總結(jié)就是對一個時期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們一起認真地寫一份總結(jié)吧。下面是小編整理的心理教師個人總結(jié)，歡迎閱讀。
在做班主任工作的過程中，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)的理論與方法非常有用，幾乎每天都會用到。心理學(xué)比教育學(xué)似乎更有親和力和影響力。尤其是現(xiàn)在所教的學(xué)生，他們是在一個復(fù)雜多變的社會中長大，家庭教育又是層次不齊，很多孩子到了初二、三年級就暴露出不少的心理能力偏差的問題，如不能適應(yīng)學(xué)校生活，不能與同學(xué)正常交往，不能控制自己的情緒等等。針對這些情況，我起初是利用學(xué)校的心理咨詢室與他們談話，在這樣一個比較私密而安全的空間里進行，其效果果然比在辦公室要好。后來我就開始去了解心理咨詢這個行業(yè)。
最早聽到這個行業(yè)是在讀研時，當時有同學(xué)報心理咨詢師的培訓(xùn)，我還不以為然。我那時以為，心理咨詢不如教育的威力大。前者是出了問題才來補救，后者則是預(yù)防，預(yù)防勝于治療啊。但后來我發(fā)現(xiàn)這種觀點有些問題。教育并不是萬能的，它不能解決所有的問題;學(xué)校教育能發(fā)揮多大的作用，更多地依賴于家庭。家庭是什么樣的，基本上就決定了家庭成員乃至整個社會是什么樣的。而一個家庭的`質(zhì)量如何，首先要看組成這個家庭的夫妻。夫妻出了問題怎么辦?一靠自身的學(xué)習(xí)，二要借助心理咨詢。
報了心理咨詢師的培訓(xùn)之后，我堅持不懈地去學(xué)習(xí)、實踐。為了更好地將所學(xué)知識運用于實際，在暑假里，我還去了心靈花園實習(xí)了一陣子。在那里，我親自作了一個網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的案例，是失戀問題。我保存有詳細的案例記錄。在跟培訓(xùn)機構(gòu)的帶教老師實習(xí)階段，一開始我并不能很好地進入角色，但我不斷領(lǐng)悟和體會，并且回來后找妻子進行練習(xí)，還錄了音進行研討。后來，我的實習(xí)老師大大肯定了我取得的進步。這讓我增強了做好心理咨詢的信心。
在學(xué)習(xí)過程中，我不僅閱讀了培訓(xùn)機構(gòu)所發(fā)的教材，還自己購買并閱讀了《登天的感覺》、《西方心理咨詢經(jīng)典案例集》、《自卑和超越》、《督導(dǎo)與反思：心理咨詢案例集》、《大眾心理學(xué)》等書刊，均有一定的收獲。
自從我結(jié)婚后，對婚姻的感悟頗多，也寫成了一些文章，算是對婚戀心理咨詢的準備吧。如果我能在將來有幸成為一名心理咨詢師，我想我首先涉足的應(yīng)是青少年心理咨詢以及婚姻家庭咨詢吧。
本學(xué)期，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校心理咨詢的要求，并以學(xué)校教育工作對心理工作要求為藍本，通過對我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后，制定了心理咨詢的計劃，加強對學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度，將集體輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)密切結(jié)合，相輔相成，充分利用心理咨詢室的硬件，落實制度，提高心理輔導(dǎo)中的針對性、科學(xué)性、實效性，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)，從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。為了進一步提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，我校認真地開展了心理健康教育工作。
我校的心理健康教育目標定為幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。針對這一目標，我校根據(jù)學(xué)校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。
一、全員重視，增強意識
一學(xué)年以來，我校領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)老師們都充分地意識到心理健康教育的重要性，也較自覺地進行心理方面學(xué)習(xí)與探索，及對學(xué)生進行心理健康教育。
二、豐富心理健康教育的途徑
1、心理知識講座。
這學(xué)期針對一些傳染性疾病對學(xué)校師生及其學(xué)生家長們造成了心理上的恐慌，就此，我們結(jié)合目前的一些可防控的措施在學(xué)校開展了心理輔導(dǎo)講座，幫助他們解除心理恐慌壓力。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)。
我校開設(shè)心理咨詢室對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)，使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過書信交流的方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。
3、心理教育的學(xué)科滲透。
我校開展的`心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，如：語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈，塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)可以進行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)。作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用。
4、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康，是對學(xué)生進行心理教育的重要方式。
當我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)一點不好的苗頭時，就及時與家長聯(lián)系，做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理咨詢過程中，我們深切地感受著大家對心理咨詢工作的需求和認可，也體會著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱的喜悅，咨詢過程是來訪者成長的過程，同時也是我們成長的過程，我們也將在今后的工作中，再接再勵，為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
本學(xué)期心理咨詢室在領(lǐng)導(dǎo)下，積極全面地進行心理教學(xué)和心理咨詢工作，在開學(xué)之初本室制定了工作計劃，針對學(xué)生的心理健康實際情況，有計劃有步驟地落實開學(xué)之初的計劃，源舉辦輔導(dǎo)課一節(jié)，九年級面臨畢業(yè)心理波動比較大，主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問題在一年級主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和初步了解心理問題產(chǎn)生的根開設(shè)心理活動課，共開設(shè)了兩個專題。
心理課受到了學(xué)生的普遍歡迎，班級的絕大多數(shù)學(xué)生認為上完心理課，心情十分放松，精神上得到了鼓舞，心理長期的壓力得到了有效釋放，并且重新找到了學(xué)習(xí)方向，重拾過去的信心，能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。
據(jù)不完全統(tǒng)計每周都有十多位同學(xué)在心理老師的幫助引導(dǎo)下，改變了過去不良的習(xí)慣，樹立了頑強拼搏的學(xué)習(xí)精神，學(xué)會了新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績得到了不同程度的提高，心理健康狀況有了較大的改善，有不少同學(xué)來信給本室，稱自己由原來的中等生、甚至差生，變成了上等生。
心理教師不僅按學(xué)校課時計劃圓滿完成了教學(xué)計劃，而且在課余時間接待了大量學(xué)生的面訪，有時一周每人要處理十多個同學(xué)的咨詢，我們針對有典型意義的個案均進行了認真細致的疏導(dǎo)工作，并且詳細地記錄在案，對個別心理問題嚴重的同學(xué)確立正常的咨詢關(guān)系，每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄，短的咨詢有二、三次，長期乃達一個學(xué)期之久，在本室咨詢過的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對學(xué)生咨詢之外，應(yīng)廣大學(xué)生的'要求，我們每個星期的星期五下午放學(xué)后咨詢室都開放，給學(xué)生進行心理咨詢，深受廣大學(xué)生及學(xué)校有關(guān)方面的好評，受到學(xué)生歡迎。
在咨詢中對于學(xué)生出現(xiàn)的共性問題的解決，我們及時開展心理講座讓學(xué)生從中尋找答案，在咨詢中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的隱患問題，能及時反映給學(xué)校并協(xié)助學(xué)校做好問題的處理工作，避免一些事故的發(fā)生。本學(xué)期每兩個月編寫一期學(xué)生報，深受好評。
當然，我們在工作中還有一些不足，由于工作教師少，有時學(xué)生的回信得不到及時回復(fù)，我們將努力工作，力爭對每個同學(xué)的面訪和信仿，都讓學(xué)生達到滿意。
我們還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度，提高自身的業(yè)務(wù)能力，為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻。
我熱愛心理健康教育工作，一直以來以“你的快樂就是我的快樂，你的成長就是我的成功”為宗旨，主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作：
一、廣泛宣傳
利用學(xué)校“心理之窗”、黑板報、心理健康知識宣傳單以及心理小報設(shè)計等多種途徑宣傳心理健康知識。從實際出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計整理，貼近學(xué)生成長需要，激發(fā)他們對心理健康知識的興趣;另一方面，在準備過程中，自我學(xué)習(xí)，自我提高。
二、上好心理健康教育課
針對我校學(xué)生實際情況，開展課程教學(xué)，分別設(shè)計新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)心理調(diào)試這幾個部分，通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識，讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài)，并學(xué)會一些自我調(diào)試的'方法。
三、開展心理講座
利用班會課的時間，針對學(xué)生共有的心理困擾，指導(dǎo)學(xué)生正確認識自身存在的一些困惑，鼓勵學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
四、開展心理訪談工作
心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭的激烈，青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題，他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了電話訪談、信件訪談、學(xué)生個體或團體訪談、家長訪談。
從訪談的內(nèi)容看，學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)(學(xué)習(xí)、生活)，人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑，從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議，幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下，學(xué)生主動預(yù)約心理訪談，并在約定好的時間來陽光心苑訪談室，如有必要，也會主動聯(lián)系個別學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀況。
五、做好教科研工作
教科研工作是教師自我提高，對專業(yè)知識深度認識的過程。是理論指導(dǎo)實踐，實踐總結(jié)理論的過程。在對教學(xué)、訪談過程中，遇到的案例及時做好記錄，加強教學(xué)反思，保持專業(yè)成長。
我校這一年來的心理健康教育工作已經(jīng)步入日?；?。但同時，在做自我總結(jié)的過程中，不難看出我作為學(xué)校心理老師，自身存在的一些不足，比如，由于剛才加工作不久，很多能力還在積累的過程中，暫時沒有能夠做到面對工作得心應(yīng)手，還需要多多學(xué)習(xí)。在參加工作以來，我也積極參加一些觀摩、培訓(xùn)，去揚州市邗江中學(xué)學(xué)習(xí)，參加上海師范大學(xué)沈勇強教授的餓心理沙盤培訓(xùn)，高郵教師進修學(xué)習(xí)組織的為期一年的新教師培訓(xùn)。
總之，成績屬于過去，在未來的心理健康教育工作之路上，我仍需要繼續(xù)努力，讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績。
本學(xué)期我校認真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、專課專用，活動保證
為了使心理活動輔導(dǎo)在我校一開始就能系統(tǒng)化地發(fā)展，教導(dǎo)處在設(shè)置課程時有意安排每周五的晨會為心理活動輔導(dǎo)，同時規(guī)定每月第二周的班隊會課為心理活動輔導(dǎo)課。德育室加強檢查，并與班主任考核相結(jié)合，以督促教師專課專用，保證活動課的順利推行。一個心理輔導(dǎo)員包括會談技巧在內(nèi)的輔導(dǎo)技能的提高不是一件簡單的事，它需要輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)的實踐中不斷地反思自己的輔導(dǎo)過程，及時地總結(jié)自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗。經(jīng)常這樣做的話，輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)策略就會由少增多、由簡單到復(fù)雜;最終形成一整套的心理輔導(dǎo)的策略體系。在這些理論和方法的指導(dǎo)下，輔導(dǎo)、所進行的心理輔導(dǎo)工作就會一次比一次得到改進，日趨科學(xué)完善
二、師資培訓(xùn)，同步發(fā)展
本學(xué)期德育室王震老師開設(shè)了心理活動輔導(dǎo)講座，我校除推薦教師參加學(xué)習(xí)外，還每次都把學(xué)習(xí)的內(nèi)容在班主任會議上傳達，使其他教師也能接觸。此外，教導(dǎo)處德育室還找尋相關(guān)的活動內(nèi)容，活動類型，打印給教師作為參考，盡可能使心理活動輔導(dǎo)能一開始就走上正規(guī)。輔導(dǎo)工作者必須掌握必要的輔導(dǎo)技巧，這是更好地完成心理輔導(dǎo)與咨詢?nèi)蝿?wù)所必備的條件。盡管心理輔導(dǎo)與咨詢依據(jù)不同的理論有不同的技巧，但不管在輔導(dǎo)過程中持哪一種理論，如果不能有效地適時地運用一定的技巧，就不能使訪談?wù)吲c你真誠合作，向你傾吐隱秘。當然，也不能實現(xiàn)輔導(dǎo)員助人的目的。所以心理輔導(dǎo)技巧是保證心理輔導(dǎo)順利進行的必要條件。為此，這里介紹國內(nèi)專家從許多心理輔導(dǎo)與咨詢實踐、中概括出來的比較通用的基本的技巧——會談技巧。
三、精心籌劃，咨詢室開放
這學(xué)期一開學(xué)，校長就外出考察了，心理咨詢室經(jīng)過裝修已煥然一新，但是布置成怎樣的氛圍，我們幾位輔導(dǎo)老師在一起開了好幾次碰頭會，最后在美術(shù)老師的幫助下，終于定下基本格調(diào)。然后分工協(xié)作，買的買，做的做，一番奔波之后，心理咨詢室被布置地親切而溫馨。對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)表現(xiàn)為輔導(dǎo)者與訪談?wù)叩慕佑|，從會談開始到輔導(dǎo)結(jié)束。心理輔導(dǎo)中的會談既有一般談話的共同特征。又有其獨特之處;作為輔導(dǎo)工作者，應(yīng)該對輔導(dǎo)中的會談的性質(zhì)和作用、會談中的信息交流形式要有所認識。會談是兩個或兩個以上的人之間的信息交流。心理輔導(dǎo)過程中的會談金本上是通過咨訪雙方的信息交流來對被此的認知、情感和行為產(chǎn)生影響的。一般說來，會談中涉及的信息內(nèi)容大致可分為兩種：一是認知性信息，一是情感性信息。認知性信息是來訪者所表達的事實內(nèi)容，主要包括來訪者經(jīng)歷過什么事情，有什么行為，他的看法和評價、后果等等。情感性信息主要指來訪者所表現(xiàn)的情感、感受、態(tài)度等這一類的內(nèi)容。同時，德育室利用班主任會議向老師宣傳，向家長發(fā)放告家長書，讓家長及時了解學(xué)校這方面的動態(tài)。少先隊通過電視臺向同學(xué)們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使溫馨小屋能真正利用起來。小學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容。
1、情感教育。即教會學(xué)生把握和表達情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒、情感，并進行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自我表達訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等。
2、人際關(guān)系指導(dǎo)。即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與竟、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則。
、健全人格的培養(yǎng)。即關(guān)于個體面對社會生存壓力應(yīng)具務(wù)的健康人格品質(zhì)，如獨立性、進取心、耐挫能力等。
4、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)。即通過訓(xùn)練和教導(dǎo)，幫助學(xué)生科學(xué)地認識自已，并在自身的發(fā)展變化中始終做到能較好地悅納自己的優(yōu)熱與不足，培養(yǎng)自信，建立良好的自我形象等。
5、性心理教育。即關(guān)于生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認同，指導(dǎo)學(xué)生認識和掌握與異性交往的知識與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理調(diào)道等。此外，心理健康教育還包括，智能訓(xùn)練和學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。
四、家長支持，家校合力，促進教師找準切入點。
年底，我們召開了我校第一屆第一次的家委會，會上家長也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問題，大家一致表示愿意支持學(xué)校工作，共同努力，把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。結(jié)合小學(xué)階段學(xué)生的實際情況，我們認為，小學(xué)生心理健康與否，應(yīng)從以下幾方面來進行剖析。
第一、現(xiàn)實地認識自我、承認自我、接受自我。一個人是否有一個正確的自我觀念，并對自己的各方面情況采取現(xiàn)實主義的態(tài)度，是心理健康與否的一個重要標準。然而，每個人對自己的認識都不可能準確無誤，而或多或少地存在偏差。一般性高估或低估自己，是正常情況，不能算是心理不健康。只有那些對自己的高估或低估到了不合常理的程度，才是屬于心理不健康狀態(tài)。要正確認識自己，承認并接受自己，對自己采取比較滿意的態(tài)度，也是很重要的，在現(xiàn)實生活中，每個人都有短處、缺陷，有時只能作有限的改善，或者是無法彌補，心理健康的人會現(xiàn)實地接受自己，而如果經(jīng)常對自己不滿意，不接受自己，則是心理不健康的表現(xiàn)。
第二、對現(xiàn)實合乎常理地認識與反應(yīng)，有效地控制自己的觀念與行為。
心理健康者對外界刺激的反應(yīng)是合乎常理的，適度的，該大喜則大喜，該小怒則小怒，這表明他與環(huán)境是平衡的。如果刺激與反應(yīng)之間失調(diào)，該喜不喜，該怒不怒;不該喜則喜，不該怒則怒，則是心理不健康的表現(xiàn)。心理處在健康狀態(tài)的人對自己的觀念或行為一般都能有效地控制住，這不是說自控能力的人心理不健康，而是指對于那些人人皆可以控制的事情，卻無法控制，則表明其心理處在不健康狀態(tài)。如有的學(xué)生有強迫觀念，老是想為什么1+1要等于幾等無聊問題，但無法擺脫。有的學(xué)生則有強迫行為，認為自己的手不干凈，強迫自己一遍又一遍地洗手，從理智上他也認識根本沒有必要這樣做，但卻無法控制自己的行為。
第三、對挫折有較高的承受力，具有正常的自我防御機制。心理健康的人，在受到挫折時，能有一些自我防御的方法消除內(nèi)心緊張。而心理不健康的人，則在很小的挫折面前也焦慮不安，無法解脫，這樣學(xué)生可能將緊張狀態(tài)的`發(fā)泄指向自己。如自殘、出走等;也有可能將緊張指向外部，對外功擊，小事情動輒引起爆發(fā)性的情緒反應(yīng)等。
第四、行為方式與社會角色相一致，符合常規(guī)。社會角色，換個話說，就是指“身份”。小學(xué)低中年的學(xué)生，從年齡角度本看，他們是兒童角色，應(yīng)該是天真活潑的;小學(xué)生則是少年角色，他們應(yīng)該是熱情奔放的。如果小學(xué)生整天皺著眉頭，若有所思，老氣橫秋，這顯然不符合其角色規(guī)范。從性別角色來看，社會上對男孩的角色規(guī)范與女孩的角色規(guī)范不一致。如果某男生不愛玩男孩的游戲，不愿跟男孩子玩，而愛與女生跳橡皮筋，則其行為不符合性別角色。青少年學(xué)生有的不道德行為表現(xiàn)為過程性而不是結(jié)果性，這也是一種不符常規(guī)的行為。所謂過程性，是指行為的目的不是指向行為的結(jié)果，而是指向行為的過程。例如：有的青少年偷東西，如果其行為的目的是要獲得行為的結(jié)果，那要滿足自己的物質(zhì)欲望，對偷來的東西根本不感興趣，而是對完成偷竊這種行為本身興趣，這就是過程性。在教育實踐過程中，我們常會遇到這樣的行為，有的學(xué)生會毫無目的地打別的同學(xué)，有的學(xué)生就是要毀壞公物等。他們這些非道德行為并不是想達到某種目的，而是追求行為本身，這表明他們心理已處在不健康狀態(tài)。此外，如咬指中、拔頭發(fā)、吸手指等，也表現(xiàn)出其心理處在偏離狀態(tài)。
第五、正常健康的交往個人的性格不同，對社會的熱愛程度不同，社交能力也不同，這是正常的，不要將那些不大喜歡表白或社交能力不強的人斥之為心理不健康。正常健康的交往是指日常與他人交往或打交道時要合乎常規(guī)。有的學(xué)生見到生人、異性或上級時會手足無措、臉紅心跳、頭昏顫抖等，這是社交恐懼癥的表現(xiàn)，是心理處在不健康狀態(tài)表現(xiàn)。對小學(xué)高年級的學(xué)生，要注意他們與異性交往是否正常。一般來說，在小學(xué)低年級，應(yīng)是一般不分男女界限，如果某低年級學(xué)生十分注意男女界限，則表明其交往不正常;而到了一定的年齡段(10—13歲左右)，情況則有變化，這個時期他們的性需要開始出現(xiàn)，想交異性朋友，但在這個時期卻出現(xiàn)反向行為，反而更注意分男女界限了，這正是此時期的異性交往的正常表現(xiàn)，反之則不正常。有的同學(xué)在交往中表現(xiàn)出極端的自我中心，即一切從自己角度去考慮，如自己不喜歡什么，就非得別人不喜歡;也有的學(xué)生對人很苛刻，不能容忍別人任何的過失與缺點，不希望別人有任何的快樂與好運，如此等。這些都是交往不正常，是心理處在不健康狀態(tài)的表現(xiàn)。
第六、統(tǒng)一的人格，心性保持延續(xù)性。人格缺乏統(tǒng)一性，其行為表現(xiàn)出不連貫，時而這樣，時而那樣，變化無常，甚至自相矛盾，心理學(xué)上稱之為兩重人格或多重人格。人格不統(tǒng)一，表明個體心理處在不健康狀態(tài)，值得注意的是，有個別學(xué)生為了得到表揚或避免處分，在教師面前規(guī)規(guī)距距，教師一不在面前便調(diào)皮搗蛋，這種不是兩重人格。因為學(xué)生是出于某種利益而膽意這樣做的，只有他自然而然地不知不覺地進入了矛盾不統(tǒng)一的行為，才是人格不統(tǒng)一。
昨天下午，公司新員工在笑翻天樂園舉行了內(nèi)部素質(zhì)拓展訓(xùn)練，此活動旨在鍛煉大家的心理素質(zhì)，增強團隊凝聚力，并為接下來中心開展的活動熱身。參加此活動的主要是中心各部門同事，在活動過程中，大家踴躍參與，一陣陣歡呼聲飄蕩在笑翻天拓展基地上。希望大家都能記住今天的歡笑，更好的融入我們這個大家庭。
開始的時候我們參加了一些小游戲，然后分團隊，通過游戲，也慢慢的讓我們的隊伍融合了。我參加的第一個培訓(xùn)項目是高空斷橋，因為我本身就有點恐高，所以對這個項目就有點畏懼，輪到我的時候，教練說了一句：“加油，你可以的”，居然我的內(nèi)心是很緊張，但我還是堅持跳了過去，我成功了。
接下來教練讓我們圍成一個圓圈，做這個項目的最后點評。教練問了三個問題。分別是：在平地上1.5米我們每個人都能輕松的跨越，如果提高到50米，誰還敢跨越?大部分人都搖了搖頭，教練又說：“那如果斷橋那邊有100萬元，跨越過去就是你的，你的生活將會有質(zhì)的飛躍，誰敢跨越?”有幾個人舉了手。教練接著說：“現(xiàn)在提高到100米，誰敢跨越?”沒人舉手?！叭绻筮呌幸恢幻突?，如果不跨越就落入虎口，誰敢跨越?大部分隊員都選擇跨越。教官又說：“現(xiàn)在提高到150米，對面是你最親的親人，最好的朋友，需要你去援救，你跨越嗎?”大家全部舉起手來。教練說：“是的，人生有時會有很多選擇，有的人為了追求自己的理想主動不斷超越自己(第一種情況)，有的人因為環(huán)境所迫被動超越自己(第二種情況)，而所有的人面對親情，面對自己親愛的人(第三種情況)，都會毫不猶豫選擇戰(zhàn)勝危險，超越自己。這說明，每個人都有一顆博愛之心。記住人生的路上親人朋友是最重要的，這也是我們這個項目的最終目的，為了理想，為了親人，為了朋友，我們要不斷相信自己，超越自己”。
第二個項目是信任背摔，這個項目給我的感悟就是要充分相信我們的團隊，信任也是我們?nèi)伺c人之間交往不可或缺的東西;第三個項目是穿越電網(wǎng)，穿的時候我們還是遇到了很多的麻煩，錯誤總在我們計劃的范圍之外，在我們都很低迷的時候，團隊的3個加油呼聲，給我們打了一個鎮(zhèn)靜劑，也是我們完成任務(wù)的動力，最后總結(jié)的時候教練說了一句話：“當我們的團隊遇到挫折的時候，我們很多人都出現(xiàn)了心情浮躁，情緒波動，這個時候我們應(yīng)該做什么，這個時候我們不應(yīng)該有抱怨，因為抱怨會打擊一個人的信心，然后對整個團隊是很致命的，這個時候，我們需要的，除了鼓舞，還是鼓舞，才會讓我們團隊恢復(fù)信心，有動力，完成我們覺得不可能完成的任務(wù)”我相信這些話參加培訓(xùn)的`新員工都會記住的。
有做游戲是的默契，有從未有過的勇氣，但更多的是感動，13分鐘50多個人的畢業(yè)墻，帶個我們的是我可取代的凝聚力，那么多男生甘愿當基座，爬上去的男生的奮力拉扯，我們記在心底。畢業(yè)墻在這個過程中領(lǐng)悟了信任、團結(jié)、勇氣、擔當。太多美好的字眼在這里的.每一張剛毅的臉上得到最好的印證，不管今后的工作多苦多累，只要記得和這班新員工的并肩作戰(zhàn)便無所畏懼只顧風雨兼程。
伴隨著畢業(yè)墻訓(xùn)練的結(jié)束，一天的拓展訓(xùn)練也到了該謝幕的時候，在這短短的一天中，我們就體會到了團隊精神和積極進取、超越自我的人生態(tài)度是多么的重要，同時大家在訓(xùn)練營也留下了合影。在這里，我們又一次感受到家的溫暖與快樂，真心的希望在這個大家庭里，每個新員工在奉獻的同時，都能夠提升自己并快樂的成長。
本學(xué)期，我以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，改進教育、教學(xué)方法，改進工作方法，提高德育工作的針對性、學(xué)科性和實效性，為實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校學(xué)生的實際，通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展?，F(xiàn)總結(jié)如下：
一、關(guān)注校園心理安全，抓好心理健康。
我們充分認識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境，真正減輕學(xué)生的心理壓力和精神負擔。
二、整合各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。
學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各種資源，來發(fā)揮心理健康教育的合力。
1.充分利用課堂教學(xué)，扎扎實實推進心理健康教育。
課堂，是師生溝通的一個重要場所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，是實現(xiàn)心理健康教育目標的主渠道。在課堂上，師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過巧妙的設(shè)計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，實實在在推進心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育，努力培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和積極進取的人生目標。
2.通過學(xué)校開展的各種喜聞樂見的活動為契機來推進心理健康教育。
今年，我校開展豐富多彩的校園文化活動，為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調(diào)節(jié)學(xué)生的'身心，釋放學(xué)生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。本學(xué)期開展的活動把不怕困難，頑強拼搏，不怕失敗，積極進取等良好的心理因素種植在學(xué)生心中。每次活動之后，作為心理老師，在課堂上我都會進行適時教育，讓學(xué)生將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中，這對學(xué)生今后的發(fā)展是有益的。
3.利用學(xué)校各種設(shè)施，推進心理健康教育。
開展心理健康教育，注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。使學(xué)生在參與活動中，感受伙伴之間的團結(jié)協(xié)作的親密友誼。
實踐證明，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。下學(xué)期，我將進一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源，不斷探索，開拓創(chuàng)新，深入做好小學(xué)心理健康教育這一工作。
眾所周知，我國現(xiàn)今大力提倡走現(xiàn)代教育事業(yè)發(fā)展道路，而現(xiàn)代教育的本質(zhì)就是素質(zhì)教育，而不得不提的是，心理健康教育又是素質(zhì)教育的重要組成部分。令人擔憂的是，我國現(xiàn)階段存在中小學(xué)校的心理健康教育普遍薄弱的情況。由此可見，我國中小學(xué)生的心理健康問題不容忽視。所以近十多年來，心理健康教育倍受各界的關(guān)注。在中小學(xué)開展心理健康教育在不僅是社會和時代發(fā)展的需要，也是學(xué)生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的需要。
當今社會，世界各國越來越重視心理健康教育對人才成長的影響。在發(fā)達國家，不僅社會上有各種心理咨詢救助機構(gòu)，學(xué)校也專門開設(shè)了心理健康課程，配備了心理輔導(dǎo)師。在當今世界上，心理健康教育已成為各國教育現(xiàn)代化的一項重要標志。我國中小學(xué)的心理健康教育自20世紀80年代末開始萌芽，90年代受到大眾普遍關(guān)注，目前已在教育界形成一股持續(xù)熱潮。在心理健康教育的實施模式方面，盡管多種模式并存，但從總體上看，從最初針對少數(shù)問題或高危兒童的篩查干預(yù)模式，到目前面向全體學(xué)生的發(fā)展性模式的轉(zhuǎn)變趨勢是很明顯的。心理健康教育的形式更是多種多樣，如開設(shè)心理輔導(dǎo)課程或講座，在學(xué)科中滲透心理輔導(dǎo)，個別輔導(dǎo)，心理健康教育游戲等。
一、中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀
中央教育科學(xué)研究所心理研究中心主任余國良表明，10%左右的孩子存在著心理問題，更多的孩子需要心理方面的關(guān)懷。我國中小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)、不同城市的發(fā)展極不平衡。總體上看，東部沿海發(fā)達地區(qū)發(fā)展的較好，而經(jīng)濟相對落后的中西部地區(qū)卻沒什么發(fā)展;大中城市發(fā)展的較快，而一些小城市、農(nóng)村對心理健康教育不夠重視，甚至處于空白狀態(tài)。
二、中小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)主要指教師運用心理學(xué)的'有關(guān)原理，對學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中發(fā)生的各種問題，包括認知、動機、情緒、行為等方面進行輔導(dǎo)。學(xué)校心理健康輔導(dǎo)主要是運用心理學(xué)、行為科學(xué)等學(xué)科的理論和技術(shù)，通過一定的手段幫助學(xué)生獲得心理健康的知識，幫助他們認識自己，悅納自己，增進身心健康，獲得良好的適應(yīng)。心理輔導(dǎo)的核心是引導(dǎo)學(xué)生自尊、自信、自愛，形成良好的自我意識和自我評價;其目的是使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會做人，學(xué)會生活，學(xué)會創(chuàng)造，形成健康的個性(人格)。
中小學(xué)的教育屬于基礎(chǔ)教育，對我國培養(yǎng)新時代人才至關(guān)重要。而且，中小學(xué)時期正是學(xué)生們大力汲取知識，拓寬視野，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)、行為習(xí)慣，樹立正確的價值觀、人生觀的時期。而作為思想還未成熟的學(xué)生們，他們的健康成長、成才需要我們在一旁給予正確的引導(dǎo)和鼓勵。對學(xué)生學(xué)習(xí)進行輔導(dǎo)主要有以下這幾個方面：
1、學(xué)習(xí)動力輔導(dǎo)
學(xué)生的學(xué)習(xí)動力主要來源于他們學(xué)習(xí)的動機。一般人小時候都比較愛玩，但有些中小學(xué)生相比大多數(shù)同學(xué)，他們卻能夠忍受玩耍的誘惑，堅持不懈地學(xué)習(xí)直到完成學(xué)習(xí)任務(wù)。支持他們這樣做的動力是什么，是這種動力使他們擁有超出一般人的毅力。心理學(xué)上就把人們經(jīng)常以愿望、興趣、理想等形式表現(xiàn)出來的激勵人們行動的主觀因素，叫做動機，也就是學(xué)習(xí)動機，其內(nèi)容主要包括知識價值觀、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力感、成就歸因四個方面。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)活動都是有一定的學(xué)習(xí)動機所引起的，它體現(xiàn)著對中小學(xué)生學(xué)習(xí)活動的激勵作用。
對學(xué)習(xí)動力不足的學(xué)生進行輔導(dǎo)，教師就要了解他們的心理需求，并采取相應(yīng)的滿足學(xué)生需求的手段或條件，就要想方設(shè)法地培養(yǎng)和加強他們的學(xué)習(xí)動機，針對其個人原因在客觀和主觀因素兩方面積極加以改善。不過，在此過程中，教師要抱有耐心，不要指望靠幾次輔導(dǎo)就能解決問題。
(1)加強思想教育，明確學(xué)習(xí)目的。
(2)促進動機遷移，產(chǎn)生學(xué)習(xí)需要。有關(guān)研究表明，缺乏學(xué)習(xí)動機，對學(xué)習(xí)持冷淡態(tài)度的學(xué)生可能對一些文體活動具有相當高的積極性。對這些積極因素給予充分的肯定，并將其與學(xué)習(xí)活動聯(lián)系起來，從而轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力，這是培養(yǎng)學(xué)習(xí)動機的有效手段。
(3)創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)求知欲望。
(4)運用新異刺激，喚起好奇注意。刺激的新穎性、醒目性、變化性、奇特性等容易喚起好奇心，引起學(xué)生的注意和探究。
(5)提供成功的機會給學(xué)生。一般來說，成功的經(jīng)驗?zāi)茉鰪妼W(xué)生的學(xué)習(xí)動機，而過多的失敗，則會大大削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。因此，必須盡可能多創(chuàng)造機會幫助學(xué)生獲得成功的體驗，尤其是學(xué)習(xí)差的學(xué)生。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點，經(jīng)常給予學(xué)生鼓勵性評價。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)動機缺乏主要有以下這些表現(xiàn)：
(1)懶惰行為(表現(xiàn)為不愿上課，不愿動腦筋，貪玩，不完成作業(yè))
(2)容易分心(動機不足的學(xué)生注意力差，不能專心聽課，興趣容易轉(zhuǎn)移)
(3)厭倦情緒(動機缺乏的學(xué)生對學(xué)習(xí)冷漠、畏縮，常感厭倦)
(4)缺乏方法(動機不足的學(xué)生把學(xué)習(xí)看成是被迫的苦差事，沒有積極尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法，滿足于死記硬背，應(yīng)付考試)
(5)獨立性差(在學(xué)習(xí)上沒有明確目標，學(xué)習(xí)行為往往表現(xiàn)出從眾與依附性，極少有獨立性和創(chuàng)造性)
2、學(xué)習(xí)策略：
所謂學(xué)習(xí)策略，就是學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)的效果和效率，有目的、有意識地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過程的復(fù)雜方案。教師要做的就是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(1)培養(yǎng)集中注意的習(xí)慣。
(2)培養(yǎng)勤記筆記的習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)嚴謹?shù)膶W(xué)習(xí)作風。
3、培養(yǎng)良好的師生關(guān)系。
老師與學(xué)生不僅僅知識師生關(guān)系，更應(yīng)該是朋友關(guān)系。畢竟對青少年來說，有些事可以與朋友交流，卻不一定會與老師討論。所以作為教師應(yīng)該在學(xué)生面前扮演多種關(guān)系。
挖掘?qū)W生的閃光點，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動機。缺點每個人都有，優(yōu)點也是。如果一個人能說出自己很多的缺點卻說沒有優(yōu)點，那么他能發(fā)現(xiàn)自己的缺點也是一個優(yōu)點。
尊重學(xué)生，讓學(xué)生感受到老師的關(guān)愛和溫暖。教師面對學(xué)生時，考慮問題要從學(xué)生的利益出發(fā)，時刻為學(xué)生考慮。該表揚就表揚，而學(xué)生做錯事遭批評時，也要顧及學(xué)生的顏面，不在公共場合批評，措詞也要準確、不傷學(xué)生自尊。走進學(xué)生的內(nèi)心世界，拉近師生間的心理距離。融入情感，與學(xué)生平等交流。
一、人性化很突出
以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學(xué)對不住老師。
培訓(xùn)名稱聽起來也很舒服。此次培訓(xùn)的名稱是《在團體中相遇》;培訓(xùn)的資料稱為《成長手冊》;培訓(xùn)的地點叫工作坊。就是日程安排中也有茶歇。
二、了解“破冰”的技巧與重要性
在團體中，兩個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
三、掌握一些心理輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
四、通過游戲教育學(xué)生
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導(dǎo)的`理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進學(xué)校的發(fā)展。
一、認識了團體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、團體心理輔導(dǎo)工具的正確選擇
目前很多學(xué)校都在開展心理課或團體心理輔導(dǎo)小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達到的任務(wù)目標，因此團體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導(dǎo)活動的開展急需專業(yè)與實操的指導(dǎo)，同時團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。
在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動包，它的`設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的`主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小，作用很大
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹，小風吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
這幾個星期以來，我們在校長的帶領(lǐng)下，利用教師例會結(jié)束后的時間，進行了四次心理團輔活動。每一場游戲過后，或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的`翻，到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊，在團長和組員各抒己見后，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告訴下一個隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。
通過此次訓(xùn)練，我認為人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的;每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，讓我們的'距離越來越近，個人的力量那么渺小，而團隊的力量那么強大，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契，那么有責任心，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴，更加努力進取。