寫演講稿首先要了解聽(tīng)眾對(duì)象，了解他們的思想狀況，文化程度,職業(yè)狀況如何。這里提供優(yōu)秀的關(guān)于挫折的演講稿開(kāi)頭結(jié)尾，方便大家寫關(guān)于挫折的演講稿開(kāi)頭結(jié)尾參考。
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
今天是9月__號(hào)，是我們步入新學(xué)年，新初三的開(kāi)端。也許，在這一年中，我們會(huì)付出無(wú)法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對(duì)挫折，是我們?cè)谶@一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛(ài)迪生為了研究，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過(guò)許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中的挫折的話，那也只是大題小做。我們對(duì)于挫折的理解，就像對(duì)愛(ài)情的朦朧無(wú)知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬(wàn)倍?？匆幌铝挚系囊簧?，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競(jìng)選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗。37歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)眾議員。39歲，國(guó)會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競(jìng)選參議員失敗。47歲，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗。49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。
巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”我們要微笑的面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖說(shuō)過(guò)“避免失敗的方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?jiàn)，面對(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無(wú)所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過(guò)去，而明天是充滿希望的!微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒(méi)有永遠(yuǎn)的勝者，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的敗者!
微笑像陽(yáng)光，給大地帶來(lái)溫暖;微笑像雨露，滋潤(rùn)著大地。微笑擁有和愛(ài)心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無(wú)依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤(rùn)。幸福的詮釋是微笑;快樂(lè)的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵(lì)是微笑;堅(jiān)強(qiáng)的象征仍然是微笑。那么，在面對(duì)充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時(shí)，我們何不多一些微笑呢?
實(shí)際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無(wú)措，是一種挫折;當(dāng)你作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂(lè)觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對(duì)!
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽(yáng)光來(lái)自于每個(gè)人內(nèi)心的百折不撓，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘?。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!
謝謝大家!
大家早上好!今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過(guò)挫折嗎?如測(cè)驗(yàn)不及格，考試不理想;這會(huì)兒對(duì)一道作文題目無(wú)從下筆，那會(huì)兒對(duì)一道數(shù)學(xué)難題毫無(wú)頭緒等等。這個(gè)時(shí)候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功
人的一生總會(huì)遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時(shí)，有些人會(huì)從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對(duì)待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運(yùn)。
古今中外，有許多名人都經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過(guò)自己的努力，取得了輝煌的成就：
大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂(lè)家，也是遭挫折最多的一個(gè)，貝多芬童年是在淚水浸泡中長(zhǎng)大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開(kāi)始作曲，14歲參加樂(lè)團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡(jiǎn)直成了苦難的象征，他的不幸是一個(gè)孩子難以承受的。說(shuō)貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過(guò)于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽(tīng)覺(jué)的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂(lè)可以使人類的精神爆發(fā)出火花”?！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過(guò)斗爭(zhēng)去取得勝利?！?/p>
作為小學(xué)生，當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，要作出怎樣的選擇呢?
面對(duì)挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來(lái)堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來(lái)!即使已經(jīng)一無(wú)所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣!
面對(duì)挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績(jī)不理想就以一種不正確的態(tài)度，心里想“我不行”，再學(xué)也是白白浪費(fèi)時(shí)間，進(jìn)而得過(guò)且過(guò)。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績(jī)就會(huì)一落千丈。
面對(duì)挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機(jī)會(huì)。
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑，樹(shù)立自信心，不被煩惱和憂愁所左右!你一定會(huì)通過(guò)努力而嘗到成功的喜悅的。。
人生道路上，哪里沒(méi)有險(xiǎn)阻?誰(shuí)能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。
同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長(zhǎng)大。讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會(huì)成就我們的大夢(mèng)想。我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家!
各位老師們、同學(xué)們：
大家上午好!我發(fā)言的題目是《正視挫折，走向成功》
有一人，在他二十一歲時(shí)，做生意失敗;二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選;二十四歲時(shí)，做生意再度失敗;二十六歲時(shí)，他的情人離開(kāi)人間;二十七歲時(shí)，一度精神崩潰;三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)!
這個(gè)人就是林肯。
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。在我們成長(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓?，那么?duì)于這種人來(lái)說(shuō)，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒(méi)有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過(guò)，我們不是挫折的奴隸! 同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過(guò)挫折嗎?如測(cè)驗(yàn)不極格，考試不理想;這會(huì)兒對(duì)一道作文題目無(wú)從下筆，那會(huì)兒對(duì)一條數(shù)學(xué)難題毫無(wú)頭緒，等等。這個(gè)時(shí)候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過(guò)九次沉重的打擊，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎? 同學(xué)們，我們要對(duì)成功說(shuō)：你不要來(lái)得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對(duì)挫折說(shuō)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!面對(duì)成功，請(qǐng)一笑置之;面對(duì)挫折，請(qǐng)綻開(kāi)從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧! 謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
挫折是人生的一部分?？梢哉f(shuō)，它像一個(gè)小小的音符，唱出失敗的痛楚與成功的喜悅﹔它像一支神奇的畫筆，畫出一幅幅歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦之后的美畫。所以說(shuō)，挫折這根“釘子”，豐富了我們的人生。然而，怎樣才能安全度過(guò)挫折這道門檻呢﹖靠的是我們努力向自身弱點(diǎn)挑戰(zhàn)。
“風(fēng)雨過(guò)后是彩虹”。那么﹐挫折過(guò)后是成功的喜悅﹐這是理所當(dāng)然的，所以，我們要戰(zhàn)勝挫折。曾幾何時(shí)﹐體育是我的弱項(xiàng)﹐幾乎每次體育考試﹐我都會(huì)因?yàn)轶w育太差而被其它同學(xué)當(dāng)作取樂(lè)的笑柄﹐我的心情也隨此由晴轉(zhuǎn)陰，像被打進(jìn)零下幾十度的冰庫(kù)。天啊﹐我當(dāng)時(shí)是這樣埋怨上天的。但是﹐最后我終于想開(kāi)了﹐“一分耕耘﹐一分收獲”﹐這樣的結(jié)果完全是我自己不努力﹐不加強(qiáng)鍛煉的結(jié)果。沒(méi)有人一生下來(lái)就能走路。每一項(xiàng)成就﹐都需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。所以說(shuō)人定勝天。只要我肯努力﹐肯花心思﹐也可以像別人一樣﹐成為運(yùn)動(dòng)健將。于是﹐我開(kāi)始擬定我的“體育鍛煉計(jì)劃”。在暑假里﹐我參加了羽毛球訓(xùn)練。之后﹐我又參加了一些露營(yíng)的活動(dòng)。每逢周末﹐我都會(huì)和爸爸一起去跑跑步﹐爬爬山﹐鍛煉身體。就這樣﹐我的身體就漸漸地強(qiáng)壯了?！肮Ψ虿回?fù)有心人”﹐在新學(xué)期的體育測(cè)試?yán)铹o我的努力終于沒(méi)有白費(fèi)﹐各項(xiàng)測(cè)試都達(dá)標(biāo)了。連班上的同學(xué)也不禁大跌眼鏡。而我的心仿佛吃了蜜糖似的﹐有說(shuō)不出的甜。
挫折只會(huì)向強(qiáng)者低頭。如果你努力﹐挫折就像一塊小石頭﹔如果你退縮﹐挫折就像一座高山。
“春天來(lái)了，木棉含苞，問(wèn)聲朋友好?！睆囊粋€(gè)小朋友興高采烈地唱著歌謠里，我得知春姑娘早已以勤快地腳步踏進(jìn)我們美好的校園。
瞧，那一排排果樹(shù)，披上了春姑娘送給它們嫩綠的紗衣，它們心里默默由衷地感謝春姑娘。春雨綿綿，花朵拼命以自己最美麗的一面展現(xiàn)在春天里。它們貪婪地吮吸春姑娘的乳汁，在花花世界，與其它花兒爭(zhēng)芳斗艷，爭(zhēng)做春天里的小美人?；▋旱亩菲G使得春天增添了一份樂(lè)趣。堅(jiān)強(qiáng)不屈，矢志不移的小草經(jīng)過(guò)寒風(fēng)洗禮，又開(kāi)始探出頭，要看看春天究竟是個(gè)什么的樣子。小草吮吸春姑娘的乳汁，越長(zhǎng)越高，與其它花朵在竊竊私語(yǔ)，議論春天的美景。
一朵朵紅色的小花，一朵朵紫色的小花，使我不由自主地想到兩個(gè)成語(yǔ)“萬(wàn)紫千紅”“姹紫嫣紅”。眼前生機(jī)勃勃的景物猶如一幅美麗的油畫，我想這些顏色，恐怕只有專業(yè)畫家才能描繪出來(lái)。不必說(shuō)萬(wàn)紫千紅，也不必說(shuō)他們的爭(zhēng)奇斗艷，單單那些綠色就足以讓人沉醉其中，有淺綠，有淡綠，有濃綠，有厚綠……好一派綠色春光啊!
坐在亭子里的人們，盛上一壺綠茶，慢慢地品嘗，欣賞著這美麗的景物，肯定會(huì)有一番“綠色好心情”。單是欣賞也并不缺乏趣味，但如果用相機(jī)朝這里拍一拍，那里照一照，或?qū)憣懮?，也許更能使心情平靜愉悅，感受生活中無(wú)窮的樂(lè)趣。
春天帶給萬(wàn)物勃勃生機(jī)。一提到春天，就會(huì)讓人不由自主想到美好的事物，對(duì)美好事物充滿希望。春天也讓我想起《春曉》和朱自清的《春》。讓我們好好感謝美好的春天吧!
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
上周，在學(xué)校搬桌子時(shí)，我的腳踝骨不慎因摔倒而骨折，當(dāng)時(shí)撕心裂肺的痛，接下來(lái)漫長(zhǎng)的治療恢復(fù)期，令人窒息，不僅僅是肉體上的，更多的是精神上的!
媽媽看在眼里，痛在心里。每當(dāng)我痛苦時(shí)，她就鼓勵(lì)我：“一定要堅(jiān)強(qiáng)!挫折不可怕，可怕的是你想它低頭!”
每每聽(tīng)到這話，我的心總是難以平靜。媽媽說(shuō)得對(duì)!成長(zhǎng)，如果因?yàn)橛辛舜煺鄱纯?，那么人生將不?huì)出現(xiàn)成功、幸福、希望。
挫折是最好的老師。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，不要抱怨，應(yīng)該感謝;不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力。縱觀歷史長(zhǎng)河，幾乎所有成功者的經(jīng)歷中都有數(shù)不清的失敗和挫折。
美國(guó)大發(fā)明家愛(ài)迪生，也是在經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗與挫折后才發(fā)明了電燈等許多影響深遠(yuǎn)的產(chǎn)品，他的名字和他的發(fā)明一樣永載史冊(cè)。他的成功正如他所說(shuō)的那樣：“無(wú)論何時(shí)，不管怎樣，我也決不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)的灰心喪氣!”
張海迪如果沒(méi)有經(jīng)受挫折，那她永遠(yuǎn)也不會(huì)成就她偉大的事業(yè)?！凹词沟挂话俅危惨话倭阋淮蔚卣酒饋?lái)!”她這樣說(shuō)了，也這樣做了!
而我們現(xiàn)在的一些青少年在受到挫折后，總會(huì)產(chǎn)生退縮、沮喪、逃避的情緒，自暴自棄，尋找各種理由因?yàn)樽约旱氖∞q解，不能正視挫折。那是因?yàn)樗麄兣铝?，怕再去?jīng)受另一個(gè)挫折。
這大可不必，在漫長(zhǎng)的人生道路上，我們會(huì)不停地遇到挫折與痛苦，而我們能做的就是坦然面對(duì)挫折，勇敢面對(duì)挫折!契訶夫曾言：“困難與折磨對(duì)于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！卑汛煺酆屯纯嗫醋魇侨松囊环N磨煉時(shí)，才能登上人生的成功之路。
失敗與挫折并不可怕，可怕的是失敗和挫折后再也爬不起來(lái)。成長(zhǎng)之中，我們需要挫折來(lái)磨煉，因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)挫折的生命，便是那絢麗無(wú)比的彩虹。
同學(xué)們、老師們，大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《在挫折中成長(zhǎng)》。
人的一生不可能一帆風(fēng)順，每個(gè)人都會(huì)或多或少的遇到挫折，而戰(zhàn)勝挫折的人才有可能成功。人們總希望生活中多些順利，少些挫折，可是命運(yùn)卻總愛(ài)捉弄人，總愛(ài)給人以更多的打擊。在挫折面前，一部分人選擇了放棄，而人們總是將羨慕的眼光投向成功者?？墒牵闶欠裣氲?，幾乎他們中的每一個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)失敗的考驗(yàn)。
愛(ài)迪生在經(jīng)歷了成千次的失敗后，終于找到白熾燈的燈絲;居里夫人在遭受過(guò)上百次挫折后，終于發(fā)現(xiàn)了鐳;袁隆平在經(jīng)受了難以想象的打擊后，終于培育出了雜交水稻。美國(guó)總統(tǒng)林肯多次經(jīng)受失敗的打擊， 22歲經(jīng)商失敗，23歲競(jìng)選眾議員失敗&&然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀，一種自信，然后重整旗鼓，這又是一種勇氣。失敗與挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑;煩惱與憂愁是暫時(shí)的，只要你達(dá)觀待之。大海茫茫，千帆競(jìng)渡，不拒眾流方為無(wú)涯滄海;蕓蕓眾生，活法無(wú)常，不畏艱難方顯英雄本色!雄鷹經(jīng)過(guò)千百次的跌撞，終于歷練出征服天空的翅膀;溪流經(jīng)過(guò)千山萬(wàn)水的艱難跋涉，終于匯聚于海洋。
同學(xué)們，讓我們微笑著面對(duì)眼前的失敗與挫折，拿出一份坦然，近觀潮漲潮落;拿出一份自信，遠(yuǎn)眺云卷云舒。當(dāng)你用最無(wú)悔的付出和最堅(jiān)韌的毅力凝聚著青春的力量，我們堅(jiān)信，在這一段熠熠閃光的旅程后，你終將推開(kāi)夢(mèng)想之門，展翅翱翔!
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
在人生這所學(xué)校中，挫折是一門必修課。
這門課增加了我們的勇氣;增強(qiáng)了我們的意志;堅(jiān)定了我們的信念，使我們更堅(jiān)強(qiáng)、更勇敢、更樂(lè)觀……我有這樣的親身體驗(yàn)。
我愛(ài)好民樂(lè)，喜歡琵琶。剛學(xué)它時(shí)，我遇到了許多大大小小的挫折。這些挫折幾乎將我打倒，一度我準(zhǔn)備放棄琵琶。當(dāng)我心灰意冷時(shí)，一次成功的登臺(tái)演出，使我得到了許多人的好評(píng)。
我笑了，這次成功使我懂得了挫折的美麗，明白了如果生活中沒(méi)有挫折，生活就平淡得好似一杯白開(kāi)水;如果生活中沒(méi)有挫折，像一望無(wú)垠的沙漠，沒(méi)有一點(diǎn)起伏，那么生活又有什么意義呢?
也許，你還在搖頭，說(shuō)這些并不能說(shuō)服你，那么請(qǐng)看貝多芬。貝多芬雙耳失聰，要知道，音樂(lè)家失去了聽(tīng)覺(jué)就像駕駛員失去了眼睛。但他卻忍受著病痛的折磨，以一句“我要扼住命運(yùn)的咽喉，決不讓命運(yùn)使我屈服”激勵(lì)著自己，繼續(xù)在音樂(lè)領(lǐng)域里奮斗，他創(chuàng)作出了不朽名曲《第九交響樂(lè)》。這不僅使他的生活有了美妙的旋律，也為全世界喜歡音樂(lè)的人們帶去了精彩的生活與美的感受。
司馬遷獄中寫《史記》;吳承恩在科舉中屢遭挫折，但他并沒(méi)有放棄，寫出了《西游記》;一生不得志，生活貧困的蒲松齡創(chuàng)作出了中國(guó)著名的文言短篇小說(shuō)集《聊齋志異》;魯迅在黑暗勢(shì)力的迫害下，仍能寫出眾所周知的《彷徨》、《吶喊》……還有全身癱瘓的奧斯特洛夫斯基和他的《鋼鐵是怎樣煉成的》;因患小兒麻痹癥而終身殘疾的小提琴王子帕爾曼……
當(dāng)這一個(gè)個(gè)活生生的實(shí)例展現(xiàn)在你面前時(shí)，你還搖頭嗎?你還認(rèn)為挫折僅僅是阻擋你前進(jìn)的障礙嗎?
其實(shí)，生活似大海，挫折就似大海中的波瀾，賦予大海以壯麗與神秘;生活如藍(lán)天，挫折如藍(lán)天中的白云，星星點(diǎn)點(diǎn)，卻布滿天空;生活像一張白紙，挫折則像一支支畫筆，為生活這張白紙描繪出美麗的圖畫;生活是一個(gè)樂(lè)章，挫折則是這樂(lè)章中一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的音符，奏響的優(yōu)美樂(lè)章……
假如你選擇了藍(lán)天，就不要渴望風(fēng)和日麗;假如你選擇了陸地，就不要渴望大陸平坦;假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風(fēng)順。讓我們勇敢地面對(duì)挫折，生活因?yàn)橛辛舜煺鄱泳?
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)：”不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹(shù);不受百煉，難以成剛?！坝щy前進(jìn)，這也是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。
雄鷹翱翔天空，避免傷了翅膀;駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨。生活中有風(fēng)和日麗的晴天，也難免陰雨綿綿。任何人都不可能一番風(fēng)順，事事如意。我也曾經(jīng)受過(guò)一次挫折。
我清楚地記得，上學(xué)期的最后一次單元考試，我得了81分，心里別提有多難過(guò)了!不爭(zhēng)氣的眼淚奪眶而出，再看看人家，歡天喜地，我更傷心，低著頭往家里走，在路上，心情沉重的我忽然發(fā)現(xiàn)一個(gè)剛學(xué)會(huì)走路的孩子，蹣跚地向前走，年輕的媽媽緊跟在后面，我覺(jué)得有趣，一時(shí)間忘記了煩惱，靜靜地注視母子倆。突然，一個(gè)踉蹌，跌倒了，哇哇地哭了。媽媽并沒(méi)有立即把他扶起來(lái)，而是蹲在孩子的身邊，說(shuō)：“好孩子，乖，乖，自己爬起來(lái)……好!”一聲比一聲親切，一聲比一聲充滿希望。終于，孩子在母親的鼓勵(lì)下，艱難地站起來(lái)，小嘴笑了，小手拍響了?？吹竭@一幕，我忽然覺(jué)得自己就是那個(gè)孩子，不小心跌倒了，只要爬起來(lái)，勇敢地面對(duì)這81分，還是能夠獲得希望的。后來(lái)，我終于找回了自己，又名列前茅了。
良好的承受挫折能力，受到挫折后恢復(fù)信心，不想失敗低頭，是成功的人不缺少的素質(zhì)。古今中外，多少名人為我留下動(dòng)人的故事，越王勾踐臥薪嘗膽，終成大業(yè);童第周不怕艱苦，多次實(shí)驗(yàn)，終于震動(dòng)歐洲;愛(ài)迪生經(jīng)過(guò)數(shù)千次的實(shí)驗(yàn)，最終獲得了實(shí)驗(yàn)的成功……
在人生道路上，只要能承受挫折，面對(duì)挫折，就能獲得成功!
親愛(ài)的同學(xué)們，親愛(ài)的朋友們，但挫折向我們走來(lái)的時(shí)候，不要慌張，不要害怕，要用笑臉來(lái)面對(duì)，用行動(dòng)來(lái)證明，我的前途會(huì)更加燦爛!
如果芽?jī)翰荒サZ，怎會(huì)長(zhǎng)成參天大樹(shù);如果花兒不經(jīng)風(fēng)雨，怎會(huì)取得嬌艷笑臉;如果雛鷹不經(jīng)垂死，怎會(huì)遨游蔚藍(lán)天空!
——題記
小時(shí)的我們要經(jīng)歷千百跌倒，才能傲然挺立;現(xiàn)在的我們需要生活的抨擊，才能頂天立地。
漫步草地時(shí)，看藤蔓的纏繞，想起這才能使瓜果落地。回頭想想，我們也是如此——
雨下的突然，那么肆無(wú)忌憚?？晌覅s漫步走在空曠的馬路上。沒(méi)有遮風(fēng)的墻，沒(méi)有擋雨的傘。那時(shí)我才七歲。因?yàn)槌臭[被父親趕到了門外。可誰(shuí)知，竟會(huì)下起了雨，我奔向家門口，求父親開(kāi)門。他竟兇猛地對(duì)我說(shuō)：“想進(jìn)來(lái)，自己開(kāi)門!”我大哭著求奶奶，讓她幫我開(kāi)門——平時(shí)奶奶最疼我了——可是今天不知怎么，奶奶并沒(méi)有幫我開(kāi)門!眼淚和雨水混合在了一起。我還是等待有人會(huì)幫我開(kāi)門!
突然，房子里傳出了吵鬧聲——父親似乎和母親在爭(zhēng)吵。我認(rèn)為父親會(huì)妥協(xié)，可是躲在屋檐下的我并沒(méi)有等到那“咯”一聲——開(kāi)門聲。后來(lái)，父親跑向樓上，把鑰匙扔給了我，又喊：“想要進(jìn)來(lái)，自己開(kāi)門!”又過(guò)了一會(huì)兒，我認(rèn)為沒(méi)有人會(huì)開(kāi)門了。便自己摸索著，將鑰匙伸向門把?？墒?，因?yàn)閭€(gè)子矮小，沒(méi)有將鑰匙插進(jìn)進(jìn)去便滑了下來(lái)!再試，再滑!又試，還掉!我又試著跳起來(lái)——夠不到!突然，鑰匙插進(jìn)去了呢!我努力將它旋轉(zhuǎn)，努力將身子往上挪，“咯”——門開(kāi)了!我驚訝地看到了這樣一幕，奶奶淚流滿面地站在門口;母親拿著把毛巾，眼眶紅紅的。父親呢?他正露著微笑，想我豎起大拇指，夸到：“真厲害，學(xué)會(huì)自己開(kāi)門了。”
看到這一幕，我突然知道了父親的良苦用心!此時(shí)，我懂得了在挫折中長(zhǎng)大，在困難中取得驕傲!而且心里充滿了戰(zhàn)勝挫折的驕傲!
那時(shí)的我，明白了用自己的力量克服挫折;現(xiàn)在的我，懂得了將自己的努力戰(zhàn)勝困難;將來(lái)的我呢?也許將成為真正頂天立地的巨人!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”要懂得從磨礪中體驗(yàn)成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)向挫折學(xué)習(xí)成長(zhǎng)!
同學(xué)們：
今天，我講話的主題是“提高承受挫折的能力”。
挫折，就是俗話所說(shuō)的“碰釘子”,就是指遇到了不順利的事情,或者遭到了不同程度的失敗。在漫長(zhǎng)的人生道路上,我們大多數(shù)人會(huì)遇到種種困難、挫折與失敗。那么，我們應(yīng)該如何培養(yǎng)、如何提高承受挫折的能力盹?
我認(rèn)為應(yīng)從以下四個(gè)方面去努力：
第一,我們要客觀地看問(wèn)題，實(shí)事求是地面對(duì)挫折。古人說(shuō):“人生不如意事常八/九”，這就是說(shuō)，在人生道路上，人人都會(huì)遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的組成部分，生活的本來(lái)面目就是成功和挫折的結(jié)合體。
懂得了這些道理后，我們對(duì)人生的挫折就會(huì)實(shí)事求是地去面對(duì)、去接受。
第二，我們要全面地、多角度地看問(wèn)題，要看到挫折對(duì)人生影響的兩重性。
挫折可以給我們帶來(lái)失敗、打擊、壓力與痛苦，也可能為我們提供成功的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，可以促使我們發(fā)憤努力，給我們更強(qiáng)的信心、決心、勇氣和力量。正所謂“塞翁失馬，焉知非福?”、“失敗是成功之母”。
第三，我們要以樂(lè)觀的態(tài)度，靈活、理智與現(xiàn)實(shí)的策略去對(duì)待挫折，消除或者減少挫折可能給我們?cè)斐傻南麡O影響。
遇到挫折,我們可以用“沒(méi)有什么了不起的”、“不用太在意”等等樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待。在現(xiàn)實(shí)的生活中，我們要贏得起、也輸?shù)闷?，要拿得起、也放得下，以平常的?lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每次考試的得失，以“勝敗乃兵家常事”的豁達(dá)態(tài)度，去對(duì)待學(xué)習(xí)與生活中暫時(shí)的成敗,做到得意的時(shí)候淡然，失意的時(shí)候坦然。
第四，面對(duì)挫折，最為重要的是，我們要具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，奮起努力，知難而進(jìn)。
學(xué)習(xí)就像逆水行舟，不進(jìn)則退。在困難面前，不是它向你低頭，就是你向它低頭，要成就一件大事或使我們的學(xué)業(yè)成功，一定會(huì)經(jīng)歷許多困難和挫折的考驗(yàn)。
因此，面對(duì)挫折，我們要有堅(jiān)韌不拔、堅(jiān)持不懈的恒心與毅力，把挫折變成是磨煉人的最高學(xué)府，在學(xué)習(xí)、生活中，時(shí)時(shí)處處磨煉自己,培養(yǎng)和提高我們承受挫折的能力。同學(xué)們，讓我們勇敢地去面對(duì)挫折吧!
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
不知何來(lái)一陣秋雨，打落誰(shuí)家的梧桐葉。
在這寒冬未至，深秋未盡的季節(jié)，期中考試，來(lái)了。突然而來(lái)的一場(chǎng)病，打亂了我復(fù)習(xí)的節(jié)奏。不去上學(xué)，我的功課就會(huì)落下，可去上學(xué)，我的狀態(tài)又十分不好。坐在教室里，我發(fā)著高燒，一陣?yán)湟魂嚐?，老師講的課就像和尚念經(jīng)一般，一點(diǎn)一點(diǎn)砸進(jìn)我的腦袋里。我就如同那梧桐葉，在枝頭顫顫巍巍，隨時(shí)都能從枝頭跌落下來(lái)……
考試結(jié)束了，成績(jī)終是出來(lái)了，不好也不壞?？善褪悄钦Z(yǔ)文，考出來(lái)的分?jǐn)?shù)比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而來(lái)的高燒給燒壞了，閱讀理解的題目答出來(lái)總是到不了關(guān)鍵的地方。像在房子的周圍徘徊，卻找不著進(jìn)去的門?！斑@不是因?yàn)榍皫滋焐〔趴疾畹穆铮瑳](méi)事沒(méi)事?！蔽野参恐约海尚睦锞褪强绮贿^(guò)那道坎，總是糾結(jié)著，后悔著。
看著教室門前的那株梧桐樹(shù)，我覺(jué)得那就是我。它的葉子一片一片掉落，經(jīng)歷著深秋的折磨，經(jīng)歷著挫折。一陣風(fēng)兒吹過(guò)，已經(jīng)變得金黃的枯葉隨著那風(fēng)，虛弱的旋轉(zhuǎn)著、飄著，就像我的語(yǔ)文，一點(diǎn)點(diǎn)的下降。那株梧桐已快只剩下光禿禿的枝干，在風(fēng)中微微顫抖。我靜靜凝視著，心里有些同情。
但很快，我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。它沒(méi)有因?yàn)榍锾斓暮渚偷瓜拢且琅f挺拔地站著，與秋戰(zhàn)斗著、抗?fàn)幹?。風(fēng)雖吹走了它的葉，但卻吹不走它堅(jiān)強(qiáng)的意志!它接受著來(lái)自秋的挫折，等待著來(lái)年的蛻變。它靜靜地積蓄著自己的力量，等待著來(lái)年的薄發(fā)!
而我呢?我只是因?yàn)橐淮紊?，因?yàn)橐淮未煺郏驗(yàn)橐淮问【突倚膯蕷狻医K于明白了。
當(dāng)遇到挫折時(shí)，我不應(yīng)該灰心喪氣，也不應(yīng)該覺(jué)得自己不行就停滯不前，而是應(yīng)該學(xué)習(xí)梧桐，學(xué)習(xí)它的堅(jiān)強(qiáng)，讓挫折成為我成功的鋪路石。這樣，成功就會(huì)因?yàn)榇煺鄱L(zhǎng)久。
也許，幸福、快樂(lè)、成功很讓人記憶深刻，但我一直都知道，最讓我記憶深刻的是那把我從高處狠狠摔下來(lái)的痛苦，是那曾令我埋頭痛哭的失敗，是把我壓趴下的挫折。我永遠(yuǎn)無(wú)法忘記那種難過(guò)，只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)懂，但是我從不曾抱怨過(guò)，現(xiàn)在的我深知有些感謝它，若不是曾經(jīng)歷過(guò)那種痛苦的過(guò)程，我可能就會(huì)因一些小挫折就輕言放棄了，我也不會(huì)有勇氣再經(jīng)歷一次失敗過(guò)還能去努力奮斗，還能平靜對(duì)待，淡然處之。
曾經(jīng)的我從沒(méi)經(jīng)歷過(guò)失敗，也不知道失敗是什么感覺(jué)，所以我不允許自己失敗，無(wú)論任何事。就算是玩游戲時(shí)的失敗也會(huì)令我介意很久，而且失敗后我就賭氣的不會(huì)再玩下去，因?yàn)檫@個(gè)毛病很多朋友都說(shuō)過(guò)我，我一直不愿承認(rèn)，在她們說(shuō)的時(shí)候就一笑了之，不管她們的言論。
也許是上天看我過(guò)得太過(guò)輕松，也許是上天也覺(jué)得我的性格在以后很難步入社會(huì)，所以就將那樣多的困難放在我前行的路上，令我措手不及，也被傷得遍體鱗傷。在我要上六年級(jí)時(shí)，我跟著媽媽來(lái)到了石家莊，被迫轉(zhuǎn)學(xué)在北銅冶上學(xué)，結(jié)果老師說(shuō)我的基礎(chǔ)太差，直接上六年級(jí)成績(jī)會(huì)不好，學(xué)習(xí)也跟不上，讓我考慮一下要不要上五年級(jí)，我知道她說(shuō)得對(duì)，但那讓我覺(jué)的自己很笨，但最終也只好屈服，我一直不敢告訴任何人我上過(guò)五年級(jí)，我不知道為什么，我很內(nèi)向，不會(huì)主動(dòng)和別人交談，我也怕他們會(huì)不喜歡我，會(huì)不會(huì)孤立我，我怕自己學(xué)得不好會(huì)被嘲笑，但相處一段時(shí)間后，我覺(jué)得她們對(duì)我都很好，我的性格也變得好了許多，但那種自負(fù)的心理還是有的，因?yàn)槲业恼Z(yǔ)文成績(jī)和數(shù)學(xué)成績(jī)都很優(yōu)異，所以我一直很自豪，也有一絲自負(fù)。偏偏我的英語(yǔ)卻差得不行，每次考試發(fā)下成績(jī)的那一刻，我的心里都有一種極度委屈的感覺(jué)，老師曾說(shuō)我要是再考40多分就回三年級(jí)補(bǔ)課去算了，她當(dāng)著所有同學(xué)的面說(shuō)出這句話的時(shí)候，我的心好難受，好難受。但我又無(wú)能為力，我能做的就是努力學(xué)習(xí)，那天我獨(dú)自哭了一場(chǎng)，擦干眼淚后告訴自己，這都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。
從那一天起，我學(xué)會(huì)了在失敗面前自嘲來(lái)安慰自己，掩飾自己。
進(jìn)入了初中，我才知道曾經(jīng)的自己有多傻，有多幸福，原來(lái)曾經(jīng)把我壓倒，令我痛苦的失敗，不過(guò)是一些小事罷了。第一次期中考試時(shí)，我以為以自己的能力一定能一鳴驚人，誰(shuí)知道我的成績(jī)居然只能考到全年級(jí)20多名，我不知道自己是以什么樣的心情面對(duì)的，只知道當(dāng)所有人問(wèn)我，我考得如何，我考了幾分時(shí)，我是笑著告訴所有人的，并且在她們要安慰我時(shí)候，開(kāi)玩笑的說(shuō)，這考的挺不錯(cuò)的，我挺知足的。而且只是一次考試，有什么呀。只是在那天晚上我把自己關(guān)在房間里哭的淚流滿面，直到睡著，那次過(guò)后我更努力地去學(xué)習(xí)，更拼命的表現(xiàn)自己。
所有認(rèn)識(shí)我的人都說(shuō)我是一個(gè)有些傻，也從不在乎什么成績(jī)，甚至有些人認(rèn)為我的成績(jī)根本沒(méi)有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失敗我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛記在心里，告訴自己只有知道心里有多痛，才會(huì)知道要付出多少努力，才會(huì)讓自己長(zhǎng)記性，不再犯同樣的錯(cuò)。
也許失敗讓我經(jīng)受了太多的痛苦，也許挫折把我一次次摔在地上，也許痛苦讓我一回回哭泣，但是，鳳凰涅盤要浴火重生，我想人也只有經(jīng)歷過(guò)痛苦才能成功，感謝失敗，感謝挫折，感謝痛苦——我愿如鳳凰一般浴火重生。
謝謝大家。
也許，幸福、快樂(lè)、成功很讓人記憶深刻，但我一直都知道，最讓我記憶深刻的是那把我從高處狠狠摔下來(lái)的痛苦，是那曾令我埋頭痛哭的失敗，是把我壓趴下的挫折。我永遠(yuǎn)無(wú)法忘記那種難過(guò)，只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)懂，但是我從不曾抱怨過(guò)，現(xiàn)在的我深知有些感謝它，若不是曾經(jīng)歷過(guò)那種痛苦的過(guò)程，我可能就會(huì)因一些小挫折就輕言放棄了，我也不會(huì)有勇氣再經(jīng)歷一次失敗過(guò)還能去努力奮斗，還能平靜對(duì)待，淡然處之。
曾經(jīng)的我從沒(méi)經(jīng)歷過(guò)失敗，也不知道失敗是什么感覺(jué)，所以我不允許自己失敗，無(wú)論任何事。就算是玩游戲時(shí)的失敗也會(huì)令我介意很久，而且失敗后我就賭氣的不會(huì)再玩下去，因?yàn)檫@個(gè)毛病很多朋友都說(shuō)過(guò)我，我一直不愿承認(rèn)，在她們說(shuō)的時(shí)候就一笑了之，不管她們的言論。
也許是上天看我過(guò)得太過(guò)輕松，也許是上天也覺(jué)得我的性格在以后很難步入社會(huì)，所以就將那樣多的困難放在我前行的路上，令我措手不及，也被傷得遍體鱗傷。在我要上六年級(jí)時(shí)，我跟著媽媽來(lái)到了石家莊，被迫轉(zhuǎn)學(xué)在北銅冶上學(xué)，結(jié)果老師說(shuō)我的基礎(chǔ)太差，直接上六年級(jí)成績(jī)會(huì)不好，學(xué)習(xí)也跟不上，讓我考慮一下要不要上五年級(jí)，我知道她說(shuō)得對(duì)，但那讓我覺(jué)的自己很笨，但最終也只好屈服，我一直不敢告訴任何人我上過(guò)五年級(jí)，我不知道為什么，我很內(nèi)向，不會(huì)主動(dòng)和別人交談，我也怕他們會(huì)不喜歡我，會(huì)不會(huì)孤立我，我怕自己學(xué)得不好會(huì)被嘲笑，但相處一段時(shí)間后，我覺(jué)得她們對(duì)我都很好，我的性格也變得好了許多，但那種自負(fù)的心理還是有的，因?yàn)槲业恼Z(yǔ)文成績(jī)和數(shù)學(xué)成績(jī)都很優(yōu)異，所以我一直很自豪，也有一絲自負(fù)。偏偏我的英語(yǔ)卻差得不行，每次考試發(fā)下成績(jī)的那一刻，我的心里都有一種極度委屈的感覺(jué)，老師曾說(shuō)我要是再考40多分就回三年級(jí)補(bǔ)課去算了，她當(dāng)著所有同學(xué)的面說(shuō)出這句話的時(shí)候，我的心好難受，好難受。但我又無(wú)能為力，我能做的就是努力學(xué)習(xí)，那天我獨(dú)自哭了一場(chǎng)，擦干眼淚后告訴自己，這都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。
從那一天起，我學(xué)會(huì)了在失敗面前自嘲來(lái)安慰自己，掩飾自己。
進(jìn)入了初中，我才知道曾經(jīng)的自己有多傻，有多幸福，原來(lái)曾經(jīng)把我壓倒，令我痛苦的失敗，不過(guò)是一些小事罷了。第一次期中考試時(shí)，我以為以自己的能力一定能一鳴驚人，誰(shuí)知道我的成績(jī)居然只能考到全年級(jí)20多名，我不知道自己是以什么樣的心情面對(duì)的，只知道當(dāng)所有人問(wèn)我，我考得如何，我考了幾分時(shí)，我是笑著告訴所有人的，并且在她們要安慰我時(shí)候，開(kāi)玩笑的說(shuō)，這考的挺不錯(cuò)的，我挺知足的。而且只是一次考試，有什么呀。只是在那天晚上我把自己關(guān)在房間里哭的淚流滿面，直到睡著，那次過(guò)后我更努力地去學(xué)習(xí)，更拼命的表現(xiàn)自己。
所有認(rèn)識(shí)我的人都說(shuō)我是一個(gè)有些傻，也從不在乎什么成績(jī)，甚至有些人認(rèn)為我的成績(jī)根本沒(méi)有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失敗我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛記在心里，告訴自己只有知道心里有多痛，才會(huì)知道要付出多少努力，才會(huì)讓自己長(zhǎng)記性，不再犯同樣的錯(cuò)。
也許失敗讓我經(jīng)受了太多的痛苦，也許挫折把我一次次摔在地上，也許痛苦讓我一回回哭泣，但是，鳳凰涅盤要浴火重生，我想人也只有經(jīng)歷過(guò)痛苦才能成功，感謝失敗，感謝挫折，感謝痛苦——我愿如鳳凰一般浴火重生。
挫折是什么?挫折是一陣滂沱，為你引出彩虹;挫折是幾個(gè)音符，為你的勝利之歌譜寫樂(lè)章。
正如諾貝爾所經(jīng)歷的那樣，就是因?yàn)槟菆?chǎng)大爆炸，堅(jiān)定了他的決心——一定要發(fā)明一種安全的炸藥，不然，弟弟將枉死，父親的腿將瘸得毫無(wú)意義。司馬遷怎么會(huì)寫出名垂千古的《史記》，是因?yàn)樗?jīng)歷了牢獄之災(zāi)，在逆境中，他決定要死得重于泰山，于是他發(fā)奮圖強(qiáng)。郭晶晶以前視力很好，但現(xiàn)在卻戴上了眼睛，這是因?yàn)樵谟?xùn)練中，她一次次失敗，一次次重來(lái)，眼睛和水沖擊的次數(shù)多所造成的，但她還是成功了，成了一次又一次的世界冠軍，為祖國(guó)爭(zhēng)得了很多榮譽(yù)。這真是“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”啊!
回顧我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我也深有感觸：低年級(jí)的時(shí)候，我的成績(jī)中等，我一直馬馬虎虎地混日子，直到三年級(jí)的一次期末考試，我的三門功課沒(méi)有一個(gè)超過(guò)九十分，數(shù)學(xué)才得了70分?；氐郊?，媽媽罵了我一頓，我躲在房里大哭了一場(chǎng)，我對(duì)自己說(shuō)：真不是個(gè)滋味，我再也不要這樣挨罵了。這時(shí)，我想到了矢志不渝的談遷，想到了刻苦學(xué)習(xí)的海倫凱勒，想到了逆境中的花朵夏洛蒂，他們都是我的榜樣，我一定要跨越困難，考出好成績(jī)!于是我拿起書桌上的鉛筆，翻開(kāi)了書……平時(shí)上課，我積極發(fā)言，課外，多看書，不懂就問(wèn)，這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，我終于考到了89、90、95的好成績(jī)。聽(tīng)著媽媽的表?yè)P(yáng)，我想起了那次的失敗，它真是我生活不可缺少的色彩。
馬克思說(shuō)得好：“人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過(guò)摔跤，才能學(xué)會(huì)走路?！倍砷L(zhǎng)中不可缺少的當(dāng)之無(wú)愧是挫折!
謝謝大家！
人的一生是不可能一帆風(fēng)順的，每一次的失敗，都伴隨著悲傷和淚水，可經(jīng)歷過(guò)后再回想起來(lái)，總能品出一絲甜蜜的酸楚來(lái)，不正是它激起了我們無(wú)限的斗志嗎?
那是一個(gè)雨天，雨打濕了花朵，也打濕了我的心?？荚囉挚荚伊耍胫裉煸绯繈寢尦錆M期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是慚愧!我真希望這條小路永遠(yuǎn)也不要走到盡頭，爸爸媽媽永遠(yuǎn)也不要看到這份不遂人意的試卷?？赡墙K究是幻想，很快我就走到了家門前，在門口徘徊了許久，怎樣向父母開(kāi)口?恍惚間，我仿佛看到了母親失落的眼神，父親嚴(yán)厲的責(zé)備，真是心如刀絞。我猶豫著，最終還是鼓起勇氣，按響了門鈴?？粗鴭寢屝Σ[瞇的臉龐，我還真是“樓上擺盆景——無(wú)地自容”。“這次考試考多少分的?”剛聽(tīng)到這句話時(shí)，我的臉就紅到了脖子根，很小聲地說(shuō)道：“只有84分?！薄笆裁础?媽媽的臉立刻陰沉下來(lái)，厲聲喝道：“那你還有什么臉回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒數(shù)第一吧!”頓時(shí)，我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，媽媽滔滔不絕地責(zé)罵聲引來(lái)了爸爸。當(dāng)媽媽向爸爸稟報(bào)了前因后果時(shí)，爸爸立即氣得臉色發(fā)青，剛張嘴，那些令人喪失信心的話就像千萬(wàn)支利劍向我射來(lái)，而我就像一只沒(méi)有刺的小刺猬，被射的遍體鱗傷，眼淚再也忍不住了，如潮水般地涌上來(lái)了······
事后，我獨(dú)自一人坐在房間里，靜靜地回想著，哪個(gè)父母不是望子成龍，望女成鳳呢?其實(shí)，責(zé)罵也是一種愛(ài)，那就讓我用良好的成績(jī)來(lái)回饋他們吧!不能讓他們失望了!從此，我下定決心努力學(xué)習(xí)，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。
皇天不負(fù)有心人，機(jī)會(huì)終于來(lái)了。在期末考試過(guò)程中，我認(rèn)真答題，仔細(xì)復(fù)查，爭(zhēng)取不讓一個(gè)錯(cuò)誤在眼底下逃過(guò)，沒(méi)過(guò)幾天，成績(jī)終于出來(lái)了，我取得了滿分，我幸福地笑了。
挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感謝他，因?yàn)?，在失敗的過(guò)程中，我懂得了很多，激發(fā)了我的斗志，使我?jiàn)^發(fā)圖強(qiáng)。
我在挫折中成長(zhǎng)!
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們的生活之所以精彩，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會(huì)遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭(zhēng)，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無(wú)數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學(xué)習(xí)之挫
學(xué)習(xí)是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的好機(jī)會(huì)，不過(guò)學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。
高手云集，也許我們只是百萬(wàn)大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無(wú)比的巨大。家長(zhǎng)的指責(zé)，老師的批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，無(wú)不給心靈帶來(lái)無(wú)限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過(guò)氣來(lái)，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問(wèn)題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹(shù)苗一般茁壯成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。
學(xué)習(xí)因挫折而精彩。
運(yùn)動(dòng)之挫
運(yùn)動(dòng)能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動(dòng)最大的克星。
每天運(yùn)動(dòng)之時(shí)，看見(jiàn)體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過(guò)，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過(guò)看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見(jiàn)那強(qiáng)人離我漸漸遠(yuǎn)去。
籃球場(chǎng)上，見(jiàn)得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場(chǎng)上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過(guò)這只是一場(chǎng)夢(mèng)。
我算是幸運(yùn)的人，身上沒(méi)有多余的贅肉，而那些重量級(jí)的人物，在體育運(yùn)動(dòng)方面更是沒(méi)有自信。不過(guò)只要你有超強(qiáng)堅(jiān)持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂(lè)起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂(lè)的生活。生活因挫折而精彩。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在漫漫的人生道路上，總是充滿荊棘的，如挫折。每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，有人選擇逃避，他或許越來(lái)越弱;有人選擇戰(zhàn)勝挫折，那么他會(huì)越挫越勇。我告訴她件事，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事。一個(gè)女生，那時(shí)她13歲，她有點(diǎn)驕傲、任性，又害怕孤單，她是父母的心肝寶貝，母親說(shuō)她父親太溺愛(ài)她了，她不以為然。剛讀完一個(gè)學(xué)期，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了，她重新和班里的同學(xué)認(rèn)識(shí)，她開(kāi)始有點(diǎn)自卑，因?yàn)橥瑢W(xué)是縣城的，她是農(nóng)村的。不善于交流的她無(wú)助地哭了。她開(kāi)如埋怨父母為什么送她來(lái)這里讀書，讓她孤單一個(gè)人。她在班里的同學(xué)很友好。她小心翼翼地和同學(xué)交流。她知道自己的缺點(diǎn)，但又不加改正，可是挫折又降臨在她身上，她被分配到一個(gè)陌生的寢室，室友說(shuō)的話她完全聽(tīng)不懂，遇到不開(kāi)心的事時(shí)，找不到傾訴的對(duì)象，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要補(bǔ)課，一個(gè)人在空蕩的寢室里，難免不害怕。
而大家都在一樓，她在三樓，她不想去和同學(xué)一起睡。在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子，發(fā)出恐怖的沙沙聲，雨打在窗上，就像十幾個(gè)人敲打著門，她躲到被子里，身體不停地顫抖，她放聲大哭，呢喃地著：“我明天就回家，再也不來(lái)這個(gè)地方了，嗚嗚”。不知道過(guò)了多久，朝霞的紅光灑在她身上時(shí)，她覺(jué)得自己不應(yīng)該逃避。于是，在這個(gè)學(xué)期，她發(fā)生了翻天覆地的變化，自信，學(xué)會(huì)尊重他人，換位思考，不再任性成了她的收獲。看!一個(gè)小小的挫折，想不到擁有如此的魔力，它讓她學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難，而不是輕易地哭泣。
你有夢(mèng)想嗎?當(dāng)一個(gè)有夢(mèng)想的人遇到挫折時(shí)，有兩種人。一種是不顧一切地向前，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障;另一種是，繞路而行，直至夢(mèng)想發(fā)生變化，扭曲了最初的夢(mèng)想。我認(rèn)為這種人太經(jīng)不起考驗(yàn)了，他的夢(mèng)想不值一擊。
沒(méi)有經(jīng)歷挫折的人，像襁褓中的嬰兒，永遠(yuǎn)需要人保護(hù);像飛翔不了的老鷹，不能自由自在地翱翔;偈干涸的小溪，彈奏不出生命的樂(lè)趣和精彩。
經(jīng)歷挫折后，以前認(rèn)為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過(guò)如此。把挫折當(dāng)成你的朋友吧!它會(huì)教你如何做人，如何學(xué)習(xí)，如何面對(duì)這復(fù)雜的社會(huì)。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“天生我材，先別怨滄桑，弱小身軀斗志頑強(qiáng)。堅(jiān)持也許能滴水石穿，就像螞蟻一樣，逆境之中更不能絕望，強(qiáng)者強(qiáng)在執(zhí)著夢(mèng)想?！泵慨?dāng)哼起這首歌，心中總會(huì)有無(wú)數(shù)感慨：生命如歌，生命是美好的，但同時(shí)，生命也少不了坎坷和挫折，他們是對(duì)一個(gè)合格的生命的考驗(yàn)，也是人們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的必需品，我們需要挫折，更需要面對(duì)挫折的良好心態(tài)。
失敗了的人說(shuō)：“挫折是一把鋒利無(wú)比的劍，在我不經(jīng)意的時(shí)候擊敗我，然而，面對(duì)它我只能默默地哭泣?！?/p>
軟弱的人說(shuō)：“挫折是一座座高山，擋在我的面前，我多次攀爬，卻讓我失去信心，然而，面對(duì)他，我只能在原地哀嘆。”
當(dāng)遇到挫折時(shí)，我們會(huì)抱怨上天對(duì)我們是那么不公，會(huì)把自己失敗的責(zé)任全都指向身邊的人，卻不會(huì)想想自身的原因?！翱奁薄鞍@”這樣真的對(duì)嗎?
很顯然，這是很不正確的選擇。還記得那個(gè)中國(guó)達(dá)人秀總冠軍劉偉嗎?在他十歲時(shí)命運(yùn)跟他開(kāi)了一個(gè)大玩笑：他因觸電讓他永遠(yuǎn)的失去了雙臂。我想，如果我是他，我一定會(huì)哭泣、會(huì)哀嘆、會(huì)萎靡不振。然而他并沒(méi)有這樣，通過(guò)努力，他在武漢舉行的全國(guó)殘疾人游泳錦標(biāo)賽上獲得了兩金一銀，但命運(yùn)好像并不滿足對(duì)他的考驗(yàn)，劉偉因體能消耗過(guò)度而免疫力下降，再繼續(xù)的劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致他有患上白血病的可能。但他并沒(méi)有向命運(yùn)屈服，他開(kāi)始為自己從小埋在心底的鋼琴夢(mèng)想而拼搏，但在他報(bào)名參加音樂(lè)學(xué)校后，遭到音樂(lè)學(xué)校拒絕和學(xué)校校長(zhǎng)的侮辱與歧視，校長(zhǎng)說(shuō)他的加入只會(huì)影響校容，但堅(jiān)強(qiáng)的他沒(méi)有因此沉淪，他對(duì)音樂(lè)學(xué)校校長(zhǎng)說(shuō)：“謝謝你能這么歧視我，遲早有一天我會(huì)讓你看，我沒(méi)有手也能彈鋼琴!”
就是這樣一位平凡而又不簡(jiǎn)單的人，讓他最終登上了維也納金色大廳的舞臺(tái)，那是多少人夢(mèng)寐以求的地方啊，但他做到了，命運(yùn)不斷地考驗(yàn)他，折磨他，他依然做到了?？吹剿墓适拢覀冞€有什么資格說(shuō)上天對(duì)我們是多么的不公，還有什么資格把責(zé)任指向我們身邊的那些幫助關(guān)愛(ài)我們的人。
所以我們要積極地挑戰(zhàn)挫折，面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，一個(gè)沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)挫折的“成功者”不能算成功過(guò)，在我看來(lái)失敗、挫折不算什么，只要帶上微笑，帶著希望，再次出發(fā)，再次前進(jìn)，一切困難便迎刃而解。我們要記?。喝松且惶藳](méi)有返程車票的旅途，自己選擇的路跪著都要走完。讓我們不斷勇敢的戰(zhàn)勝挫折，揚(yáng)起生命之帆吧!
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
很高興我今天能夠站在這里演講，我今天演講的題目是《挫折與成長(zhǎng)》。
同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中或者是在生活中總是會(huì)遇到許多的挫折，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們對(duì)待挫折是怎樣的態(tài)度?是樂(lè)觀積極?還是悲觀消極?在遇到了挫折之后，我們是成長(zhǎng)了，還是變得更加的挫敗了。在完成一件事情的時(shí)候遇到了挫折，同學(xué)們是想辦法去解決它，還是就這樣的去放棄做這一件事情。我想這兩種選擇同學(xué)們應(yīng)該都有，但不一樣的態(tài)度也會(huì)導(dǎo)致事情的結(jié)果變得不一樣，所以我認(rèn)為，在遇到挫折的時(shí)候，我們應(yīng)該要積極的去面對(duì)它，因?yàn)槊恳淮蔚拇煺郏际悄軌蜃屛覀兂砷L(zhǎng)的。
挫折是能夠讓我們成長(zhǎng)的，只要相信這一點(diǎn)，我相信同學(xué)們是能夠更好的去面對(duì)挫折的。不管是能力好或不好的人，都是會(huì)遇到挫折的，這一點(diǎn)是無(wú)法否定的，所以說(shuō)，我們應(yīng)該要積極的去解決挫折，讓挫折成為我們成長(zhǎng)的助力，而不是變成我們的阻力。我們不能輕易的就被挫折打倒，這樣不管做什么事情都是不能夠做好的。遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該要想辦法去解決它，這樣我們就能夠在解決挫折的過(guò)程中獲得成長(zhǎng)，讓自己收獲很多。
遇到挫折的正確態(tài)度應(yīng)該是冷靜的面對(duì)，不要急躁，去思考應(yīng)該要怎樣去解決我們所面臨的難題。你要相信只有想不到辦法的人，沒(méi)有解決不了的難題。只有冷靜下來(lái)，我們才能夠知道該如何去解決我們現(xiàn)在所面臨的難題。就像在做題的過(guò)程中會(huì)遇到一開(kāi)始很難或者看不懂的題目，但在認(rèn)真的思考過(guò)后，總是能夠知道應(yīng)該怎樣去解題，就能夠把題目都做出來(lái)了。就像我們所有的考試或者作業(yè)題目都有答案一樣，所有的問(wèn)題都有解決辦法，只是自己一時(shí)半會(huì)沒(méi)有想到。在每一次解題的過(guò)程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)一個(gè)做題的方法，在解決挫折的過(guò)程中，我們也能夠?qū)W會(huì)該怎樣去解決這一次自己遇到的問(wèn)題。
不管是之后遇到了怎樣的挫折，我們都應(yīng)該要吸取經(jīng)驗(yàn)，讓自己成長(zhǎng)。挫折并不只是能夠帶給我們負(fù)面的影響的，也能夠讓我們變得更好。所以在遇到挫折的時(shí)候我們可以采取積極的態(tài)度，這樣的態(tài)度不僅能夠幫助我們解決自己遇到的問(wèn)題，也能夠讓我們收獲很多的東西。
謝謝大家!
人的一生必定是起伏不平的，如果你的一生是平淡的，那么你的這一生必定是無(wú)聊乏味的。當(dāng)你聽(tīng)到別人抱怨自己的生活挫折太多的時(shí)候，你就應(yīng)該心平氣和的跟他說(shuō)：“我們的生活需要挫折?！碑?dāng)然，這可能招來(lái)別人的一句“神經(jīng)病”。但是，當(dāng)你的生活真正沒(méi)有了挫折的時(shí)候，你就會(huì)抱怨說(shuō)：“活著實(shí)在是太沒(méi)趣了。”
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)：“我們每個(gè)人都走過(guò)的一條路，就是年輕時(shí)候的路。年輕時(shí)的路彎彎曲曲，凹凸不平，我們經(jīng)常會(huì)跌跌碰碰，有時(shí)會(huì)跌進(jìn)一個(gè)大坑里，跌的你鼻青臉腫。但是，當(dāng)你走過(guò)了這一段彎曲的路時(shí)，你在回頭望，你會(huì)有無(wú)限的思念和感慨。但是，如果你年輕時(shí)的路太過(guò)于平坦的話，當(dāng)你走過(guò)這一段路時(shí)，你便沒(méi)有什么可以留念的了。
那么挫折到底是什么呢?
失敗說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上永遠(yuǎn)翻不過(guò)去的山，因?yàn)榉^(guò)一座山，前方又會(huì)有另一座山。
懦弱說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上的一片荊棘地，會(huì)把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說(shuō)：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進(jìn)的方向。
1941年12月的一個(gè)深夜，一場(chǎng)大火蔓延了愛(ài)迪生的實(shí)驗(yàn)室，這位偉大的發(fā)明家全部的研究心血竟都在這場(chǎng)大火中埋葬——要知道，這可是他大半輩子積累的汗水與心血啊!本應(yīng)痛不欲生的他，留給人們的卻只有一句話：”災(zāi)難有災(zāi)難的價(jià)值，感謝上帝!燒掉了我們所有的錯(cuò)誤，現(xiàn)在可以重新開(kāi)始了?！皭?ài)迪生的成就著實(shí)讓人佩服，然而在這里更令人欽佩的是他面對(duì)挫折時(shí)的那一份坦然，那一份勇氣。
生活需要挫折，因?yàn)樗芙o予你失敗的教訓(xùn)。
生活需要挫折，因?yàn)樗芙o予你失敗的經(jīng)驗(yàn)。
海倫凱勒這個(gè)名字大家一定都知道吧!在她很小的時(shí)候，因?yàn)橐粓?chǎng)病，使她變成了一個(gè)集聾、啞、盲于一身的人。如此平凡的一個(gè)人，為什么會(huì)被馬克?吐溫稱為是最杰出的女性呢，甚至于全世界的人都如此之認(rèn)為。她的信念感染了大家，難道不是嗎?沒(méi)有人會(huì)想到如此一個(gè)集聾、啞、盲于一身的殘疾人竟然學(xué)會(huì)了說(shuō)話，學(xué)會(huì)了寫字，甚至學(xué)會(huì)了用手去看東西，不僅如此，她更學(xué)會(huì)了用心去看一樣事物或一件事。我想問(wèn)的是，作為我們，一個(gè)正常人，又能學(xué)會(huì)一些別的什么呢?我們只是把這些東西當(dāng)作奴隸一般，讓它們本能地去做一些事情。假如讓我們失去三天光明，我們又會(huì)做些什么呢?只不過(guò)是一個(gè)個(gè)擺在那而的人架子罷了。我想可能三天都用不了，一天就足以讓我們收不了的?？墒怯质鞘裁醋尯悎?jiān)持了一生呢?
生活需要挫折，因?yàn)樗芙o予你成功的啟示。
挫折我們?nèi)松谋貍淦?，更是我們茁壯成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)品。為了我們美好的為來(lái)，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)吧，時(shí)刻準(zhǔn)備著去戰(zhàn)勝挫折!