計劃是在行動之前制定的，它以實現(xiàn)今后的目標(biāo)，完成下一步工作和學(xué)習(xí)任務(wù)為目的。怎樣寫假期個人計劃表模板？這里提供假期個人計劃表模板分享，供大家參考。
__年寒假開始了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計劃。
轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃
1.堅持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老。”在年輕的時候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計劃于__年1月15日起生效實施，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。
1、每天足量學(xué)習(xí)4小時，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力
2、每日英語聽力30分鐘
3、中午保證兩小時睡眠，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識?？傊?，"世上無難事，只怕有心人。"
8∶00———8∶10：起床穿衣洗漱
8∶10———8∶30：吃早飯
8∶30———9∶30：寫語文做業(yè)（作文）
9∶30———10∶40：寫英語作業(yè)（手抄報）
10∶00——12∶00：出門活動
12∶00——12∶30：吃中午飯
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
12∶30——12∶45：走一走散步
12∶45——14∶00：睡中午覺
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
14∶00——14∶30：寫語文作業(yè)（段落積累）
14∶30——15∶00：寫數(shù)學(xué)作業(yè)（筆算）
15∶00——15∶45：寫英語作業(yè)（隨堂閱讀)
15∶45——17∶00：自由活動
17∶00——18∶00：吃晚飯散步
1.每天學(xué)習(xí)4小時，包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力
2.每天聽30分鐘英語
3.中午睡兩個小時，下午學(xué)習(xí)或者出去參加體育活動
學(xué)習(xí)一定要講究方法，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的是提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低對學(xué)習(xí)成績有重大影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會后，他必須在工作中學(xué)習(xí)新的知識和技能。這個時候，一個人的學(xué)習(xí)效率會影響到他或她的工作表現(xiàn)，進(jìn)而影響到他的`事業(yè)和未來。由此可見，在中學(xué)階段養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)效率高，對人的人生發(fā)展大有裨益。
可以說學(xué)習(xí)效率高的人一定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言下之意是學(xué)習(xí)成績好不一定學(xué)習(xí)效率高)。因此，對于大多數(shù)學(xué)生來說，提高學(xué)習(xí)效率是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率不是一蹴而就的，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗可以借鑒，但必須充分結(jié)合自身特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素有一些，但更多的是學(xué)習(xí)之外的因素。首先要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，注意“專心、細(xì)心、持之以恒”培養(yǎng)基本素質(zhì)，要深刻認(rèn)識自己的優(yōu)缺點。一句話，“世上無難事，只怕有心人。"
總算要迎來暑假，大學(xué)生的暑假雖然沒有作業(yè)了，但是2個月的時間還是很長，還是好好計劃下吧。
一個大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成"，而決不僅僅靠比如："學(xué)習(xí)好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多，針對即將走向社會的大學(xué)生，我想說有以下幾點比較重要：從學(xué)生生活向社會生活個人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會的個性養(yǎng)成、對什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。
而由于暑假自身可控時間比較多且集中，因此利用暑假對未來工作中需要的技能進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)，是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談?wù)劇?/p>
首先，利用暑期參與社會實踐
是使大學(xué)生學(xué)生時代的生物鐘與社會節(jié)奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己__年的"假期人生"與社會工作時鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會使大學(xué)生在畢業(yè)后，較快適應(yīng)工作節(jié)奏。
其次，大學(xué)生利用假期參加社會實踐，是提升自身綜合能力的有效辦法。
當(dāng)前社會對大學(xué)生能力的要求，已不僅僅局限于"學(xué)習(xí)好"，更多的是需要適應(yīng)社會工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程，還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能，如：人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的，或?qū)W到的東西與社會大環(huán)境脫節(jié)。為此，大學(xué)生很有必要盡量利用假期時間參與社會實踐，以提升自身綜合能力。
第三，參與社會
實踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會個性的養(yǎng)成。
一個人的性格是無法從根本上改變的，但卻可以漫漫學(xué)會有意識地對其控制，以使其滿足個人在社會生活、工作中的&39;需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會對個人在社會中的發(fā)展起反作用。因此，利用假期參與社會實踐，在社會實踐中檢驗性格的"缺陷"，并有針對性加以"控制"，會對未來走上工作崗位有很大幫助。
第四，利用假期參與社會實踐，可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。
很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況，并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因，就是缺乏正確的工作態(tài)度。
很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下，就要求這樣那樣的待遇，包括高薪酬、升職等等，否則就不滿意，就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是：塌實肯干，有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工，一切待遇往往是水道渠成。
早上7：30起床之后，刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00作寒假作業(yè)，先做數(shù)學(xué)〈因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉
早上九點半，開始休息半個小時，〈學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動?！?/p>
早上10；00開始學(xué)習(xí)英語，〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉
中午12；00吃飯
中午午休1個小時
下午1：00開始學(xué)習(xí)語文，學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的&39;勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面，為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
踩著紅色七月的歡樂鼓點，我們迎來了期盼已久的暑假。孩子們?yōu)樽约阂粚W(xué)期的學(xué)習(xí)生活畫上了一個完美的句點，在放松之余期待著新學(xué)期的繽紛校園生活。如何度過一個快樂充實的暑假呢？我們來一起計劃一下吧。
一合理安排作息時間，讓假期生活井然有序在假期中遠(yuǎn)離了學(xué)校和老師的監(jiān)管督促，很多孩子會放縱自己盡情的玩樂，往往會出現(xiàn)“玩了個痛快，學(xué)了個糊涂”的狀況。所以我們要制定合理的假期計劃。
1.一天之計在于晨，爭做早晨點鐘的小太陽！
不要做小懶蟲，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。經(jīng)過一晚的充分休息，早晨是孩子們精神最充沛，記憶力最好的時間，洗漱過后，在等待家長準(zhǔn)備愛心__再進(jìn)行40-60分鐘的數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)習(xí)。有規(guī)劃的學(xué)習(xí)和休息會讓孩子學(xué)的更輕松，學(xué)習(xí)效果也更好。
2.如果按照每天7:30分起床來計劃，學(xué)習(xí)計劃如下：
7:30分起床
7:30-7:45洗漱
7:45-8:00讀讀背背
8:00-8:30早餐
8：30-8:50餐后休息
8:50-9:40語文學(xué)習(xí)
9:40-10:00休息10:00-10:50數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)
這個學(xué)習(xí)計劃的時間很充盈，把一天分成上午學(xué)習(xí)下午娛樂兩部分，孩子們上午就可以完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)，適合低年級的孩子，如果是高年級學(xué)習(xí)科目多的孩子還可以壓縮時間，也可以再計劃一些下午學(xué)習(xí)時段。
3.假期也有雙休日
對很多孩子來說，他們覺得假期的主題就是玩兒，老師和家長一味讓他們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，難免令他們產(chǎn)生不滿和抱怨，不如假期實行雙休日計劃吧。周一到周五嚴(yán)格遵守假期學(xué)習(xí)計劃，周六周日就是休息日，讓他們自己做主吧！有雙休日的家長們還可以利用這兩天的親子時間安排一些家庭輕松活動，何樂而不為呢。
4.讀一本好書
假期里讓孩子最少讀一本自己喜歡的書，激發(fā)閱讀興趣的同時還能增長見識開闊視野。
5.多出去走走
假期里應(yīng)該讓孩子們多出去走走，他們會看到很多人和事，這些會激發(fā)他們的思維，讓他們對生活有更多的思考，對他們的成長很有幫
助。有條件的家長可以給孩子準(zhǔn)備一臺相機(jī)，讓他們記錄下一些感興趣的畫面，當(dāng)他們看到這些親手拍攝的東西，會激發(fā)無數(shù)靈感，或許，他們會在照片背后寫下一串心情文字，夾在一本書里，每每翻閱都會覺得那是珍貴的記憶。家長也可以讓孩子把出行中記憶深刻最令他們觸動的那些人和事用作文和繪畫的方式表達(dá)出來，給這次出行留下一些真實的記錄.
假期生活豐富多彩，祝福每一個孩子在這個暑假都可以玩?zhèn)€痛快學(xué)個精彩，以最好的狀態(tài)迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。我們一起加油吧！
假期學(xué)習(xí)計劃6:30起床6:40讀書6:50洗漱7:00—7:30吃早飯7:40—8:40
8:40—8:50
8:50—9:50
9:50—10:00
10:00—11:00
11:00—11:10
11:10—12:00
12:00—12:30
12:30—12:40
12:40—13:40
13:40—13:50
13:50—14:50
14:50—15:00
15:00—16:00
16:00—16:20
16:20—17:10
17:10—17:20
寫語文作業(yè)休息寫數(shù)學(xué)作業(yè)休息寫英語作業(yè)休息讀作文書等吃午飯休息預(yù)習(xí)及復(fù)習(xí)語文休息預(yù)習(xí)及復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)休息復(fù)習(xí)英語,預(yù)習(xí)物理休息背五筆休息
17:20—17:50背誦默寫古詩文17:50—18:00休息
18:00—18:30讀作文書等18:30至晚飯前自由活動
晚飯后半小時休息
休息后的時間自行安排(復(fù)習(xí)副科)22:00之前必須睡覺
一、指導(dǎo)思想：
有句名言是：“閱讀不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾?。閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)松慕K點。”學(xué)校作為教書育人的場所，應(yīng)率先成為學(xué)習(xí)型組織，教師作為育人者，應(yīng)使閱讀成為一種習(xí)慣。把我校建設(shè)成為一所充滿“書香氣”的學(xué)校一直是我們努力的&39;方向，我們希望全體教師能身先士卒，成為學(xué)生讀書的榜樣。為此，特制定我校教師暑假讀書活動計劃。
二、活動目標(biāo)：
1、通過讀書活動，增強(qiáng)教師的讀書意識，營造積極進(jìn)取、努力學(xué)習(xí)的氛圍，使廣大教師逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。
2、通過讀書活動，提高廣大教師的理論水平、實踐能力、文化修養(yǎng)及綜合素質(zhì)，構(gòu)建一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的學(xué)習(xí)型教師隊伍。
3、通過讀書活動，進(jìn)一步提升教師的教育教學(xué)理念，開闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格，推進(jìn)課程改革進(jìn)程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。
三、活動內(nèi)容：
1、每位教師至少閱讀一本教育名著，利用暑假在家休養(yǎng)時間認(rèn)真閱讀，并做好讀書摘記，寫好讀后感。
2、下學(xué)期回校后上交有關(guān)材料交流表彰。
四、選讀書目：
《案例教學(xué)指南》
《做一個聰明的教師――教師思維方式案例點評》
《不跪著教書》
《學(xué)習(xí)理論：教育的視角》
《教育研究方法導(dǎo)論》
《中國著名班主任德育思想錄》
《中國著名特級教師教學(xué)思想錄》
《陶行知教育文集》
《給教師的建議》
《賞識你的學(xué)生》
《班主任工作漫談》
1、有的放矢，抓重點
做事情要有重點。眉毛胡子一起抓，往往事倍功半。什么是有的放矢的抓重點來復(fù)習(xí)呢。當(dāng)你拿起上一年的英語大綱后，以它為低級目標(biāo)。用一天時間快速過濾掉你會的單詞，剩下些自己曾有淺薄印象或是完全陌生的單詞。這些所剩單詞就是你下一步重點記識的重點。找到了自己薄弱環(huán)節(jié)后，集中精力重點攻克，做到有的放矢的完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、短期計劃，重實現(xiàn)
有了要攻克的目標(biāo)詞匯后，要有計劃的進(jìn)行記憶。建議制定幾個小計劃去完成。例如，將一天的復(fù)習(xí)計劃分成上午、下午、晚上復(fù)習(xí)計劃。上午背40個單詞，下午背30個單詞，晚上背20個單詞(依個人能力確定單詞數(shù)目)。第二天一早起來把頭一天的單詞瀏覽記憶一遍，加強(qiáng)記憶。第三天早晨把第一天和第二天的單詞再加速的瀏覽記憶一下，以此類推。你的單詞量將會像滾雪球一樣越來越多，越來越實。
3、不畏量大，重次數(shù)
不要擔(dān)心自己制定的詞匯記憶任務(wù)大，要對自己有信心?？焖俦?，并不斷重復(fù)記憶。將一輪記憶分成若干小輪，滾動記憶。這樣做的好處，不但可以提高效率，也可較快的提高你的記憶力。記住，記憶超長的人是很少的，所以不要畏懼任務(wù)量大，更不要擔(dān)心自己的能力與智商，每個人記憶的強(qiáng)度和結(jié)果都是在次數(shù)的升高中實現(xiàn)的。所以，如果你認(rèn)為自己還沒記住，那是因為你重復(fù)記憶的次數(shù)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
4、看似無功，實有效
無論你的英語聽力水平如何，你都要聽英語。也許你認(rèn)為這是無用功，其實不然。請把MP3好好的利用上。一方面你可以選擇自己感興趣的`英語閱讀或歌曲進(jìn)行下載，另一方面把所背單詞盡量自己錄進(jìn)MP3，這樣做的好處，不但走路的時候都可以聽，練習(xí)了聽力，最重要一點是幫你形感的同時也消化了單詞。你信不信，一段時間后，如果你堅持這樣做，你的英語進(jìn)步程度一定會比不這樣做的同學(xué)明顯許多。
5、避免啞巴英語
很多人學(xué)英語許多年，可依舊只能達(dá)到啞巴英語的水平。為什么會這樣?心理作用使很多人怯于張口去說。把英語說出口的好處想必不用詳說。但是方法卻要提一下。也許復(fù)習(xí)時間的緊張讓你沒有張嘴與其他人交流外語的機(jī)會，但是一定要去讀。讓自己聽到自己的聲音。你可以對著復(fù)讀機(jī)“鸚鵡學(xué)舌，然后進(jìn)行糾正，你也可以每天抽出一小段時間大放嗓門來讀。你的英語口語和水平真的會在你的堅持與努力下提高，不信，你可以嘗試一個月。
考研英語的快速提高需要你能夠不間斷的堅持，哪怕有特殊原因會影響你改變復(fù)習(xí)計劃，你也要每天都抽出少量的時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
中學(xué)生的假期學(xué)習(xí)計劃經(jīng)過一個學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計劃：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗臉、吃飯）9：00－10：00練習(xí)書法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作業(yè)
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作業(yè)
14：30－15：00戶外活動
15：00－16：00練習(xí)書法
16：00－21：00自由活動的時間
二、實現(xiàn)的目標(biāo)：
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動（做做飯，刷刷碗，掃掃地等）；
2、讀兩本好書，看一部好的電影；
3、克服自己做事、說話急燥的缺點；
4、完成假期作業(yè)，并努力做到最好；
5、一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物；
6、每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里；
7、天天看電視新聞報道，多知道點國家大事；
8、每天給我可愛的弟弟講2個小故事；
9、注意安全，由其是春節(jié)期間的安全；
在寒假里，我最要學(xué)會的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好，發(fā)揚自己的優(yōu)點，刻服自己的缺點，做優(yōu)秀的自己！
1打好基礎(chǔ)最重要
寒假往往是與家人團(tuán)聚、放松身心的假期，而且還有即將到來的春節(jié)，所以寒假的生活必將是豐富多彩的。但是放松之余，也希望準(zhǔn)備考研的同學(xué)們，能夠抓住寒假備考的“黃金期”。寒假相對暑假而言，是一個比較好的考研準(zhǔn)備期，因為你每天都有比較充裕的時間和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且在家里又不用操心自己的飲食起居，每天最少能學(xué)五六個小時，所以說這是一個很好的打基礎(chǔ)階段。
同學(xué)們可以在這一個月左右的假期里多做一些基礎(chǔ)練習(xí)，例如英語單詞和一些公共課的知識。并且給自己制定一個科學(xué)的備考計劃，并且嚴(yán)格執(zhí)行。從寒假開始準(zhǔn)備，并且一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打，對備考來說是非常重要的。
2調(diào)整良好的作息
在寒假階段，同學(xué)們還有一項任務(wù)就是要調(diào)整好自己的作息和狀態(tài)，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，大部分人養(yǎng)成了一種懶散拖延的學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果不及時調(diào)整，在假期結(jié)束后，大家會很難進(jìn)入狀態(tài)，這樣只能浪費了寶貴的復(fù)習(xí)時間。所以，我們要在寒假的時候調(diào)整自己的作息時間和學(xué)習(xí)狀態(tài)，每天早睡早起，讓自己盡早地進(jìn)入到一個正確的備考狀態(tài)中。
3計劃要兼顧各科
制定計劃的時候要兼顧各科，不建議每天只看一科，一天看一科一是容易疲勞，效率不高，二是要想順利通過初試，每門都要過線且總分過線，因此每科的復(fù)習(xí)都要兼顧。
公共課和專業(yè)課的學(xué)習(xí)都要兼顧，但可以有側(cè)重點的學(xué)習(xí)。政治目前的復(fù)習(xí)任務(wù)量不大，每天1小時左右的時間學(xué)學(xué)馬哲政經(jīng)內(nèi)容即可，不需要死記硬背，理解掌握即可。也可以根據(jù)自身情況而定，如果自己是跨專業(yè)考試，專業(yè)課任務(wù)量很多很重，再有的學(xué)員考數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的又不好，大部分時間需要學(xué)習(xí)英語、數(shù)學(xué)和專業(yè)課，沒有時間和精力再學(xué)習(xí)政治，就可以先把政治放一放。
在制定計劃時，要量力而為，不要覺著這需要復(fù)習(xí)，那還沒看，一股腦的都安排到每天的學(xué)習(xí)任務(wù)中，剛看一會詞匯，突然想到數(shù)學(xué)還有一道題不會做，剛做一道數(shù)學(xué)題，突然想到專業(yè)課還沒復(fù)習(xí)。就這樣時間白白浪費掉了，根本無法完成，這樣的計劃就沒有任何意義。
為了在高二里的我的學(xué)習(xí)成績有所提高，今年暑假我特意制定了暑假語文學(xué)習(xí)計劃，以下便是我的暑假語文學(xué)習(xí)計劃：
1.語文
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易，不用過于認(rèn)真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
鍛煉自己的寫作的能力。
爭取在高二的上學(xué)期期語文成績達(dá)到90分。
2.數(shù)學(xué)
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
爭取在高二的上學(xué)期期數(shù)學(xué)成績85分以上。
3.英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的`科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
爭取在高二的上學(xué)期期英語成績達(dá)到90分。
4.地理
可以說是我認(rèn)為學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
爭取在高二的上學(xué)期期地理成績達(dá)到95分。
5.歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識點一定記住。
爭取在高二的上學(xué)期期歷史成績達(dá)到85分。
6.政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷的問題很相識，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
爭取在高二的上學(xué)期期政治成績達(dá)到90分。
語文
1、聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題；文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人生閱歷。
2、說：每天跟家長、同學(xué)、朋友溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達(dá)出來。
3、讀：讀書充電，多讀書、好讀書、讀好書。
4、寫：每天堅持寫一篇硬筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，字寫得好壞是高考勝算之先決條件。
5、背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目。升入高中不等于初中內(nèi)容就沒用了，初中知識恰恰是重要的基礎(chǔ)。
6、練：可以提前把語文高考卷和語文新課標(biāo)全國卷試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型，做初步了解即可，畢竟對于初中生而言，高考試題難度還太大。
數(shù)學(xué)
1、獨立思考初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。
2、強(qiáng)化運算能力。高中數(shù)學(xué)在運算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點考查的一種能力，要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運算能力。
3、高中學(xué)習(xí)中的常用知識，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接（都可以在書上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，z爭取贏在高中的起點線。
4、關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。
比如：類比法——引導(dǎo)我們探求新知；
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石；
分類討論——化難為易的突破口；
等價轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。
如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。都說失敗是成功之母，而成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進(jìn)步會比別人快更多，從而形成一個增長的良性循環(huán)。
5、認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。
從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
6、拓寬知識面，培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣。
在此，提醒對數(shù)學(xué)尤其對數(shù)學(xué)競賽感興趣的同學(xué)，充分利用開學(xué)前這段時間，多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書籍，多積累一些競賽基礎(chǔ)知識，為高中數(shù)學(xué)競賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
英語
（一）建議：
假期是一個自我提高的大好機(jī)會，要養(yǎng)成幾個學(xué)習(xí)語言的好習(xí)慣：
1、積極閱讀的習(xí)慣。內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語周報、21世紀(jì)中學(xué)生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。
2、自我檢測的習(xí)慣?？梢蕴崆胺喴恍┖唵蔚母咧芯毩?xí)題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡。
3、專題總結(jié)的習(xí)慣。對初中知識以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。確保初中2182個單詞的熟練掌握。
4、早起朗讀的習(xí)慣。出聲并大聲地朗讀，強(qiáng)化記憶。
5、聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。
6、隨時用英語的習(xí)慣和用英語思考的習(xí)慣，如：嘗試寫英語日記、嘗試用英語與朋友交談等。
（二）任務(wù)：
1、推薦賞析幾部英文電影：
《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風(fēng)語者》、《壯志凌云》、《ThreeIdiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》等，觀看時多學(xué)習(xí)電影中的英文表達(dá)，少看漢語字幕。
2、讀兩本英語讀物。
3、背誦新概念英語第二冊部分篇目，多多益善。
4、每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。
5、學(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學(xué)后的英語活動中一展風(fēng)采。
6、學(xué)習(xí)用英語介紹自己喜歡的大學(xué)或者景點。
7、多練口語聽力，以便盡快適應(yīng)高中英語授課模式。
（三）特別提醒：
請同學(xué)們假期熟練復(fù)習(xí)掌握相應(yīng)的20__詞匯。語音語法基礎(chǔ)不太扎實的注意查漏補缺。
請準(zhǔn)備牛津第7版或朗文第4版英語詞典，并使用詞典練習(xí)查閱以下詞匯：
cut、come、get、go、look、make、put、pull、take、turn等。
物理
1、借高中物理課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。通過學(xué)習(xí)，對課本上的概念與公式有一個初步認(rèn)識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。
高一第一學(xué)期主要完成前四章的學(xué)習(xí)，這是物理入門的一個關(guān)鍵時期。
高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。
2、按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認(rèn)真的把電路問題再重點復(fù)習(xí)一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習(xí)題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考?？純?nèi)容。
3、把初中課本上的力學(xué)問題重點復(fù)習(xí)一下，力學(xué)是整個高中物理的重點內(nèi)容，如果力學(xué)學(xué)得好，則為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。
4、要借一本高中必修四數(shù)學(xué)課本，自主學(xué)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)知識，這部分知識在初中沒有學(xué)，但是高中物理中第三章就要用到，它是學(xué)好高中物理的必備知識。
5、通過讀書或上網(wǎng)查詢，如生活與物理、物理學(xué)史等，你會發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，精彩紛呈！
化學(xué)
有人說化學(xué)背背就行了，這樣的認(rèn)識是錯誤的，化學(xué)也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學(xué)習(xí)具體物質(zhì)的理論支撐，所以你要學(xué)會用你聰明的大腦去思考、理解化學(xué)。
為了更好的適應(yīng)高中化學(xué)的學(xué)習(xí)，為自己贏得高中學(xué)習(xí)的高起點，我們給你一些建議：
（一）初中知識的回顧總結(jié)
凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中有很多是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學(xué)好高中化學(xué)做好鋪墊。
具體建議：
1、上網(wǎng)搜索5套中考題，認(rèn)真完成，總結(jié)初中所學(xué)的重點知識。
2、查資料，掌握H2、O2（三種方法）、CO2的實驗室制法及其化學(xué)性質(zhì)。
3、熟練書寫初中課本化學(xué)上、下冊所有化學(xué)方程式。
4、熟記前20號元素的符號，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。
5、熟記常見元素及其原子團(tuán)的化合價，并能根據(jù)化合價書寫化學(xué)式。
（二）預(yù)習(xí)高中第一冊化學(xué)課本
提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中的學(xué)習(xí)。
具體建議：
1、閱讀課本，結(jié)合課本知識提出問題，能找到問題的預(yù)習(xí)才是有價值的。
2、完成課后練習(xí)，檢驗預(yù)習(xí)效果。
3、結(jié)合預(yù)習(xí)中的問題和作業(yè)中的錯題，查閱資料解決它們，學(xué)會學(xué)習(xí)是高中生的必備素質(zhì)之一！
4、化學(xué)實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家里能做的實驗吧！
生物
1、熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識，以利于與高中知識銜接：
①細(xì)胞的結(jié)構(gòu)；②顯微鏡的使用；③光合作用；④細(xì)胞呼吸。
2、借閱高中生物必修1課本，簡單地進(jìn)行預(yù)習(xí)瀏覽。
3、向?qū)W姐學(xué)長們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗、好的方法。
4、上網(wǎng)查閱生物科技新進(jìn)展，實時了解科學(xué)新技術(shù)。
政治
金屬貨幣、紙幣、金銀紀(jì)念幣、紀(jì)念鈔、紙幣、電子貨幣、騰訊Q幣，必須分清；
價格有時高于價值，有時低于價值，消費者時而多買，時而少買，原因必須明白；
市場、國家、企業(yè)、消費者、勞動者、投資者，分清角色，弄清自己到底如何做；
存款、貸款、活期、定期、結(jié)算、網(wǎng)銀、股票、債券、保險，你應(yīng)親自試一下；
經(jīng)濟(jì)制度、經(jīng)濟(jì)體制、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)全球化、引進(jìn)來、走出去、還要看看匯率；
在這里給大家提幾點建議與要求：
1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點。
不同于簡單的機(jī)械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。
2、學(xué)會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。
建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)濟(jì)、政治、文化現(xiàn)象，有選擇性地寫寫自己的體會。
3、積極參與社會實踐。生活中，很多的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識相關(guān)，你可以調(diào)查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動、事件等。
4、你肯定在生活中會遇到一些相關(guān)的經(jīng)濟(jì)、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！
歷史
把握假期，為未來鋪路，歷史由我們創(chuàng)造。
1、務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學(xué)習(xí)打好堅實的基礎(chǔ)。
2、熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。
3、瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強(qiáng)對歷史的了解，提高歷史學(xué)習(xí)興趣。
4、上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點與方法，以便開學(xué)后盡快完成由初中到高中學(xué)習(xí)的過渡。
5、與在校的學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，提前了解高中歷史的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，做好準(zhǔn)備。
6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)（比如專題一的內(nèi)容），為開學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識上的雙重準(zhǔn)備！
地理
地呈千古文明，理蘊萬世精華。大到世界，小到生活。愛地理，愛生活！在我們生活中很多事情都跟地理息息相關(guān)，在你進(jìn)入高中之前應(yīng)做好以下方面：
1、做好計劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高考內(nèi)容的重要組成部分，也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。
2、買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。
3、每天注意收看中央電視臺的天氣預(yù)報。了解天氣符號（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等），并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化（如臺風(fēng)）。
4、記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川，風(fēng)土民情等。或者提前繪制一幅未來的旅游路線圖，簡單記錄下當(dāng)?shù)氐娜宋?、地理特點，努力在未來去實現(xiàn)它。
5、畫中國政區(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。
6、留心觀察身邊自然現(xiàn)象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化；一月內(nèi)月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄。
7、可以做一次社會調(diào)查，了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！币粋€新的學(xué)習(xí)時代即將開始，在假期里做好充分的準(zhǔn)備，充實自己、提高自己，為走向更大的成功加上最有力的砝碼！
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床：6：00
晨練：6：20—7：00
學(xué)習(xí)：英語從7：00到7：50
早餐：7：50—8：20
學(xué)習(xí)：8：30—10：30數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)
休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）
學(xué)習(xí)：14：30—16：30語文、英語（歷史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小說）
學(xué)習(xí)：19：30—21：00復(fù)習(xí)總結(jié)白天所學(xué)知識，記日記
星期天全天關(guān)閉
2、嚴(yán)格執(zhí)行作息計劃，千萬不要因為其他事情而不按計劃執(zhí)行。如果有占用學(xué)習(xí)時間的特殊情況，必須加倍。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期學(xué)的新功課
制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決執(zhí)行。計劃的實施主要是以自學(xué)為主，要盡可能了解；如果沒有，做好標(biāo)記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課，爭取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課
以前學(xué)過的舊知識需要時不時的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)舊知識需要10天左右。復(fù)習(xí)的時候盡量用目錄復(fù)習(xí)法，盡量把學(xué)不到的知識提煉出來，留給以后復(fù)習(xí)。
3、有意識地寫10篇以上的中文作文和英文作文，并養(yǎng)成有意識地修改文章的好習(xí)慣。
4、讀一些中國經(jīng)典，做筆記和摘錄。
5、加強(qiáng)英語口語和聽力，多看幾部英文原版電影。
6、堅持練習(xí)漢字。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該模仿一本好的字帖來練習(xí)書法。
三、提高自身綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后，要做力所能及的事情，比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成父母交代的`其他事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷提升自己，多讀勵志書籍。
3、提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個旅行計劃，體驗大自然的美麗和你想探索的其他世界。
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床：6：00晨練：6：20—7：00
學(xué)習(xí)：英語從7：00到7：50
早餐：7：50—8：20
學(xué)習(xí)：8：30—10：30數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)
休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）
學(xué)習(xí)：14：30—16：30語文，英語（歷史或地理，政治）休息：16：30—19：30（看小說）
學(xué)習(xí)：19：30—21：00復(fù)習(xí)總結(jié)白天學(xué)到的知識，記日記
周日全天關(guān)閉
2、嚴(yán)格執(zhí)行作息計劃，絕不因為其他事情而不按計劃進(jìn)行。如果有占用學(xué)習(xí)時間的特殊情況，必須加倍。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)的新課，制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決執(zhí)行。計劃的實施以自學(xué)為主，要盡可能了解；如果沒有，那就做好標(biāo)記，以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課，爭取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課以前學(xué)過的舊知識一定要經(jīng)常復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)舊知識需要10天左右。復(fù)習(xí)的時候盡量用目錄復(fù)習(xí)法，盡量把學(xué)不到的知識提取出來，留著以后復(fù)習(xí)。
3、有意識地寫10篇以上的中文作文和英文作文，養(yǎng)成有意識地修改文章的好習(xí)慣。
4、看一些中國經(jīng)典，做筆記，摘抄。
5、加強(qiáng)英語口語和聽力，看幾部英文原版電影。
6、堅持練字。每天學(xué)累了就模仿一本好字帖練字。
三，提高他們的整體素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后，要做自己力所能及的事情，比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成父母交代的其他事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷提升自己，閱讀勵志書籍。
3、提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成勤勤懇懇、深思熟慮、好奇求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個旅行計劃，體驗大自然的美和你想探索的其他世界。
第二個假期學(xué)習(xí)計劃的結(jié)果才上學(xué)期，不用太在意。放假期間，腳踏實地，安定下來，查漏補缺，不必停留在記憶時間，以免浪費大好時光：
為約束自己，特制定以下規(guī)定：
1、加強(qiáng)修養(yǎng)，假期注意與人溝通。
2、和父母相處融洽，互相體諒，幫父母做家務(wù)，體諒父母。
3、注意身體，多運動。
4、安全文明上網(wǎng)，盡量發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的作用。
5、給自己一點壓力，完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6、適當(dāng)開展課外閱讀，開闊眼界。
計劃學(xué)習(xí)計劃：
復(fù)習(xí)：
1、漢語病句和成語的類型。中文閱讀題。
2、數(shù)學(xué)是必修的，給自己一點總結(jié)，花點時間回去了解。
3、英語是必修的。自己總結(jié)單詞和短語。找到英語閱讀和完形的答題方法。
4、在物理學(xué)中，我們應(yīng)該復(fù)習(xí)一些牛頓運動定律。
5、化學(xué)沒什么講究。需要背方程，學(xué)習(xí)幾種計算方法。
6、注意復(fù)習(xí)文科，但別忘了預(yù)習(xí)新的。（明白）
要求：做寒假作業(yè)本能做的事，做一些網(wǎng)上下載題。
預(yù)習(xí)：
1、數(shù)學(xué)必修四第一章。（基本）
2、化學(xué)必修二第十二章。
要求：指導(dǎo)學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)計劃。
內(nèi)容：制定日常學(xué)習(xí)任務(wù)和生活任務(wù)。當(dāng)天完成。
一、近期工作安排
1、組織安排教師參加有關(guān)進(jìn)修、培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流會，加強(qiáng)管理、指導(dǎo)和監(jiān)督
把教育科研工作與師訓(xùn)工作結(jié)合，強(qiáng)化參與科研的意識。組織部分教師參加泰州市20__年新課程培訓(xùn)活動;組織部分生物老師參加泰興市20__年暑期高中生物實驗培訓(xùn);組織教師參加泰興市20__年中小學(xué)教師繼續(xù)教育培訓(xùn);全員參加泰州市20__年公需科目網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn);部分教師(去年漏報、新教師)參加現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn);安排理化生政史地各一名教師赴廣州參加新課改理念下的教學(xué)方法與策略暨教研創(chuàng)新經(jīng)驗交流會。通過多種形式的培訓(xùn)，使廣大教師提高職業(yè)道德素養(yǎng)，確立正確的教育觀念，強(qiáng)化對新課標(biāo)、新課程和教法的理論研討，了解本學(xué)科的發(fā)展趨勢，完善知識結(jié)構(gòu)，提升知識層次，提高履行和實施素質(zhì)教育的能力和水平。
2、嚴(yán)格落實規(guī)范課題管理與研究，對立項課題進(jìn)行中期檢查
認(rèn)真做好在研課題的過程性管理、指導(dǎo)，保障課題研究順利高效地進(jìn)行。目前，我校有教師參與的課題，包括國家級2項、省級3項、泰州市級3項、泰興市級1項、校級8項，全校大多數(shù)教師都參與了有關(guān)課題的研究工作，按照科學(xué)的科研程序認(rèn)真實施。我們要求各課題組認(rèn)真開展自查活動，查課題組開展活動的次數(shù)、活動內(nèi)容;查課題研究進(jìn)度、成效;查課題成員各自承擔(dān)任務(wù)的完成情況。注重課題研究過程中各類資料的積累工作，階段性總結(jié)見實效，形成可以推廣的優(yōu)秀成果，以過程為主，堅持理論聯(lián)系實際的原則，做到學(xué)以致用。
二、暑期工作安排
1、鼓勵教師利用暑假開展讀書活動，認(rèn)真撰寫讀書筆記、學(xué)習(xí)心得和教學(xué)反思
鼓勵教師們學(xué)會利用暑期多讀書、讀好書，幫助老師養(yǎng)成樂于讀書、善于讀書的習(xí)慣。每位老師必須選擇一本教育理論或?qū)W科專業(yè)知識等方面的專著，如《教育新理念》、《給教師的一百條新建議》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《新課程中教師行為的變化》等。同時根據(jù)自身專業(yè)發(fā)展的需要自選其它相關(guān)書籍和文章閱讀學(xué)習(xí)。通過閱讀學(xué)習(xí)，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，塑造良好的教師形象，豐富自身個人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)，完善知識結(jié)構(gòu)，提高專業(yè)水平和工作能力。
緊密結(jié)合自身的教育教學(xué)實際，積極撰寫教學(xué)論文、案例分析、教育教學(xué)敘事等。形式多樣，例如讀書感悟和閱讀心得;以“提高課堂教學(xué)有效性的實踐研究”為主題，記錄自己在新課改教學(xué)實踐中成功的做法或有益的嘗試、難免的失誤、新穎的設(shè)想，認(rèn)真開展教學(xué)案例研究，在案例研究中研究學(xué)生，反思自己;把自己在暑期通過聽課、聽講座、學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論、經(jīng)驗，形成的觀點和看法用文字形式記錄下來，寫出反思和隨筆。下學(xué)期開學(xué)初，以教研組為單位，組織學(xué)習(xí)討論、研討交流，將論文交到學(xué)校，每人至少一篇。
2、搞好校本課程的開發(fā)，完善校本課程體系
把教育科研工作與校本課程開發(fā)緊密結(jié)合，積極探索校本課程的開發(fā)。近年來，學(xué)校在原有校本課程如“時政講座”、《背臨模仿創(chuàng)新》、“學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)”等基礎(chǔ)上，立足學(xué)生需要，體現(xiàn)學(xué)校特色，又開發(fā)出10多種新課程。這些校本課程，為學(xué)生提供了多種選擇的可能，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展以及各項能力的全面提高。利用暑期充裕的時間，各項校本課程可以充分挖掘課程資源，完善校本教材大綱、樣書的編寫、印刷出版等，制訂好校本課程規(guī)劃，并具體組織實施。搞好現(xiàn)行各類教材的分析和研究，充分發(fā)揮教材優(yōu)勢，使教材有利于對學(xué)生能力的培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高。
三、在規(guī)范教育教學(xué)行為的大背景下，教科室如何為教育教學(xué)服務(wù)?
1、做到充分體現(xiàn)教育科學(xué)研究的導(dǎo)向和服務(wù)功能，為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)決策服務(wù)，為提高教育教學(xué)質(zhì)量服務(wù)，為全面提高學(xué)校辦學(xué)效益服務(wù)。
2、堅持
以“教研帶動教學(xué)”為中心理念，以教帶研，以研促教，將學(xué)科研修活動與教學(xué)實踐、教學(xué)常規(guī)建設(shè)有機(jī)結(jié)合，全面提高我校教師隊伍整體素質(zhì)，從而全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。
3、組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育思想和新課改理論，進(jìn)一步更新教育觀念。定期印發(fā)學(xué)習(xí)材料，將以教研組為單位的集中學(xué)習(xí)與個人自學(xué)相結(jié)合，促進(jìn)老師們理論水平提高，專業(yè)水平提升。
4、重視校本課程的開發(fā)和建設(shè)。補充國家設(shè)置課程，推進(jìn)新課程改革實驗。各教研組以社會、經(jīng)濟(jì)、科技、文化發(fā)展的需要為依據(jù)，構(gòu)建一門具有學(xué)校和本學(xué)科特色的校本課程。具體有以下幾個方面：一是開發(fā)校內(nèi)傳統(tǒng)資源，建設(shè)以科學(xué)探索為核心的理科實驗操作類校本課程;二是對名家教材、名著進(jìn)行開發(fā)整理，形成拓展性校本課程;三是建設(shè)以學(xué)生個人興趣為基礎(chǔ)的技能類課程和活動類、綜合類課程。
5、提高校本化教學(xué)資料的質(zhì)量。堅決杜絕“拿來主義”，禁止從網(wǎng)絡(luò)下載試題，不加選擇直接拿來給學(xué)生做，要挖掘資源優(yōu)勢，充分發(fā)揮校內(nèi)名師的引導(dǎo)作用和備課組的集體智慧，編寫教學(xué)講義。各科在現(xiàn)有校本資料的基礎(chǔ)上通過加工、整理、篩選、補充，對照新課標(biāo)，瞄準(zhǔn)新高考，形成系列化的作業(yè)、練習(xí)、試卷，打造具有
泰中特色的個性化教案——學(xué)案一體化資料，提高教學(xué)資料的針對性和有效性。加大對新課程、新高考資料的收集、整合和利用力度。