計(jì)劃不僅是組織、指揮、協(xié)調(diào)的前提和準(zhǔn)則，而且與管理控制活動(dòng)緊密相聯(lián)。怎么寫好2025高考如何計(jì)劃？小編給大家分享一些2025高考如何計(jì)劃，方便大家學(xué)習(xí)。
1.早餐應(yīng)吃好，切不可空腹，否則容易發(fā)生低血糖暈厥現(xiàn)象。吃好早餐可充足供給大腦必需的能量，對(duì)保持旺盛的精力和較好的考試狀態(tài)具有重要作用。
早餐能量應(yīng)占全天總能量的30%。由于早晨起床后，大腦皮層仍處在抑制狀態(tài)，很多孩子食欲較差，進(jìn)食量少，因此早餐要進(jìn)食體積小、質(zhì)量高、熱量高、耐饑且又易于消化吸收的食物，如雞蛋、牛奶、面包、蛋糕、白糖、果醬、饅頭、燒餅、煎雞蛋及煎鏝頭片、豆?jié){、面條荷包蛋、火腿腸及香腸等。
2.午餐是考生一日中主餐。上午體內(nèi)的熱量和各種營養(yǎng)素消耗很大，午餐應(yīng)該吃飽吃好，可吃些肉類、雞蛋等含能量較高的食品，它為午后考試活動(dòng)做好準(zhǔn)備。因此午餐應(yīng)攝入充足的熱量和各種營養(yǎng)素。有糧食、有肉、有菜、有豆制品，有干有稀。
午餐飯菜要豐盛，午餐各種營養(yǎng)素含量一般占全天供給量的35%―45%。推薦午餐菜品：糖醋帶魚+炒素菜+海米菜葉湯;豬肝肉片+西芹蝦仁+蓮子百合銀耳羹;土豆牛肉片+菜花香菇+豌豆湯。
3.晚餐應(yīng)以谷類食物和蔬菜為主，口味清淡易于消化，有利于抗疲勞和養(yǎng)神醒腦。推薦晚餐菜品：清燉排骨藕湯+豆豉炒豆腐+拌海蜇絲;肉末豆腐+青椒土豆絲+皮蛋拌豆腐;洋蔥爆豬肉+番茄炒雞蛋+拌豇豆。
4.加餐?？荚嚽?，學(xué)生大多因復(fù)習(xí)功課睡得較晚，從晚餐至睡覺，中間大約有4―5個(gè)小時(shí)。這段時(shí)間里，晚餐所吃的食物已基本消化掉，需要加以補(bǔ)充。另外，有些學(xué)生念書很累，大腦處于緊張興奮狀態(tài)，以至于影響睡眠，故晚間加餐時(shí)最好喝一杯牛奶，吃些面包、雞蛋、既補(bǔ)充了營養(yǎng)，又可起到安神作用。
營養(yǎng)網(wǎng)專家認(rèn)為，許多考生并非營養(yǎng)不足，不均衡才是主要問題。因此，如果能吃好一日三餐，身體所需營養(yǎng)就夠了。不能因片面追求營養(yǎng)而過度食用高蛋白、高脂肪的食品和營養(yǎng)品，否則，會(huì)增多體內(nèi)酸性物質(zhì)，導(dǎo)致大腦疲勞。因此，在復(fù)習(xí)應(yīng)考的關(guān)鍵時(shí)刻，補(bǔ)充營養(yǎng)要適度。只有考生因偏食出現(xiàn)較嚴(yán)重營養(yǎng)不良問題時(shí)，才可以考慮增加一些營養(yǎng)制劑。
一、一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是夯實(shí)基礎(chǔ)，將原來的基礎(chǔ)知識(shí)結(jié)構(gòu)、基本概念規(guī)律強(qiáng)化溫習(xí)、理順成綱.
原來在高一和高二期間的學(xué)習(xí)是對(duì)零碎知識(shí)的堆積，現(xiàn)在是把頭腦中零碎的堆積轉(zhuǎn)化為圖書館藏書式的條目結(jié)構(gòu)，即第一輪復(fù)習(xí)要達(dá)到的目的.一輪復(fù)習(xí)要對(duì)教材進(jìn)一步地熟悉，對(duì)基本內(nèi)容進(jìn)一步加深認(rèn)識(shí)，只有熟記于心，才能熟能生巧.這一過程非常重要，對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué)而言這是一個(gè)加強(qiáng)和加深的過程，對(duì)基礎(chǔ)弱的同學(xué)則是一個(gè)迎頭趕上的良好機(jī)會(huì).可以說，這一階段是高三學(xué)生的黃金時(shí)段，這一階段是彌補(bǔ)以前學(xué)習(xí)中知識(shí)上的缺陷和能力中的不足的最好機(jī)會(huì).
第一輪的復(fù)習(xí)雖然是對(duì)教材知識(shí)的溫習(xí)，但絕對(duì)不是原來課堂內(nèi)容上的重復(fù)，而是理順各章節(jié)的綱領(lǐng)關(guān)系，歸納每個(gè)部分的處理方法.在這個(gè)過程中，要弄清每個(gè)章節(jié)需要加深的有哪些知識(shí)點(diǎn)，以及這些知識(shí)點(diǎn)在新高考中是什么樣的要求(新《考試說明》沒有到位，可按上一年的《考試說明》要求);要了解基本規(guī)律的來龍去脈，知道本章節(jié)內(nèi)容和其他章節(jié)內(nèi)容的關(guān)聯(lián);不僅要加深對(duì)基本概念、基本規(guī)律的理解與運(yùn)用，而且還要弄清概念、規(guī)律的形成過程;要通過復(fù)習(xí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行綜合歸納，連成線、結(jié)成網(wǎng)、形成樹.復(fù)習(xí)中要備好兩個(gè)本，一是錯(cuò)題本，二是筆記本.錯(cuò)題本是把做過的題目，包括在平時(shí)的考試和自測(cè)中，那些做錯(cuò)的和不會(huì)做的題收集起來，認(rèn)真分析錯(cuò)誤的原因，明確是屬于知識(shí)缺陷、理解錯(cuò)誤，還是自己一時(shí)疏忽看錯(cuò)了題，或是計(jì)算失誤、書寫不當(dāng)?shù)?，自己有何感受和啟發(fā)，并加以評(píng)述和記錄，以備以后查看;筆記本不僅是課堂筆記，更重要的是將學(xué)過的知識(shí)根據(jù)自己的理解進(jìn)行整理，總結(jié)、形成自己所理解的體系，這一過程是將書本由厚讀薄的過程，形象地說，就是自己寫一本自己看的“書”，自己寫的“書”對(duì)自己最有用，理解也更深刻，無論什么時(shí)候有了新的理解，都及時(shí)把它加入到這本“書”里，最終形成網(wǎng)狀的知識(shí)結(jié)構(gòu).
復(fù)習(xí)期間，老師會(huì)以綱領(lǐng)為線條進(jìn)行講解、以方法為主線進(jìn)行典例分析.作為學(xué)生則要緊跟老師的指揮棒，認(rèn)真體會(huì)其中的分析方法，尋找知識(shí)點(diǎn)間的內(nèi)在聯(lián)系.對(duì)每個(gè)章節(jié)的復(fù)習(xí)盡量不要孤立地進(jìn)行，最好采取“滾雪球”的方式，也就是后面的復(fù)習(xí)要將前面的內(nèi)容有意識(shí)地包容進(jìn)去，將前面遇到的問題在后面的復(fù)習(xí)中再度有意識(shí)地重現(xiàn).這樣既可以避免前面復(fù)習(xí)過的內(nèi)容出現(xiàn)遺忘，又加強(qiáng)了前后知識(shí)間的綜合與聯(lián)系.一輪復(fù)習(xí)中，對(duì)于教材上的內(nèi)容應(yīng)該“用心”通讀一遍(每章節(jié)復(fù)習(xí)開始時(shí)進(jìn)行，注意聽老師講解本部分在高考中的具體要求，一定要注意教材的內(nèi)容和高考要求是否完全一致，教材上的極個(gè)別內(nèi)容在新高考中不作要求);對(duì)于典型例題要多下功夫，要認(rèn)真思考例題與這一部分知識(shí)的聯(lián)系，思考例題中所求的物理量與已知物理量如何通過本章節(jié)的知識(shí)聯(lián)系起來建立關(guān)系式，然后繼續(xù)討論、思考該例題有哪些解法，這些解法中哪種方法是最簡(jiǎn)捷的，為什么是最簡(jiǎn)捷的(這一定有著內(nèi)在聯(lián)系)，對(duì)典型題目一定要一題一議，達(dá)到“做一題帶動(dòng)一類題”、舉一反三、觸類旁通的目的.
二、踏踏實(shí)實(shí)、降低難度、狠抓基礎(chǔ)是取得高考成功的關(guān)鍵策略，也是一輪復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想.
在一輪單元系統(tǒng)復(fù)習(xí)中，一定要把握難度，踏踏實(shí)實(shí)地按照高中階段的《課程標(biāo)準(zhǔn)》、《考試說明》的要求進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，認(rèn)真落實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，仔細(xì)落實(shí)《考試說明》中的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn).清華大學(xué)電子系學(xué)生——北京理科狀元汪涵，在談到自己的成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)曾經(jīng)說，“必須緊抓《考試說明》，它是考試沖刺階段復(fù)習(xí)的立足之本”、“對(duì)《考試說明》里的每個(gè)詞都要認(rèn)真推敲”.重視對(duì)基本概念、基本規(guī)律的理解.不僅要知道概念的內(nèi)涵，還要知道其外延.對(duì)基本規(guī)律不但要“知其然”還要“知其所以然”，要了解規(guī)律產(chǎn)生的背景、前因后果、適用條件和范圍，還要明確相關(guān)知識(shí)的聯(lián)系和區(qū)別.只有強(qiáng)化學(xué)科“雙基”，才能談得上能力.復(fù)習(xí)中逐步在頭腦中編織中學(xué)物理知識(shí)網(wǎng)絡(luò)、構(gòu)建物理知識(shí)體系，增強(qiáng)自我總結(jié)、自我反饋的&39;能力，強(qiáng)化用已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行遷移、演繹、推理和歸納的能力.在總結(jié)復(fù)習(xí)中，使自己完成從“不知道自己不知道”，到“知道自己不知道”，再到“不知道自己知道”這樣認(rèn)知結(jié)構(gòu)上的兩次質(zhì)的飛躍.
從另外一個(gè)角度分析,高考命題一般遵循的試卷難度比例是3∶5∶2，即試卷的30%為簡(jiǎn)單題、50%為中等題、20%為難題，這意味著基礎(chǔ)題占了80%.其實(shí)，正是這一部分(80%)決定了我們高考是否成功，由此也容易理解我們狠抓“雙基”的出發(fā)點(diǎn).鑒于此，建議大家多花時(shí)間在中等及以下難度的題目上，把80%的復(fù)習(xí)時(shí)間和精力用于80%的復(fù)習(xí)內(nèi)容上.難題并非做得越多越好，最好根據(jù)自己的程度適量地做：一是因?yàn)閷?duì)大多數(shù)同學(xué)來說做難題感到很頭疼，容易產(chǎn)生厭煩情緒;二是做難題過多太費(fèi)時(shí)間;三是因?yàn)榇蠖鄶?shù)難題是由中等題目結(jié)合形成，基礎(chǔ)題做熟練了，再來做難題就會(huì)相對(duì)容易些.
高中物理磁場(chǎng)知識(shí)點(diǎn)：磁現(xiàn)象的電本質(zhì)
高中物理磁場(chǎng)知識(shí)點(diǎn)：磁現(xiàn)象的電本質(zhì)
1.羅蘭實(shí)驗(yàn)
正電荷隨絕緣橡膠圓盤高速旋轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)小磁針發(fā)生偏轉(zhuǎn)，說明運(yùn)動(dòng)的電荷產(chǎn)生了磁場(chǎng)，小磁針受到磁場(chǎng)力的作用而發(fā)生偏轉(zhuǎn)。
2.安培分子電流假說
法國學(xué)者安培提出，在原子、分子等物質(zhì)微粒內(nèi)部，存在一種環(huán)形電流-分子電流，分子電流使每個(gè)物質(zhì)微粒都成為微小的磁體，它的兩側(cè)相當(dāng)于兩個(gè)磁極。安培是最早揭示磁現(xiàn)象的電本質(zhì)的。
一根未被磁化的鐵棒，各分子電流的取向是雜亂無章的，它們的磁場(chǎng)互相抵消，對(duì)外不顯磁性;當(dāng)鐵棒被磁化后各分子電流的取向大致相同，兩端對(duì)外顯示較強(qiáng)的磁性，形成磁極;注意，當(dāng)磁體受到高溫或猛烈敲擊會(huì)失去磁性。
3.磁現(xiàn)象的電本質(zhì)
運(yùn)動(dòng)的電荷(電流)產(chǎn)生磁場(chǎng)，磁場(chǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)電荷(電流)有磁場(chǎng)力的作用，所有的磁現(xiàn)象都可以歸結(jié)為運(yùn)動(dòng)電荷(電流)通過磁場(chǎng)而發(fā)生相互作用。
如果將整個(gè)高中階段比作百米賽跑，那么高三就是最后的30米沖刺！前面70米雖然很重要，但必須跑好這30米“沖刺階段”，才能取得好名次、考進(jìn)好大學(xué)。高三的學(xué)習(xí)，其實(shí)就是總復(fù)習(xí)，每位同學(xué)要有計(jì)劃。在復(fù)習(xí)時(shí)，要有踏實(shí)的干勁和吃苦的決心，切忌眼高手低，縱觀近幾年高考試題的難度趨于平穩(wěn)，基本上剔除了偏、怪類題目，在考查基礎(chǔ)知識(shí)的前提下，靈活多變。所以在復(fù)習(xí)時(shí)要正確處理好以下幾個(gè)關(guān)系：一是個(gè)人計(jì)劃與老師復(fù)習(xí)計(jì)劃同步；二是要處理好強(qiáng)科與弱科的關(guān)系，偏科是對(duì)高考不利的；三是要處理好課本與復(fù)習(xí)資料的關(guān)系，要把大部分精力回歸到書本上來，打好基礎(chǔ)，跳出題海；四是處理好做題速度與準(zhǔn)確性關(guān)系；五是要把平時(shí)的考試測(cè)驗(yàn)，當(dāng)作高考對(duì)待，養(yǎng)成良好習(xí)慣；六是要將知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)，這便于總結(jié)；七是要提高學(xué)習(xí)效率；八是在學(xué)習(xí)過程中要善于總結(jié)一些學(xué)習(xí)方法和解題技巧，做到巧學(xué)。九是每一單元復(fù)習(xí)完后要回憶本單元的主要題型、解法和技巧，總結(jié)出一些具有普遍意義的思路、方法，對(duì)同一類問題的解題方法要認(rèn)真體會(huì)，學(xué)會(huì)“一把鑰匙開一把鎖”。
現(xiàn)在就具體談?wù)?/p>
一、怎樣復(fù)習(xí)效率高
“每天有復(fù)習(xí)，今日之事今日畢，做到日清；每周有小結(jié)，每位同學(xué)應(yīng)該搞好周清工作；每章有總結(jié)，應(yīng)該做到章結(jié)清”。
二、編寫“錯(cuò)題集”
“人不該在一個(gè)位置上跌兩次跤”，但實(shí)際上，有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生，一個(gè)錯(cuò)誤，常常一犯再犯。為降低錯(cuò)誤的重復(fù)率，學(xué)生編寫“錯(cuò)題集”是有效的方法。平時(shí)自測(cè)，或老師組織的小測(cè)驗(yàn)，每次月考后，就把做錯(cuò)的題重抄一遍在“錯(cuò)題集”上。經(jīng)常翻看錯(cuò)題集，看一些典型的題目，將錯(cuò)誤印象盡可能抹去，而且要達(dá)到每看一次錯(cuò)題集要有所收獲。
三、注意時(shí)間的合理分配（1）平時(shí)時(shí)間……（2）考試時(shí)間……
四、注意試卷的分析：
每次考試結(jié)束試卷發(fā)了大家要認(rèn)真分析得矢，總結(jié)教訓(xùn)。大家要看分?jǐn)?shù)和叉叉…………將試卷中出現(xiàn)的問題進(jìn)行分類，可以分為：第一類問題———遺憾之錯(cuò)。就是分明會(huì)做，反而做錯(cuò)了的題；出現(xiàn)這類問題是考試后最后悔的事情。消除遺憾要消除遺憾必須弄清遺憾的原因，然后找出解決問題的辦法，如“審題之錯(cuò)”，是否出在急于求成？可采取“一慢一快”戰(zhàn)術(shù)，即審題要慢、答題要快。“計(jì)算錯(cuò)誤”，是否由于草稿紙用得太亂等。建議將草稿紙對(duì)折分塊，有序演算便于回頭查找?！俺瓕懼e(cuò)”，可以用檢查程序予以解決?！氨磉_(dá)之錯(cuò)”，注意表達(dá)的規(guī)范性，平時(shí)作業(yè)就嚴(yán)格按照規(guī)范書寫表達(dá)，學(xué)習(xí)高考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)寫出必要的步驟，并嚴(yán)格按著題目要求規(guī)范回答問題。
第二類問題———似非之錯(cuò)。記憶的不準(zhǔn)確，理解的不夠透徹，應(yīng)用得不夠自如；回答不嚴(yán)密、不完整；或者是第一遍做對(duì)了，一改反而改錯(cuò)了，或第一遍做錯(cuò)了，后來又改對(duì)了；一道題做到一半做不下去了等等。弄懂似非，“似是而非”是自己記憶不牢、理解不深、思路不清、運(yùn)用不活的內(nèi)容。這表明你的基礎(chǔ)不牢固，一定要突出重點(diǎn)，夯實(shí)基礎(chǔ)。大家應(yīng)該建立各學(xué)科各部分內(nèi)容的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；全面、準(zhǔn)確地把握概念，在理解的基礎(chǔ)上加強(qiáng)記憶；加強(qiáng)對(duì)易錯(cuò)、易混知識(shí)的梳理；要多角度、多方位地去理解問題的實(shí)質(zhì)；體會(huì)解題思想和解題的方法。在高三復(fù)習(xí)時(shí)間較緊的情況下，第一階段要有所為，有所不為，但平時(shí)考試和老師留的經(jīng)過篩選的題目要會(huì)做，要做好。還有就是每位同學(xué)應(yīng)將試卷整理好，在下學(xué)期5月下旬看試卷時(shí)好看。
五、強(qiáng)調(diào)兩個(gè)紀(jì)律：
（1）自習(xí)課紀(jì)律，應(yīng)有老師和無老師一個(gè)樣，嚴(yán)禁大家去討論，應(yīng)自己多鉆研，實(shí)在不行再問老師（2）考試紀(jì)律：大家在考試時(shí)一定要認(rèn)真對(duì)待，要象是高考一樣，在高考時(shí)你當(dāng)然心態(tài)就好了。另外要考出自己的真實(shí)水平，這樣有利于老師分析和對(duì)癥下藥。
六、大家要有自信心：
我給大家講一個(gè)故事?！痘ㄩ_不敗》是一位考上復(fù)旦大學(xué)的女生童萱寫的，她在高三第一次月考排名全校第294名,她說她要考復(fù)旦，在所有人的眼中都認(rèn)為是“癡人說夢(mèng)”，然而童萱就報(bào)著這一個(gè)信念“我要上復(fù)旦”，他在床上貼上紙條“我要上復(fù)旦”，每天起床后大吼一聲“殺進(jìn)復(fù)旦”從而一天的生活就圍饒著“我要上復(fù)旦”進(jìn)行著。最終她實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
最后告訴大家兩句話：第一句“不經(jīng)今日的煉獄之苦，怎得明日的涅磐而出”。第二句“分?jǐn)?shù)=知識(shí)+能力+素質(zhì)=思維+習(xí)慣+精神=做人”。
為了更有效地提升我市高中歷史教師的學(xué)科教學(xué)水平，搞好高三歷史復(fù)習(xí)，提高歷史課的教學(xué)質(zhì)量，特制定運(yùn)城市高中歷史教學(xué)計(jì)劃(指導(dǎo)意見)。
一，指導(dǎo)思想
以課程標(biāo)準(zhǔn)，考試說明為指導(dǎo)，以課本為依據(jù)，充分研究高考，不斷進(jìn)行課堂教學(xué)改革，探索高三教學(xué)模式，增強(qiáng)歷史課的針對(duì)性和實(shí)效性，培養(yǎng)學(xué)生分析問題，解決問題和應(yīng)試能力，從而提高歷史課的教學(xué)質(zhì)量。
二，工作目標(biāo)
1，以課本和課程標(biāo)準(zhǔn)為基本，充分研讀考綱，從整體上把握復(fù)習(xí)的要求，讓學(xué)生加工教材，理解掌握基本的歷史概念，歷史現(xiàn)象，歷史事件，基本的歷史發(fā)展脈絡(luò)。
2，改變教學(xué)觀念，大膽地進(jìn)行課堂改革，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)和提高學(xué)生概括，歸納，分析，綜合，比較，遷移等基本的學(xué)科思維能力。學(xué)會(huì)運(yùn)用辯證唯物主義和歷史唯物主義的方法評(píng)價(jià)問題的能力。
3，采用多種多樣的方式方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用基本的史學(xué)方法去認(rèn)識(shí)和總結(jié)歷史發(fā)展的規(guī)律，從而增強(qiáng)民族自尊心和自信心，增強(qiáng)年輕人責(zé)任感和愛國主義情感，理解國家大政方針制定的歷史依據(jù)及其正確性，培養(yǎng)學(xué)生正確的歷史觀。
4，加強(qiáng)教研，研究高考和高考試題，注重知識(shí)的遷移和運(yùn)用，精選習(xí)題。
5，進(jìn)行有效知識(shí)落實(shí)，把課堂上的基本知識(shí)做為落實(shí)的主渠道，及時(shí)進(jìn)行"章結(jié)"，"單元過關(guān)"和"月清"。
6，學(xué)生的學(xué)科成績(jī)?cè)趦?yōu)秀率，平均成績(jī)和及格率上有明顯提升。
三，高三歷史課堂教學(xué)中存在的問題
1，缺乏對(duì)高三教學(xué)，復(fù)習(xí)的整體把握和詳細(xì)計(jì)劃及實(shí)施措施，對(duì)高三只是有大致的階段安排與復(fù)習(xí)進(jìn)度，對(duì)每一階段的教學(xué)和復(fù)習(xí)目標(biāo)，復(fù)習(xí)策略和學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的完成沒有細(xì)致考慮，這種計(jì)劃的盲目性，必然導(dǎo)致教學(xué)的盲目性，質(zhì)量提高的盲目性。
2，教師沒有對(duì)大綱，考試說明進(jìn)行詳細(xì)研究。大綱中對(duì)知識(shí)掌握程度有明確要求，考試說明中也有明確的考核目標(biāo)和要求，并有詳細(xì)的解讀說明，教師只是在想當(dāng)然的去教學(xué)。
3，教學(xué)手段單一，課堂效率低下，對(duì)于新的教學(xué)方法，模式及新理念缺乏學(xué)習(xí)和實(shí)踐，課堂中仍習(xí)慣于教師一講到底，教師累，學(xué)生睡，效果差，成績(jī)低。
4，課堂教學(xué)中缺乏針對(duì)性，高三教學(xué)沒有高三的特點(diǎn)。高三復(fù)習(xí)課，絕大多數(shù)教師都在就知識(shí)講知識(shí)，缺乏深層分析，只是知識(shí)的簡(jiǎn)單羅列，對(duì)主干知識(shí)把握不到位;學(xué)生理解只偏留在表面上;不能把握歷史整體框架，歷史基本線索，學(xué)生所學(xué)的知識(shí)是零散的，無序的。
5，缺乏對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)理解和思維能力的培養(yǎng)。近幾年高考命題思路是非常明確的，就是注重學(xué)生的能力培養(yǎng)，注重學(xué)生的學(xué)科思維及分析問題，解決問題能力，這就要求教師必須注重基礎(chǔ)，以大綱，考綱為指導(dǎo)，以課本為本，注重基礎(chǔ)知識(shí)的遷移與應(yīng)用，以培養(yǎng)學(xué)生思維能力為主線來統(tǒng)領(lǐng)知識(shí)。
6，缺乏對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，還習(xí)慣于只講知識(shí)，不講方法，學(xué)生不會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，結(jié)果教師教得辛苦，學(xué)生學(xué)得辛苦而沒有太大的成效。
7，缺乏對(duì)習(xí)題的篩選和高考試題研究，很多學(xué)校給學(xué)生發(fā)了很多資料，讓學(xué)生自己去做，結(jié)果浪費(fèi)了大量的時(shí)間和精力，效果也不是很好。
8，缺乏將課本知識(shí)與現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)，重點(diǎn)問題的聯(lián)系的能力，只是單講課本上的知識(shí)，一遇到解決實(shí)際問題就無從下手，不能進(jìn)行有效的知識(shí)遷移。
四，采取措施
1，從整體上考慮和制定教學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，按照計(jì)劃有條不紊的進(jìn)行實(shí)施。在計(jì)劃的制定中要有總目標(biāo)和階段目標(biāo)以及具體措施，評(píng)價(jià)，時(shí)間安排，內(nèi)容安排等內(nèi)容。
2，在每輪復(fù)習(xí)中應(yīng)注意的問題。針對(duì)近幾年高級(jí)的命題特點(diǎn)和歷史課實(shí)際，一般采用三輪復(fù)習(xí)法。
第一輪復(fù)習(xí)主要是抓課本知識(shí)落實(shí)，教師提出問題，學(xué)生詳讀課本，圍繞主干知識(shí)進(jìn)行梳理，形成內(nèi)在的主體結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)，在記憶的基礎(chǔ)上對(duì)知識(shí)進(jìn)行理解。
第二輪復(fù)習(xí)主要以主干知識(shí)為中心，以專題的形式，對(duì)歷史知識(shí)重新加以梳理和加工，走出課本，讓學(xué)生從宏觀上把握歷史發(fā)展的規(guī)律。不能把每節(jié)相關(guān)知識(shí)簡(jiǎn)單列出來放到一起，要重點(diǎn)分析，歸納出歷史發(fā)展規(guī)律，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)把握規(guī)律，得出啟示，提升學(xué)生縱橫比較問題的難力。
第三輪：依據(jù)考綱，重新梳理課本，查缺補(bǔ)漏，教師少講，讓學(xué)生自己進(jìn)行，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行綜合練習(xí)。
3，要認(rèn)真研讀大綱，考綱和考試說明。應(yīng)該說，考試說明是依據(jù)大綱制定的，大綱是作為整個(gè)高中教學(xué)的依據(jù)，而考試說明只是為了高考的&39;需
要而定的。做為備考來講，應(yīng)該以教材為依托，全面復(fù)習(xí)，對(duì)考試說明沒有列出的內(nèi)容不必過分深究。高考題目大體上分兩部分，一部分考查對(duì)基本知識(shí)的分解，另一部分考查較為深層次的能力。前者與教材關(guān)系較緊密，但不會(huì)是直接照搬教材的某一部分內(nèi)容，后者基本上是教材內(nèi)容的拓展。因此，依托教材不等于捆死在教材上。
4，提高課堂效率，做好知識(shí)落實(shí)。對(duì)于歷史課來講，教師不必面面俱到，應(yīng)重點(diǎn)講清重要的歷史概念，歷史現(xiàn)象和歷史事件，講清梳理歷史脈絡(luò)的基本方法，幫助學(xué)生加工整理知識(shí)，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，總結(jié)出基本的歷史規(guī)律，得出結(jié)論。知識(shí)落實(shí)要做到"四清"，把課本知識(shí)的記憶放在課堂上，在習(xí)題練習(xí)上，注重基本知識(shí)和基本技能以及知識(shí)的遷移能力。
5，適當(dāng)練習(xí)。在每一輪復(fù)習(xí)中都要有適當(dāng)練習(xí)，但選題一定要注意層次性和代表性，切忌陷入題海戰(zhàn)，在講題中一定要針對(duì)學(xué)生問題去講解，并不是單純的就題講題，要舉一反三，融會(huì)貫通，讓學(xué)生能窺一斑而知全貌。另外，選題盡量選一些新題，不要過于陳舊，學(xué)生會(huì)在新題新情境下愉快的做題，效果更好些。注意主觀題的檢查與落實(shí)。
6，要處理好學(xué)科之問的關(guān)系。不能在復(fù)習(xí)時(shí)一味單干，應(yīng)適當(dāng)穿插些兩門學(xué)科知識(shí)，適當(dāng)串串門，使學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)中就養(yǎng)成基本的文綜思維習(xí)慣，同時(shí)也有利于本學(xué)科的學(xué)習(xí)。
附：高三教學(xué)進(jìn)度及考試安排
第一學(xué)期期中考試：時(shí)間：11.3—11.4
內(nèi)容：中國古代史(全冊(cè))
第一學(xué)期期末考試時(shí)間：1.29—2.4
內(nèi)容：中國古代史，中國近代現(xiàn)代史(上，下冊(cè))
春節(jié)放假時(shí)間：時(shí)間：2.12—2.25
第三次調(diào)研測(cè)試：時(shí)間：3.26—4.1
內(nèi)容：全部(中國古代史，中國近代現(xiàn)代史，世界近代現(xiàn)代史)
專題復(fù)習(xí)及時(shí)間：4.1—4.30
第四次調(diào)研測(cè)試：
綜合訓(xùn)練時(shí)間：5.1—5.30
1、明確任務(wù)
一輪復(fù)習(xí)基本是按知識(shí)模塊與課本的章節(jié)順序綜合，梳理知識(shí)細(xì)節(jié)、構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，而二輪復(fù)習(xí)則是按照模塊化、程序化的方式進(jìn)行綜合訓(xùn)練，所以二輪復(fù)習(xí)節(jié)奏更快、強(qiáng)度更高。
二輪復(fù)習(xí)的主要任務(wù)，一是形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)并強(qiáng)化記憶。二是在系統(tǒng)把握整體知識(shí)的&39;基礎(chǔ)上，通過大量練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生綜合靈活運(yùn)用知識(shí)的學(xué)科能力。解題的過程中，注意提高速度及準(zhǔn)確性。做到既要“對(duì)”，又要“快”。
2、專題訓(xùn)練、歸納總結(jié)
近幾年的高考化學(xué)試卷，逐年傾向于“能力立意”，更加注重能力和素質(zhì)的考查。同時(shí)由于試題數(shù)目有限，高考卷考察的知識(shí)點(diǎn)也比較固定。所以專題練習(xí)可以按照題型和知識(shí)點(diǎn)分類專題練習(xí)。以北京高考題為例，7道選擇題中，電化學(xué)(原電池、電解池或者金屬的防護(hù)和腐蝕)、化學(xué)反應(yīng)速率和平衡、方程式的正誤判斷、實(shí)驗(yàn)題是?？碱}目，我們就可以按照這樣的專題進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)時(shí)，注意歸納總結(jié)，反思復(fù)習(xí)，找出同一類題目之間的共通點(diǎn)，同時(shí)構(gòu)建知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，形成完整的知識(shí)體系，以題目“反芻”知識(shí)，以知識(shí)指導(dǎo)題目。
3、跳出題海
由于復(fù)習(xí)時(shí)間緊任務(wù)重，要使學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)掌握大量知識(shí)并形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，就必須跳出題海，突出方法，提高復(fù)習(xí)效率。突出主干知識(shí)相關(guān)的題目和題型，新題、難題、偏題適當(dāng)舍棄。注意建立知識(shí)之間的練習(xí)，注重對(duì)思維能力的訓(xùn)練，注重對(duì)學(xué)習(xí)方法歸納，并留出時(shí)間思考和通讀課本。
4、限時(shí)訓(xùn)練、綜合訓(xùn)練
理綜化學(xué)的選擇題并不多，建議學(xué)生給自己規(guī)定一個(gè)時(shí)間，對(duì)每一個(gè)專題模塊或者綜合訓(xùn)練時(shí)進(jìn)行限時(shí)訓(xùn)練，防止大量題海戰(zhàn)術(shù)時(shí)腦疲勞，做題效率下降。
每周進(jìn)行一次學(xué)科內(nèi)綜合訓(xùn)練。以北京卷為例，7道Ⅰ卷選擇題，4道Ⅱ卷題，限時(shí)45分鐘完成。45分鐘時(shí)間雖然緊張，但不能給得太多時(shí)間。此用意在于：①提高解題速度;②提高閱讀、審題能力;③學(xué)會(huì)合理舍棄，同時(shí)調(diào)整考試心理，提高考試技巧。
上學(xué)期：
9月份主題為:“我和我的理想”。讓學(xué)生看到光明，感覺高考大有希望，讓學(xué)生制定一個(gè)目標(biāo)。
第一周：《高三，我來了》主題班會(huì)
第二周：狠抓學(xué)習(xí)規(guī)范。
第三周：加強(qiáng)理想教育，立定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
第四周：快速調(diào)整狀態(tài)，制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
10月份借主題班會(huì)這個(gè)契機(jī)，完成每一位學(xué)生的面對(duì)面交談，與學(xué)生近距離認(rèn)識(shí)，幫助他們減輕心理負(fù)擔(dān)。讓他們感受到愛。
第一周：國慶放假前加強(qiáng)假期學(xué)習(xí)動(dòng)員。
第二周：?jiǎn)柧碚{(diào)查，初步了解學(xué)生學(xué)習(xí)
第三周：?jiǎn)柧碚{(diào)查中，和問題較特殊、緊急的同學(xué)及時(shí)溝通，幫助他們梳理心情，解決問題，盡快投入學(xué)習(xí)。
第四周：分批或者一對(duì)一談話。
11月份主題為：“學(xué)法指導(dǎo)——突破一點(diǎn)，改變預(yù)言;由點(diǎn)到面，全面提升”。第一周：針對(duì)調(diào)查以及談話中出現(xiàn)的普遍問題，給及他們學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。第二周：第二次月考復(fù)習(xí)。
第三周：針對(duì)考試情況，分批談話，掌握個(gè)性與共性。
第四周：心理學(xué)家武志紅的文章《我如何一年圓北大夢(mèng)》給大家方法上的指導(dǎo)和情志上的鼓勵(lì)。
12月份主題為：“超越挫折——變逆境為機(jī)遇”。差生往往是挫折商很低，他們無法正確的去處理生活和學(xué)習(xí)中的一些挫折，首先在心理上讓他們超越自己，才能在學(xué)法上有所突破，主動(dòng)的&39;學(xué)習(xí)。
第一周：關(guān)注中下層同學(xué)。這個(gè)時(shí)候，很多長(zhǎng)期努力，但是成績(jī)不見明顯進(jìn)步的同學(xué)，非常需要鼓勵(lì)。
第二周：完成偏科學(xué)生的交流，幫助他們重視弱勢(shì)學(xué)科。
第三周：第三次月考復(fù)習(xí)沖刺。
第四周：借助圣誕節(jié)營造溫暖氣氛，鼓勵(lì)同學(xué)之間加強(qiáng)溝通，互相鼓勵(lì)，互相幫助，互相學(xué)習(xí)。
1月份主題為：“悅納自己”。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的努力，很多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)進(jìn)入一個(gè)瓶頸期，學(xué)習(xí)會(huì)有所懈怠，而且天氣比較寒冷。同學(xué)們的心情會(huì)比較不好，懷疑自己。所以這個(gè)月，會(huì)給大家一個(gè)輕松和諧的氛圍，防止學(xué)生出現(xiàn)極端心理問題。
第一周：元旦收假，引導(dǎo)學(xué)生快速收心。用新年契機(jī)，給自己一個(gè)新的開始。第二周：“悅納自己”主題班會(huì)。
第三周：期末考前回顧，總結(jié)提升。
第四周：考前沖刺，給自己畫一個(gè)圓滿的句號(hào)。家長(zhǎng)會(huì)以及假期學(xué)習(xí)動(dòng)員。下學(xué)期：
3月份：
第一周：22班成人儀式。
第二周：第一次統(tǒng)考前狀態(tài)熱身。
第三周：百日沖刺大會(huì)以及引導(dǎo)學(xué)生在考后全面分析自己，認(rèn)識(shí)自己。第四周：關(guān)注偏科同學(xué)和差生，鼓勵(lì)他們一切都還來得及。
4月份：“在高考強(qiáng)風(fēng)中不動(dòng)如山”。以心理學(xué)家武志紅的同名文章做題目，給大家一系列的備考建議。加強(qiáng)尖子生輔導(dǎo)，關(guān)注臨界生。
第一周：備考心態(tài)調(diào)整，班會(huì)“在高考強(qiáng)風(fēng)中不動(dòng)如山”。此時(shí)同學(xué)們因考試次數(shù)太多會(huì)有些浮躁，引導(dǎo)他們把每一次考試當(dāng)成高考。
第二周：第二次市統(tǒng)考。
第三周：尖子生談話。
第四周：臨界生談話。
5月份：“調(diào)整你的高考生物鐘”。關(guān)注學(xué)生臨考心理，讓他們感受到愛與壓力并存，輕松而不失緊張。
第一周：考前一個(gè)月方法指導(dǎo)：回歸基礎(chǔ)、回歸課本，保證訓(xùn)練，調(diào)整身心。第二周：考前平常心，輕松而不失緊張。
第三周：關(guān)注身體生物鐘(心理、睡眠、飲食、各科的興奮狀態(tài)時(shí)間點(diǎn))。第四周：同上。
6月份：“考試進(jìn)行時(shí)”?？记岸冢o考生的N條建議?？荚囍屑皶r(shí)調(diào)適。考試后個(gè)別心態(tài)不穩(wěn)的同學(xué)也要積極跟進(jìn)。
以上是一些初步的設(shè)想，后期會(huì)根據(jù)學(xué)校、年級(jí)的部署以及學(xué)生具體情況做相應(yīng)調(diào)整，相信在20__年的高考中，我的高三22班會(huì)打一個(gè)漂亮戰(zhàn)。
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《考試大綱》、《考試說明》、《教學(xué)大綱》，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，準(zhǔn)確定位起點(diǎn)，立足雙基，夯實(shí)基礎(chǔ)，瞄準(zhǔn)高考，培養(yǎng)綜合能力，努力提高課堂教學(xué)效益，從而全面提高生物教學(xué)質(zhì)量。重點(diǎn)講解和練習(xí)能夠拿分的知識(shí)點(diǎn)。
二、學(xué)科目標(biāo)
1.構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系，通過案例教學(xué)提高學(xué)習(xí)興趣。激勵(lì)學(xué)生勇于探索，提高運(yùn)用辨證唯物主義觀點(diǎn)分析問題、解決問題的能力。
2.抓好一輪二輪專題復(fù)習(xí)，研究考試說明，捕捉高考信息。三輪作好模擬訓(xùn)練，增加高考經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取20__年取得優(yōu)異成績(jī)。
三、具體措施
1.備課中對(duì)每節(jié)內(nèi)容、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、材料的選擇，怎樣呈現(xiàn)給學(xué)生要進(jìn)行充分研究。教學(xué)中要及時(shí)反饋，根據(jù)學(xué)生掌握情況不斷改進(jìn)和修正教學(xué)方案。教師要多作題，多參考資料。把握高考方向，提高課堂效率。
2.認(rèn)真搞好練習(xí)和試卷講評(píng)，每次訓(xùn)練測(cè)試全批全改，分?jǐn)?shù)登記入冊(cè)。有練必改，有考必評(píng)，練考必講。引導(dǎo)學(xué)生去分析每一個(gè)問題及原因?？己蠹皶r(shí)鞏固。
3.鉆研考綱和教材，研究近5年高考試卷?？偨Y(jié)高考經(jīng)驗(yàn)，指導(dǎo)好復(fù)習(xí)
4.教師廣泛搜集資料，選擇最適合學(xué)生的習(xí)題進(jìn)行練習(xí)，每練必改，每考必評(píng)。增強(qiáng)訓(xùn)練的針對(duì)性，收到更大效果。
5.認(rèn)真做好輔優(yōu)工作，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的思想變化，及時(shí)引導(dǎo)，讓他們有足夠的信心參加高考。
6.分層施教，要求不同，爭(zhēng)取每一個(gè)學(xué)生都有收獲。
我們根據(jù)新的高考要求，結(jié)合本屆學(xué)生的實(shí)際情況，初步確定了本學(xué)年的教學(xué)進(jìn)度以及制定了本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。下面淺談一下高三生物的復(fù)習(xí)思路：
四、高三一學(xué)年的教學(xué)進(jìn)度：
教學(xué)思路：“夯實(shí)基礎(chǔ)、循序漸進(jìn)、滾動(dòng)提高”“把握要求、精講精練、提高效率”?？傮w上分兩輪復(fù)習(xí)，重點(diǎn)要第一輪復(fù)習(xí)(以章節(jié)復(fù)習(xí)，適當(dāng)進(jìn)行整合)，第二輪進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。
本學(xué)期完成必修課本和選修三課本的第一輪復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)完必修三后可以每周做一份綜合試卷，提高學(xué)生的整體性和綜合意識(shí)。第二學(xué)期在一模前進(jìn)行選修一及實(shí)驗(yàn)專題復(fù)習(xí)和綜合試卷的練習(xí)，爭(zhēng)取在第一輪復(fù)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，取得較好的成績(jī)；一模以后則進(jìn)行第二輪復(fù)習(xí)(以專題復(fù)習(xí)的形式)。
五、正確看待高三階段的學(xué)生，
(1)教師要更新觀念主要表現(xiàn)為：
①要有新的質(zhì)量觀。我們要關(guān)注分?jǐn)?shù)，但分?jǐn)?shù)不是衡量學(xué)生好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，要把一個(gè)學(xué)生的個(gè)性、特長(zhǎng)、能力等結(jié)合起來綜合考察，更要關(guān)心學(xué)生是否具有健康的身體和良好的心理素質(zhì)。
②要有新的人才觀?？茖W(xué)家是人才，技術(shù)工人、清潔工人也是社會(huì)必須的人才。人才是多規(guī)格、多層次的。作為一名教師，對(duì)學(xué)生一定要一視同仁，堅(jiān)信每個(gè)學(xué)生都能成材。面向全體學(xué)生，因材施教，尤其要愛護(hù)學(xué)困生，與他們多交流，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，提高他們的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，讓每個(gè)學(xué)生的個(gè)人潛能盡可能發(fā)展。
(2)教師應(yīng)重視學(xué)生的心理變化在這一特殊時(shí)期，教師要多做耐心疏導(dǎo)工作。我的做法是：
①說——用高中生物專業(yè)術(shù)語能夠表達(dá)一些常見的實(shí)驗(yàn)結(jié)論；
②聽——傾聽學(xué)生處于困境中的真實(shí)想法。這就要求我們教師要做個(gè)出色聽眾：一是會(huì)聽，二是聽什么，三是思忖下一步如何疏導(dǎo)學(xué)生排解心中的困惑。
（3）做——做學(xué)生的課上的好老師，課下的好朋友，幫助學(xué)生排解疑問，使之放下負(fù)擔(dān)，正視自己，勇敢的面對(duì)高考。
第一輪復(fù)習(xí)
第一輪復(fù)習(xí)主要是補(bǔ)習(xí)過去學(xué)習(xí)中的弱科、弱點(diǎn)，并搞清楚各知識(shí)點(diǎn)、串點(diǎn)連線，形成屬于自己的知識(shí)體系。最主要的是記住知識(shí)點(diǎn)中的公式、定律、定義、性質(zhì)等重要結(jié)論，同時(shí)總結(jié)歸納各知識(shí)點(diǎn)的重要題型，最好是以往高考出現(xiàn)的?？键c(diǎn)。
第二輪復(fù)習(xí)
第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束以后，基本上完成了所有科目的基礎(chǔ)復(fù)習(xí)，而第二輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)就要轉(zhuǎn)移到高考各個(gè)學(xué)科的命題方向進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。以英語為例，可按高考英語卷分為“選擇題”、“填空題”和“閱讀題”等進(jìn)行針對(duì)性復(fù)習(xí)。通過專題復(fù)習(xí)訓(xùn)練，目的是總結(jié)和記憶高考各科可能出題的規(guī)律和各類題型。
第三輪復(fù)習(xí)
這輪復(fù)習(xí)主要是按高考題的模式進(jìn)行適應(yīng)性練習(xí)。首先要求按規(guī)定時(shí)間完成練習(xí)，并調(diào)整各學(xué)科的題目解題時(shí)間。最好不要超過所限定的時(shí)間，即高考中的15分題就不要超出15分鐘的作答時(shí)間，并且3分鐘之內(nèi)還沒有解題思路、5分鐘之內(nèi)還寫不出開頭，就要停止作答，做下一題。如果考試的時(shí)間覺得不夠，則需要現(xiàn)在就開始進(jìn)行速度訓(xùn)練。
第四輪復(fù)習(xí)
最后一輪復(fù)習(xí)建議一天一門整理做過的練習(xí)卷，特別是?？季恚偨Y(jié)高考出題規(guī)律。認(rèn)清自己所做過的錯(cuò)題，并及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)救。
第一步：背誦真題單詞(貫徹20天)
單詞是一門語言的基礎(chǔ)，但考慮到時(shí)間有限，必須縮小背單詞的范圍，所以我選在直接背誦最新9套真題閱讀(包括選詞填空和長(zhǎng)篇閱讀)中出現(xiàn)的生詞。每篇閱讀真題都仔細(xì)讀一遍，把從文章、題目到選項(xiàng)中出現(xiàn)的生詞全部標(biāo)注出來，在筆記本上記錄單詞、音標(biāo)和詞義。利用前5天梳理記錄完9套真題的生詞，并且每天早上反復(fù)背誦，一直到考試前一天。
第二步：讀懂真題語法
如果說單詞是磚石，那語法就是水泥，二者結(jié)合才能搭建起語言的橋梁。所以復(fù)習(xí)單詞時(shí)必須同步復(fù)習(xí)語法。我的具體計(jì)劃是：在查閱完一篇閱讀的生詞后，劃出看不懂的句子，仔細(xì)分析句子的語法結(jié)構(gòu)，然后口譯整篇文章和所有問題選項(xiàng)，盡量做到譯文通順。
第三步：死磕真題答案
解決完基礎(chǔ)的單詞和語法問題后，就要開始著手做真題，將每套真題的所有題型按考試順序做完，然后用2小時(shí)分析。
第四步：復(fù)習(xí)錯(cuò)題，調(diào)整心態(tài)
將之前做過的9套真題再拿出來重新做一遍，根據(jù)正確率檢查之前的復(fù)習(xí)效果。然后每天復(fù)習(xí)錯(cuò)題，反復(fù)分析錯(cuò)誤的原因。將自己總結(jié)的作文模板再背誦一遍。
考前一天只看單詞和作文模板，調(diào)整好自己的心態(tài)，晚上早點(diǎn)睡覺，以最好的狀態(tài)迎接第二天的考試。
聽力――記生詞，反復(fù)聽
對(duì)完聽力答案后，看一遍錄音原文，將所有題目(包括答對(duì)的和答錯(cuò)的)的答案出處都在原文中標(biāo)出。然后先不訂正試題，利用全天所有空閑的時(shí)間(上下課路上、食堂排隊(duì)等等)反復(fù)聽這一套題，盡量多聽懂。然后晚上利用一小時(shí)，再跟讀3~4遍，盡量做到聽懂所有答案對(duì)應(yīng)的原文出處。同時(shí)背誦題目和原文中的生詞。
對(duì)于新增的短篇新聞，我計(jì)劃下載30篇VOA和BBC的慢速英語，同真題錄音交叉反復(fù)聽，然后晚上抽半小時(shí)聽寫3篇白天聽過的新聞。雖然剛開始會(huì)很困難，但我相信，隨著越來越多的練習(xí)，情況一定會(huì)越來越好。如果能做到80%的正確率，考試的時(shí)候根本不需要害怕啦!
閱讀――剖析錯(cuò)題，分析原因
歷年真題閱讀的生詞和語法問題都已經(jīng)解決了，接下來一個(gè)月要將重點(diǎn)放在分析題目和答案上。做題時(shí)全神貫注，自己營造考試氛圍，同時(shí)提醒自己要認(rèn)真將四個(gè)選項(xiàng)看完并在文中找到依據(jù)后再做選擇。然后將所有的題目認(rèn)真分析一遍，包括題目的內(nèi)容、正確選項(xiàng)的出處和干擾項(xiàng)為什么錯(cuò)誤。同時(shí)標(biāo)注出做錯(cuò)的題目，每天重復(fù)回看，降低重復(fù)錯(cuò)誤的幾率。另外，在閱讀中遇見的好句型，尤其是那些讀后令人微笑的句子都摘錄下來，通過背誦從而化為己用。
翻譯――抓住干，求通順
雖然之前口譯閱讀真題是英譯漢的過程，四級(jí)翻譯考察的是漢譯英，但需要對(duì)語言的分析、理解和再組織能力。所以在做翻譯真題時(shí)，我打算先翻譯中文句子中的主干部分，然后把其他次要信息分別譯為補(bǔ)語、定語、狀語和從句等成分。確定句子的主謂賓是最重要的一步，之后的內(nèi)容都用從句或者非謂語結(jié)構(gòu)表示，再根據(jù)內(nèi)容和上下文調(diào)整時(shí)態(tài)語態(tài)，完全可以避免語法錯(cuò)誤。
寫作――背范文，動(dòng)手寫
20__屆高考備考周期，高考是持久戰(zhàn)役，要做好全年規(guī)劃，循序漸進(jìn)才能完勝高考，那么考生在進(jìn)行全年規(guī)劃時(shí)，落實(shí)到具體細(xì)節(jié)容易出哪些問題?
制定目標(biāo)：復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分?jǐn)?shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)!選好目標(biāo)院校，找準(zhǔn)分?jǐn)?shù)差距，決定是否自主招生，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，不能有“我先學(xué)著，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再?zèng)Q定報(bào)什么學(xué)?！?，這樣的心態(tài)是很難在分?jǐn)?shù)上有所突破的。
追分計(jì)劃：制定高考目標(biāo)分?jǐn)?shù)，然后具體分解到每科多少分，我的哪個(gè)科目較強(qiáng)，可以多分?jǐn)傄稽c(diǎn)分?jǐn)?shù)?我現(xiàn)有成績(jī)和這個(gè)目標(biāo)差多少?這個(gè)差額分?jǐn)偟礁骺疲颐恳豢茟?yīng)該進(jìn)步多少分?這些分?jǐn)?shù)應(yīng)該落實(shí)在哪個(gè)知識(shí)模塊?哪個(gè)題型?我哪一科還有較大的進(jìn)步空間?應(yīng)該給每科分配多少時(shí)間?有了這樣的一番思索，這個(gè)目標(biāo)才有了一步步去實(shí)現(xiàn)的可操作性。除了以學(xué)科、知識(shí)點(diǎn)去分解目標(biāo)外，同樣也要注意按照時(shí)間為界制定短中長(zhǎng)期目標(biāo)，比如月考、期中、期末分別要達(dá)到什么階段性成果等等。
總結(jié)和歸納：做題數(shù)量不是衡量學(xué)習(xí)效果的指標(biāo)，總結(jié)和歸納知識(shí)的時(shí)間要占到全部復(fù)習(xí)時(shí)間的三成。
做題的目的.：發(fā)現(xiàn)漏洞——知識(shí)點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)形成——解題方法儲(chǔ)備——強(qiáng)化弱項(xiàng)。一定要舉一反三，通過一道題找準(zhǔn)一類題的解題方法和規(guī)律。
一輪復(fù)習(xí)：全面鋪開知識(shí)——建立完整的知識(shí)體系——總結(jié)知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系與綜合——對(duì)于知識(shí)點(diǎn)在整個(gè)“知識(shí)樹”中所處的位置有明確的認(rèn)識(shí)。
對(duì)于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)來說，一輪復(fù)習(xí)是一次重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果在高一高二階段有什么知識(shí)模塊沒有掌握的，有一些知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機(jī)會(huì)把它弄懂或重新落實(shí)，否則將會(huì)對(duì)后續(xù)的復(fù)習(xí)產(chǎn)生影響。
對(duì)于中檔學(xué)生來說，一輪復(fù)習(xí)是重新驗(yàn)證自己過往兩年學(xué)習(xí)狀況的機(jī)會(huì)，也是查缺補(bǔ)漏的關(guān)鍵階段。同時(shí)，在彌補(bǔ)漏洞之余，也要趁機(jī)鞏固基礎(chǔ)，將基本知識(shí)點(diǎn)掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。
對(duì)于相對(duì)較為優(yōu)秀的學(xué)生來說，要有自己獨(dú)到的復(fù)習(xí)計(jì)劃。在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨(dú)有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。
我們應(yīng)該長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)(一個(gè)學(xué)期、大學(xué)三年、出身社會(huì)以后等)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。但下個(gè)月、下周、明天要解決哪幾個(gè)問題，心中應(yīng)該有數(shù)，這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。
我在以后出生社會(huì)的計(jì)劃是能夠憑借我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)找到一份好工作，在大學(xué)三年里的計(jì)劃是要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)取拿到我喜歡的的能力資格證，并且在學(xué)校表現(xiàn)良好，積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，順利拿到畢業(yè)證，這一學(xué)年的目標(biāo)是拿到計(jì)算機(jī)二級(jí)證書和普通話證書，這就是我比較長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃。因此，我訂立的下一周學(xué)習(xí)計(jì)劃就會(huì)是為這一學(xué)年、大學(xué)三年、出身社會(huì)等的計(jì)劃服務(wù)的，已順利實(shí)現(xiàn)以后的計(jì)劃。我下一周的計(jì)劃大致是認(rèn)真上好每一節(jié)課，課后復(fù)習(xí)一些相關(guān)知識(shí)，加強(qiáng)計(jì)算機(jī)二級(jí)基礎(chǔ)的訓(xùn)練和堅(jiān)持使用普通話與人交流，沒事的時(shí)候就去圖書館。
周一，早起，迎來，新的一周生活。走向操場(chǎng)開始晨跑，讓自己擁有活力的開始一天的學(xué)習(xí)，今天我們課程是排滿的，所以我準(zhǔn)備的是在課上認(rèn)真聽講。完成老師在課上布置的作業(yè)，并且自己在電腦上實(shí)訓(xùn)老師講解的內(nèi)容。下午，到圖書館借閱關(guān)于計(jì)算機(jī)二級(jí)的書，邊看邊在電腦上實(shí)際操作演練。晚上9:30回寢室休息。
周二，今天只有早上的網(wǎng)絡(luò)營銷課，下午的時(shí)間不能浪費(fèi)了，我想到圖書館借閱關(guān)于網(wǎng)絡(luò)營銷知識(shí)的書籍，更加了解今天早上課上老師講解的一些方法的使用技巧。在學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)營銷這門課程后，我對(duì)網(wǎng)絡(luò)營銷有了更加全面的認(rèn)識(shí)，得知原來我們手機(jī)上的QQ或者是微信都是能夠用在網(wǎng)絡(luò)營銷上，還是比較新的網(wǎng)絡(luò)營銷思路。
周三，今天一天都沒課，在學(xué)校這么難得時(shí)間可不多。所以今天我想到圖書館借閱關(guān)于計(jì)算機(jī)二級(jí)的書，加深一下我的計(jì)算機(jī)實(shí)際操作問題。多讀一些關(guān)于普通話考試要用到的詞語。
周四，今天是全課，只有在認(rèn)真的學(xué)習(xí)課上老師講解的內(nèi)容。認(rèn)真的分析老師講解的內(nèi)容，從中得到能為自己所用的知識(shí)，讓自己更加容易記住知識(shí)。
周五，今天馬上到周末了，又是沒有課的一天。想著偷睡個(gè)懶覺，睡到九點(diǎn)再起床來。今天不打算出門了，就在寢室里練習(xí)計(jì)算機(jī)二級(jí)，因?yàn)殡x考試沒有多久了，得更加熟練才行啊。
周六，8:00去圖書館看書，做計(jì)算機(jī)操作訓(xùn)練，12點(diǎn)回寢室，下午再去圖書館。
周日，8：00去圖書館，12點(diǎn)回寢室，如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午，如果沒，就去圖書館看書。
這就是我這周的學(xué)習(xí)任務(wù)，我會(huì)認(rèn)真執(zhí)行我的計(jì)劃，相信對(duì)我有很大的幫助。
高考已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，時(shí)間緊，任務(wù)重，如何在如此短暫的時(shí)間內(nèi)幫忙學(xué)生鞏固舊知識(shí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)，查漏補(bǔ)缺，歸納總結(jié)，從而在高考中取得好成績(jī)，我們備課組討論了很久，決定從以下幾個(gè)方面來做：
1.保質(zhì)保量做好群眾備課
要真正提高高三英語的教學(xué)質(zhì)量，沒有一致的奮斗目標(biāo)，沒有共同的努力和群眾的智慧，那只但是是一句空話而已。群眾備課要做到：群眾研討，統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度，教學(xué)目標(biāo)，重點(diǎn)和難點(diǎn)，教學(xué)案一體化。大家討論教材的重點(diǎn)難點(diǎn)，相互補(bǔ)充，然后寫出教案，使得教學(xué)案更加充實(shí)和完善。分工合作，主要是備課和收集資料分工。
2.復(fù)習(xí)與學(xué)新課相結(jié)合
高三不同于高一、高二年級(jí)，在學(xué)生不斷理解新的語言知識(shí)、增加新的語言信息的同時(shí)，要兼顧到以前所學(xué)舊知識(shí)的歸納復(fù)習(xí)。我們將強(qiáng)化重要的語法知識(shí)，為學(xué)生準(zhǔn)備一些專門的語法項(xiàng)目，列出有代表性的常規(guī)題目和較復(fù)雜的特殊狀況給學(xué)生練習(xí)。同時(shí)在教學(xué)過程中，精選精泛讀材料。我們選用高二新教材作為學(xué)生的精讀課本，旨在擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量。透過由新翻舊，以舊帶新，近義，反義，詞形，搭配等各個(gè)方面來擴(kuò)大詞匯量，將詞匯的雪球越滾越大，降低學(xué)生在閱讀過程中的難度。老師要采取必要的手段，如聽寫或再現(xiàn)認(rèn)讀的方式進(jìn)行檢查，以鞏固學(xué)生的詞匯量。
3.精選練習(xí)，精講精練
練習(xí)的題不在于多，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，我們教師就應(yīng)精選練習(xí)。選的題目就應(yīng)具有典型性，系統(tǒng)性，透過做題幫忙學(xué)生建構(gòu)知識(shí)體系，領(lǐng)悟內(nèi)在的規(guī)律，做到能舉一反三。教師要精講，講共性的問題，多給時(shí)間學(xué)生思考、整理、歸納、消化然后加以鞏固。
閱讀材料除了我們選用的教材外，以《英語周報(bào)》與《38套高考模擬試題匯編》為基礎(chǔ)，用好這兩套練習(xí)，因?yàn)椤队⒄Z周報(bào)》上的文章比較新，時(shí)代氣息濃，篇幅多。每期精選一兩篇為精讀材料，兩三篇為泛讀材料?！?8套高考模擬試題匯編》上的試題有必須的難度，我們從中精選一部分練習(xí)讓學(xué)生操練，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)潛力。
4.加強(qiáng)聽力、寫作訓(xùn)練與指導(dǎo)，合理安排綜合訓(xùn)練
只有多聽多練才可能有好的成績(jī)。在聽的過程中，加強(qiáng)對(duì)聽力的指導(dǎo)：1)先研究聽力材料，預(yù)測(cè)聽力資料2)師生共同討論，認(rèn)真研究試題3)要帶著問題去聽4)要敢于舍棄，真正不會(huì)的立即放下。我們選用的《英語聽力風(fēng)暴》、和15套難度略高于高考的《高考英語聽力》材料對(duì)學(xué)生集中訓(xùn)練，期望透過訓(xùn)練，能提高學(xué)生的聽力。
對(duì)于寫作，我們打算兩星期一次。寫得過程中，給予學(xué)生合理的指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生有明確的要求：1)繁簡(jiǎn)適度2)有閃光點(diǎn)，要有較高級(jí)詞匯和較復(fù)雜語言結(jié)構(gòu)3)層次分明，承上啟下4)細(xì)讀提示，寫全要點(diǎn)6)書面干凈、整齊、規(guī)范。教師也要遵循“粗批，快改，及時(shí)發(fā)”的原則。否則，失去了時(shí)間好處，效果就不大了。
加強(qiáng)對(duì)《20__年中學(xué)生口語等級(jí)測(cè)試綱要》的使用，它不僅僅能夠提高學(xué)生的口語潛力，還是一本很好的做語言積累的材料，能夠提高學(xué)生的寫作潛力。所以我們打算讓學(xué)生每一天背一篇材料，老師透過抽簽的方法每一天檢查學(xué)生的背誦狀況，敦促學(xué)生做好語言積累，為口語測(cè)試和寫作做準(zhǔn)備。
頻繁地進(jìn)行綜合訓(xùn)練，只會(huì)引起學(xué)生的厭倦，所以我們不打算安排過多的綜合訓(xùn)練。除了學(xué)校安排的考試以外，原則上一周或兩周一次，主要以查漏補(bǔ)缺的專項(xiàng)訓(xùn)練為主。在出綜合練習(xí)時(shí)，要注意收集各地的高考信息和模擬試題，經(jīng)過全體備課組老師的精選精編，努力提高質(zhì)量和針對(duì)性，克服試題多、濫的毛病，確保練習(xí)的效果。評(píng)講試卷要突出重點(diǎn)，解決學(xué)生存在的問題。
一、基礎(chǔ)分析：
1、教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)：高二一學(xué)年已經(jīng)完成選修（一）、世界地理、中國地理總論、北方地區(qū)、南方地區(qū)的教學(xué)。對(duì)氣候、地球、地圖、等值線專題內(nèi)容也已有初步復(fù)習(xí)。
2、訓(xùn)練基礎(chǔ)：高二第一學(xué)期期末本來通知統(tǒng)考選修一與地球地圖，此段時(shí)間對(duì)地球地圖作了復(fù)習(xí)，做了相應(yīng)的一定量的習(xí)題。第二學(xué)期統(tǒng)考選修一、世界地理、中國地理總論，側(cè)重訓(xùn)練了世界地理、中國地理的章節(jié)練習(xí)與填圖練習(xí)。一年內(nèi)貫穿系列練習(xí)，共完成20份（8開10份），并且逐份講解。
3、成績(jī)基礎(chǔ)：高二兩學(xué)期統(tǒng)考，均居兄弟學(xué)校之冠。第二學(xué)期平均分比武嶺中學(xué)高7分多，比奉港中學(xué)高12分多（包括美工生）。
4、學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：普遍較認(rèn)真，肯與教師配合。
二、本學(xué)年基本情況：
比起去年，由于美工生單獨(dú)設(shè)班（范老師教）。所教的學(xué)生對(duì)象是單純的文科生，（3）班43人（4）班44人。這有利于提高課堂學(xué)習(xí)效率，也有利于教師對(duì)學(xué)生的個(gè)別關(guān)注。也會(huì)使學(xué)風(fēng)更好。
教導(dǎo)處給高三文科地理的周課時(shí)是第一學(xué)期4節(jié)，第二學(xué)期5節(jié)。
三、教學(xué)總體設(shè)想：
①扎實(shí)全面復(fù)習(xí)的同時(shí)突出地理主干知識(shí)的復(fù)習(xí)；
②第一學(xué)期有22周，是打?qū)嵒A(chǔ)的關(guān)鍵，要完成第一輪系統(tǒng)復(fù)習(xí)，每?jī)芍馨才乓环輰W(xué)科內(nèi)綜合卷，進(jìn)行滾動(dòng)式思維訓(xùn)練
③第一輪系統(tǒng)復(fù)習(xí)與專題復(fù)習(xí)適當(dāng)結(jié)合
④第二學(xué)期3月5日開學(xué)，實(shí)質(zhì)可用于教學(xué)的時(shí)間是兩個(gè)月，以專題為中心，強(qiáng)化高考題、文綜題的練習(xí)、分析。
⑤文綜卷的練習(xí)在12月啟動(dòng)
⑥5月份始基本停課，由學(xué)生自主復(fù)習(xí)為主。保證學(xué)生的自我糾偏，查漏補(bǔ)缺的時(shí)間
⑦教師抓培優(yōu)補(bǔ)差，建立擋案，明確時(shí)間，訂好計(jì)劃
⑧利用晚讀或課堂開始的小段時(shí)間搞好小型知識(shí)檢測(cè)，督促學(xué)生充分重視知識(shí)的落實(shí)、消化。并對(duì)最好的和最差的四分之一學(xué)生作好記錄。
⑨繼續(xù)實(shí)施并不斷改進(jìn)導(dǎo)學(xué)式教學(xué)，通過教學(xué)內(nèi)容問題，提高課堂效率與學(xué)生能力
⑩認(rèn)真作好練習(xí)的抽批與存在問題的分析，對(duì)學(xué)生在做題中出現(xiàn)的問題，用專門的備課本進(jìn)行記錄、分析，并針對(duì)出現(xiàn)的問題提出解決措施。
⑾注意運(yùn)用成功激勵(lì)法進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
⑿通過知識(shí)框架的梳理、學(xué)習(xí)模式的歸納等在課堂上隨時(shí)滲透學(xué)法，提高學(xué)生學(xué)力。
⒀通過學(xué)生互助結(jié)對(duì)，充分利用優(yōu)秀學(xué)生幫助基礎(chǔ)薄弱同學(xué)提高成績(jī)，縮小后進(jìn)面。
⒁每?jī)芍寥馨才乓还?jié)課給學(xué)生自學(xué)、討論、消化或提出問題
四、教學(xué)具體安排：
略
一、返璞歸真，研讀教材。
教材既是我們平時(shí)學(xué)習(xí)的主要工具，也是命題的重要依據(jù)，所以，一定要認(rèn)真研讀教材，“思前想后”，牢記所有的公式、定義、定理及使用條件，切實(shí)理解、掌握課本上的重要結(jié)論和典型方法。梳理知識(shí)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，力求做到提起一根線帶起一大串。
二、固本溯源，強(qiáng)化主干。
主干知識(shí)重要技能要加強(qiáng)訓(xùn)練、強(qiáng)化記憶。主干知識(shí)如：兩數(shù)(函數(shù)、數(shù)列)、兩式(不等式、三角式)、兩線(直線與平面、直線與圓錐曲線)、兩率一量(概率與統(tǒng)計(jì)、函數(shù)的變化率、向量)等;重要技能如：作圖與函數(shù)圖像的.變換技能、函數(shù)的單調(diào)性、奇偶性、周期性、對(duì)稱性的判斷技能、空間圖形與平面圖形的處理技能、直線與圓錐曲線位置關(guān)系問題的探究技能、不等關(guān)系的求解和論證技能、函數(shù)的單調(diào)性、極值、最值的探究技能、心算與估算技能等，這些必須做到心中有數(shù)。
三、有的放矢，查缺補(bǔ)漏。
相當(dāng)一部分同學(xué)考試的分?jǐn)?shù)不高，不少是會(huì)做的題做錯(cuò)，特別是基礎(chǔ)題，即人們常說的“會(huì)而不對(duì)、對(duì)而不全”的錯(cuò)誤。究其原因，有屬于知識(shí)方面的，也有屬于方法方面的。因此，要找出錯(cuò)題本，加強(qiáng)對(duì)以往錯(cuò)題的研究，找錯(cuò)誤的原因，對(duì)易錯(cuò)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行列舉，對(duì)易誤用的方法進(jìn)行歸納。找準(zhǔn)了錯(cuò)誤的原因，就能對(duì)癥下藥，使犯過的錯(cuò)誤不再發(fā)生，會(huì)做的題目不再做錯(cuò)。
四、顆粒歸倉，規(guī)范答題。
規(guī)范化包括：解題過程有必要的文字說明或敘述，不能出現(xiàn)跳步，注意解完后再看一下題目?？茨愕慕獯鹗欠穹项}意，謹(jǐn)防因解題不全或失誤，答題或書寫不規(guī)范而失分?？傊?，要吃透題“情”，合理分配時(shí)間，做到一準(zhǔn)、二快、三規(guī)范。特別是要注意解題結(jié)果的規(guī)范化。這些都是高考考前沖刺復(fù)習(xí)計(jì)劃安排。