人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰(zhàn),一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。以下是小編整理的舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。
教學(xué)目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展幼兒的感受力,記憶力,想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作,知道其名稱。
4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處,競(jìng)爭(zhēng),合作的個(gè)性。
九月份
第一周:
課堂基本要求目標(biāo):規(guī)范形體課堂的理解及上課時(shí)各種站、坐姿。
第二周:
練習(xí)隊(duì)形,站立姿勢(shì)。
目標(biāo):學(xué)習(xí)形體的常規(guī)要求。(時(shí)間與物品)
第三周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:列隊(duì)、坐姿、站姿、2、舞蹈組合內(nèi)容:《波浪》
目標(biāo):訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性。
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。做"小波浪"時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開(kāi),手指上翹,雙手與腿部的距離拉開(kāi)。
2。做"大波浪"時(shí),眼要隨手。
第四周:
1。基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:正壓腿、側(cè)壓腿
2。舞蹈組合內(nèi)容:《吸跳步和敬禮》
目標(biāo):學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。"吸跳步"要求做到"吸腿"準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合。
2。兩次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確。
3。培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣。
十月份
第五周:
1?;A(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)2。舞蹈組合內(nèi)容:《勾繃腳》
目標(biāo):訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的'靈活。
第六周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容:《吸伸腿》
目標(biāo):訓(xùn)練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地。
2。抬腿和伸腿要腿直。繃腳。
第七周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:壓腿、勾繃腳練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容:《后吸腿》
目標(biāo):訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活第八周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容:《手位》
目標(biāo):訓(xùn)練幾個(gè)手位要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。做手位時(shí),一定要經(jīng)過(guò)提壓腕。
2。注意手動(dòng)眼隨。
十一月份--第九周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容:《松肩》
目標(biāo):訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。松肩的動(dòng)作重拍向下。
2。踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。
第十周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容:《半蹲》
目標(biāo):膝控制蹲的方法第十一周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:踮腳走2、舞蹈組合內(nèi)容:踮腳走《小孔雀》
第十二周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:大八字位,小八字位2、舞蹈組合內(nèi)容:鴨走步十二月份--第十三周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容:蹦跳步第十四周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容:踏點(diǎn)步第十五周--第十六周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容:復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合一月份--第十七周-----第二十周:復(fù)習(xí)、匯報(bào)演出。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣,提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
教學(xué)內(nèi)容
第一階段:基本內(nèi)容
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、舞蹈的基本功訓(xùn)練
第二階段:興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分:漢民間舞蹈、
第三階段:完整舞蹈小組合的'學(xué)習(xí)
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段:展示
月教學(xué)計(jì)劃
三月份:
基本內(nèi)容:
認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)
把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉(豎叉、橫叉)
四月份:
興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合
五月份:
完整舞蹈的學(xué)習(xí)
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練
完整舞蹈的訓(xùn)練,配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固
六月份:
舞蹈的展示
鞏固舞蹈,進(jìn)行展示。
活動(dòng)安排
㈠培訓(xùn)時(shí)間
每周五下午
㈡培訓(xùn)內(nèi)容
1、基本內(nèi)容
2、民族舞部分
3、完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
一、指導(dǎo)思想:
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
1、定時(shí)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
三、培養(yǎng)目標(biāo):
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
四、活動(dòng)特色:
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā),開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開(kāi)拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的'學(xué)生,在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),改變了孩子被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張
自信的笑臉,有如自然界中的花草樹(shù)木,充滿著蓬勃的生機(jī)。
五 、 主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
六、活動(dòng)內(nèi)容安排:
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂(lè)成長(zhǎng)》 ,為六一活動(dòng)進(jìn)行排練。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂(lè)成長(zhǎng)》
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素
質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,檢查所學(xué)舞蹈。
七、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲,活動(dòng)后有記載,有成果積累。
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舞蹈的好處:
1、慢慢養(yǎng)成好的生活規(guī)律
跳舞會(huì)讓你慢慢有規(guī)律起來(lái),開(kāi)始注意飲食和睡眠的重要性。慢慢養(yǎng)成的規(guī)律生活,讓身體進(jìn)入到一個(gè)良性循壞。
2、良好的睡眠質(zhì)量
跳舞之后大汗淋漓,精疲力竭后洗個(gè)澡,由內(nèi)而外的愜意感襲來(lái),那時(shí)候只想躺在床上美美的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。因?yàn)樗煤?,所以醒?lái)的時(shí)候自帶清醒光環(huán),充滿活力的開(kāi)始了新一天。
3、一天比一天感到自信
跳舞之后,一天比一天感到自信,那是深覺(jué)自己是最棒的由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的自信。無(wú)論什么衣服,都有能駕馭得了的信心,走在人群,我們是渾身散發(fā)魅力的人。能有什么,比看著鏡子中的自己,一天比一天身材更好,還要欣慰的事呢?
4、容貌與氣質(zhì),改變從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始
跳舞并不能很大程度的改變你的容貌,但是,堅(jiān)持跳舞,會(huì)讓你眼睛會(huì)變得大而有神,下巴會(huì)變尖,臉頰會(huì)變瘦,頸部會(huì)變得緊實(shí),皮膚會(huì)變得光滑,整個(gè)人看上去會(huì)變得精神且活力。
5、收獲了一個(gè)健康的身體
愛(ài)跳舞的人,身體大多都比不運(yùn)動(dòng)的人要健康很多,老了的時(shí)候也顯年輕。并不是說(shuō)跳舞就不會(huì)生病,但是鍛煉會(huì)讓你少生點(diǎn)病。其實(shí)這個(gè)應(yīng)該放在第一點(diǎn)來(lái)說(shuō),鍛煉跳舞運(yùn)動(dòng),最大的益處,無(wú)非是收獲了一個(gè)健康的身體。而健康這件事,是多少錢(qián)都買(mǎi)不來(lái)的。
6、意志力
堅(jiān)持跳舞對(duì)于外表的改變是顯而易見(jiàn)的,然而其對(duì)內(nèi)在性格的塑造也是不可忽視的。不是每個(gè)人都能堅(jiān)持下來(lái),但是,堅(jiān)持下來(lái)的必然修煉了一顆不怕困難,迎難而上的果敢的心。
7、學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)
我們嘗試接受每一次的挑戰(zhàn),更多的旋轉(zhuǎn),更美的舞姿,更高的技巧,更軟的身體,就算失敗也沒(méi)有關(guān)系,下次再來(lái)就是了。于是,我們將這份哲學(xué)用于生活上。因?yàn)槿魏我患?,不去嘗試就不會(huì)成功,前方必然有萬(wàn)般阻難,但是我們接受那些阻難,并擁抱它。
8、認(rèn)識(shí)更多志同道合的朋友
在練功房,在舞臺(tái)上,在賽場(chǎng)上,可以遇到更多的舞友,彼此一個(gè)微笑,一個(gè)招呼,然后各自訓(xùn)練,各自跳舞,一起練,互相監(jiān)督,互相打氣。這些舞友身上散發(fā)出來(lái)的正能量,讓你自己都不由得加快跳舞的步伐。
9、最終我們收獲的,是快樂(lè)
快樂(lè)的跳舞,輕松的心態(tài),是世界上最值錢(qián)也最寶貴的事情。跳舞的確是會(huì)讓人快樂(lè)的一件事情。聽(tīng)著音樂(lè),肢體舞動(dòng),如果有一雙翅膀,那一刻我就能飛翔。
10、多了份藝術(shù)的氣質(zhì)
學(xué)舞蹈的我們身上多了份藝術(shù)熏陶出的藝術(shù)氣質(zhì),這種氣質(zhì)是單純的,是攝人心魄的,讓你流連,讓你陶醉。跳舞的我們舉手投足都有男神女神的范兒,由于形體和氣質(zhì)的改變,給我們帶來(lái)生活和工作的幸福感和自信心。
以上10條,相信是所有跳舞的人都會(huì)體驗(yàn)到的美妙。
也是打算去跳舞的你,會(huì)體驗(yàn)到的美好。
你只需要付出點(diǎn)汗水,和堅(jiān)持,就可以收獲一個(gè)理想的身材,高貴的氣質(zhì),別人的矚目,健康的體魄,以及,一個(gè)你從未感受過(guò)的舞蹈世界,那么,你有什么理由不去跳呢?
培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作,培養(yǎng)節(jié)奏感。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步,能在眾人面前自由地、愉快地表演。
周次和目標(biāo):
第一周:
1、練習(xí)隊(duì)形,站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解:
1-8:用手邊指各部位邊大聲說(shuō),頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子
2-8:反復(fù)一次。
3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳
5-8:雙手向左旁平伸,反復(fù)一次。
6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭
7-8:左前方-右后方(雙手平伸)
8-8:反復(fù)一次
第二周:
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作)
2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐,要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動(dòng)作組合分解:手放在腰后,站立。
1-8:雙手前伸五指伸開(kāi),手(打開(kāi)-合攏)
2-8:手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng),五指張開(kāi)。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動(dòng))
3-8:左手握拳-打開(kāi),反復(fù)一次
4-8:手畫(huà)圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復(fù)一次
第三周:
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作)
2、學(xué)習(xí)伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1-8:雙手五指張開(kāi)伸直,兩臂上舉,膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁(左右一次)
2-8:小碎步,兩臂上舉,小碎步,兩臂側(cè)平舉
3-8:右手單指指眼睛,雙手向后立掌同時(shí)小碎步
4-8:山膀位,擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)
間奏:跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭
第四周:
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(伸腿坐、小舞蹈)
2、學(xué)習(xí)踵趾步,小八字步準(zhǔn)備。
1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝,身體向左后傾斜,面向2點(diǎn)上方
2-8:右腿直立,左腳向6點(diǎn)撤步,腳尖點(diǎn)地,腳面向外,身體略前傾面向8點(diǎn)上方,反復(fù)一次。
第五周:
1、復(fù)習(xí)上周的`學(xué)習(xí)內(nèi)容。(踵趾步、小八字步)
2、學(xué)習(xí)勾繃腳。
腰部動(dòng)作組合分解:
前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐
1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節(jié)奏左右擺
2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側(cè)
3-8:重復(fù)第一個(gè)八拍
4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐
5-8:左手放在肩旁左右擺動(dòng),右手伸直放在身體旁,身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)
6-8:雙手交叉畫(huà)圈,壓腳背跪坐
7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動(dòng),身體面向1點(diǎn)
8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺(jué)狀
第六周:
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(勾繃腳、腰部動(dòng)作)
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演,進(jìn)行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵(lì),培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周:
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)
2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》:
前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭,動(dòng)跨
1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,面向2點(diǎn)上方。
2-8:反面反復(fù)一次
3-8:雙手五指張開(kāi)曲肘,雙腳做蹦跳步左-右
4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步
間奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次
第八周:
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。
3、學(xué)習(xí)小碎步:正步準(zhǔn)備,雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
第九周:
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(小碎步)
2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合:
前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點(diǎn),強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑
1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前
2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前
3-8:反復(fù)第一個(gè)八拍;
4-8:反復(fù)第二個(gè)八拍
5-8:雙手叉腰,左側(cè)-向前-右側(cè)-向前
6-8:雙手交叉于胸前,手向兩旁打開(kāi),雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動(dòng)
7-8:反復(fù)一次8-8:反復(fù)一次
第十周:
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)
第十一周:
1、學(xué)習(xí)基本功三角架:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范
第十二周:
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三腳架、舞蹈組合)
2、學(xué)習(xí)基本功壓腳背:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范
第十三周:
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三角架、壓腳背、舞蹈組合)
2、練習(xí)蹦跳步,正步準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝,經(jīng)雙腳蹬地跳起,在空中雙腿直膝,然后雙腳掌落地,同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳,雙腳落地,也可單腳起跳落地。
第十四周:
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合)
第十五周:
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
第十六周——第十九周:
1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作,及教學(xué)常規(guī)
2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。
3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、蹦跳步,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求
第二十周:匯報(bào)演出
基本站姿:
雙腳并立,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線,兩眼平視,脖子拉直,下顎稍微內(nèi)收,使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉,兩肩下沉同時(shí)將身體的中段(胸腰部分)向上撥起,使身體的中段和兩肩有個(gè)互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收,小腹向上拉,但不可過(guò)分使身體變形,感覺(jué)上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收,雙膝要繃直,不可彎曲,大腿和小腿的肌肉要收緊,感覺(jué)是向反方向拉緊。
預(yù)備步站姿:
左腳在前,腳尖向前方,身體重心在左腳,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線。右腳在后打開(kāi),膝蓋繃直,大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,腳跟向內(nèi)側(cè)下壓,不要翹起來(lái),腳面繃直。右胯向后斜45°打開(kāi),使身體從上身到右腳尖形成一條很長(zhǎng)的直線,可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容
1.各關(guān)節(jié)活動(dòng):
(1)頭部活動(dòng)
(2)手腕活動(dòng)
(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)
(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)
2.上身運(yùn)動(dòng)
(1)提肩
(2)雙提肩
(3)肩繞環(huán)
(4)振臂
(5)擴(kuò)胸
3.全身運(yùn)動(dòng):
(1)體前屈
(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(3)體前屈涮腰
二、課程內(nèi)容:
1.提高班課程:
(1)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)
(2)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本步法的展開(kāi)提高講解
(3)少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路,牛仔基本步的學(xué)習(xí)
2.初級(jí)班課程:
(1)倫巴基本步
(2)恰恰基本步
(3)適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)
課程時(shí)間:一季度每星期兩節(jié)課
三、課程周期內(nèi)容計(jì)劃
1.少兒基本舞步的提高講解,讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練,提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué),針對(duì)不同舞步講解不同的`動(dòng)作風(fēng)格,使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好,建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種,適當(dāng)加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
四、基本技術(shù):
1.少兒拉丁倫巴:基本律動(dòng),庫(kù)卡拉恰,搖擺步,方步,定點(diǎn)轉(zhuǎn),手對(duì)手,紐約,四分之一轉(zhuǎn),以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞:基本律動(dòng),橫移步,前進(jìn)后退,四分之一,
定點(diǎn)轉(zhuǎn),紐約步,高位扭臀,以及銅牌組合。
五、基本素質(zhì):
1.協(xié)調(diào)性:基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào),手腳配合協(xié)調(diào),音樂(lè)和動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2.柔韌性:身體柔韌素質(zhì),拉丁舞感強(qiáng)烈。
3.表現(xiàn)力:情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信,舞蹈氣質(zhì)。
學(xué)期教學(xué)目標(biāo):
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法,以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。
2.掌握基本的練習(xí)方法,培養(yǎng)音樂(lè)感,將舞蹈套路完成的熟練,有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下,還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)
九月份:
目標(biāo):吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
內(nèi)容:
a、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的'走,歡快的走。
b、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng),來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
十月份:
內(nèi)容:小跑步、后踢步、點(diǎn)步
目標(biāo):根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。
十一月份:
踮步、踏點(diǎn)步、小跑步
目標(biāo):通過(guò)幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒的形體,增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
九月份:
內(nèi)容:模仿動(dòng)作:打鼓,吹喇叭、小鳥(niǎo)飛、小兔跳、開(kāi)火車(chē)、摘果子
目標(biāo):初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份:
基本功練習(xí)—勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
手位練習(xí):蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口
掌、芭葉掌。
目標(biāo):
1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí),鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味
的培養(yǎng)。
2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí),要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、
呼氣。
一、現(xiàn)狀分析:
新學(xué)期新的開(kāi)始,本學(xué)期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬(wàn)芳老師擔(dān)任兩個(gè)中班舞蹈班的教學(xué)工作,我們每班孩子有二十人左右,大部分是小班剛剛升上來(lái)的'孩子,下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
二、學(xué)期目標(biāo):
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分:
1.舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式,訓(xùn)練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
2.表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性,使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒,抒發(fā)感情。
三、教學(xué)安排:
課時(shí)舞蹈名稱1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉(zhuǎn)腰4半蹲5擺臂6頭的動(dòng)作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課,表演給家長(zhǎng)看。