對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，心理健康是十分重要的，那么關(guān)于心理健康班會(huì)活動(dòng)總結(jié)怎么寫(xiě)呢？以下是小編整理的一些關(guān)于心理健康班會(huì)活動(dòng)總結(jié)，僅供參考。
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前，大學(xué)生普遍面臨著越來(lái)越多的人際交往、情感問(wèn)題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問(wèn)題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。在第十三個(gè)“525，我愛(ài)我”關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進(jìn)全院學(xué)生健康成長(zhǎng)成才為指導(dǎo)思想，以“微笑·微愛(ài)·微生活”為主題，采用各班開(kāi)展主題班會(huì)的形式，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、學(xué)院重視，宣傳到位
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過(guò)班長(zhǎng)會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求，并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性，還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍，切實(shí)做到了廣泛宣傳。
二、主題明確，針對(duì)性強(qiáng)
各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié)，感受生命的美好與感動(dòng)，笑對(duì)人生中的挫折與成功。
三、內(nèi)容豐富，形式多樣
各班主題班會(huì)開(kāi)展的過(guò)程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動(dòng)，包括心理測(cè)試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們?cè)谟淇斓姆諊羞_(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
四、準(zhǔn)備充分，效果明顯
班會(huì)前，心理衛(wèi)生員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí)，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中，通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的.知識(shí)，開(kāi)發(fā)潛能，笑對(duì)人生中的挫折與成功。
五、促進(jìn)交流、意義非凡
本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)。
總之，這次心理健康主題班會(huì)，使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題，只要保持一個(gè)健康的心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準(zhǔn)繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能
成為心理健康、生活快樂(lè)的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
為了促進(jìn)學(xué)生科學(xué)文化素養(yǎng)同身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，更好地推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，以積極陽(yáng)光的心態(tài)迎接學(xué)期末，時(shí)家店學(xué)校于7月14日上午開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)第一項(xiàng)，班主任教師總結(jié)期末階段班級(jí)總體情況，贊揚(yáng)學(xué)生們勤奮學(xué)習(xí)的健康品質(zhì)，指出了學(xué)生們需要改進(jìn)的方面，并提出心理健康的重要性，希望全班同學(xué)們能夠以積極陽(yáng)光的心態(tài)，珍惜學(xué)習(xí)時(shí)光，迎接期末的挑戰(zhàn)。接下來(lái)，班主任教師緊密?chē)@心理健康教育，以科學(xué)的理念介紹了心理健康的.標(biāo)準(zhǔn)和重要性，在學(xué)生學(xué)習(xí)生活，家庭及朋友關(guān)系的處理上，情緒調(diào)節(jié)的方式方法等方面進(jìn)行了心理健康教育，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的性格，以積極樂(lè)觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活，愛(ài)護(hù)自己，關(guān)愛(ài)他人。
最后，各班主任教師組織學(xué)生討論課余生活中可以培養(yǎng)的健康生活方式與興趣愛(ài)好，為學(xué)習(xí)生活增添樂(lè)趣和色彩。
本次班會(huì)活動(dòng)，宣傳了心理健康教育的重要性，讓同學(xué)們能夠健康成長(zhǎng)，明確自己在生活中的奮斗目標(biāo)，朝著自己的夢(mèng)想努力前進(jìn)，以飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。
心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹(shù)立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此，我們開(kāi)展了一次心理健康教育主題班會(huì)，由機(jī)械一班班長(zhǎng)主持。
一、活動(dòng)主題：
打開(kāi)心扉，健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目的：
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂(lè)趣，以一顆積極樂(lè)觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20__年5月27日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
__
五、活動(dòng)內(nèi)容：
班會(huì)由20__級(jí)機(jī)械一班班長(zhǎng)主持。首先，主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問(wèn)題。
然后是班上同學(xué)發(fā)言，講述自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理健康問(wèn)題。緊接著班會(huì)進(jìn)入了自由討論環(huán)節(jié)，全班同學(xué)分成四個(gè)小組，圍繞“怎樣正確處理大學(xué)生心理健康問(wèn)題”進(jìn)行討論。在這個(gè)環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，針對(duì)自己的具體情況，直抒己見(jiàn)，并誠(chéng)懇地提出很有實(shí)際意義的意見(jiàn)與建議。同時(shí)大家聯(lián)系自己的實(shí)際談?wù)撟约旱那猩眢w會(huì)，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問(wèn)題的`方法。然后每組派代表發(fā)言，就該組討論結(jié)果進(jìn)行總結(jié)并提出建議和具體方法。
接著，機(jī)械二班班長(zhǎng)對(duì)同學(xué)們的討論結(jié)果做了總結(jié)，并對(duì)班上同學(xué)遇到的心理健康問(wèn)題做了分析，提出了相關(guān)的建議和處理方法，要求全班同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要樹(shù)立正確的心理健康觀念，正確地面對(duì)學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。
最后，輔導(dǎo)員對(duì)此次班會(huì)做了總結(jié)。他指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問(wèn)題的能力，幫助自己樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。
這次主題班會(huì)，通過(guò)全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論，使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時(shí)也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
心理健康活動(dòng)主題班會(huì)總結(jié)：健心 健身 健愛(ài)
3月28日，機(jī)械工程1306班舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康教育活動(dòng)。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育，機(jī)械1306的班委們集思廣益，采取了以郊游為主，素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動(dòng)，并取得了可觀的成效。無(wú)論這次活動(dòng)能對(duì)同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響，至少在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無(wú)疑是對(duì)活動(dòng)成功的一種肯定。而這次活動(dòng)的成功，可歸為三個(gè)因素。
其一，在接到學(xué)校要開(kāi)展“心理健康教育周”活動(dòng)的通知時(shí)，班委們便予以了高度的重視。眾所周知，心理問(wèn)題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會(huì)各階層人士都面臨的問(wèn)題，而近些年來(lái)，迫于各種壓力，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問(wèn)題而輕生的新聞也屢見(jiàn)不鮮?；诖?，班委特意舉行了一次小型會(huì)議，悉心討論如何辦好此次活動(dòng)，以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問(wèn)題的困擾。經(jīng)過(guò)激烈的討論，大家選中了幾個(gè)可行的方案，并通過(guò)一次全班會(huì)議讓班內(nèi)同學(xué)進(jìn)行投票，最終確定了郊游形式為最佳方案，并初步擬定了策劃書(shū)。之后，經(jīng)過(guò)成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細(xì)節(jié)整改后，做出了最終成型的策劃書(shū)，并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。此可謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?/p>
其二，天公作美，活動(dòng)如期進(jìn)行。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中，我們貫徹了“人人都參與進(jìn)來(lái)”的理念，而各種各樣的小游戲，無(wú)疑便是理念實(shí)現(xiàn)的最佳工具。在做游戲過(guò)程中，我們?cè)O(shè)置了一些小獎(jiǎng)品，從而提升了游戲的`趣味性和參與度。游戲一共分為三個(gè)大部分，分別是“健身”“健心”“健愛(ài)”，且成遞進(jìn)關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動(dòng)，開(kāi)始的時(shí)候還會(huì)顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過(guò)程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動(dòng)中，我們首先進(jìn)行了“蒙眼走路”游戲，所有同學(xué)兩人一組，一人蒙眼走路，另一個(gè)人只能用語(yǔ)言指揮，只有在走路的同學(xué)快跌倒的時(shí)候才能上前幫扶。雖然有幾個(gè)同學(xué)險(xiǎn)些跌倒，但是游戲進(jìn)行的還算順利，雖然游戲不像前面幾項(xiàng)那么激烈，但是可以發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們很信任自己的伙伴，中途沒(méi)有人偷偷摘下過(guò)眼罩。接著，我們又進(jìn)行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯(cuò)你就說(shuō)”。歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心里話，快樂(lè)也好，悲傷也罷，未來(lái)也好，往事也罷，隨心所欲，時(shí)而一陣哄笑，時(shí)而一陣唏噓，時(shí)而悠然自得，時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話后，主持人進(jìn)行了一番精彩的演講，既很好的總結(jié)了大家的問(wèn)題，又生動(dòng)的做出了正確的引導(dǎo)，“培養(yǎng)由因溯果能力”“享受當(dāng)下生命”“擁抱自己的每一個(gè)面向”既是演講的主題，也是心理健康的必備條件。最終，活動(dòng)圓滿結(jié)束。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三，要感謝學(xué)校的支持。這次活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費(fèi)上的支持，另外，正是因?yàn)榇舜位顒?dòng)是在全校范圍內(nèi)展開(kāi)，并得到了大力的宣傳，才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動(dòng)中，如果這次活動(dòng)僅僅是以普通班級(jí)活動(dòng)開(kāi)展，也許難以收到預(yù)期的效果。所以，這次活動(dòng)的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián)系。
當(dāng)然，這次活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致最終活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間確定較晚，通知給同學(xué)時(shí)，個(gè)別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約，最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節(jié)場(chǎng)面有些混亂，不過(guò)還好沒(méi)有發(fā)生危險(xiǎn)，但是有幾個(gè)游戲沒(méi)能按照策劃的規(guī)則進(jìn)行。這些都是值得注意的問(wèn)題，如果下次再舉行類(lèi)似的活動(dòng)，一定要提前想好對(duì)策。不過(guò)瑕不掩瑜，總體上說(shuō)，這次活動(dòng)還是非常成功的，同學(xué)們不僅體驗(yàn)了郊游帶來(lái)的的樂(lè)趣，更從此次活動(dòng)中收獲了心理健康上的教育，團(tuán)結(jié)集體，信任同伴，走出自我，積極樂(lè)觀。
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“525”的諧音為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì)，因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生，社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專(zhuān)家也已經(jīng)注意到了這些問(wèn)題，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此，為貫徹落實(shí)學(xué)校精神，為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作，緊扣學(xué)生實(shí)際，倡導(dǎo)傳遞心靈正能量，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量，讓大家在班會(huì)活動(dòng)中更新觀念，反思自身，增進(jìn)友誼，在互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)思想與情感的提升，增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力，提升心理健康水平，充分營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、奮發(fā)向上、健康和諧的班級(jí)氛圍，依照策劃，我們班順利開(kāi)展了以“和諧人際，溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會(huì)。其中同學(xué)們都積極參與，班主任也起到了主導(dǎo)作用。
現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：我們的此次班會(huì)由班長(zhǎng)主持，是以師生互動(dòng)、觀看相關(guān)視頻、游戲互動(dòng)、心理測(cè)試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來(lái)展開(kāi)的。
觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問(wèn)題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報(bào)道之后，同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康，然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題，可以通過(guò)向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲，傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)。其實(shí)，最好的醫(yī)生還是自己，自己如果能調(diào)整心理狀態(tài)，主動(dòng)與他人溝通交流，這樣效果最好！
當(dāng)進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí)，即游戲環(huán)節(jié)，教室里立刻沸騰起來(lái)，同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲，待班長(zhǎng)宣讀完第一個(gè)游戲規(guī)則后，大家爭(zhēng)先恐后地舉起手來(lái)。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來(lái)講吧，在游戲開(kāi)始前，兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動(dòng)的表情，都在期待著會(huì)被同伴告知什么悄悄話；游戲過(guò)程中，兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話，各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合，最后，班主任所在的小組贏得了本次游戲。過(guò)后，班長(zhǎng)告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的，了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就大。所以與人交往時(shí)，如果想知道實(shí)情，一定不要道聽(tīng)途說(shuō)；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。
游戲一：合力吹氣球
游戲二：口傳悄悄話
心理小測(cè)試
游戲環(huán)節(jié)過(guò)后，緊接著的是班會(huì)的第八項(xiàng)流程，全班同學(xué)在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測(cè)試，這個(gè)測(cè)試在給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的`同時(shí)，也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來(lái)了解、分析自己。通過(guò)以上諸多流程，班長(zhǎng)再次強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的重要性，并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣，在此環(huán)節(jié)中，同學(xué)們受益匪淺。
通過(guò)開(kāi)展本次班會(huì)，提高了我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健
意識(shí)，懂得了如何進(jìn)行人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)在班級(jí)里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
最后，全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛(ài)》，本次班會(huì)在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束，回顧整個(gè)過(guò)程，我們相信開(kāi)展本次班會(huì)是具有重要意義的，同時(shí)希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)生工作生活中，友善的與人相處，發(fā)展和諧的人際關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，奮發(fā)向上，健康和諧的班集體。
一、班會(huì)活動(dòng)的背景：
5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)將至，為此全院都將開(kāi)展心理健康活動(dòng)。我們積極響應(yīng)院系的活動(dòng)號(hào)召，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)們的心理健康教育，通過(guò)活動(dòng)來(lái)引發(fā)我們對(duì)生命的思考，不僅僅是我們自己，也是為身邊的人。
并通過(guò)開(kāi)展心理班會(huì)活動(dòng)來(lái)希望同學(xué)們?nèi)绻龅接泻艽蟮男睦韷毫蛐睦碚系K，要及時(shí)通過(guò)各種途徑解決，調(diào)整身心健康，快樂(lè)地生活！
二、班會(huì)活動(dòng)的主題
關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注心理健康
三、班會(huì)活動(dòng)的'時(shí)間
20__年5月7日晚自習(xí)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
J2-122
五、班會(huì)活動(dòng)的目的
1、積極響應(yīng)我院心理健康教育的號(hào)召，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育；
2、迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來(lái)，積極組織活動(dòng)參與；
3、讓學(xué)生明白心理健康的重要性；
4、讓本班學(xué)生了解生命的責(zé)任；
5、增強(qiáng)本班學(xué)生對(duì)生命的熱愛(ài)。
六、活動(dòng)的內(nèi)容
1、PPT展示
2、案例分析
3、視頻欣賞
4、班主任寄語(yǔ)
七、活動(dòng)總結(jié)
關(guān)愛(ài)生命，珍愛(ài)生命，讓自己的心理健康成長(zhǎng)，這是一個(gè)永遠(yuǎn)也
講不完的話題。關(guān)愛(ài)生命，要有堅(jiān)定的信念，要勇于奉獻(xiàn)，要相信自己。關(guān)愛(ài)生命，因?yàn)樯菦](méi)有貴賤之分的。關(guān)愛(ài)生命，不等于茍且偷生，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們共同來(lái)思考一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題，關(guān)愛(ài)生命，感受人生，我們已經(jīng)邁出了人生的第一步。我們沒(méi)有驚天動(dòng)地和轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過(guò)這平凡的每一天，因此我們要好好的把握人生，創(chuàng)造美好的明天。
為了響應(yīng)學(xué)院五月心理月活動(dòng)號(hào)召，提高我班同學(xué)的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理健康意識(shí)。加強(qiáng)溝通，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在學(xué)院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視，我班舉行了主題為“和諧班級(jí)，你我共建”的心理健康主題班會(huì)。出席本次班會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)有學(xué)院學(xué)生處張和平處長(zhǎng)，貿(mào)易經(jīng)濟(jì)系魯超基副主任，還有俞雪嬌老師，輔導(dǎo)員李標(biāo)華老師，班主任鄒小焱老師以及11市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)1班的全體同學(xué)。
主題班會(huì)共分五個(gè)環(huán)節(jié)：
第一個(gè)環(huán)節(jié)：理解萬(wàn)歲，心理知識(shí)大普及。
首先，主持人上臺(tái)就大學(xué)生心理健康問(wèn)題，進(jìn)行簡(jiǎn)單敘述，引出本次班會(huì)主題；接著由班主任小焱老師給大家講解“525————大學(xué)生心理健康日”的由來(lái)和大學(xué)主題班會(huì)活動(dòng)“和諧班級(jí)，你我共建”心理健康的重要性，并進(jìn)行心理知識(shí)的問(wèn)答。同學(xué)們聽(tīng)得認(rèn)真，搶答積極。
第二個(gè)環(huán)節(jié)：愛(ài)的奉獻(xiàn)，關(guān)心友愛(ài)在派送。由黎志航，黃旭同學(xué)表演唱歌，為大家?guī)?lái)精彩演出的同時(shí)，更是為本班在家養(yǎng)病的楊麗莎同學(xué)送上祝福。
第三個(gè)環(huán)節(jié)：彼此包容，心理狀況齊測(cè)試。由主持人引領(lǐng)大家做一個(gè)心理測(cè)試。讓抽號(hào)軟件隨機(jī)抽出3個(gè)學(xué)號(hào)，抽中的'同學(xué)上臺(tái)公布自己的選擇，查看答案。通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)短的潛意識(shí)心理測(cè)試，讓同學(xué)們對(duì)加深對(duì)自己的了解。測(cè)試進(jìn)行了三輪，大家還意猶未盡。通過(guò)以上活動(dòng)，大家進(jìn)一步明白了心理健康的重要性。
第四個(gè)環(huán)節(jié)：和諧共榮，美好時(shí)光共回憶。由主持人及其工作人員放出本班近一年的照片：“我們的紀(jì)念冊(cè)”，勾起了同學(xué)們從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在的每一天的回憶；特別是班委會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)宋玲玲同學(xué)在本班念出一篇由她默默無(wú)聞地為我們記錄下我們班級(jí)日志……大家感動(dòng)了。還有舞蹈表演：“舞動(dòng)青春”，梁雨冰，鄧雪瑩同學(xué)精彩的舞蹈表演更博到了同學(xué)們的陣陣尖叫。
第五個(gè)環(huán)節(jié)：關(guān)懷常駐，心靈寄語(yǔ)大贈(zèng)送。班主任再次上臺(tái)，寫(xiě)出了本次班會(huì)主題：加強(qiáng)溝通、彼此包容、理解萬(wàn)歲、和諧共榮。輔導(dǎo)員也給大家提出了期望。特請(qǐng)學(xué)院學(xué)生處張和平為我們優(yōu)秀宿舍頒獎(jiǎng)，張?zhí)庨L(zhǎng)對(duì)于本次給予了肯定。接著貿(mào)易經(jīng)濟(jì)系魯超基副主任為本次心理健康主題班會(huì)作了總結(jié)發(fā)言，他提到了，要加深對(duì)自己和對(duì)他人的了解，真正共成長(zhǎng)，突破自我；并鼓勵(lì)大家，爭(zhēng)取在各方面做得更好。工作人員收集愛(ài)心寄語(yǔ)卡，在全班同學(xué)起立齊唱《朋友》的歌聲中，主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
本次活動(dòng)不足之處：
7人缺席，其中5人無(wú)故；主持人對(duì)大家情緒的調(diào)動(dòng)還有待提高；心理劇沒(méi)演成；部分同學(xué)紀(jì)律觀念還要提高。通過(guò)這次主題班會(huì)，讓同學(xué)們了解了我院心理健康教育服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容。讓我們更深地認(rèn)識(shí)了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系。讓大家加強(qiáng)了溝通，讓大家在11市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)1班這個(gè)大家庭里感受到家的溫暖和幸福，使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)友愛(ài)，讓我們的班級(jí)更具凝聚力。更希望通過(guò)此次活動(dòng)讓我們11市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)1班的同學(xué)們踏上通向人生的正確道路，讓各位同學(xué)能以嶄新的姿態(tài)和飽滿的熱情迎接精彩的生活?？朔N種困難，以正確的心態(tài)去面對(duì)每天的學(xué)習(xí)和生活。加油，11市營(yíng)1！
按照學(xué)院要求，同時(shí)根據(jù)我們班的實(shí)際情況，我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會(huì)。整個(gè)班會(huì)井然有序，氣氛熱烈，充分調(diào)動(dòng)了大家的積極性，達(dá)到了舉行此次班會(huì)的?，F(xiàn)將此次班會(huì)的具體事宜總結(jié)如下：
此次班會(huì)總共分為三個(gè)板塊，第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調(diào)查的視頻短片；第二板塊為知識(shí)問(wèn)答；第三板塊為心理調(diào)查。活動(dòng)按照這三個(gè)板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調(diào)查短片時(shí)，大家都很認(rèn)真的觀看，被短片的內(nèi)容深深的吸引，并做了相關(guān)的筆記，對(duì)大學(xué)生的心理狀況有了重新的認(rèn)識(shí)。
短片看完后是心理知識(shí)問(wèn)答，問(wèn)答采用了獎(jiǎng)勵(lì)的方式，充分調(diào)動(dòng)了大家的參與性。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，問(wèn)了許多關(guān)于心理測(cè)試的問(wèn)題，很多同學(xué)都對(duì)心理測(cè)試剛到好奇，踴躍的起來(lái)參與回答問(wèn)題。其中也提問(wèn)了一些比較專(zhuān)業(yè)的心理方面的問(wèn)題，但大家對(duì)于比較專(zhuān)業(yè)的'問(wèn)題顯得知道的不太清楚。
第三個(gè)板塊是心理調(diào)查。這個(gè)環(huán)節(jié)是要求每個(gè)同學(xué)寫(xiě)一份關(guān)于對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與看法。每個(gè)同學(xué)都很認(rèn)真的寫(xiě)了，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)交了上來(lái)。到此整個(gè)班會(huì)活動(dòng)結(jié)束。
此次心理健康的主題班會(huì)從前期準(zhǔn)備到活動(dòng)的開(kāi)展以及活動(dòng)場(chǎng)面的氛圍，都達(dá)到了比較好的效果。
通過(guò)此次班會(huì)，同學(xué)們對(duì)心理健康有了重新的認(rèn)識(shí)和了解，知道了一些心理方面的知識(shí)，認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，健康不僅是身體健康，更要心理健康。當(dāng)然其中也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，如對(duì)心理健康的重視程度不夠，心理知識(shí)匱乏等等。
總之，此次班會(huì)取得了圓滿的成功，對(duì)同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助，雖然了發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，但只要我們認(rèn)真去對(duì)待，大家一定會(huì)在心理健康認(rèn)識(shí)這條路上取得更深的認(rèn)識(shí)。
一、活動(dòng)背景
為響應(yīng)校心協(xié)的“10.10世界精神健康衛(wèi)生日”的活動(dòng)號(hào)召，交通運(yùn)輸工程學(xué)院積極籌辦了“責(zé)任鑄就理想，陽(yáng)光灑滿人生”的主題心理班會(huì)，交通設(shè)備1005的同學(xué)們積極參與?！吧倌陱?qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄于地球，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬倪@句名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈。但近年來(lái)發(fā)生的各種事件表明大學(xué)生的普遍心理素質(zhì)不高，更缺乏社會(huì)責(zé)任感，開(kāi)展責(zé)任與理想的心理活動(dòng)迫在眉睫。開(kāi)展責(zé)任與理想教育活動(dòng)是提升整個(gè)中華民族整體素質(zhì)的要求，也是提高學(xué)校教育功能的需求。只有健康的心理素質(zhì)，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。一個(gè)民族才會(huì)有希望。
二、活動(dòng)目的
1、啟發(fā)同學(xué)們對(duì)責(zé)任與理想更深層次的思考，形成正確的人生觀、價(jià)值觀。
2、通過(guò)這次活動(dòng)使同學(xué)們負(fù)有歷史責(zé)任感和使命感，并為自己的理想不懈地努力。
3、增強(qiáng)同學(xué)們的思辨能力，語(yǔ)言表達(dá)能力和小組協(xié)作的能力。
4、增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流。
三、活動(dòng)主題
責(zé)任心間常駐，夢(mèng)想揚(yáng)帆起航
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）問(wèn)卷調(diào)查
1、活動(dòng)地點(diǎn)：中南大學(xué)南校區(qū)
2、活動(dòng)時(shí)間：20__年10月21—23日
3、活動(dòng)過(guò)程：
首先，活動(dòng)負(fù)責(zé)人劉東潤(rùn)于21號(hào)設(shè)計(jì)完成了調(diào)查問(wèn)卷。其次，按照分工我們大二的同學(xué)們作為大一的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐在校外進(jìn)行了問(wèn)卷的分發(fā)及回收，雖然比較辛苦，但是不僅鍛煉了語(yǔ)言表達(dá)能力也鍛煉了與人交流能力。最后，進(jìn)行了問(wèn)卷的結(jié)果的統(tǒng)計(jì)與匯總，并得出了結(jié)論。
4、問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果：
調(diào)查問(wèn)卷包含了10個(gè)小問(wèn)題，發(fā)放問(wèn)卷200份，涉及社會(huì)的熱點(diǎn)，公眾意識(shí)等方面。比如：第一題針對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)53.8%的同學(xué)選擇與朋友討論，30.7%的人喜歡網(wǎng)上評(píng)論，更多的大學(xué)生愿意與人交流。第三題你了解社會(huì)熱點(diǎn)事件發(fā)生的階段。60%的人在剛發(fā)生時(shí)就了解，15%的人在成為歷史后才了解。大學(xué)生們經(jīng)常
關(guān)注社會(huì)大事，國(guó)家大事，普遍責(zé)任感較強(qiáng)。
5、活動(dòng)完成情況：
工作內(nèi)容
6、活動(dòng)總結(jié)：
準(zhǔn)備較為充分，活動(dòng)任務(wù)很早就完成，有很強(qiáng)的執(zhí)行力。問(wèn)卷的結(jié)果引發(fā)大家對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)的關(guān)注，以及怎么關(guān)注，用什么心態(tài)去看待問(wèn)題等的`激烈討論，并得出了結(jié)論。
（二）倡議自愿獻(xiàn)血奉獻(xiàn)愛(ài)心
1、活動(dòng)地點(diǎn)：長(zhǎng)沙市獻(xiàn)血屋
2、活動(dòng)時(shí)間：10月23日
3、活動(dòng)過(guò)程：
我們獲知信息，很多同學(xué)希望能夠通過(guò)獻(xiàn)血，對(duì)社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)，力量雖然微小，卻是自己回饋社會(huì)的最高尚的方式，這是同學(xué)們強(qiáng)大責(zé)任感的體現(xiàn)。于是，我們提出自愿獻(xiàn)血的倡議。第一，21日征集自愿獻(xiàn)血名單。第二，21日到22日負(fù)責(zé)人通過(guò)各種途徑尋找醫(yī)院安全的獻(xiàn)血點(diǎn)。第三，23號(hào)出發(fā)前往，大家集合一起參觀了獻(xiàn)血屋，并向獻(xiàn)血屋的工作人員（護(hù)士）咨詢了有關(guān)事項(xiàng)。護(hù)士小姐姐很細(xì)心的給我們介紹，我們的來(lái)訪她也表示很感動(dòng)和欣慰，后來(lái)護(hù)士了解了我們每個(gè)人的情況后幫符合資格獻(xiàn)血的人獻(xiàn)了血。最后，護(hù)士還送給了我們紀(jì)念品，并口頭表示了感謝，我們一行人還照了一張照片留念！各位同都發(fā)自內(nèi)心的感覺(jué)做了一件特別有意義的事
4、活動(dòng)完成情況：
工作內(nèi)容 工作人員 完成情況 征集自愿獻(xiàn)血的同
學(xué)
對(duì)醫(yī)生的咨詢 李焱肖錦泉 優(yōu) 陳凱 優(yōu)
拍照 王立強(qiáng)劉嘉 良
5、活動(dòng)總結(jié)：
本次活動(dòng)完全達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，同學(xué)們普遍很積極，雖然很多同學(xué)因?yàn)轶w重，近視等各種原因沒(méi)能獻(xiàn)血，但是同學(xué)們的愛(ài)心感動(dòng)了護(hù)士們。此次活動(dòng)在同學(xué)們中間普及了有關(guān)獻(xiàn)血的常識(shí)，增加了大家對(duì)無(wú)償獻(xiàn)血的積極性。
(三)維護(hù)校園環(huán)境小分隊(duì)
1、活動(dòng)地點(diǎn)：中南大學(xué)新校區(qū)
2、活動(dòng)時(shí)間：10月23日到26日
3、活動(dòng)過(guò)程：
這是源于同學(xué)們對(duì)新校區(qū)主要草坪的受損害程度嚴(yán)重現(xiàn)象提出的一份倡議。我們分別于23日制作了掛在草坪邊的標(biāo)語(yǔ)還有張貼在新校區(qū)公告欄的倡議書(shū)。由于天氣原因，倡議書(shū)于25號(hào)張貼公示。標(biāo)語(yǔ)及橫幅的懸掛于26日施行。
4、活動(dòng)完成情況：
工作內(nèi)容 工作人員 完成時(shí)間交設(shè)1005班
5、活動(dòng)總結(jié)：
此項(xiàng)活動(dòng)在交設(shè)10005班和11級(jí)交通實(shí)驗(yàn)班取得了積極作用，“少一片足跡，多一片綠色”成為我們愛(ài)護(hù)公物的口號(hào)，我們不僅要以身為則，更要去影響更多的人，加入愛(ài)護(hù)草坪愛(ài)護(hù)校園的行列。承擔(dān)起責(zé)任，我們認(rèn)為要首先從小事做起，從細(xì)節(jié)做起。而作為一個(gè)有責(zé)任心，有道德的大學(xué)生，我們就必須要擔(dān)負(fù)起愛(ài)護(hù)草坪的責(zé)任，擔(dān)負(fù)起維護(hù)校園形象的責(zé)任，為校園的建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量。
（四）參觀岳麓書(shū)院
1、活動(dòng)時(shí)間：10月22日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：岳麓書(shū)院
3、活動(dòng)過(guò)程：
參觀前，動(dòng)員同學(xué)們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和書(shū)籍等途徑對(duì)岳麓書(shū)院的有關(guān)資料（包括建筑格局、人文景觀、歷代學(xué)子）作一個(gè)詳細(xì)地了解，由于早上交設(shè)1005同學(xué)們要上選修課，下午11級(jí)工程試驗(yàn)班有心理普測(cè)，我們把出發(fā)時(shí)間定在了下午3點(diǎn)，雖然時(shí)間有點(diǎn)趕，但是大家從策劃前到參觀后一直熱情不減。。從下午3點(diǎn)半出發(fā)到7點(diǎn)安全返校，在岳麓書(shū)院大家也很興奮，在書(shū)院門(mén)口，孔子像前拉橫幅集體合影留念，在門(mén)口解散之后大家分為各個(gè)小隊(duì)伍，并且都在約定時(shí)間5點(diǎn)半的時(shí)候準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)安全返回，一路上大家不辭辛苦，無(wú)論是大二還是大一新生很好地展現(xiàn)了我們中南學(xué)子意氣風(fēng)發(fā)的精神風(fēng)貌。
4、活動(dòng)的完成情況：
工作內(nèi)容 工作人員 完成情況 交設(shè)1005帶隊(duì)
5、活動(dòng)總結(jié)：
大家看到了左宗棠、曾國(guó)藩的學(xué)習(xí)之地。看到了朱熹理學(xué)思想的源頭，看到了歷史。這很重要，長(zhǎng)沙的歷史，湖湘學(xué)派的影響讓人聯(lián)想很多。經(jīng)過(guò)一千多年歷史的發(fā)展，沉積在岳麓書(shū)院各種建筑之上的濃厚的文化氣息，使得岳麓書(shū)院充滿了文化的魅力，大門(mén)兩旁懸掛有對(duì)聯(lián)“惟楚有材，于斯為盛”，上聯(lián)出自《左傳·襄公二十六年》，下聯(lián)出自《論語(yǔ)·泰伯》，源出經(jīng)典，聯(lián)意關(guān)切，道出了岳麓書(shū)院英材輩出的歷史事實(shí).我們一行人認(rèn)真參觀岳麓書(shū)院的建筑、碑文、紀(jì)念館、陳列室、大講壇，這些都是岳麓書(shū)院之所以被稱(chēng)之為“千年學(xué)府”的見(jiàn)證。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我們更深刻的認(rèn)識(shí)到自身知識(shí)的不足，前人是我們大家學(xué)習(xí)的榜樣，傳承中國(guó)傳統(tǒng)文化，我們的責(zé)任重大。
（五）心理活動(dòng)總結(jié)班會(huì)
1、活動(dòng)時(shí)間：10月23日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：新校區(qū)A座322
3、活動(dòng)過(guò)程：
（1）主持人宣布班會(huì)開(kāi)始。（2）交通運(yùn)輸工程學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人講話。
（3）各項(xiàng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人做總結(jié)講話。(4)熱點(diǎn)事件討論。（5）心理健康游戲——拍賣(mài)會(huì)。（6）詩(shī)朗誦《水一樣的活著》（7）全體同學(xué)齊書(shū)心愿，夢(mèng)想并在主題橫幅上簽字。（8）全體同學(xué)大合唱——《我相信》。（9）各班班長(zhǎng)總結(jié)。（10）主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
4、活動(dòng)完成情況：
工作內(nèi)容 工作人員 完成情況
對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，心理健康是十分重要的，僅有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來(lái)，和諧學(xué)校的音律中介入了幾個(gè)不和諧的音符，幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問(wèn)題，以樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)應(yīng)對(duì)生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全，召開(kāi)了“給心靈一片凈空”主題班會(huì)。班會(huì)由班長(zhǎng)李晨和副班長(zhǎng)馮碩主持。
在正式開(kāi)始今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂(lè)，帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態(tài)后，班會(huì)進(jìn)入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問(wèn)題進(jìn)行了概括說(shuō)明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨后，幻燈片投影出了近年來(lái)學(xué)生因心理問(wèn)題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計(jì)圖。其中，初高年級(jí)占到了69%。13~18歲，本是青春煥發(fā)，斗志昂揚(yáng)的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出，同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。
針對(duì)主要的'三大心理問(wèn)題，李晨同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析，并告誡大家，在漫長(zhǎng)的青春期中，難免會(huì)遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)當(dāng)坦然地向教師咨詢或及時(shí)和同學(xué)傾訴，而不能一個(gè)人悶在心里，終釀成一幕幕的杯具。
班會(huì)的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測(cè)試，共20道選擇題。根據(jù)每個(gè)人的選項(xiàng)資料能夠計(jì)算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測(cè)試結(jié)束后，請(qǐng)幾位同學(xué)分享了一下自我的情景，并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì)的收獲。同學(xué)們都能敞開(kāi)心扉，進(jìn)取舉手，大方討論，班會(huì)收獲了十分好的效果。
最終，主持人綜合整節(jié)班會(huì)進(jìn)行了總結(jié)，并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人僅有一次的生命，樂(lè)觀進(jìn)取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。
讓我們正視內(nèi)心，以陽(yáng)光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自我的藍(lán)天自由翱翔，勇往直前！
為積極響應(yīng)我校號(hào)召，同時(shí)根據(jù)我們班的實(shí)際情況我們班于5月14日上午在主樓B座302召開(kāi)了一次以“規(guī)劃美麗人生享受大學(xué)生活”為主題的心理班會(huì)，班會(huì)以同學(xué)們互相討論加游戲相結(jié)合的形式在輕松幽默，最后大家的思考中完成。整個(gè)班會(huì)井然有序，氣氛熱烈，受到學(xué)生們和相關(guān)人員的一致好評(píng)。現(xiàn)將班會(huì)的具體事宜總結(jié)如下：
一、準(zhǔn)備充分
活動(dòng)由班委作了充分的準(zhǔn)備工作，主要包括以下幾個(gè)方面：周二至周三，班委作為組織者寫(xiě)好計(jì)劃書(shū)，并聯(lián)系好會(huì)議地點(diǎn)，及時(shí)通知班上同學(xué)，做好宣傳工作；班會(huì)活動(dòng)前，我們布置好會(huì)場(chǎng)，通知好相關(guān)人員。因此，我們對(duì)各項(xiàng)工作都做了細(xì)致的準(zhǔn)備。
二、組織安排合理
活動(dòng)開(kāi)始后，班委安排好人員，維護(hù)好了班會(huì)秩序，活躍了會(huì)議的氣氛，活動(dòng)結(jié)束后，安排好學(xué)生清理會(huì)場(chǎng)?？傮w來(lái)說(shuō)，我們做好了組織和安排工作。
三、活動(dòng)氣氛熱烈，效果明顯
班會(huì)活動(dòng)的主題是“規(guī)劃美麗人生，享受大學(xué)生活”，我們鑒于考試臨近，班級(jí)同學(xué)心理壓力過(guò)大等原因，更具體圍繞“釋放壓力，擁抱生活”這一主題展開(kāi)。這一主題迎合了學(xué)生的要求，班委主持的輕松詼諧，學(xué)生們聽(tīng)得認(rèn)真，玩得盡興，大部分學(xué)生都認(rèn)真參與，并在會(huì)上積極發(fā)言，氣氛非常活躍。所以，此次班會(huì)活動(dòng)的效果是非常顯著的，達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
四、美中不足
由于時(shí)間緊迫，大家都尚未進(jìn)行，班會(huì)缺不得不結(jié)束了，讓大家覺(jué)得意猶未盡，說(shuō)明大家很喜歡這種集體大家放松的形式，以后應(yīng)該注意多多開(kāi)展這種類(lèi)似的活動(dòng)，是同學(xué)們放松身心，感受集體的`快樂(lè)與溫馨。
總體說(shuō)來(lái)，本次班會(huì)從準(zhǔn)備工作，組織和安排工作以及活動(dòng)場(chǎng)面氣氛上來(lái)講都達(dá)到了很好的效果。我們應(yīng)該吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗(yàn)，以便更好的指導(dǎo)今后的工作。
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)中小學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作，結(jié)合實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，輔助樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，我們學(xué)校以“心理健康活動(dòng)月”為契機(jī)，結(jié)合學(xué)校、學(xué)生自身的實(shí)際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
(一)一、二年級(jí)各班完成班級(jí)“心情樹(shù)”的制作并投入使用，各班設(shè)立1-2名“心靈小衛(wèi)士”協(xié)助班主任老師和心理輔導(dǎo)員工作。孩子們都很喜歡這種方式，積極的參與進(jìn)來(lái)并寫(xiě)下了自己的心情。培養(yǎng)和樹(shù)立孩子們從小就有關(guān)注心理健康的意識(shí)。
(二)三、四年級(jí)各班完成“心理手抄報(bào)”，孩子們表現(xiàn)得很踴躍，交來(lái)的作品也非常的不錯(cuò)，評(píng)選出了許多優(yōu)秀的作品，并在5月20日—31日展出。另外，月末前各班也要完成班級(jí)“心情樹(shù)”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立，主要為了全校各班級(jí)在更換教室后可以循環(huán)使用。
(三)五、六年級(jí)各班完成以“克服厭學(xué)情緒”、“克服考前焦慮從容應(yīng)考”為主題的黑板報(bào);針對(duì)個(gè)別班級(jí)進(jìn)行了“考前焦慮”團(tuán)輔。月末前仍然完成班級(jí)“心情樹(shù)”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立。
為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì)、感受自己的重要，我校畢業(yè)年級(jí)制作了“克服考前焦慮從容應(yīng)考”心理健康主題黑板報(bào)。很多同學(xué)邊收集相關(guān)資料邊辦板報(bào)，辦完主題辦報(bào)后孩子們紛紛表示，活動(dòng)喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的`方式和方法，對(duì)同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
(四)課余與學(xué)校心理輔導(dǎo)員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或?qū)W習(xí)中出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
通過(guò)本次心理活動(dòng)月一系列內(nèi)容豐富、有針對(duì)性的活動(dòng)，廣泛的宣傳了心理健康知識(shí)，提高了大家對(duì)心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng)，不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì)到心理健康的重要性，為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，并幫助了學(xué)生堅(jiān)定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個(gè)月以來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在同事們的辛勤努力下，心理健康月活動(dòng)圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把十三小打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè)和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力!
20__年5月23日，由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5.25大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開(kāi)始，此活動(dòng)以“陽(yáng)光、友善、和諧、健康”為主題，倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛(ài)心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅，發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門(mén)口分別懸掛了以“我愛(ài)我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財(cái)富，都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對(duì)大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中，目的是讓更多的'學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識(shí)，懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
（一）“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座
20__年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20__級(jí)小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽(tīng)了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無(wú)情”之句展開(kāi)了本次講座。通過(guò)對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響，并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。
通過(guò)此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對(duì)情緒有了新的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
（二）“愛(ài)的成長(zhǎng)”心理健康講座
20__年6月5日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學(xué)院20__級(jí)學(xué)生開(kāi)展關(guān)于“愛(ài)的成長(zhǎng)”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛(ài)情；第二，如何在愛(ài)中成長(zhǎng)；第三，大學(xué)生的戀愛(ài)觀；第四，愛(ài)的能力的培養(yǎng)。
講座開(kāi)始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂(lè)的映襯下，引出了“愛(ài)的成長(zhǎng)”的話題，在整個(gè)講座的過(guò)程中，劉老師用樸實(shí)，生動(dòng)的語(yǔ)言為大家講解關(guān)于對(duì)愛(ài)情的理解，大學(xué)生如何鑒別真正的愛(ài)情，如何讓愛(ài)情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對(duì)愛(ài)情有了全面的了解，明白了想要對(duì)別人付出愛(ài)，自己就應(yīng)該儲(chǔ)存愛(ài),愛(ài)身邊的人，從愛(ài)自己開(kāi)始！本次講座受到了學(xué)生一致的好評(píng)。
三、開(kāi)展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營(yíng)”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)
20__年6月6日下午4:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營(yíng)”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉桂文通過(guò)做游戲的方法測(cè)驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況，通過(guò)刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開(kāi)展，有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo)，同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合，活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后，劉桂文對(duì)本次活動(dòng)做了簡(jiǎn)要的總結(jié)，向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。
總之，在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下，本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿成功。通過(guò)本次活動(dòng)，讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識(shí)，同時(shí)對(duì)于提升我校學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。
為進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，廣泛宣傳普及心理健康教育知識(shí)，不斷提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，根據(jù)省教工委20__33號(hào)《青海省教育廳關(guān)于印發(fā)開(kāi)展“5·25”心理健康日活動(dòng)的指導(dǎo)意見(jiàn)的通知》和貴教委【20__】21文件精神，結(jié)合我校心理健康教育工作實(shí)際，我校團(tuán)委、德育處、綜治辦聯(lián)合于20__年5月21日——5月27日開(kāi)展了以“我愛(ài)我，我愛(ài)他人、我愛(ài)社會(huì)”為主題的首屆中小學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：
一、心理健康宣傳
充分利用各種宣傳途徑進(jìn)行心理健康教育的宣傳，5月21日利用升旗儀式時(shí)間，舉行“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”國(guó)旗下講話宣傳啟動(dòng)儀式；5月21日各班利用班會(huì)時(shí)間開(kāi)展一次“我愛(ài)我，我愛(ài)他人、我愛(ài)社會(huì)”主題班會(huì)；5月22日各班發(fā)放《“5·25我愛(ài)我”心理健康教育周倡議書(shū)》并通過(guò)校園廣播進(jìn)行多次宣傳。
二、心心相映電影展
為了更好普及宣傳心理知識(shí)，分享經(jīng)典心理影片，我校于5月24日選取了著名的心理電影《仙境之橋》播放，以海報(bào)方式向全校師生宣傳活動(dòng)，并組織學(xué)生觀看；使得同學(xué)們對(duì)5·25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的了解。
三、“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”大型簽名活動(dòng)
5月23日利用課間操及課外活動(dòng)時(shí)間，舉行“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”師生千人簽名活動(dòng)。活動(dòng)旨在宣傳心理健康知識(shí)，喚醒當(dāng)代中小學(xué)生對(duì)自身的注意。將近兩個(gè)小時(shí)的簽名活動(dòng)圓滿成功，望著寫(xiě)滿字跡的橫幅，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。簽名僅僅是形式，然而，正是通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的形式，使更多的同學(xué)了解、認(rèn)識(shí)到了5·25這個(gè)屬于學(xué)生自己的日子，使我們更深刻的意識(shí)到了保護(hù)、調(diào)節(jié)心靈健康的重要性。
四、心理健康漫畫(huà)展覽
5月25日各班出一期A3紙大小的心理健康教育主題“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”的手抄報(bào)，并在宣傳欄張貼。5月26日低年級(jí)學(xué)生開(kāi)展一次A4“認(rèn)識(shí)自己”個(gè)人畫(huà)像介紹活動(dòng)。中年級(jí)學(xué)生征集A4“我的家庭”畫(huà)。我的家庭（家庭動(dòng)態(tài)圖可以考察作畫(huà)者對(duì)家庭的態(tài)度，父母的'婚姻關(guān)系，作畫(huà)者的人格特征、親子關(guān)系，孩子與同齡朋友之間的互動(dòng)，甚至家庭成員的教育程度）。每班至少5幅作品。高年級(jí)、初中部學(xué)生開(kāi)展征集A4“七彩生命”漫畫(huà)作品，每班至少上交3幅作品。作品要通過(guò)繪畫(huà)表達(dá)一定的心理主題，比如心路歷程、學(xué)習(xí)成績(jī)、誤解與溝通、寬容、友情故事等等，要求內(nèi)容積極向上，借助漫畫(huà)的手法，詮釋“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”呵護(hù)心靈，珍愛(ài)生命的內(nèi)涵；同時(shí)進(jìn)行心理漫畫(huà)展。
五、心理健康講座
5月23日我校趙校長(zhǎng)攜德育處、校團(tuán)委成員及部分班主任參加縣寄校舉辦的“學(xué)校心理健康教育”專(zhuān)家講座，5月25日我校邀請(qǐng)青海省教育學(xué)會(huì)學(xué)校心理健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員張秀琴教授為全校教師進(jìn)行了“專(zhuān)題輔導(dǎo)、互動(dòng)”活動(dòng)，我校多名老師與張教授進(jìn)行互動(dòng)，張教授從溝通的定義與重要性、溝通的困難、實(shí)現(xiàn)有效溝通與溝通的密碼四個(gè)方面講述了人際溝通在實(shí)際生活中的應(yīng)用，提升了廣大師生的人際關(guān)系處理能力。
通過(guò)本次活動(dòng)，廣泛宣傳普及了心理健康知識(shí)，使我校廣大師生對(duì)中小學(xué)生心理健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)，陶冶了情操；活動(dòng)幫助學(xué)生們樹(shù)立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，最大限度的使每個(gè)學(xué)生都達(dá)到認(rèn)知正常、情感協(xié)調(diào)、意志健全、個(gè)性完整和適應(yīng)良好的健康生活狀態(tài)，促使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。
最后要說(shuō)的是：本次活動(dòng)雖然圓滿結(jié)束，但就心理輔導(dǎo)工作而言，這僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕，我們的心理健康教育工作遠(yuǎn)沒(méi)有止境。在今后的工作中，我們還需要更多的心理學(xué)知識(shí)的普及、以及團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)和個(gè)案分析的技巧學(xué)習(xí)，由面及點(diǎn)展開(kāi)更深入的工作，將心理健康教育與學(xué)生思想政治教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，讓每一個(gè)學(xué)生都能成長(zhǎng)為身心健康的合格人才，讓我們每一批新生代學(xué)生都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
此次心理健康教育主題班會(huì)以“提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”為活動(dòng)宗旨，以“心靈之源，贏在525”為活動(dòng)主題，同時(shí)，更希望通過(guò)此次班會(huì)讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。
在我們的學(xué)習(xí)與生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場(chǎng)班會(huì)的召開(kāi)是很有必要的。這次班會(huì)主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)性較強(qiáng)，總的來(lái)說(shuō)，還是比較成功的。
在班會(huì)過(guò)程中，也存著一些不足的方面，比如一開(kāi)始現(xiàn)場(chǎng)氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時(shí)也不愿意敞開(kāi)自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問(wèn)題的癥結(jié)。但隨著在班會(huì)開(kāi)展過(guò)程中的引導(dǎo)，大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨(dú)到的見(jiàn)解，從而使得班會(huì)的'真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。
相信通過(guò)本次班會(huì)，對(duì)于提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我院的特點(diǎn)，我院在一年中開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現(xiàn)將有特色的心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：
一、主題明確，針對(duì)性強(qiáng)
結(jié)合我院上學(xué)期心理健康教育活動(dòng)的特點(diǎn)，進(jìn)一步鞏固心理健康教育的成果，聯(lián)系大學(xué)生實(shí)際問(wèn)題――處理好學(xué)習(xí)成才、健康生活等方面的具體問(wèn)題，提高思想認(rèn)識(shí)和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。特別是在心理案例介紹時(shí)，主要是針對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題，做專(zhuān)題介紹。我們主要介紹以下案例：
1、新生，你適應(yīng)大學(xué)生活嗎？
2、網(wǎng)絡(luò)成癮，虛度光陰，浪費(fèi)生命
3、我是誰(shuí)？――大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展
二、師生互動(dòng)，形式多樣
在本次主題班會(huì)教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?，采用師生互?dòng)的模式，體現(xiàn)了一種“以學(xué)生為本”的理念，強(qiáng)調(diào)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，強(qiáng)調(diào)了在學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展成才過(guò)程中的內(nèi)在動(dòng)力因素。在我們心理健康主題班會(huì)中，如果多從這個(gè)角度去考慮教學(xué)策略、教學(xué)步驟、教學(xué)方法，就會(huì)注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力，這將大大提高我們班會(huì)的效果。教師一方面擔(dān)當(dāng)了設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的'導(dǎo)師任務(wù)，一方面又是一個(gè)被啟發(fā)、被促進(jìn)的角色。學(xué)生的知識(shí)層次、學(xué)習(xí)思路各不一樣，有高有低，有俗有奇。教師會(huì)從中更真切地了解到，教學(xué)內(nèi)容是否和學(xué)生原有知識(shí)實(shí)際相符，教學(xué)方式是否切合學(xué)生的心理特點(diǎn)，學(xué)生中哪些新疑點(diǎn)、新想法恰好是對(duì)自己原來(lái)教學(xué)思路的補(bǔ)充、啟發(fā)。教師的教學(xué)水平在這個(gè)過(guò)程中將會(huì)逐步提高，從而為下一步教學(xué)步驟做出更有效率的設(shè)計(jì)和引導(dǎo)。在互動(dòng)中，學(xué)生提出目前面臨的問(wèn)題，老師結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，幫助學(xué)生分析產(chǎn)生問(wèn)題的原因，找出問(wèn)題的根源，給學(xué)生提出建議。在這種互動(dòng)環(huán)節(jié)中，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分，效果明顯
班會(huì)前，老師首先必須掌握有關(guān)知識(shí)，預(yù)測(cè)班會(huì)開(kāi)展的基本情況，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。我主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開(kāi)展應(yīng)注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)老師的講授，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡(jiǎn)單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身所處環(huán)境和成長(zhǎng)道路上必然存在的競(jìng)爭(zhēng)和挫折，并且使他們能夠在周?chē)瑢W(xué)出現(xiàn)因此類(lèi)問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開(kāi)導(dǎo)。本次班會(huì)取得圓滿成功。