計劃是指為了實現(xiàn)既定的目標,根據(jù)具體情況,對未來的行動進行周密的安排和部署。假期學習計劃表怎么寫規(guī)范是怎樣的?下面給大家整理了一些假期學習計劃表怎么寫,供大家參考。
早上7:30起床之后,刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:00作寒假作業(yè),先做數(shù)學〈因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學的作業(yè)〉
早上九點半,開始休息半個小時,〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的時間充分休息,也活動活動?!?/p>
早上10;00開始學習英語,〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉
中午12;00吃飯
中午午休1個小時
下午1:00開始學習語文,學習語文的時間可以比較自由,依靠自己的&39;勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
總算要迎來暑假,大學生的暑假雖然沒有作業(yè)了,但是2個月的時間還是很長,還是好好計劃下吧。
一個大學生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成",而決不僅僅靠比如:"學習好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對即將走向社會的大學生,我想說有以下幾點比較重要:從學生生活向社會生活個人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應社會的個性養(yǎng)成、對什么是正確的工作態(tài)度的認知。
而由于暑假自身可控時間比較多且集中,因此利用暑假對未來工作中需要的技能進行有針對性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談談。
首先,利用暑期參與社會實踐
是使大學生學生時代的生物鐘與社會節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己__年的"假期人生"與社會工作時鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會使大學生在畢業(yè)后,較快適應工作節(jié)奏。
其次,大學生利用假期參加社會實踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。
當前社會對大學生能力的要求,已不僅僅局限于"學習好",更多的是需要適應社會工作的綜合能力。這必然要求大學生在大學期間拓寬自己學習的領(lǐng)域。大學生不僅僅要學習好專業(yè)課程,還需要學習很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團隊合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學習更重要。而這些技能在學校中往往是學不到的,或?qū)W到的東西與社會大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學生很有必要盡量利用假期時間參與社會實踐,以提升自身綜合能力。
第三,參與社會
實踐有利于大學生適應社會個性的養(yǎng)成。
一個人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學會有意識地對其控制,以使其滿足個人在社會生活、工作中的&39;需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會對個人在社會中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會實踐,在社會實踐中檢驗性格的"缺陷",并有針對性加以"控制",會對未來走上工作崗位有很大幫助。
第四,利用假期參與社會實踐,可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。
很多大學生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。
很多大學生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯誤和有害的。正確的工作態(tài)度應該是:塌實肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。
1.每天足量學習4小時,內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學練習英語聽力
2.每日英語聽力30分鐘
3.中午保證兩小時睡眠,下午學習或外出體育活動
學習必須講究方法,而改進學習方法的本質(zhì)目的,就是為提高學習效率。
學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途??梢?,在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內(nèi)的,但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識??傊?,"世上無難事,只怕有心人。"
中學生的假期學習計劃經(jīng)過一個學期的緊張學習,我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假,特制定此寒假生活學習計劃:
一、每天日程安排:
8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)9:00-10:00練習書法
10:00-10:30休息
10:30-11:30做寒假作業(yè)
11:30-13:00午休
13:00-14:30做寒假作業(yè)
14:30-15:00戶外活動
15:00-16:00練習書法
16:00-21:00自由活動的時間
二、實現(xiàn)的目標:
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動(做做飯,刷刷碗,掃掃地等);
2、讀兩本好書,看一部好的電影;
3、克服自己做事、說話急燥的缺點;
4、完成假期作業(yè),并努力做到最好;
5、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物;
6、每天要做適量的戶外運動,不要因為天氣寒冷躲在家里;
7、天天看電視新聞報道,多知道點國家大事;
8、每天給我可愛的弟弟講2個小故事;
9、注意安全,由其是春節(jié)期間的安全;
在寒假里,我最要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好,發(fā)揚自己的優(yōu)點,刻服自己的缺點,做優(yōu)秀的自己!
踩著紅色七月的歡樂鼓點,我們迎來了期盼已久的暑假。孩子們?yōu)樽约阂粚W期的學習生活畫上了一個完美的句點,在放松之余期待著新學期的繽紛校園生活。如何度過一個快樂充實的暑假呢?我們來一起計劃一下吧。
一合理安排作息時間,讓假期生活井然有序在假期中遠離了學校和老師的監(jiān)管督促,很多孩子會放縱自己盡情的玩樂,往往會出現(xiàn)“玩了個痛快,學了個糊涂”的狀況。所以我們要制定合理的假期計劃。
1.一天之計在于晨,爭做早晨點鐘的小太陽!
不要做小懶蟲,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。經(jīng)過一晚的充分休息,早晨是孩子們精神最充沛,記憶力最好的時間,洗漱過后,在等待家長準備愛心__再進行40-60分鐘的數(shù)學作業(yè)學習。有規(guī)劃的學習和休息會讓孩子學的更輕松,學習效果也更好。
2.如果按照每天7:30分起床來計劃,學習計劃如下:
7:30分起床
7:30-7:45洗漱
7:45-8:00讀讀背背
8:00-8:30早餐
8:30-8:50餐后休息
8:50-9:40語文學習
9:40-10:00休息10:00-10:50數(shù)學學習
這個學習計劃的時間很充盈,把一天分成上午學習下午娛樂兩部分,孩子們上午就可以完成所有學習任務,適合低年級的孩子,如果是高年級學習科目多的孩子還可以壓縮時間,也可以再計劃一些下午學習時段。
3.假期也有雙休日
對很多孩子來說,他們覺得假期的主題就是玩兒,老師和家長一味讓他們學習學習再學習,難免令他們產(chǎn)生不滿和抱怨,不如假期實行雙休日計劃吧。周一到周五嚴格遵守假期學習計劃,周六周日就是休息日,讓他們自己做主吧!有雙休日的家長們還可以利用這兩天的親子時間安排一些家庭輕松活動,何樂而不為呢。
4.讀一本好書
假期里讓孩子最少讀一本自己喜歡的書,激發(fā)閱讀興趣的同時還能增長見識開闊視野。
5.多出去走走
假期里應該讓孩子們多出去走走,他們會看到很多人和事,這些會激發(fā)他們的思維,讓他們對生活有更多的思考,對他們的成長很有幫
助。有條件的家長可以給孩子準備一臺相機,讓他們記錄下一些感興趣的畫面,當他們看到這些親手拍攝的東西,會激發(fā)無數(shù)靈感,或許,他們會在照片背后寫下一串心情文字,夾在一本書里,每每翻閱都會覺得那是珍貴的記憶。家長也可以讓孩子把出行中記憶深刻最令他們觸動的那些人和事用作文和繪畫的方式表達出來,給這次出行留下一些真實的記錄.
假期生活豐富多彩,祝福每一個孩子在這個暑假都可以玩?zhèn)€痛快學個精彩,以最好的狀態(tài)迎接新學期的挑戰(zhàn)。我們一起加油吧!
1.每天學習4小時,包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學練習英語聽力
2.每天聽30分鐘英語
3.中午睡兩個小時,下午學習或者出去參加體育活動
學習一定要講究方法,改進學習方法的本質(zhì)目的是提高學習效率。
學習效率的高低是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代,學習效率的高低對學習成績有重大影響。當一個人進入社會后,他必須在工作中學習新的知識和技能。這個時候,一個人的學習效率會影響到他或她的工作表現(xiàn),進而影響到他的`事業(yè)和未來。由此可見,在中學階段養(yǎng)成良好的學習習慣,學習效率高,對人的人生發(fā)展大有裨益。
可以說學習效率高的人一定是學習成績好的學生(言下之意是學習成績好不一定學習效率高)。因此,對于大多數(shù)學生來說,提高學習效率是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率不是一蹴而就的,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗可以借鑒,但必須充分結(jié)合自身特點。影響學習效率的因素有一些,但更多的是學習之外的因素。首先要培養(yǎng)良好的學習習慣,合理利用時間,注意“專心、細心、持之以恒”培養(yǎng)基本素質(zhì),要深刻認識自己的優(yōu)缺點。一句話,“世上無難事,只怕有心人。"
1.每天學夠5個小時,包括:語文閱讀,數(shù)學練習,英語聽力等等
2.每天早上聽或說30分鐘英語
3.中午保證一個小時的休息,下午學習或者出去參加體育活動(運動可以讓人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學競賽書《初中數(shù)學競賽(二年級)新課程標準同步輔導》(這本書真的很好)。記得先看例題,最好不要抄答案。
七點起床
7:20洗漱完畢
7:20-7:50:跑步(鍛煉)
八點吃飯
8:20-9:10做作業(yè)(看一篇中文摘抄)
9:25-11:25數(shù)學“初中數(shù)學競賽(一年級)新課程標準同步輔導”
11:25——11:45看報紙課外書
11:45-14:30午休
14:30-15:30英語
15:30-15:45休息
15:45—16:45物理
16:45-17:00休息
17:00-18:00復習其他科目
假期學習計劃6:30起床6:40讀書6:50洗漱7:00—7:30吃早飯7:40—8:40
8:40—8:50
8:50—9:50
9:50—10:00
10:00—11:00
11:00—11:10
11:10—12:00
12:00—12:30
12:30—12:40
12:40—13:40
13:40—13:50
13:50—14:50
14:50—15:00
15:00—16:00
16:00—16:20
16:20—17:10
17:10—17:20
寫語文作業(yè)休息寫數(shù)學作業(yè)休息寫英語作業(yè)休息讀作文書等吃午飯休息預習及復習語文休息預習及復習數(shù)學休息復習英語,預習物理休息背五筆休息
17:20—17:50背誦默寫古詩文17:50—18:00休息
18:00—18:30讀作文書等18:30至晚飯前自由活動
晚飯后半小時休息
休息后的時間自行安排(復習副科)22:00之前必須睡覺
8∶00———8∶10:起床穿衣洗漱
8∶10———8∶30:吃早飯
8∶30———9∶30:寫語文做業(yè)(作文)
9∶30———10∶40:寫英語作業(yè)(手抄報)
10∶00——12∶00:出門活動
12∶00——12∶30:吃中午飯
12∶30——12∶45:走一走散步
12∶45——14∶00:睡中午覺
14∶00——14∶30:寫語文作業(yè)(段落積累)
14∶30——15∶00:寫數(shù)學作業(yè)(筆算)
15∶00——15∶45:寫英語作業(yè)(隨堂閱讀)
15∶45——17∶00:自由活動
17∶00——18∶00:吃晚飯散步
1、每天足量學習4小時,內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學練習英語聽力
2、每日英語聽力30分鐘
3、中午保證兩小時睡眠,下午學習或外出體育活動
學習必須講究方法,而改進學習方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學習效率。
學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途??梢姡谥袑W階段就養(yǎng)成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內(nèi)的,但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識??傊?,"世上無難事,只怕有心人。"
1、每天足量學習5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等
2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)
4、做數(shù)學競賽書《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)
8:00吃飯
8:20——9:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9:25—11:25數(shù)學《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導(初一)》
11:25——11:45看報課外書
11:45——14:30午飯午休
14:30——15:30英語
15:30——15:45休息
15:45—16:45物理
16:45——17:00休息
17:00——18:00其他科目復習
一、近期工作安排
1、組織安排教師參加有關(guān)進修、培訓、學術(shù)交流會,加強管理、指導和監(jiān)督
把教育科研工作與師訓工作結(jié)合,強化參與科研的意識。組織部分教師參加泰州市20__年新課程培訓活動;組織部分生物老師參加泰興市20__年暑期高中生物實驗培訓;組織教師參加泰興市20__年中小學教師繼續(xù)教育培訓;全員參加泰州市20__年公需科目網(wǎng)絡培訓;部分教師(去年漏報、新教師)參加現(xiàn)代教育技術(shù)培訓;安排理化生政史地各一名教師赴廣州參加新課改理念下的教學方法與策略暨教研創(chuàng)新經(jīng)驗交流會。通過多種形式的培訓,使廣大教師提高職業(yè)道德素養(yǎng),確立正確的教育觀念,強化對新課標、新課程和教法的理論研討,了解本學科的發(fā)展趨勢,完善知識結(jié)構(gòu),提升知識層次,提高履行和實施素質(zhì)教育的能力和水平。
2、嚴格落實規(guī)范課題管理與研究,對立項課題進行中期檢查
認真做好在研課題的過程性管理、指導,保障課題研究順利高效地進行。目前,我校有教師參與的課題,包括國家級2項、省級3項、泰州市級3項、泰興市級1項、校級8項,全校大多數(shù)教師都參與了有關(guān)課題的研究工作,按照科學的科研程序認真實施。我們要求各課題組認真開展自查活動,查課題組開展活動的次數(shù)、活動內(nèi)容;查課題研究進度、成效;查課題成員各自承擔任務的完成情況。注重課題研究過程中各類資料的積累工作,階段性總結(jié)見實效,形成可以推廣的優(yōu)秀成果,以過程為主,堅持理論聯(lián)系實際的原則,做到學以致用。
二、暑期工作安排
1、鼓勵教師利用暑假開展讀書活動,認真撰寫讀書筆記、學習心得和教學反思
鼓勵教師們學會利用暑期多讀書、讀好書,幫助老師養(yǎng)成樂于讀書、善于讀書的習慣。每位老師必須選擇一本教育理論或?qū)W科專業(yè)知識等方面的專著,如《教育新理念》、《給教師的一百條新建議》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《新課程中教師行為的變化》等。同時根據(jù)自身專業(yè)發(fā)展的需要自選其它相關(guān)書籍和文章閱讀學習。通過閱讀學習,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀,塑造良好的教師形象,豐富自身個人文涵養(yǎng),強化自身修養(yǎng),完善知識結(jié)構(gòu),提高專業(yè)水平和工作能力。
緊密結(jié)合自身的教育教學實際,積極撰寫教學論文、案例分析、教育教學敘事等。形式多樣,例如讀書感悟和閱讀心得;以“提高課堂教學有效性的實踐研究”為主題,記錄自己在新課改教學實踐中成功的做法或有益的嘗試、難免的失誤、新穎的設(shè)想,認真開展教學案例研究,在案例研究中研究學生,反思自己;把自己在暑期通過聽課、聽講座、學習先進的教育教學理論、經(jīng)驗,形成的觀點和看法用文字形式記錄下來,寫出反思和隨筆。下學期開學初,以教研組為單位,組織學習討論、研討交流,將論文交到學校,每人至少一篇。
2、搞好校本課程的開發(fā),完善校本課程體系
把教育科研工作與校本課程開發(fā)緊密結(jié)合,積極探索校本課程的開發(fā)。近年來,學校在原有校本課程如“時政講座”、《背臨模仿創(chuàng)新》、“學習心理指導”等基礎(chǔ)上,立足學生需要,體現(xiàn)學校特色,又開發(fā)出10多種新課程。這些校本課程,為學生提供了多種選擇的可能,促進學生全面發(fā)展以及各項能力的全面提高。利用暑期充裕的時間,各項校本課程可以充分挖掘課程資源,完善校本教材大綱、樣書的編寫、印刷出版等,制訂好校本課程規(guī)劃,并具體組織實施。搞好現(xiàn)行各類教材的分析和研究,充分發(fā)揮教材優(yōu)勢,使教材有利于對學生能力的培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高。
三、在規(guī)范教育教學行為的大背景下,教科室如何為教育教學服務?
1、做到充分體現(xiàn)教育科學研究的導向和服務功能,為學校領(lǐng)導決策服務,為提高教育教學質(zhì)量服務,為全面提高學校辦學效益服務。
2、堅持
以“教研帶動教學”為中心理念,以教帶研,以研促教,將學科研修活動與教學實踐、教學常規(guī)建設(shè)有機結(jié)合,全面提高我校教師隊伍整體素質(zhì),從而全面提高學校教育教學質(zhì)量。
3、組織教師認真學習先進的教育思想和新課改理論,進一步更新教育觀念。定期印發(fā)學習材料,將以教研組為單位的集中學習與個人自學相結(jié)合,促進老師們理論水平提高,專業(yè)水平提升。
4、重視校本課程的開發(fā)和建設(shè)。補充國家設(shè)置課程,推進新課程改革實驗。各教研組以社會、經(jīng)濟、科技、文化發(fā)展的需要為依據(jù),構(gòu)建一門具有學校和本學科特色的校本課程。具體有以下幾個方面:一是開發(fā)校內(nèi)傳統(tǒng)資源,建設(shè)以科學探索為核心的理科實驗操作類校本課程;二是對名家教材、名著進行開發(fā)整理,形成拓展性校本課程;三是建設(shè)以學生個人興趣為基礎(chǔ)的技能類課程和活動類、綜合類課程。
5、提高校本化教學資料的質(zhì)量。堅決杜絕“拿來主義”,禁止從網(wǎng)絡下載試題,不加選擇直接拿來給學生做,要挖掘資源優(yōu)勢,充分發(fā)揮校內(nèi)名師的引導作用和備課組的集體智慧,編寫教學講義。各科在現(xiàn)有校本資料的基礎(chǔ)上通過加工、整理、篩選、補充,對照新課標,瞄準新高考,形成系列化的作業(yè)、練習、試卷,打造具有
泰中特色的個性化教案——學案一體化資料,提高教學資料的針對性和有效性。加大對新課程、新高考資料的收集、整合和利用力度。
一、指導思想:
有句名言是:“閱讀不能改變?nèi)松拈L度,但可以改變?nèi)松膶挾取i喿x不能改變?nèi)松钠瘘c,但可以改變?nèi)松慕K點。”學校作為教書育人的場所,應率先成為學習型組織,教師作為育人者,應使閱讀成為一種習慣。把我校建設(shè)成為一所充滿“書香氣”的學校一直是我們努力的&39;方向,我們希望全體教師能身先士卒,成為學生讀書的榜樣。為此,特制定我校教師暑假讀書活動計劃。
二、活動目標:
1、通過讀書活動,增強教師的讀書意識,營造積極進取、努力學習的氛圍,使廣大教師逐步養(yǎng)成多讀書,讀好書的習慣。
2、通過讀書活動,提高廣大教師的理論水平、實踐能力、文化修養(yǎng)及綜合素質(zhì),構(gòu)建一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的學習型教師隊伍。
3、通過讀書活動,進一步提升教師的教育教學理念,開闊教師的視野,積累教學經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學風格,推進課程改革進程,全面提高教育教學質(zhì)量。
三、活動內(nèi)容:
1、每位教師至少閱讀一本教育名著,利用暑假在家休養(yǎng)時間認真閱讀,并做好讀書摘記,寫好讀后感。
2、下學期回校后上交有關(guān)材料交流表彰。
四、選讀書目:
《案例教學指南》
《做一個聰明的教師――教師思維方式案例點評》
《不跪著教書》
《學習理論:教育的視角》
《教育研究方法導論》
《中國著名班主任德育思想錄》
《中國著名特級教師教學思想錄》
《陶行知教育文集》
《給教師的建議》
《賞識你的學生》
《班主任工作漫談》
8∶00———8∶10:起床穿衣洗漱
8∶10———8∶30:吃早飯
8∶30———9∶30:寫語文做業(yè)(作文)
9∶30———10∶40:寫英語作業(yè)()
10∶00——12∶00:出門活動
12∶00——12∶30:吃中午飯
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
12∶30——12∶45:走一走散步
12∶45——14∶00:睡中午覺
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
14∶00——14∶30:寫語文作業(yè)(段落積累)
14∶30——15∶00:寫數(shù)學作業(yè)(筆算)
15∶00——15∶45:寫英語作業(yè)(隨堂閱讀)
15∶45——17∶00:自由活動
17∶00——18∶00:吃晚飯散步
國慶節(jié)到來之前,所有的學生剛剛進入新的學年不足一個月,很多人會由于對新的年級的學習節(jié)奏把握不準、學習環(huán)境不太適應而暫時陷入困境,對突然加大的學習難度和突然加快的學習節(jié)奏在還沒有適應的情況下時間便過了一個月,如不能及時調(diào)整狀態(tài),會造成整個學年學習的被動。
國慶節(jié)的適時到來,正給了我們難得的喘息之機,使每一個同學有時間對過去的一個月的學習生活從學習效率、學習方法、學習態(tài)度等方面進行認真的反思,對已學過的每一個內(nèi)容進行認真的查漏補缺。事實上,一個多月來學的內(nèi)容并不多,一個國慶節(jié)足可以進行有效彌補,做到這一點的同學在以后的學習中就可以擺脫被動的學習局面,為一個學年的學習爭取了主動。
反之,本來這一個多月來的學習已暴露了很多問題,如果國慶節(jié)期間不能及時處理,等再開學之后新的學習會遇到很多困難,遺留的問題又會給你接受新的知識帶來很多的阻礙,形勢便對你很不利了。
為此提幾點建議:
建議一:對過去的一個月的學習方法、學習效率進行認真的反思和總結(jié),只有找出問題所在,以后的行動才更有針對性,以后的調(diào)整才更有效果。
建議二:對感覺學得比較吃力的學科認真分析原因,一個月學的內(nèi)容并不多,只要找出問題所在,是完全可以利用假期解決的,解決了,以后學習也就順暢了。
建議三:假期的學習應有很強的針對性,不可成為完作業(yè)的假期,學??梢圆贾煤芏嗟淖鳂I(yè),甚至整個假期都用來學習也難以完成,更需要每個人的學習要有針對性,以突出反思、總結(jié)、調(diào)整、查漏補缺。
建議四:假期每個同學都很難做到全情投入的學習,但不作適當?shù)膶W習活動又會在很大程度上影響到以后的學習質(zhì)量,所以合理安排假期的生活就顯得很必要,本人以為,七天長假應安排幾天玩,只要是玩的時間,就要玩?zhèn)€痛快,玩?zhèn)€高興,要把學習的事情徹底放棄,家長也不應該對孩子的行動加以指責。當然也要安排幾天的時間來學習,只要是學習的時間就要全情投入,四大皆空,保證高的學習效率。如果假期中學的時候想著玩,玩的時候想著學,不僅玩不痛快,學的也基本上沒有收獲,這種狀態(tài)很不好,會讓你的整個假期過得很消極。
下面是一位二年級小學生曬出來的假期計劃:
1、每天抽出20分鐘出聲讀書,以拼音讀物為主。
2、背誦英語每日兩句中的6-10句。
3、復習古詩前三首,背誦《詠鵝》《詠柳》
4、認真寫拼音aoeiuvbpmfdtnigkhjqx和yiwuyu每個一行。家長聽寫一遍。
5、口算本每天2頁,認真計時、判題。
樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份假期作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份假期作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的.小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
老師也不知這份計劃對你適用不適用,但我真的希望在這個假期會看到你這個小聰明有新的起色,有新的變化。
孩子,加油!
●早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。
●早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的`好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
●上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
●正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。但午休切莫過長,容易導致昏昏欲睡的感覺。
●下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
●傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
●晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
高三學習計劃如何安排?
1.基礎(chǔ)較好,成績穩(wěn)定類型的同學:
重點要轉(zhuǎn)向查漏補缺階段。把各科章節(jié)知識歸類,盡可能詳細列出,針對自己薄弱項進行針對性復習。要了解常見題型解法,以及自己經(jīng)常錯的題進行思維分析等,進行系統(tǒng)歸納分類,制定時間計劃表,勞逸結(jié)合。
2.基礎(chǔ)中等,成績不穩(wěn)定類型的同學:
重點要放在基礎(chǔ)題上,眾所周知高考題型,絕大多數(shù)其實是基礎(chǔ)知識題??勺约哼x擇相應的基礎(chǔ)習題,進行系統(tǒng)性針對性訓練練習,練習中要學會養(yǎng)成查漏補缺習慣。
3.基礎(chǔ)較差的,成績偏下類型的同學:
對于此類同學,建議針對性從初中開始學習,系統(tǒng)性記憶、系統(tǒng)性訓練學習。切記要了解高考考點,針對性學習,因為時間有限,一課一課學習時間太緊張。
現(xiàn)在正值暑假,還是高二的學生,建議回顧一下高一高二的知識點,不要給高三學習留下太多遺留問題,尤其是高中數(shù)學知識點。到高三專注復習以及各個擊破,但是不要一味做題,要有選擇的去做,提高學習質(zhì)量。
最后最重要的高三一定要注意身體,多喝水,多吃水果,身體是革命的本錢,身體好才有力氣努力!