁，體育館等等。廣義上來講，園林也是建筑的一部分。而房屋一般指上有屋頂，周圍有墻，能防風(fēng)避雨，御寒保溫，供人們在其中工作、生活、學(xué)習(xí)、娛樂和儲藏物資，并具有固定基礎(chǔ)，層高一般在2.2米以上的永久性場所。但根據(jù)某些地方的房屋生活習(xí)慣，可供人們常年居住的窯洞、竹樓等也應(yīng)包括在內(nèi)
_號早上我們大約坐了40分鐘的車到__雜交水稻國際大廈所在第開始了第一部實習(xí)，雜交水稻國際大廈工程，由__房地產(chǎn)開發(fā)有限公司投資興建，__省建筑設(shè)計院負(fù)責(zé)設(shè)計，__工程勘察有限公司負(fù)責(zé)地勘，__建設(shè)監(jiān)理有限公司負(fù)責(zé)監(jiān)理，__建筑有限公司承建施工，__市建設(shè)工程質(zhì)量監(jiān)督站質(zhì)監(jiān)、__市建設(shè)工程安全監(jiān)督站進(jìn)行質(zhì)量、安全監(jiān)督。工程位于__東路與__路交匯處。建筑地面積40000m2，地上十七層(地下一層，層高5.1m)，基礎(chǔ)底板厚300mm，頂板厚180mm，外剪力墻350mm。是一所高規(guī)格的科研綜合大樓。該建筑的設(shè)計采結(jié)構(gòu)設(shè)計為鋼筋砼框架剪力墻結(jié)構(gòu)，柱為矩形、圓形和異形柱，樓板為普通現(xiàn)澆梁板結(jié)構(gòu)?；A(chǔ)工程砼為為c40，其中后澆帶為C45，地下室外墻、地下水池、底板、后澆帶抗?jié)B等級為s6。我們所見到的該大廈已經(jīng)在建好了基本建筑結(jié)構(gòu)，現(xiàn)在正在進(jìn)行裝修建設(shè)施工中，進(jìn)去里面我們看到建筑工人正在進(jìn)行緊張的施工中，可能是想做好迎接今年_月份的國際雜交水稻研討會吧。在里面老師給我們講了很多相關(guān)的知識，同時我們自己也問了不少問題，但是該建筑里面的很多建筑結(jié)構(gòu)仍然讓我們費解，可能是科研大樓的獨特結(jié)構(gòu)吧。
_號主要在鐵道學(xué)院里的建筑物進(jìn)行實習(xí)，對里面的建筑物所采用的建筑結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，和這些結(jié)構(gòu)的作用及采用這些結(jié)構(gòu)的原因。此外還簡要介紹一些關(guān)于房屋結(jié)構(gòu)的知識。房屋建筑的結(jié)構(gòu)主要是指住宅的承重骨架，可分為鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)、磚混結(jié)構(gòu)、磚木結(jié)構(gòu)、簡易結(jié)構(gòu)四種。目前，常見的房屋結(jié)構(gòu)主要為鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)和磚混結(jié)構(gòu)，高層住宅多采用鋼混結(jié)構(gòu)，多層或低層住宅多為磚混結(jié)構(gòu)。詳細(xì)下鋼結(jié)構(gòu)是指承重的主要構(gòu)件是用鋼材料建造的，包括懸索結(jié)構(gòu)。鋼、鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)是指承重的主要構(gòu)件是用鋼、鋼筋混凝土建造的。鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)是指承重的主要構(gòu)件是用鋼筋混凝土建造的。包括薄殼結(jié)構(gòu)、大模板現(xiàn)澆結(jié)構(gòu)及使用滑模、升板等建造的鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的建筑物。混合結(jié)構(gòu)是指承重的主要構(gòu)件是用鋼筋混凝土和磚木建造的。如一幢房屋的梁是用鋼筋混凝土制成，以磚墻為承重墻，或者梁是用木材建造，柱是用鋼筋混凝土建造。磚木結(jié)構(gòu)是指承重的主要構(gòu)件是用磚、木材建造的。如一幢房屋是木制房架、磚墻、木柱建造的。其他結(jié)構(gòu)是指凡不屬于上述結(jié)構(gòu)的房屋都?xì)w此類。如竹結(jié)構(gòu)、磚拱結(jié)構(gòu)、窯洞等。其中對世紀(jì)樓和土木試驗室進(jìn)行比較詳細(xì)的分析。下面對這兩個結(jié)構(gòu)方面進(jìn)行簡介：
世紀(jì)樓有14共層，共5個部分(主樓，A、B、C、D座)。1、世紀(jì)樓采用了框架-剪力墻結(jié)構(gòu)?？蚣?剪力墻結(jié)構(gòu)，又稱為框剪結(jié)構(gòu)，它是框架結(jié)構(gòu)和剪力墻結(jié)構(gòu)兩種體系的結(jié)合，吸取了各自的長處，既能為建筑平面布置提供較大的使用空間，又具有良好的抗側(cè)力性能。
2、因為主樓與各座的樓層相差較大，在它們之間的連接部分采用咯沉降縫。沉降縫：為克服結(jié)構(gòu)不均勻沉降而設(shè)置的縫。如上部結(jié)構(gòu)各部分之間，因?qū)訑?shù)差異較大，或使用荷重相差較大;或因地基壓縮性差異較大，等可能使地基發(fā)生不均勻沉降時，都需要設(shè)縫將結(jié)構(gòu)分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生額外的應(yīng)力，該縫就是“沉降縫”。須從基礎(chǔ)到上部結(jié)構(gòu)完全分開。3、每一樓層屋頂采用井字梁，井字梁是十字交叉布置的梁，形式成“井字”狀。無主次梁之分，是兩個方向通過變形協(xié)調(diào)共同受力的。井字梁比較規(guī)則，形成很明顯的方格。通常用在較大開間的房間樓面或屋面。4、世紀(jì)樓采用三跑樓梯，且同時采用了板式和梁式兩種結(jié)構(gòu)
結(jié)構(gòu)實驗室和安全科學(xué)實驗室分別采用單跨和雙跨兩種形式。單跨結(jié)構(gòu)橫向具有兩個支承點，兩支承點間的距離即為跨度。其結(jié)構(gòu)簡單，采光和通風(fēng)好。雙跨結(jié)構(gòu)具有兩個跨度。雙跨建筑不僅橫向總寬度大，而且縱向尺寸往往也很大。這種大尺寸建筑的中間光線，可由天窗獲得，或通過人工照明。②基本梁柱結(jié)構(gòu)，抗風(fēng)柱：位于山墻上抵抗山墻上風(fēng)荷載的柱。墻梁：位于墻上的類似民用建筑的圈梁，有的要承托上部墻體重量的梁。基礎(chǔ)梁：支承于獨立柱基礎(chǔ)之上，用來承托柱間墻體的梁。
五、實習(xí)的總結(jié)和感想
實踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實踐，將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一起，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。這次實習(xí)讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當(dāng)中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。首先，通過實習(xí)，通過實踐，通過參觀，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，建筑的結(jié)構(gòu)，學(xué)到了很使我學(xué)到了很多實踐知識多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。比如一座建筑物所涉及的建筑結(jié)構(gòu)比較多時要將不同的塊結(jié)構(gòu)建造過程中留下一個縫，這個縫有利于房屋在熱脹冷縮時的調(diào)節(jié)，解決了由于不同沉降成度而導(dǎo)致建筑物的損壞，此外還有抗震作用。
一座建筑物的建設(shè)需要很多方面的因素，其中建筑結(jié)構(gòu)設(shè)計是建筑的主要部分，他關(guān)系到建筑的安全，可靠的程度，還有是否能夠滿足人們的使用要求?，F(xiàn)在的建筑結(jié)構(gòu)是從解放的時候繼承下來的，所以，有很多東西雖然還是適合建筑，但是，卻不適合時代的發(fā)展了，所以，建筑結(jié)構(gòu)的設(shè)計有待提高。首先，要從建筑結(jié)構(gòu)安全的角度來提高，其次，在從建筑結(jié)構(gòu)的材料、使用方面來提高，建筑結(jié)構(gòu)的提高將會給我們國家的建筑業(yè)的發(fā)展帶了很大的影響。我們常說百年大計，這是建筑的年限，和你的身體是一樣的，如果一個人的骨骼非常的結(jié)實，那么他會是一個健康的人，也是能夠提供很多的勞動力，反之，則會給社會帶來很多不便。同樣，建筑的結(jié)構(gòu)和人的骨骼是一個概念的兩種事物。我們提倡全民健身運動的目的就是要我們的都有個健康身體來適合這個社會的發(fā)展，所以，建筑結(jié)構(gòu)的發(fā)展也同樣會帶來建筑業(yè)的發(fā)展。建筑的發(fā)展歷史是悠久的，從原來的草棚到后來的用木頭做房子再到用石頭及其他的材料，這樣的發(fā)展過程;每一次的發(fā)展都帶來一次新的社會的變化，一種是社會制度變化，一種是社會的科技發(fā)生了變化，所以，我們現(xiàn)在就面臨著這樣一個問題，是如果在現(xiàn)在的社會中找到一種適合人民生活水平和科學(xué)技術(shù)的建筑，因為，我們?nèi)祟愐恢本幼≡谝粋€能夠遮風(fēng)擋雨的地方，原來人們想的是如何能夠生活的溫暖和不受外界動物的侵襲，而現(xiàn)在，我們的社會發(fā)生了變化，現(xiàn)在，在人們的思想觀念里，居住的環(huán)境要舒心才行，所以說，建筑業(yè)有待于發(fā)展，現(xiàn)在我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)一種建筑正在來臨，那就是——人工智能建筑。他是社會發(fā)展的產(chǎn)物，是人們心理趨向的一個產(chǎn)物，所以，他是合理的。我們現(xiàn)在就應(yīng)該想一下現(xiàn)在的建筑是不是真的要走向人工智能，是不是下面還有更加先進(jìn)的建筑等待我們，我們面臨著這樣一個社會就不能推辭什么，只有，為了建筑業(yè)的新發(fā)展去努力，才是我們當(dāng)前應(yīng)該做的。不難看出，建筑業(yè)的發(fā)展不是單一方面的問題，而是，需要很多方面的協(xié)助才能有所發(fā)展的，對于，我們應(yīng)該勇于探索先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，使我國的建筑能夠成為國民的滿意產(chǎn)品，也同樣成為國際市場的搶手產(chǎn)品。此外特別是汶川大地震后很多人都意識到房屋強抗震能力，越來越關(guān)鍵，這已經(jīng)成為房屋建造的一個提升點，現(xiàn)在人們對房屋的要求是結(jié)構(gòu)更好看，居住更舒服，安全性越高。
在這次實習(xí)中雖然我不能完全明白老師講解的所有知識，但終歸是學(xué)習(xí)的過程，不同程度上都會有收獲，而實習(xí)的意義也在于此。我非常感謝帶隊老師，他們在這烈日下，汗流浹背為我們講解知識，他們辛苦了。我們學(xué)校建筑專業(yè)在各院校中處于的地位，著給我們學(xué)習(xí)帶來了很好的條件，我一定回好好利用這些資源來充實自己。這次實踐更進(jìn)一步促進(jìn)我對這一專業(yè)的喜好，看著眼前的現(xiàn)實物，大腦想象著，有朝一日我也自己建造出一座如此宏偉的建筑。希望我的經(jīng)驗和體會能夠在以后的道路上指導(dǎo)我走向成功，外面的世界很精彩，但是，沒有實力就變成別人是你的精彩，而不是你是別人的精彩。我們的實習(xí)雖然結(jié)束了，但是，我們的學(xué)習(xí)將仍在繼續(xù).
“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”這是實習(xí)兩個月后我們的親身感受，在這兩個月里，我們將課堂中學(xué)到的理論知識運用到實踐中，理論指導(dǎo)實踐，實踐驗證理論，我們也在這個過程中得到了鍛煉。
一幼兒園環(huán)境裝飾
教室是幼兒生活的具體環(huán)境，是幼兒在園學(xué)習(xí)和游戲的主要活動場地，因而教室的布置是幼兒教育壞境創(chuàng)設(shè)中的重要內(nèi)容。到幼兒園的第三周我們接受了對王園長交給我們的任務(wù)，進(jìn)行了為時一周的四個班級的環(huán)境裝飾。在此過程中我們學(xué)到了很多，將學(xué)到的手工、美術(shù)技能運用到其中。
二園本課程的開發(fā)
我們與幼兒園的園長、老師討論后，根據(jù)農(nóng)村幼兒教育的特點，結(jié)合本地區(qū)的特色，將美術(shù)作為幼兒園特色課程，并與該地區(qū)各種各樣的種子相結(jié)合。在這個過程中，我們嘗試了很多次，材料的應(yīng)用和作品的保存方式……
三學(xué)區(qū)美術(shù)培訓(xùn)
4月16號7點，在__中心幼兒園進(jìn)行為時一天的美術(shù)教育活動培訓(xùn)，對當(dāng)?shù)赜變航處熃o予理論和實踐的指導(dǎo)。__學(xué)區(qū)二十多位兒老師參加，學(xué)區(qū)張校長及幼教負(fù)責(zé)人趙老師也參加了此次培訓(xùn)。早上講解了幼兒美術(shù)作品評價方式，下午全體老師體驗美術(shù)材料的應(yīng)用，完成了棉簽畫和刮畫兩幅作品。我們的培訓(xùn)得到了張校長及各位老師們的肯定，我們將再接再厲做好以后的培訓(xùn)。
四親子運動會
幼兒園在__年5月7日，在小朋友們的歡呼聲中，我園舉辦了一場精彩的“親子運動會”。__學(xué)區(qū)中心校張校長、幼教負(fù)責(zé)人趙老師及其他思索幼兒園園長參加了本次活動，我們非常榮幸的參與活動的組織策劃并擔(dān)任活動的主持人。本次活動注重全園參與，親子同樂，在妙趣橫生的親子同樂比賽中，小朋友們成為了真正的主人。
兩個月的實習(xí)生活已經(jīng)過去，我們的辛苦得到了回報，看著小朋友們微笑的面孔、快樂的成長，就是對我們的肯定。
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設(shè)法改進(jìn)自己的工作方法，尋找或是設(shè)計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠?qū)W到更多的知識，掌握更多的技能。當(dāng)你在較短的時間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。
我個人是一個比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時候不喜歡單調(diào)、枯燥、機械的處理任務(wù)，因為本來這類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習(xí)的時候，一次要使用電子e管家來進(jìn)行郵箱賬號的激活，本來是項內(nèi)容重復(fù)的任務(wù)，就是登陸每個郵箱，編寫3條短信然后發(fā)送出去，通過使用來激活。剛開始我采用的是單次發(fā)送的方式，即每個賬號分3次發(fā)送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。在經(jīng)過一番探索后，我嘗試了模版群發(fā)和直接群發(fā)等方法，對發(fā)送流程進(jìn)行了優(yōu)化，提高了工作效率。同時我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進(jìn)程提高了近一倍。在最后，我選用了一種最快捷又最準(zhǔn)確的方法，順利地完成了任務(wù)。
歲月如梭，韶光易逝。社會實踐就這樣結(jié)束了，我作為這次實踐的一員，作為一名大學(xué)生，能參與到這次實踐中，使我感到無比榮幸!
供用電技術(shù)主要是面對用電側(cè)各種電氣設(shè)備的供電及用電。可以去各種工業(yè)企業(yè)，它膠有大量的用電設(shè)備，需要人員來管理和完成其供電保證。
我們所學(xué)的專業(yè)旨在培養(yǎng)掌握供用電技術(shù)基本知識，具有供用電工程及電力系統(tǒng)施工、維護(hù)、自動控制、試驗分析和技術(shù)開發(fā)能力的實用型、技能型人才。主要相目有《二次回路讀圖》、《繼電保護(hù)》、《電氣測量》、《高壓電氣設(shè)備》、《高壓預(yù)防性試驗》、《變電值班實習(xí)》等核心課程。供用電技術(shù)包括：輸電變電線路及設(shè)備安裝調(diào)試、高低壓輸電線路維護(hù)、變電站電力運行監(jiān)控、用電設(shè)備的使用及維修等相關(guān)技術(shù)。
一、實習(xí)目的：
通過在學(xué)校所學(xué)的知識，在掌握基本理論知識和技能的基礎(chǔ)上，綜合運用所學(xué)基礎(chǔ)理論知識、基本技能和專業(yè)知識與工作實踐相結(jié)合，全面檢驗我們的分析問題和解決問題的能力，日常工作內(nèi)容。把理論和實踐相結(jié)合，更好地鞏固自己的知識。
二、實習(xí)的單位及崗位介紹：
在工作前，我們進(jìn)行了安全生產(chǎn)教育，這是每一個參加電力工作者的必經(jīng)之路。只有進(jìn)行了安全教育才能走上崗位，安全事故的通報使我知道有許多事故發(fā)生的原因是作業(yè)人員未認(rèn)真執(zhí)行安全操作規(guī)程，不按規(guī)章作業(yè)，工作負(fù)責(zé)人現(xiàn)場勘查不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預(yù)測、不防范、不控制，在一定的條件下就可能演變?yōu)槭鹿?，后果不堪設(shè)想。安全生產(chǎn)要堅持“安全第一、預(yù)防為主”的思想，并切實落實到日常工作的作保一個小細(xì)節(jié)中去。安全規(guī)則使我毛骨悚然，電力行業(yè)的危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業(yè)，我必須從現(xiàn)在做起。在老師傅的指導(dǎo)下，我了解了更多有關(guān)安全規(guī)程基本內(nèi)容，如;保證安全的組織措施是;工作票制度;工作許可制度;工作監(jiān)護(hù)制度;工作間接，轉(zhuǎn)移，和終結(jié)制度。
保證安全的技術(shù)措施是：停電;驗電;接地;懸掛標(biāo)示牌和裝設(shè)遮攔。
電氣設(shè)備分為高壓和低壓兩種，高壓電氣設(shè)備：電壓等級在1000伏及以上者;低壓電氣設(shè)備;電壓等級在1000伏以下者。
高壓設(shè)備接地時，室內(nèi)不準(zhǔn)接近故障點4米以內(nèi)，室外不準(zhǔn)接近故障點8米以內(nèi)，進(jìn)入上述范圍內(nèi)人員應(yīng)穿絕緣靴，接觸設(shè)備的外殼和構(gòu)架時，應(yīng)戴絕緣手套。
無論電氣設(shè)備是否帶電，工作人員不得單獨移開或越過遮攔進(jìn)行工作;若有必要移開遮攔時，應(yīng)有監(jiān)護(hù)人在場，并符合安全距離。
在運行中的高壓設(shè)備上工作，分為三類：
全部帶電的工作，系指室內(nèi)高壓設(shè)備全部停電{包括架空線路與電纜引入線在內(nèi)}，并且通過鄰接高壓室的門全部閉鎖，以及室外高壓設(shè)備全部停電。
部分停電的工作，系指高壓設(shè)備部分停電，或室內(nèi)雖全部停電，而通至鄰接高壓室的門并未全部閉鎖。
不停電工作是指：
(1)工作本身不需要停電并且不可能觸及導(dǎo)電部分的工作。
(2)可在帶電設(shè)備外殼上或?qū)щ姴糠稚线M(jìn)行的工作。
(3)10、20、35V戶外(內(nèi))配電裝置的裸露部分在跨越人行過道或作業(yè)時，若導(dǎo)電部分對地高度分別小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)時，該裸露部分兩側(cè)和底部應(yīng)裝防護(hù)網(wǎng)。經(jīng)對安規(guī)的學(xué)習(xí)，使我了解到電力生產(chǎn)現(xiàn)場保證人身安全、電網(wǎng)安全和設(shè)備安全的基本要求的同時，也讓我在思想上安全的警鐘長鳴。也許不經(jīng)意的的次懶惰，一刻的放松，就會帶來一生的遺憾。安全生產(chǎn)工作是全面建設(shè)小康社會的重要內(nèi)容，“人人事事保安全”即要求在生活、學(xué)習(xí)、工作中重視安全，做到“不傷害他人，不傷害自己、不被別人傷害”，也特別要求每一個供電員工提高安全防范意識，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，確保電力設(shè)備和電力職工的安全。在老師結(jié)合實例的分析講解下，我更加明白電力行業(yè)員工的工作責(zé)任重大，每一個人都關(guān)系著一個家庭的幸福，牽系著家長、兒女們的心，更是維系著一個家庭幸福的紐帶!正處在基礎(chǔ)階段，所以養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣尤其的重要，一個初學(xué)者，需要學(xué)習(xí)很多的理論，并且通過實踐來充實自己，完善自己。
三、實習(xí)內(nèi)容及過程
(一)二次回路讀圖
原理接線圖是體現(xiàn)二次回路工作原理的圖紙，并且繪制展開圖和安裝圖的基礎(chǔ)。在原理接線圖中，與二次回路有關(guān)的一次回路，是同二次設(shè)備及其回路圖畫在一起的，所有一次和二次設(shè)備都是以整體形式表示其相互連接的電流回路、電壓回路和直流回路，也是綜合畫在一起的。因此這種接線圖的特點是能夠使看圖者對整個二次加路的構(gòu)成有一個明確的整體概念。
展開圖是原理圖的另一種表達(dá)形式，它接線清楚，易于閱讀和發(fā)現(xiàn)錯誤回路，也便于追索裝置的動作順序，所以在表明工作原理方面有明顯的優(yōu)點，適用于具有多支回路的復(fù)雜回路。
畫展開圖的步驟：
1.根據(jù)原理接線圖，將交、直回路分開表示。而交流回路中又分為電流回路和電壓回路。把繼電器的線圈和接點分別畫在所屬的交、直回路中。
2.畫展開圖的順序是：先畫交流回路，后畫直流回路;先電源后線圈，先線圈后觸點，先上后下，先左后右。展開圖回路是按元件的動作順序排列的。在直流回路中，各回路接于正電源101和負(fù)電源102之間。
(二)繼電保護(hù)裝置
電磁型繼電器的基本結(jié)構(gòu)：螺管線圈式，吸引入釘鐵式、轉(zhuǎn)動活式片式
變電所是由主接線、變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、互感器、高壓熔斷器、并聯(lián)電容補償裝置等設(shè)備組成的。
(三)電氣測量
兆歐表：專用于測量和檢查電氣設(shè)備或供電線路的絕緣電阻。
使用方法：
(1)必須在設(shè)備或線路停電狀態(tài)下測量絕緣電阻;
(2)對含有電容的設(shè)備;
(3)選擇兆歐表的電壓等級;
(4)檢查兆歐表;開路：00;短路：0;
(5)發(fā)電機必須有足夠的電壓才能保證正常工作，一般兆歐表的額定轉(zhuǎn)速為120r/min。
(6)用兆歐表測過的設(shè)備，如含有電容，要及時放電，然后再停兆歐表，防止發(fā)生觸電或毀壞兆歐表。
(四)高壓電氣設(shè)備
高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)是在能夠及時發(fā)現(xiàn)和檢測出設(shè)備內(nèi)部絕緣狀態(tài)的變化，對設(shè)備絕緣故障及時處理，保證電網(wǎng)的安全運行。在線監(jiān)測技術(shù)是供電單位實行狀態(tài)檢修的基礎(chǔ)和技術(shù)手段。應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步推廣使用絕緣在線監(jiān)測技術(shù)，積累運行經(jīng)驗，積極推行電乞設(shè)備狀態(tài)檢修?，F(xiàn)階段無線通訊技術(shù)、計算機技術(shù)、傳感器技術(shù)的發(fā)展為高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)的發(fā)展提供了有力的保證，為實施超高電壓電力線路絕緣子等以前沒有研究與開發(fā)的在線監(jiān)測技術(shù)提供了條件。
(五)高壓預(yù)防性試驗
直流耐壓和泄漏試驗
將試驗裝置的高壓引線連接到與被試驗電纜導(dǎo)體，接通電源進(jìn)行升壓，按試驗標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行直流耐壓試驗并讀取泄漏試驗數(shù)據(jù)。升壓時要密切監(jiān)視電流表的充電電流不能超過試驗裝置的工作電流，升壓速度一般控制在3--5kv/s。加到規(guī)定試驗電壓后，按規(guī)范在第一分鐘和最后一分鐘記錄電流表讀數(shù)。測量完畢后，調(diào)壓電位器逆時針回到零位，按下綠色按鈕需再次升壓時按紅色按鈕。
(六)變電值班實習(xí)
變電所日常安全規(guī)程
1、值班電工必須要的電工知識，熟悉安全操作規(guī)程;
2、巡視配電裝置進(jìn)出高壓室，必須隨手將門鎖好;
3、嚴(yán)格執(zhí)行值班制度、倒閘操作制度、工作票制度等;
4、停電拉閘必須按照照油開關(guān);
5、驗電時必須用電壓等級合格的驗電器，在檢修設(shè)備時出線兩側(cè)分別驗電。
四、實習(xí)心得體會
在實習(xí)生活中，我學(xué)到了很多知識，而且很大一部分是在書本上學(xué)不到的。剛來到實習(xí)單位時，我還什么都不懂，在單位老師傅們的熱心教導(dǎo)下，我很快融入并確實體會到了供電工作和生活。在這里工作如果安全沒有做到位，安全事幫隨時都可能發(fā)生，因此在這里做事要很仔細(xì)很小心，否則可能由于不小心造成高壓電網(wǎng)事幫的發(fā)生，其危害和損失極大，后果不堪設(shè)想?？傊?，這段時間的實習(xí)，不管是理論知識還是實踐方面我都受益非淺，算是第一次親身感受到了所學(xué)知識與實際的應(yīng)用，理論與實踐的相結(jié)合，讓我大開眼界，也讓我明白了只有通過實踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進(jìn)自己的進(jìn)步和全面發(fā)展。
一個人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該盡心盡責(zé)，盡自己的努力，求得不斷的進(jìn)步。這不僅是工作的原則，也的人生的原則。最后，很感謝學(xué)校給予我們這次機會，謝謝領(lǐng)導(dǎo)和師傅們這段時間對我的照顧和幫助。
過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的財務(wù)工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)
實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué).謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽齲并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
歲月流轉(zhuǎn)，時光飛逝，的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進(jìn)的步伐，回首自己兩個月來的工作經(jīng)歷，我作出如下個人工作總結(jié)：
一、自我反省，正視不足。自我反省，正視不足
“認(rèn)認(rèn)真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業(yè)業(yè)，但完美離我們總有一步之遙，經(jīng)過兩個月來的努力，工作沒大的起色，也沒大的失誤，平庸的業(yè)績使我更清醒地看到了自身存在的問題：一是對施工規(guī)范還不是特別熟悉。二是沒有現(xiàn)場工作經(jīng)驗。
二、工作體會
雖然我剛出校門進(jìn)入鼎瀚集團(tuán)藍(lán)天部門才兩個月，但我的感受頗深：“只有學(xué)才知道”我剛來到項目上的時候，劉工讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷，此后在鋼結(jié)構(gòu)施工過程中我分別計算了鋼結(jié)構(gòu)構(gòu)件防火涂料面積，鋼結(jié)構(gòu)混凝土用量，鋼結(jié)構(gòu)墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也加強了我對建筑規(guī)范的理解?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”鍛造自我是每個人必經(jīng)的路。通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰(zhàn)勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態(tài)，選擇積極上進(jìn)還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā);選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進(jìn)，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準(zhǔn)備的人。
三、工作打算，以期完美。工作打算，以期完美
總結(jié)過去是為了更好地面對未來。對今后的工作，我給自己提出如下打算：一是由于工作經(jīng)驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業(yè)知識書籍，多向有經(jīng)驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收獲。二是今天能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總說的：“日事日畢，日清日高”。三是調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)新求變。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點。歲月無聲，步履永恒。只要認(rèn)認(rèn)真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。
實習(xí)結(jié)束了，在這里首先感激公司為我供給的這次寶貴實習(xí)機會，感激領(lǐng)導(dǎo)在工作中對我的悉心教導(dǎo)，感激同事的協(xié)作支持。
十幾年的學(xué)習(xí)生涯接近尾聲，實習(xí)時我走向社會的一個的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難而寬廣，充滿著挑戰(zhàn)與機遇。
經(jīng)過此次實習(xí)，主要有以下幾點體會：
1、首先是個人主角的轉(zhuǎn)換及人際關(guān)系的變化。從學(xué)校里的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域從頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的學(xué)校也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人也變換了主角，教師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不一樣。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得十分蒼白。于是第一次覺得自我并沒有想象中的那么善于溝通。當(dāng)然適應(yīng)新的環(huán)境需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種主角的轉(zhuǎn)變，真正的融入這個環(huán)境，融入這個團(tuán)體。
2、在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會沒過與實際工作方面的收獲。異常是在實習(xí)過程中，我看到了工人和領(lǐng)導(dǎo)對工作的態(tài)度，認(rèn)真負(fù)責(zé)。對于我們這個養(yǎng)殖行業(yè)更是要多有一份細(xì)心和愛心，才能夠把工作做的更好。工作中有許多的困難，都是在領(lǐng)導(dǎo)的決策和工人的努力大家團(tuán)結(jié)一致，把工作做的更好。讓我看到了團(tuán)結(jié)、智慧、愛心的偉大力量。
3、走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自我的期望要求的太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是十分必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少書、寫了多少字、聽了多少課，自我就很了不起。我們畢竟還是一個初出茅廬的的社會新人，沒有任何實踐經(jīng)驗，比起工人經(jīng)驗差的很遠(yuǎn)，比起領(lǐng)導(dǎo)更是有很大的距離。告別了學(xué)校生活，社會生活起步，應(yīng)當(dāng)在步入社會后，繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)，不斷的增長和擴展知識面，才能使自我在社會有一席之地，才能更好的融入這個社會。
4、多聽、多看、多想、多做、少說要明白自我是否能勝任這個工作，關(guān)鍵在于自我對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，工作就能夠更好的進(jìn)行。態(tài)度不好，就算自我有在大的優(yōu)勢也不會把工作做好。我們剛到這個環(huán)境，我們更應(yīng)當(dāng)多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，然后自我多想，工作中自我更要多做，少說一些沒用的。因為做比說來的更實際吧。
5、少埋怨在我們這個工作環(huán)境，也許會有人覺得那里那里不好，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣我想了只會影響自我的工作情緒。不但做不好工作，還增加自我的工作壓力。所以對存在的問題盡可能的去解決適應(yīng)，看到好的一面，這樣才能夠堅持工作的活力。
6、與人為善，和睦相處，加強和同事領(lǐng)導(dǎo)之間的溝通交流從學(xué)校走到實習(xí)單位，一切都變換了，所以相處之道固然不比學(xué)校，所以要及時調(diào)整自我，可是與人為善，與他人和睦相處，多和同事交流，多和領(lǐng)導(dǎo)溝通。我想這樣會更好的讓我們及時適應(yīng)這個環(huán)境。
7、錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，第一次犯錯了不要緊，大家會提出幫你糾正也能夠原諒你，可是同樣的錯誤再有下一次就說可是去了。
8、自我自重，尊重他人在新的環(huán)境，要嚴(yán)格要求自我，自我要自重，尊重他人，這個很重要的。不能有才無德，那么這樣就就是危險品了。
總之，畢業(yè)實習(xí)讓我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸取，可是我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，無論心態(tài)還是技能上?，F(xiàn)代的社會是殘酷的，可是只要努力認(rèn)真付出，我的職業(yè)生涯我相信必定能綻放屬于他的光芒!